Ушиб ноги: лечение в домашних условиях, первая помощь

Что делать при ушибе ноги в домашних условиях?

Что делать при ушибе ноги в домашних условияхВ повседневной жизни люди получают множество травм в результате падений, столкновений или ударов. Как следствие, нередко возникает ушиб ноги.

В таком состоянии нередко возникает резкая боль и отечность. Чтобы не допустить негативных последствий, нужно вовремя обратиться к врачу.

Однако в простых случаях вполне можно проводить лечение ушиба ноги в домашних условиях.

ul

Клиническая картина

С медицинской точки зрения, ушиб представляет собой поражение мягких тканей или мышц без повреждения их структуры.

В зависимости от степени травмы симптомы данного нарушения могут быть разными. К основным из них относят следующее:

  1. Болевые ощущения разного характера – чаще всего возникает ноющий дискомфорт.
  2. Отечность пораженной области.
  3. Пульсация поврежденного участка.
  4. Появление гематомы.

Аналогичные проявления имеет и перелом. Потому важно определить характер травмы.

Как определить ушиб или перелом ноги? Для этого нужно проанализировать такие особенности:

    Как определить ушиб или перелом ноги
  1. В отличие от ушиба, перелом всегда сопровождается нарушением подвижности. При любых попытках пошевелить ногой возникает выраженный болевой синдром. Человек просто не может опереться на ногу.
  2. Увеличение диапазона разгибания сустава тоже свидетельствует о его переломе. В поврежденной области в данном случае имеется ложбина или выступ. Данные проблемы обусловлены смещением костной ткани и мышц.
  3. Поврежденный участок создает особых хруст. Появление данного признака связано с трением участков сломанной кости.

Иногда в области перелома не появляется гематома. А потому пострадавший принимает повреждение за легкий ушиб или отек. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо обратиться к врачу.

Многие люди интересуются, дают ли больничный при получении ушиба. Решение об этом может принимать только врач в зависимости от характера и степени тяжести полученных повреждений.

ul

Правила оказания первой помощи

Что делать при ушибе ноги? Этот вопрос волнует множество людей. Первая помощь при ушибе ноги подразумевает выполнение простых манипуляций. Для этого нужно:

    Правила оказания первой помощи
  1. Обеспечить больному полный покой. Лучше всего после травмы принять горизонтальное положение. При этом травмированная конечность должна находиться на небольшом возвышении. Это уменьшит приток крови к пораженному участку, что позволит предотвратить образование отечности и гематомы.
  2. Наложить на пораженное место тугую повязку. Благодаря этому удастся обеспечить полноценную циркуляцию крови в пораженной конечности. Данная манипуляция особенно уместна при подозрении на вывих.
  3. При наличии поражений в виде царапин или ссадин нужно выполнить их обработку дезинфицирующими средствами, после чего заклеить бактерицидным пластырем.
  4. Приложить к области ушиба холодный компресс. Для этого можно использовать обычную бутылку с холодной водой или кубики льда, обернутые полотенцем. Также подойдет любая охлаждающая мазь.
  5. При сильной боли нужно дать пострадавшему обезболивающие таблетки. Для этой цели можно использовать Анальгин.

Если симптомы после оказания первой помощи не уменьшаются, больного следует показать врачу. Специалист проведет диагностику и сможет исключить более серьезные травмы – к примеру, перелом ноги.

ul

Общие принципы терапии

Многие люди интересуются, как лечить ушиб ноги с отеком в домашних условиях.

В первые сутки после повреждения конечности необходимо оказывать на травмированную область воздействие холодом. Впоследствии данные манипуляции нужно сменить на тепловые процедуры.

Для этого применяют сухие или влажные компрессы, теплые ванны, примочки. С помощью этих простых процедур осуществляют лечение гематомы на ноге после ушиба.

Не стоит при получении подобных травм выполнять растирание пораженных участков. Подобные процедуры способны спровоцировать развитие тромбофлебита. Под данным термином понимают достаточно сложную патологию, которая сопровождается закупоркой вен кровяными сгустками.

Общие принципы терапииЧем мазать поврежденный участок после снятия обострения, должен подсказать врач. Чаще всего применяют противовоспалительные средства – Диклак, Вольтарен, Ибупрофеновую мазь.

Как снять опухоль с пораженной конечности? Для этого можно применять Троксевазин, гель Лиотон, Гепариновый гель.

Если нога опухла или образовалась шишка, данные вещества втирают легкими движениями в пораженное место. Делать это рекомендуется 2-3 раза в сутки.

ul

Народные методы лечения

Как быстро вылечить ушиб? Для этого нужно подобрать эффективное народное средство. Справиться с проблемой помогают такие рецепты:

  1. Смешать по 1 большой ложке растительного масла, кипяченой воды и столового уксуса 9 %. Смочить в растворе хлопчатобумажную ткань и наложить на пораженный участок. Сверху поместить пленку и зафиксировать компресс шарфом. Повторять данную процедуру нужно несколько раз.
  2. Смочить в горячем молоке хлопчатобумажную салфетку и приложить к больному участку. Сверху компресс следует обмотать шарфом.
  3. Приложить к пораженной области капустный лист. Это, пожалуй, самое простое и доступное средство, которое обладает высокой эффективностью.
  4. Сварить фасоль и картофель, размять до состояния пюре и прикладывать на полчаса к ушибленному месту. Делать это необходимо несколько раз в день. Также, отвечая на вопрос, чем снять отек, можно порекомендовать сырой картофель.
  5. Взять 5-6 луковиц, измельчить с помощью мелкой терки и добавить 1 столовую ложку соли. Полученный состав обернуть тканью и приложить к пораженной область. Такой компресс следует менять несколько раз в сутки. Курс терапии составляет около 5 дней.
  6. Отличным средством от гематом является алоэ. Его нужно прикладывать к ушибленному месту в виде кашицы. Также можно разрезать лист растения вдоль.
  7. Взять 500 мл яблочного уксуса, подогреть с помощью паровой бани, положить 2 небольших ложки соли и 4 капли йода. В полученном растворе смочить ткань и приложить к пораженному участку. Это средство прекрасно справляется со свежими ушибами.

ul

Чего нельзя делать при ушибе?

Многие люди интересуются, чего не стоит делать после получения травмы. Существует несколько простых рекомендаций:

  • сразу после повреждения нельзя игнорировать произошедшее, особенно если травму получил ребенок;
  • нельзя перемещать пострадавшего без фиксации поврежденной конечности;
  • запрещено пытаться самостоятельно вправлять вывих;
  • нельзя применять лекарственные препараты без консультации врача.

ul

Возможные последствия и прогноз

Возможные последствия и прогнозВ простых случаях прогноз обычно благоприятен. Благодаря несложным лечебным действиям можно быстро справиться с последствиями ушиба.

При появлении гематом период восстановления увеличивается. Данные образования могут сдавливать нервные стволы и сосуды. В силу присоединения инфекции есть риск нагноений.

Потому высокая температура после травмы обязательно должна стать основанием для консультации врача.

При сложных ушибах есть риск появления некроза тканей. В такой ситуации требуется срочная медицинская помощь. Еще одним опасным осложнением считается периостит – воспаление надкостницы.

Опасения должны вызывать и ушибы сустава ноги. Поскольку он имеет сложное строение, есть риск развития опасных последствий. К относят разрыв связок, гемартроз, поражение капсулы сустава.

Ушиб ноги – достаточно серьезное состояние, которое может стать причиной отрицательных последствий. Потому появление любых подозрительных симптомов должно стать основанием для визита к специалисту.

ul

Как лечить ушибы ноги в домашних условиях

Ни один человек не застрахован от получения ушиба ноги. Чрезмерная активность детей (падения по неосторожности, прыжки с высоты и т. д.), занятия активными видами спорта, предполагающие достаточно серьезную нагрузку на ноги (футбол, паркур), являются частой причиной травмирования.

Но даже женщины, бегая на каблуках, неловко спускаясь по лестнице или просто неудачно упав (особенно при гололеде), получают серьезные ушибы мягких тканей.

Ушиб ноги: симптоматика

Ушиб нижней конечности – не самая серьезная травма. Чаще всего страдает колено, голень и пятка, при падении можно повредить и бедро.

Неудачно приземлившись или получив удар в ногу, человек ощущает достаточно сильную боль (особенно при травме колена). На месте травмирования быстро появляется отечность и багровая гематома (большой синяк).

Подобное явление обусловлено резким сдавливанием мелких сосудов, их разрывом и поступлением крови в окружающие ткани.

Пациент при этом может прихрамывать из-за усиления болезненности при движении, однако вполне способен опираться на поврежденную ногу. При разрыве связок наблюдается резкая боль, носящая разлитой характер, а при переломах травмированный не может встать на больную ногу, и боль становится более интенсивной.

Постепенно гематома становится синей, а по мере рассасывания приобретает желтоватый оттенок. При погружении в холодную воду синяк приобретает более яркий цвет.

Примерно за 2 недели боль и прихрамывание полностью исчезают, гематома рассасывается.

Сильный ушиб, особенно не леченный, чреват образованием костной мозоли (при ушибе надкостницы) и долго не исчезающего мышечного уплотнения в месте ушиба.

Важно! Если боль после ушиба не уменьшается в течение 2 – 3 дней, стоит задуматься о более серьезной травме и обязательно обратиться к травматологу.

Диагностика ушиба ноги и дифференциация с другими травмами

Прежде чем определить, как лечить поврежденную конечность, следует точно выяснить характер травмы.

Квалифицированный травматолог по симптоматике и данным внешнего осмотра ноги (пальпация, выявление патологической подвижности и крепитации, характерной для переломов) может определить наличие или отсутствие повреждения связок, костей и суставов.

Однако достоверная информация и визуализация травмы доступна только при проведении рентгенологического снимка. Неотложные меры при получении ушиба нижней конечности

  • Сесть или лечь, приподняв пораженную ногу немного выше тела.
  • Ограничить подвижность (меньше ходить).
  • Приложить холод. Чем быстрее приложен холод, тем меньше будет кровоизлияние в окружающие ткани. Для охлаждения ушибленного места подойдут любые подручные средства: бутылочка с ледяной водой, лоскут ткани, смоченный холодной водой, и даже мороженое. Холод эффективен только в первые сутки после травмирования.
  • Самостоятельное бинтование противопоказано. При ушибе, совмещенном с переломом, возможно смещение костных осколков.
  • Допустим прием анальгезирующих средств или НПВС (Кетанол, Ибупрофен).

Лечение ушиба ноги дома

Ушибленная травма ноги может пройти самостоятельно. Но чтобы быстро избавиться от боли и добиться скорейшего рассасывания гематомы, следует приложить некоторые усилия.

  • Обезболивание. Целесообразно только при сильных болях. Неплохо нивелируют боль мазь Рекова и Диклофенак.
  • Бинтование поврежденной ноги эластичным бинтом (только при исключении перелома!).
  • Согревающие процедуры — спиртовые компрессы, растирания Меновазином, муравьиным или камфорным спиртом. Греть поврежденную область можно только со 2 дня после травмирования.
  • Рассасывающие гематомы средства — Гепариновая мазь (Лиотон), Троксевазин или Троксерутин, гель Долобене. Наносятся дважды в день до исчезновения кровоизлияния.

Лечение ушиба домашними средствами

Эффективность медикаментозной терапии можно усилить средствами, имеющимися практически в каждом доме. Абсолютно безвредное домашнее средство — прикладывание размятого капустного листа к гематоме, его фиксация с помощью бинта на ночь.

Лечение в домашних условиях можно ускорить применением масляно-уксусных компрессов (растительное масло и столовый уксус в равных пропорциях), втиранием лукового сока, настоя домашнего растения золотой ус. Однако с подобными средствами следует быть осторожными (чрезмерное растирание запрещено!) во избежание тромбоза сосудов и вытекающих из этого последствий.

При правильно поставленном диагнозе, своевременном оказании первой помощи и соответствующем лечении ушиб проходит в течение одной-двух недель.

При этом должна наблюдаться ежедневная положительная динамика (уменьшение болей и, как следствие, хромоты).

Отсутствие положительного эффекта и, тем более, усиление отечности и болезненности в ноге говорит о более тяжком повреждении. В этом случае вылечить травму может только травматолог.

Источник:

ul

Симптомы ушиба колена

отек коленного сустава

При игре в футбол или в активный вид спорта, не редко спортсмен получает ушиб или что то по серьезнее, поэтому у каждой команды должен быть свой мед персонал, который способен прямо во время игры оказать первую помощь и дать согласие на дальнейшее участие спортсмена в игре. Несмотря на это ушиб в основном получают простые люди, которые ведут активный образ жизни и среди них тоже многие травмируют колено и не всегда они могут точно степень полученной травмы.

Главные симптомы при ушибе коленного сустава:

  1. Отек колена (гемартроз). В области удара образуется скопление крови из-за внутреннего повреждения сосудов и капилляр;
  2. Сильная боль в колене говорит о том, что повреждена мышечная ткань и даже оскольчатый перелом сустава;
  3. Снижение объемов движения колена (сгибание/разгибание);
  4. Растяжение мышц и связок.

Если в результате столкновения образуется кровотечение, нужно немедленно его остановить при помощи зажима чистыми руками или жгутом и после этого обработать рану от бактерий.

Ушиб или вывих определить очень просто только специалисту, поэтому заниматься самолечением не стоит, важно уметь оказать первую помощь при травме колена, а как это делать прочитаете в этой статье.

ul

Первая помощь при ушибах колена

Грамотно оказанная медицинская помощь при травме любых частей тела, снижает вероятность осложнения полученной травмы. При ушибе коленного сустава в первую очередь нужно определить наличие перелома или вывиха, а потом приступать к основным мероприятиям по оказанию помощи травмированному спортсмену.

Если обнаружен открытый или закрытый перелом ноги или вывих колена, то самостоятельно вправлять категорически нельзя, можно и необходимо правильно наложить шину на поврежденный участок и доставить травмированного в травмпункт.

Последовательность оказания помощи:

  1. Если ушиб сопровождается кровоточащей раной, то вначале нужно остановить течение, любыми возможными способами, чтобы предотвратить онемение конечности. Лучше поднять ногу вверх, чтобы кровь не приливала к конечности.
  2. Постараться полностью ограничить подвижность и объем движения коленного сустава, предотврати тем самым осложнение.
  3. Иммобилизировать колено наложением повязки или шины с запиской о времени наложения.
  4. Для уменьшения и обезболивания приложить лед или бутылку с холодной водой на несколько минут. В крайнем случае постараться остудить место ушиба любыми методами, а зимой можно приложить снег.
  5. Если боль сильная, дать пострадавшему обезболивающее лекарство;
  6. Отвезти травмированного в ближайший госпиталь или травмпункт для точного определения полученной травмы.

Лечение травмы и ушиба коленного сустава

лечение ушиба колена

По степени тяжести полученного ушиба, важно знать, можно ли лечить самостоятельно народными методами или же обратиться в больницу для стационарного лечения. Допустим ушиб оказался легкий, то есть пациент осознает, что он может легко перемещаться и лечиться в домашних условиях.

Первым делом придя домой наложить холодный предмет или лед, сменяя его каждые 30 минут по мере, это снимет боль и отек. Через 3-4 часа снизить объем движения и зафиксировать колено при помощи эластичного бинта, а если есть коленный суппорт или бандаж еще лучше. Важно сделать повязку не слишком тугой не допуская онемения. Если отек или боль не проходить, применяют противовоспалительные и разжижающие кровь мази.

упражнения для колена

После пары недель можно приступать к реабилитации, а именно заняться лечебной физкультурой, выполнять упражнения для восстановления коленного сустава, посещать процедуры электрофореза и по возможности принимать продукты для костей и сухожилий, с содержанием коллагена и хондроитина.

Чтобы в дальнейшем не получать ушибы, нужно использовать средства защиты коленных суставов (суппорт, тейпирование колена, либо эластичный бинт), которые предотвратят рецидив травмы.

кинезиотейпирование колена

Спортивный травматизм сегодня является не новшеством, а средства и методы лечения позволяют на ранних стадиях обнаружить и полностью излечить травмы и ушибы коленного сустава. Также лечение заключается в естественном восстановлении тканей и криомоделированию — возможности организма самостоятельно восстанавливаться и заживлять поврежденные участки.

ul

Симптоматика

Различают:

  • ушиб бедра;
  • голени;
  • пятки;
  • колена;
  • пальцев;
  • ногтя.

Основные симптомы:

  • сильные, характерные болевые ощущения в месте травмы, мешающие делать простые движения;
  • на месте ушиба возникает опухлость, которая, в зависимости от тяжести травмы, может перерасти в обширный отёк;
  • помимо отёка на месте травмы может появиться синяк багрового цвета;
  • повреждение кровеносных сосудов под кожей, кровоизлияние в последнюю;
  • возникновение гематом и скоплений крови внутри суставов;
  • нарушение функционирования травмированной части ноги;
  • затруднение опирания на ушибленную ногу. Например, после ушиба коленки человеку удобнее держать ногу в полусогнутом состоянии, при разгибании возникает острая боль;
  • боль в надкостнице и даже травмы костей.

https://gidpain.ru/ushib/nogi-lechenie-domashnih.html

ul

Вылечить опухоль

Голень Справиться с синяком и отёком, максимально уменьшить период восстановления, помогут правильно принятые меры первой помощи:

  1. Травмированному человеку нужно обеспечить полный покой.
  2. В первые часы после ушиба стопы на его место нужно наложить холодный компресс.
  3. Затем стоит осмотреть зону ушиба, если имеются ранки и царапины, их нужно обработать антисептиком (перекись водорода, Мирамистин).

При небольших ушибах хорошо помогает мазь на масляной основе:

  • Бодяга.
  • Скорая помощь.

Если мазь есть в аптечке, стоит намазать ей травмированное место. Используют порошок бодяги: две столовые ложки смешивают с тёплой водой, оставляют в виде компресса на пол дня, затем меняют на свежий. Вечером на месте ушиба можно сделать йодную сетку.

Для снятия серьёзных отёков будут нужны противовоспалительные средства — Троксевазин или гепариновая мазь.

Применять их нужно по инструкции. При сильно выраженной боли можно предложить пострадавшему какое-либо обезболивающее (например, анальгин) и обратиться за медицинской помощью к специалисту. При отсутствии лекарственных препаратов можно воспользоваться народными средствами.

ul

Народные средства

ПодорожникОдин из самых распространённых методов – приложить листы подорожника или капусты, плотно зафиксировав их. Можно растворить в тёплой воде соль и поместить в ванночку травмированную конечность на 1 час.

При лечении мазями и народными средствами ни в коем случае нельзя интенсивно растирать место ушиба – может появиться закупорка вен.

При дальнейшем лечении отёков стоит использовать различные компрессы:

  1. Смочить полотенце тёплым молоком, приложить на место травмы, зафиксировать пищевой плёнкой.
  2. Сырую картофелину порезать кружочками (варёную – размять в пюре) и обложить место отёка.
  3. Натереть сырую луковицу на тёрке и прикладывать кашицу несколько раз в день на 15 минут на больное место.
  4. Растереть в кашицу свежую полынь и наложить на место ушиба.
  5. 2 ложки арники горной (продаётся в аптеках в сухом виде) залить литром кипятка и настоять час, смочить отваром полотенце и прикладывать на зону отёка.

ul

Экстренные меры

Экстренные мерыПосле травмы часто возникает разрыв сосудов, и появляется гематома. Размер повреждения различается – от небольшого до обширного.

Симптомы гематомы:

  • изменение цвета кожи в повреждённой области;
  • отёк;
  • болезненность;
  • горячее место ушиба.

Если такую отёчность сопровождают повышение температуры, пульсация в опухоли, затвердевание в месте ушиба, необходимо обратиться в травмпункт, чтобы избежать осложнений.

В простых случаях можно оказать первую помощь самому. На место травмы необходимо сразу наложить холодный компресс или лёд на 15 минут.

Произойдёт сужение сосудов, и синяк перестанет разрастаться в размерах. Маленькие гематомки рассасываются за срок в несколько дней.

Чтобы его сократить, место травмы мажут рассасывающими мазями:

  • Троксевазин.
  • Долобене-гель.
  • Венитан.

Затем накладывают давящую повязку.

Спустя сутки можно использовать в лечении тёплые компрессы:

  1. Очень хорошо помогают компрессы с бодягой, с повязкой ходят целые сутки, меняя её на свежую 2 раза.
  2. Для ускорения рассасывания гематомы на её место прикладывают внутренней частью кожуру от банана, обматывают бинтом и оставляют на час.
  3. Картофельный крахмал разбавляют тёплой водой до кашеобразного состояния и накладывают на сутки, меняя до трёх раз, и уже на вторые сутки будут заметны положительные изменения.
  4. Смесью из половины стакана яблочного уксуса и чайной ложки соли смачивают полотенце и прикладывают на 30-40 минут к поражённому участку ноги.
  5. Кашица из полыни или луковицы хорошо устраняет синяки.
  6. Косметическую глину разбавляют водой и намазывают на место гематомы, смывают после полного высыхания, процедуру повторяют до пяти раз в день.
  7. Мумиё (на 4 ложки порошка 2 ложки воды).
  8. 3 столовых ложки цветков багульника кипятят в стакане воды 15 минут, затем добавляют столовую ложку мёда и протирают отваром травмированное место.
  9. Спустя двое суток после ушиба можно применять компресс с тёплой водкой, в ней смачивают бинт и оставляют повязку на ночь.

ul

Ушиблен ноготь

Ногти Травма ногтя пальца является довольно распространённой. Получить её можно споткнувшись, уронив что-либо на ногу, прищемив палец, ударившись обо что-то.

При таком ушибе:

  • сразу появляется пульсирующая боль;
  • синеет ноготь;
  • отекает палец.

После ушиба важно:

  1. Cразу аккуратно снять обувь и носки (если таковые имелись), и поместить конечность в таз с холодной водой (можно даже с кусочками льда) на несколько минут. В первый час нужно повторять эту процедуру каждые 15 минут, что позволит не допустить увеличения размеров гематомы.
  2. Далее ноготь следует продезинфицировать, аккуратно протерев его йодом, водкой или антисептиком. Ноготь и кожу вокруг него стоит обработать Рецинолом, эта эмульсия хорошо способствует регенерации тканей. Если боль сильная, можно принять обезболивающее (Кетанов, Найз).
  3. Затем на ногу накладывают давящую повязку и придают ей возвышенное положение, чтобы избежать сильных притоков крови (например, лечь на кровать и положить эту ногу на подушку).

Если ноготь чернеет, палец распухает и становится горячим, появляются гнойные выделения – нужно показаться врачу. В остальных случаях можно применять все компрессы для лечения гематом. Три раза в день можно делать солевые ванны, растворив на литр воды чайную ложку соли.

Улучшить состояние травмированного ногтя поможет компресс из измельчённых листов тысячелистника или подорожника.

Можно смочить бинт в смеси уксуса, вина (по пол стакана) и чайной ложки соли, забинтовать ушибленный палец. Боль после ушиба проходит через пару суток.

Лечение занимает срок от четырёх дней и более, в зависимости от тяжести повреждения. Тяжёлые случаи обязательно производятся под присмотром врача, чтобы наверняка вылечить ушиб и не допустить осложнений.

ul

Народные средства против отечности

В качестве лечения отека ноги отлично подойдут народные средства, которые есть в каждом доме. Их многие годы использовали наши бабушки, народные рецепты не потребуют дополнительных трат:

  1. Лук. Его сок наносят на место ушиба в течение дня. Помогает скорейшему рассасыванию гематомы.
  2. Мазь из алоэ и меда. Отлично помогает справиться с сильным отеком.
  3. Подорожник. Растирают и прикладывают к месту ушиба.
  4. Творог. Помогает снять отек и убрать синяк. Для этого его необходимо разместить в ткань и положить в морозильную камеру на 5 минут, затем приложить к отеку на ноге.
  5. Всегда нужно помнить, что отек ноги сам по себе пройти не может, поэтому так важно оказать первую медицинскую помощь.

    Если своевременно начать лечение, то через несколько дней вы и вовсе забудете о ушибе и отеке. Главное — обязательно сделать рентген места повреждения ноги, чтобы исключить перелом конечности.

    ul

    Шишка образовалась под кожей после ушиба

    Часто после удара в мягких тканях образуется шишка. В повседневной жизни ударяться могут и взрослые, и дети. Что предпринять при этом должен знать каждый. В первые три дня после травмы рекомендуется прикладывать сухой холод. Для этого подойдёт лёд или снег из морозильной камеры, обёрнутый целлофановым пакетом. Можно так же подержать в холодильнике пластиковую бутылку или грелку, наполненную водой. Менее чем через час пузырь со льдом будет готов.

    Холод прикладывают по 15-20 минут после удара на ноге к месту ушиба, потом делают перерыв на такое же время. Местная гипотермия способствует уменьшению размера гематомы, иногда даже предотвращает её появление. Если удара не было, то аткие компрессы помогут при растяжении.

    Обычно шишка на ноге после удара или уплотнение рассасывается на протяжении 1-2 недель. Когда шишка после ушиба под кожей образовалась и не проходит, следует обратиться к врачу травматологу для предупреждения возможных осложнений. при этом важно вспомнить, где вы могли ранее ударяться, и как давно это было.

    Флюктуация при пальпации указывает на образование гематомы (кровоизлияния в области ушиба). Это происходит вследствие повреждения, разрыва сосудов при травме. Наличие гематомы можно подтвердить при помощи УЗИ, пункции области ушиба. При этом полученный пунктат будет носить геморрагический характер.

    Возможно инфицирование излившейся крови. Особенно должно насторожить появление таких симптомов, как покраснение места ушиба, местное повышение температуры, нарывающая боль. Всё это может говорить о нагноении гематомы. В этом случае при проведении пункции будет получен гной.

    Если уплотнение, образовавшееся после удара, падения, болезненное, то следует пройти рентгенологическое обследование для исключения перелома.

    При небольших размерах уплотнения можно попробовать его лечение самостоятельно в домашних условиях. Что же можно предпринять самим, если после ушиба образовалась шишка под кожей, рассмотрим далее.

    На область повреждения накладывают фиксирующую повязку. Это может быть ортез, гипсовая лонгета или бинтование эластичным бинтом. Пораженной конечности придают возвышенное положение. Это помогает снять отёк тканей.

    Один из способов лечения – нанесение йодной сетки на область ушиба. Это способствует рассасыванию гематомы. Для этой же цели применяют наложение полуспиртовых компрессов, компрессов с мазью Вишневского.

    При выраженном болевом синдроме принимают НПВС:

    Хороший эффект оказывают аппликации с раствором Димексида в соотношении с водой ?. При хорошей переносимости постепенно увеличивают концентрацию раствора до соотношения 1/2. Они обладают противовоспалительным, обезболивающим эффектом.

    Мази, применяемые при ушибах: Лиотон, Фастум-гель, Быструм-гель, Троксевазин, Гепариновая.

    Шишка на ноге, руке или туловище пройдёт быстрее, если применить физиотерапевтические процедуры:

    Народные средства, применяемые, когда на ноге или руке образовалась гематома:

  • прикладывание капустного листа, листа подорожника с нанесёнными надрезами;
  • аппликации с голубой глиной;
  • компрессы с бодягой, настойкой сирени;
  • медовая лепёшка;
  • гирудотерапия (наложение пиявок);
  • примочки с отварами трав (кора дуба, багульник).
  • В качестве тепловых процедур можно использовать грелку, прокалённую соль, собранную в мешочек из ткани, сваренное вкрутую яйцо.

    При гематоме больших размеров, при присоединении инфекции и нагноении гематомы необходимо её удаление хирургическим путём. Сначала врач прощупывает больное место. Под местной анестезией, в области флюктуации проводит разрез стерильным скальпелем.

    Излившуюся кровь или гной удаляют, промывают образовавшуюся рану 3%-ным раствором перекиси водорода, вставляют дренаж, накладывают асептическую повязку. Последующие дни проводят перевязки с антисептиками (Гипертонический раствор, Диоксидин, Хлоргексидин). Внутрь назначают антибиотики (Сумамед, Амоксициллин), обезболивающие (Анальгин, Кеторол, Найз), кровоостанавливающие средства (Викасол).

    Профилактика травматизма предупреждает образование гематом, уплотнений. При занятиях спортом для этой цели рекомендуется надевать налокотники, наколенники. Полы в спортивных залах устилают матами. В профессиональном спорте учат падать, правильно группируясь, чтобы избежать телесных повреждений.

    В повседневной жизни не стоит забывать о рекомендации – смотреть под ноги и не торопиться без необходимости.

    ul

    Симптомы

    Первые симптомы при ушибе стопы:

    • место ушиба значительно покраснело;
    • на месте травмы образовался отек;
    • в зоне повреждения сильно повысилась температура;
    • боль, которая то пульсирует, то стихает, когда получивший травму находится в состоянии покоя.

    Важно! Самым первым действием должно быть прикладывание льда к ушибленному месту. Если неприятность случилась вдали от дома, то вместо льда можно приложить любую холодную вещь, например, купить холодное мороженое в любом ближайшем ларьке. Следует обязательно ограничить подвижность ног при помощи любого фиксатора (плотной повязки или эластичного бинта).

    ul

    Классификация

    Клиническая картина зависит от тяжести повреждения. При травме большого пальца ноги выделяют 4 степени, каждая из которых имеет отличительные признаки. Медики используют эту классификацию для постановки диагноза.

  1. Первая. Возникает в результате легкого удара. При визуальном осмотре можно увидеть незначительные царапины и отечность. Палец хорошо двигается, чувствительность полностью сохранена. Болезненные ощущения тревожат слабо. После ночного отдыха они обычно исчезают, но при длительной ходьбе возвращаются. Для восстановления нормальной функции нижней конечности требуется от 3 до 5 дней.
  2. Вторая. Развивается, когда ушиб провоцирует повреждение сосудов и нервов. Палец краснеет и воспаляется. Появляется значительная опухоль. На вторые сутки кожный покров приобретает синюшный цвет. Резкая боль сохраняется в течение 2—3 дней. При движении она усиливается. Если сразу начать лечение, восстановление происходит без осложнений через 1—2 недели.
  3. Третья. Наблюдается, когда произошел сильный удар, приведший к повреждению сосудов и нервов, разрыву связок. Место поражения быстро опухает, появляются кровоподтеки. Подвижность большого пальца нарушается, пропадает чувствительность к внешним раздражителям.
  4. Четвертая. Свидетельствует о масштабности травмы, которая чаще всего сочетается с переломами, растяжениями и вывихами суставов. Может быть нарушена целостность эпидермиса. Для устранения боли человеку необходимы мощные медикаменты. Отек и гематома постепенно нарастают. Пациент нуждается в срочном лечении.

Первая и вторая степень ушибов редко вызывают осложнения, поэтому не требуют сложной схемы лечения. Терапия осуществляется дома с использованием народных и медикаментозных наружных средств.

Третья и четвертная степени таят опасность, так как провоцируют серьезные последствия. Допускается домашнее лечение, но только под контролем врача. Если нужно хирургическое вмешательство, показана госпитализация.

Код травмы по МКБ 10

Чтобы классифицировать заболевания, создан специальный международный справочник десятого пересмотра.

Код ушиба пальца стопы по МКБ 10 — S90.1. В этот номер включено травмирование без нарушения целостности ногтя. При повреждении ногтевой пластины патологии присваивается значение S90.2.

ul

Симптомы

Внешние признаки напрямую зависят от степени поражения. Если ушиб произошел из-за падения с большой высоты или ДТП, он может сочетаться с другими повреждениями, которые имеют свою симптоматику.

Основными характеристиками ушиба считаются:

  • резкая боль, которая быстро нарастает и постепенно снижается;
  • опухоль, развивающаяся в месте удара;
  • покраснение кожного покрова;
  • повышение температуры в больном участке;
  • появление кровоподтеков;
  • отслаивание и почернение ногтя;
  • болезненные ощущения при сгибании пальца;
  • дискомфорт при надавливании.

Если от удара травмируются нервные окончания, то человек ощущает онемение в пораженной области. Несмотря на это, ноющая боль продолжает тревожить, разливаясь по всей стопе. Иногда чувствуется распирание изнутри и покалывание, свидетельствующее о кровоизлиянии в мягкие ткани.

Травмировать нижнюю конечность легко в разных ситуациях. По медицинским наблюдениям, ушиб часто получают дома. Под угрозой находятся люди, делающие ремонт, занимающиеся перестановкой мебели, дети, пожилые мужчины и женщины. Нередко повреждение происходит при интенсивных физических нагрузках, во время бега, игры в футбол или на производстве.

ul

Первая помощь

Если человек ударил палец и страдает от боли, ему необходима помощь.

Нужно успокоить пострадавшего, посадить в удобную позу, вытянув и слегка приподняв ноги, чтобы улучшить кровоток. После надо расшнуровать и снять ботинки. Внимательно рассмотреть стопу, фиксируя, есть ли внешние повреждения. Если человек не может согнуть большой палец, не надо прилагать усилия, чтобы его разработать, иначе можно увеличить масштаб травмы.

  1. Чтобы не допустить сильной отечности, нужен холод. В первые минуты после удара следует приложить к зоне поражения полиэтиленовый пакет со льдом, предварительно завернутый в полотенце. Прохладный компресс держать около 20 минут.
  2. Если лед отсутствует, можно воспользоваться обычной водой и тканью. Материал следует намочить и обернуть стопу. Через 10 минут сменить примочку. Охлаждение способствует купированию боли, останавливает внутренне кровотечение и снижает опухоль.
  3. Мелкие и крупные царапины, поврежденные ногти положено обработать антисептиком, например, перекисью водорода или бриллиантовой зеленью. Чтобы не допустить разрастание синяка, рекомендуется нанести на кожу сетку из йода. Ранки следует заклеить пластырем или забинтовать. На палец наложить плотную повязку, фиксирующую его в одном положении.

Для снижения боли рекомендуется таблетирования форма препаратов: анальгин, Нурофен, Парацетамол. Пострадавшего надо обязательно показать травматологу, который сможет точно определить степень поражения.

ul

Как отличить ушиб от перелома

Без должной квалификации дифференцировать перелом от ушиба сложно. Закрытые травмы имеют схожие черты, но наличие трещин в костной ткани проявляется более интенсивными симптомами. Основными признаками повреждения костей являются:

  • нарастающая боль;
  • масштабная отечность;
  • большая гематома;
  • невозможность встать на ногу.

Сильный вывих или перелом наглядно виден, если палец смещен вбок или вывернут в сторону. В такой ситуации запрещено самостоятельно вправлять его и пытаться вернуть естественную анатомическую форму. Неумелые действия приводят к поражению мягких тканей осколками костей.

Если есть повод заподозрить перелом, нужно отправляться в больницу, чтобы подтвердить предположения. Врач направит пострадавшего в рентген-кабинет и, расшифровав снимки, поставит точный диагноз.

ul

Лечение

Хирургическое вмешательство необходимо, если удар привел к раздроблению кости, разрывам связок или масштабной гематоме, которая сдавливает мягкие ткани, нервы и нарушает ток крови. В остальных случаях рекомендуется терапевтическое лечение, которое можно совмещать с народными способами.

Традиционное

Чтобы вылечить сильный ушиб пальца ноги, несколько дней после травмирования нельзя перегружать ногу. Пациенту рекомендуется постельный режим. В это время следует каждые 2 часа прикладывать к больному участку пакет со льдом, завернутый в ткань, и оставлять на 15—20 минут. Холод останавливает развитие синяков, кровоподтеков и не допускает отекания ноги.

На третий день нужно приступить к прогреванию конечности и начинать двигательную активность. Сухое тепло восстанавливает циркуляцию крови, расслабляет мышцы и ликвидирует последствия удара. Медики советуют использовать электрическую грелку по 30 минут утром и вечером или прикладывать к пальцу мешочек с нагретым песком.

Хороших результатов легко добиться парафинотерапией. Необходимо приобрести очищенный парафин и растопить его, поставив на водяную баню. На сухой палец нанести слой средства, нагретого до 60 градусов. Дождаться застывания и смазать кожу еще раз. Рекомендуется наложить 3—4 слоя, обернуть палец целлофаном и утеплить шарфом. Продолжительность сеанса — от 30 до 40 минут. Потом застывший парафин нужно отделить от тела и вымыть ногу. Процедура обеспечивает глубокое прогревание тканей и запускает процесс регенерации. Ее требуется делать 7—10 дней подряд.

Чтобы ускорить выздоровление, назначаются физиопроцедуры: УВЧ, магнитотерапия, электрофорез. Реабилитация включает массаж, разрабатывающий связки, и лечебную физкультуру.

Наружные средства

От удара возникает боль, кожный покров и внутренние ткани воспаляются. Для купирования симптомов используются согревающие мази и кремы. Их следует применять на 3-й день после травмы.

Высокой эффективностью обладают:

  • Троксевазин;
  • Долобене;
  • Диклофенак;
  • Фастум-гель;
  • Лиотон.

Препараты быстро убирают опухоль, рассасывают синяки и нормализуют двигательную активность. Их нужно наносить согласно инструкции, учитывая противопоказания.

Чтобы нога восстановилась быстрее, полезно пить витаминные комплексы и соблюдать диету, включающую красную рыбу, твердый сыр, отварную говядину и другие продукты, укрепляющие хрящи.

Народные методы

Улучшить состояние после ушиба помогают народные способы.

  1. Чтобы усилить кровоснабжение тканей, делают ножные ванночки из соли, используя ложку средства на литр воды. Их полезно чередовать с травяными ванночками. Для приготовления подходят зверобой, полынь, календула, ромашка. Ложку сухой травы заваривают в 0,5 л кипятка. Настоявшуюся жидкость разводят теплой водой. Длительность проведения — 20 минут.
  2. Хорошо устраняют боль и кровоподтеки растирания. Существует несколько простых рецептов. Корни лопуха вымыть и нарезать. Поместить в банку и залить теплым растительным маслом в соотношении 1:2. Через сутки перелить в кастрюлю и поставить на водяную баню. Томить четверть часа, остудить и отфильтровать. Растирать полученным маслом ногу дважды в день.
  3. Отмерить по ложке душицы, мать-и-мачехи и всыпать в стеклянную емкость. Залить водкой и накрыть крышкой. Настаивать 3 дня, избегая лучей солнца. Отцеженную жидкость использовать для растирания.
  4. Для приготовления домашней мази следует соединить по 30 граммов стружки хозяйственного мыла, камфары и нашатыря. Добавить по 150 граммов очищенного оливкового масла и скипидара. Тщательно размешать. Смазывать пораженную область трижды в день, слегка втирая в кожу.
  5. Заметный результат обеспечивают водочные компрессы. Вместо обычного алкоголя, можно использовать спиртовые настойки. Народная медицина предлагает натереть лимонную цедру, взять 3 ложки и смешать в одинаковой пропорции с липовой корой. Залить сырье 0,5 л водки и настаивать в темноте трое суток. В жидкости промочить бинт, обмотать палец, утеплить полиэтиленом и платком. Компресс желательно ставить на ночь.

Народные рецепты допускается применять после согласования с врачом. Если терапия не приносит облегчения в течение нескольких дней, необходима повторная консультация. К лечению большого пальца нельзя относиться халатно. Иначе может развиться гнойное воспаление в месте ушиба, остеомиелит и много других осложнений.

ul

Симптомы ушиба и первая помощь

Прежде, чем начинать непосредственно само лечение, следует убедиться, что это был именно ушиб, а не другая травма ноги. И обязательно нужно провести обязательный комплекс мер в первые минуты после травмы. Это облегчит состояние сейчас, и поможет лечить ногу впоследствии.Основными признаками ушиба принято считать:

  • сильную резкую боль, которая постепенно будет спадать;
  • гематома, которая начнет образовываться через несколько часов после удара;
  • сильная опухоль в месте травмы;
  • сохранение подвижности ноги; при переломе двигательная способность отсутствует – это важно знать, чтобы верно определить характер травмы.

Это основные признаки, по которым можно понять, что это именно ушиб.

Показаться врачу стоит обязательно, чтобы исключить возможные осложнения, вызванные сильным ударом.

После сильного ушиба следует предпринять элементарные действия в домашних условиях, направленные на снижения негативных проявления травмы. Вот что следует делать:

  • обеспечить покой пострадавшему: человека положить на горизонтальную, ровную поверхность, а травмированную часть тела приподнять;
  • дать обезболивающее, если нет никаких противопоказаний и пострадавший находится в сознании;
  • к месту ушиба приложить лед, завернутый в ткань – он поможет снизить боль и предотвратить развитие кровоподтека;
  • можно обработать ушиб противоточной мазью;
  • если имеются ранки, необходимо их промыть, обработать антисептиком и закрыть пластырем или бинтом.

После того, как необходимые действия были предприняты, можно отправляться к врачу, стараясь не беспокоить травмированную часть тела. Либо, если нет серьезных последствий, можно остаться дома и начать самостоятельное лечение.

Лечение ушибов в домашних условиях

Следующие рецепты можно применять как в качестве основного лечения, так и в виде дополнения к рекомендациям врача. Но прежде стоит проконсультироваться со специалистом, поскольку могут быть индивидуальные противопоказания.

Прежде всего, необходимо обеспечить полный покой поврежденной части тела. В первые сутки после травмы прикладывайте лед к травмированному месту и мажьте обезболивающей и противоотечной мазью. Со второго дня можно уже начинать делать сухое прогревание травмированной ноги. В дальнейшем можно уже лечить травму разогревающими мазями, в состав которых входит пчелиный или змеиный яд – это ускорит рассасывание имеющейся гематомы и улучшит лечение поврежденных тканей. Помимо этого можно попробовать одну из следующих методик лечения ушибов в домашних условиях.

  1. Хорошо помогает улучшить кровообращение бадяга, благодаря чему достаточно быстро уходят кровоподтеки. Правда использовать подобное средство при открытых ранах и воспалениях не рекомендуется. Если делать компресс из разведенного порошка некомфортно, можно приобрести мазь на его основе. Его действие не столь активное, как у порошка, зато наносить приятнее.
  2. Если сильный ушиб произошел летом, то можно отправиться за лекарством на улицу. Остановить кровотечение, снять опухоль и предотвратить появление гематомы поможет подорожник, измельченный в кашицу. С ним же можно делать и компресс, добавив измельченный репчатый лук и мед.
  3. Хорошо помогает лечить ушиб и обычный капустный лист. Можно привязать его к месту ушиба целиком, либо измельчить в кашицу.
  4. Можно лечить ушибы ноги и зверобоем. Но об этом лекарстве придется позаботиться заранее, поскольку оно достаточно долго настаивается. Стоит запастись настойкой зверобоя, поскольку от ушибов не застрахован никто. Залейте 200 г цветов стаканом подсолнечного масла и оставьте смесь в темном месте на две недели. Смесь необходимо втирать в травмированное место два раза в день.
  5. Можно попробовать провести лечение ушиба хреном. Для этого измельчите один корешок и залейте третью стакана водки. Полученной смесью пропитайте ткань и прикладывайте на ушиб в виде компресса.
  6. Если под рукой есть алоэ, стоит попробовать лечение и этим растением. Можно прикладывать к травме кашицу из мякоти или натирать соком. Только стоит знать, что в лечении следует использовать растение, которое уже достигло двухлетнего возраста.
  7. Народная медицина утверждает, что хорошо помогает лечить ушибы вареная фасоль, которую нужно размять и приложить к ушибленному месту. Это средство отлично снимает опухоли и помогает гематомам быстрее рассасываться.

Методик лечения, как лечить ушиб в домашних условиях, существует немало. Остается только выбрать и начать их применять. Если не лениться и не забывать о том, что необходимо лечение, то избавиться от негативных последствий травмы получится достаточно быстро.

ul

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: