Щелкающий палец (стенозирующий лигаментит): операция и восстановление

Содержание

  • Причины, симптомы и лечение стенозирующего лигаментита
    • Стенозирующий лигаментит или болезнь Нотта: что это такое
    • Причины возникновения и факторы, провоцирующие стенозирующий лигаментит
    • Формы лигаментита
    • Симптомы стенозирующего лигаментита
    • Стадии заболевания стенозирующего лигаментита
    • Диагностика стенозирующего лигаментита
    • Лечение стенозирующего лигаментита
    • Лечение первой стадии стенозирующего лигаментита
    • Вторая стадия стенозирующего лигаментита
    • Лечение третьей стадии стенозирующего лигаментита
    • Что можно сделать самостоятельно при первых проявлениях стенозирующего лигаментита
    • Прогревание кисти при стенозирующем лигаментите
    • Компрессы и ванночки при лигаментите
    • Мази при стенозирующем лигаментите
    • Масла при стенозирующем лигаментите
    • Парафинотерапия при стенозирующем лигаментите
  • Стенозирующий лигаментит — симптомы и лечение
  • Лигаментит кисти руки или лучезапястного сустава
    • Классификация
    • Симптомы
    • Локтевой лигаментит
    • Стилоидит
    • Синдром карпального канала
    • Болезнь Нотта
    • Диагностика
    • Лечение
    • Консервативное лечение
    • Хирургическое лечение
    • Заключение
    • В продолжение темы:
  • Лигаментит: причины, симптомы, виды, лечение
    • Виды и наиболее частые локализации
    • Причины заболевания
    • Симптомы заболевания
    • Варианты лечения
    • Стенозирующий лигаментит у детей
    • Будут ли последствия?

ul

Содержание

Диагностика синдрома щелкающего пальца

У детей замечают родители или врач, если концевой сустав большого пальца зафиксирован в согнутом или разогнутом положении. Ребенок кричит при пассивной попытке выпрямить большой палец, который остается в согнутом положении.

  1. Консервативное (если палец не заблокирован):
    • Избежание ведущей к заболеванию деятельности
    • Иммобилизация
    • Противовоспалительные медикаменты для снятия опухоли:
      • таблетки, шприцы или свечки (системное введение)
      • локальная инъекция в сухожильное влагалище (спорный метод)
    • Локальное приложение льда
  2. Если консервативное лечение не помогло, пациент страдает от болей и палец зафиксирован в согнутом или разогнутом положении.

    ul

    Послеоперационное лечение

  • После операции пациент возвращается домой, его пальцы и прежде всего прооперированный палец должны оставаться в движении, но не перетруждаться, чтобы избежать склеивания и срастания сгибающих сухожилий, а также контрактуры суставов пальца.
  • Постоянное держание кисти руки в поднятом положении помогает избежать кровотечений, опуханий, болей, гарантирует залечивание раны без осложнений.
  • 5-7-ой день после операции: первая смена повязки (может быть выполнена семейным врачом).
  • 14-ый день после операции: смена повязки и снятие швов (могут быть выполнены семейным врачом).
  • Через один день после снятия швов повязка больше не нужна. Начало проведения регулярных (3-4 раза в день) упражнений в холодной воде (при необходимости добавляют лед). Холод снимает опухоль и боль. Пациенты, которые не переносят холод, берут теплую воду.
  • Через пять дней после снятия швов начинают лечение послеоперационного рубца. В рубец втирают 4-5 раз в день мазь календулы (или другие жирные мази), он смягчается, становится эластичным, менее болезненным и чувствительным. Также помогает похлопывание рубца, например, мягкой щеткой.
  • Лечебная гимнастика и/или эрготерапия требуются редко, однако их сразу же назначают, если возникают трудности в движениях.
  • Длительность нетрудоспособности пациента составляет, как правило, 3 недели.
  • ul

    Масла и парафин как вспомогательные методы

    Смеси эфирных масел и прогревание с помощью парафинотерапии могут помочь убрать боль и восстановить нормальное функционирование кисти. С этой целью можно приготовить такие масляные смеси для местного растирания:

  1. Взять 2 ст. л. сухих цветков лаванды и залить их 4 ст. л. любого базисного масла (оливкового, миндального, персикового) и нагреть на водяной бане в течение 1,5 ч. После остывания таким маслом нужно натирать болезненные участки без предварительного процеживания смеси.
  2. На 50 мл абрикосового масла нужно взять 5 капель эфирного масла эвкалипта и полученной смесью растирать суставы.
  3. Смешать в равных частях масло пихты с любым растительным базовым маслом и в течение 15 минут втирать в болезненную область.
  4. Для тепловых процедур необходимо растопить парафин на водяной бане до температуры 55-65°C и окунуть туда кисть, создавая, таким образом, плотную парафиновую перчатку. Сверху на нее одевается одноразовый кулек, который нужно закрепить махровым полотенцем или специальной теплой варежкой. Оставить на больной кисти до полного остывания, после чего снять парафин и провести легкий массаж поглаживающими движениями без нажима.

    ul

    Щелкающий палец — лечение заболевания без операции

    Воспаление сухожилия сгибателя одного из пальцев руки и прилегающих к нему связок носит название болезнь Нотта, или щелкающий палец, лечение без операции этой патологии возможно на ранних этапах, когда поврежденный палец еще способен разгибаться, хоть и с большим трудом.

    В начальной стадии развития патологии единственным симптомом является затруднение разгибания пальца, которое сопровождается характерным щелчком.

    Через некоторое время появляется болезненность при движении пораженного пальца и при его пальпации. По мере прогресса заболевания боль распространяется на всю кисть, запястье, предплечье.

    На третьей стадии заболевания у основания пальца, издающего щелкающий звук, образуется плотная болезненная припухлость. Пальцы могут неметь, кожа приобретает бледный с синюшным оттенком цвет. Со временем движение все больше затрудняется.

    Это связано с тем, что в результате воспаления сухожилие утолщается и механически мешает сгибаться суставу. Постепенно в процесс вовлекаются связки, обеспечивающие фиксацию фаланг.

    В конце концов, палец теряет подвижность и остается в согнутом состоянии.

    Синдром щелкающего пальца чаще всего развивается у детей младше 1 года и у женщин старше 40 лет. Причиной его проявления могут быть:

  • наследственность;
  • травмы;
  • функциональные перегрузки;
  • заболевание суставов;
  • костей и сухожилий (артрит, в том числе и ревматоидный, артроз, подагра, осложнения сахарного диабета);
  • нарушения в структуре сухожилий;
  • разница в скорости роста костной ткани и мышечных сухожилий.

Чаще всего регистрируется повреждение кольцевидной связки большого пальца руки.

Коррекция синдрома щелкающего пальца

Возможно консервативное и хирургическое лечение болезни Нотта. Если палец полностью потерял подвижность, без операции не обойтись. Но если сгибание и разгибание еще возможно, стоит попробовать консервативные методы коррекции патологического состояния. Вылечить синдром щелкающего пальца на ранней стадии и полностью восстановить функции конечности вполне реально.

Для того чтобы определиться, как лечить стенозирующий лигаментит с наилучшим результатом, очень важно правильно поставить диагноз на раннем этапе развития болезни. Для дифференциации от артрита и других заболеваний со схожими симптомами применяют рентгенографию.

В первую очередь больной руке необходим полный покой, чтобы обеспечить возможность тканям восстановить свою физиологическую целостность. На первой стадии развития патологии, если болевой синдром отсутствует, необходимо направить все усилия на укрепление пораженного сухожилия, связок и мышц. С этой целью применяют:

  • фиксацию в физиологическом положении;
  • лечебный массаж;
  • специальную гимнастику и рефлексотерапию.

Лечение в домашних условиях может включать самомассаж и гимнастику.

Как делать самомассаж

Перед сеансом массажа необходимо сделать теплую расслабляющую ванночку для поврежденной руки с морской солью и эфирными маслами. Для этого в 1 л воды растворяют 3 ч.л. морской соли и добавляют по 2–3 капли эфирных масел шалфея и тысячелистника. Массаж проводят следующим образом:

Источник: https://03-med.info/od-sistema/shhelkayushhiy-palec-lechenie-zabolevani.html

ul

Как лечить стенозирующий лигаментит

Щелкающий палец лечат компрессами, ванночками и растираниями. Необходимы для терапии заболевания регулярные массажи и ежедневная физкультура. В большинстве случаев лигаментит проходит, и пальцу удается вернуть подвижность.

Почему возникает стенозирующий лигаментит?

Часто щелкающий палец развивается у взрослых людей , преимущественно женщин, в возрасте 40–50 лет. Современная медицина не может дать окончательный ответ на вопрос о том, почему развивается это заболевание. Выделяют несколько главных причин:

Симптомы патологического состояния

  1. На начальных этапах развития болезни у больного возникает ограничение в процессе сгибания-разгибания пальца.
  2. В процессе движения пальца слышен щелчок.
  3. В основании пальца появляется небольшое выпуклое округлое образование.
  4. При надавливании на основание щелкающего пальца возникает боль.
  5. Щелкающий палец часто отекает.
  6. В некоторых случаях уменьшается чувствительность поврежденного пальца.

Стадии заболевания

Всего выделяют 4 стадии болезни. При этом первые три стадии являются обратимыми. Если лигаментит достигнет четвертой стадии, изменение подвижности станет необратимым.

Стадия I. Во время разгибания пальца слышен щелчок.

Стадия II. Утрачивается подвижность пальца. Чтобы его разогнуть, необходимо приложить определенные усилия.

Стадия III. Разогнуть палец невозможно.

Стадия IV. Возникает деформация сустава вследствие постоянно согнутого положения пальца.

Лечение стенозирующего лигаментита

Лечение массажем

Массаж должен делать другой человек, не сам больной. Существует определенная последовательность действий, которую необходимо соблюдать. Больной и массажист садятся друг напротив друга.

Следует помнить, что во время массажа необходимо чередовать разные типы движения: надавливание, поглаживанием, растирание и разминание.

Гимнастика для кистей рук

Каждый элемент гимнастики для кистей нужно выполнять в течение 20–30 секунд.

Прогревание

Эффективно для лечения болезней суставов (которые могут быть причиной синдрома щелкающего пальца) и самого этого синдрома прогревание. Эта процедура улучшает циркуляцию крови в больной кисти, способствует скорейшей нормализации ее функционирования.

Лечение парафином

Лечение народными средствами

  1. Девясил. В 1 л кипятка заваривают 6 ч. л. измельченного корня этого растения. Корни варят на медленном огне около 20 минут, затем остужают и процеживают. В отваре смачивают натуральную ткань или марлю и прикладывают к больной руке, сверху оборачивают целлофаном и теплой тканью. Компресс должен быть теплым.
  2. Бузина. 6 ст. л. сушеных листьев этого растения заваривают в 1 л кипятка, настаивают, пока раствор не остынет до комфортной температуры. В настой добавляют 3 ч. л. соды. Снадобье используют для компрессов или ванн для рук.
  3. Подорожник. В 400 мл кипятка запаривают 4 ч. л. семян подорожника, настаивают полчаса, затем фильтруют и снова подогревают до комфортной температуры. В готовый отвар добавляют несколько капель масла календулы. Снадобье используют для ванн для рук.
  4. Сена. В 1 л кипятка запаривают 5 ст. л. травы сены, кипятят на медленном огне четверть часа, затем фильтруют и остужают до комфортной температуры. Отвар используют для ванночек.
  5. Соль. Полезно принимать ванны с морской солью. На 1 л кипятка берут 1 ст. л. соли. В такую ванночку также можно добавить несколько капель хвойного эфирного масла.
  6. Сосна. Молодые ветки и хвою сосны заливают водой в соотношении 1:3, кипятят на медленном огне 20 минут, затем фильтруют и используют для компресса или ванночек.

Лечение народными средствами можно проводить при помощи мазей и настоек домашнего приготовления.

В целом, народные методы являются эффективными для терапии болезни. Если стенозирующий лигаментит развивается в детском возрасте, то применение массажа и ванночек для рук ребенка оказывается достаточным, чтобы болезнь не перешла в поздние стадии. Кисть продолжает развиваться, сухожилия растут, и со временем заболевание проходит.

Если заболевание развивается у взрослых людей, то лечение народными методами позволяет в большинстве случаев добиться исцеления и восстановления подвижности пальца. В тяжелых случая традиционная медицина рекомендует проведение операции.

Профилактика заболевания

Для профилактики развития болезни во взрослом возрасте необходимо уменьшить нагрузку на руку и регулярно делать описанные выше упражнения и массаж. Также важно избегать переохлаждения и воспаления суставов.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!

Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

http://nmed.org/stenoziruyuschiy-ligamentit.html

ul

Как лечить стенозирующий лигаментит

Щелкающий палец лечат компрессами, ванночками и растираниями. Необходимы для терапии заболевания регулярные массажи и ежедневная физкультура. В большинстве случаев лигаментит проходит, и пальцу удается вернуть подвижность.

Почему возникает стенозирующий лигаментит?

Часто щелкающий палец развивается у взрослых людей , преимущественно женщин, в возрасте 40–50 лет. Современная медицина не может дать окончательный ответ на вопрос о том, почему развивается это заболевание. Выделяют несколько главных причин:

Симптомы патологического состояния

  1. На начальных этапах развития болезни у больного возникает ограничение в процессе сгибания-разгибания пальца.
  2. В процессе движения пальца слышен щелчок.
  3. В основании пальца появляется небольшое выпуклое округлое образование.
  4. При надавливании на основание щелкающего пальца возникает боль.
  5. Щелкающий палец часто отекает.
  6. В некоторых случаях уменьшается чувствительность поврежденного пальца.

Стадии заболевания

Всего выделяют 4 стадии болезни. При этом первые три стадии являются обратимыми. Если лигаментит достигнет четвертой стадии, изменение подвижности станет необратимым.

Стадия I. Во время разгибания пальца слышен щелчок.

Стадия II. Утрачивается подвижность пальца. Чтобы его разогнуть, необходимо приложить определенные усилия.

Стадия III. Разогнуть палец невозможно.

Стадия IV. Возникает деформация сустава вследствие постоянно согнутого положения пальца.

Лечение стенозирующего лигаментита

Лечение массажем

Массаж должен делать другой человек, не сам больной. Существует определенная последовательность действий, которую необходимо соблюдать. Больной и массажист садятся друг напротив друга.

Следует помнить, что во время массажа необходимо чередовать разные типы движения: надавливание, поглаживанием, растирание и разминание.

Гимнастика для кистей рук

Каждый элемент гимнастики для кистей нужно выполнять в течение 20–30 секунд.

Прогревание

Эффективно для лечения болезней суставов (которые могут быть причиной синдрома щелкающего пальца) и самого этого синдрома прогревание. Эта процедура улучшает циркуляцию крови в больной кисти, способствует скорейшей нормализации ее функционирования.

Лечение парафином

Лечение народными средствами

  1. Девясил. В 1 л кипятка заваривают 6 ч. л. измельченного корня этого растения. Корни варят на медленном огне около 20 минут, затем остужают и процеживают. В отваре смачивают натуральную ткань или марлю и прикладывают к больной руке, сверху оборачивают целлофаном и теплой тканью. Компресс должен быть теплым.
  2. Бузина. 6 ст. л. сушеных листьев этого растения заваривают в 1 л кипятка, настаивают, пока раствор не остынет до комфортной температуры. В настой добавляют 3 ч. л. соды. Снадобье используют для компрессов или ванн для рук.
  3. Подорожник. В 400 мл кипятка запаривают 4 ч. л. семян подорожника, настаивают полчаса, затем фильтруют и снова подогревают до комфортной температуры. В готовый отвар добавляют несколько капель масла календулы. Снадобье используют для ванн для рук.
  4. Сена. В 1 л кипятка запаривают 5 ст. л. травы сены, кипятят на медленном огне четверть часа, затем фильтруют и остужают до комфортной температуры. Отвар используют для ванночек.
  5. Соль. Полезно принимать ванны с морской солью. На 1 л кипятка берут 1 ст. л. соли. В такую ванночку также можно добавить несколько капель хвойного эфирного масла.
  6. Сосна. Молодые ветки и хвою сосны заливают водой в соотношении 1:3, кипятят на медленном огне 20 минут, затем фильтруют и используют для компресса или ванночек.

Лечение народными средствами можно проводить при помощи мазей и настоек домашнего приготовления.

В целом, народные методы являются эффективными для терапии болезни. Если стенозирующий лигаментит развивается в детском возрасте, то применение массажа и ванночек для рук ребенка оказывается достаточным, чтобы болезнь не перешла в поздние стадии. Кисть продолжает развиваться, сухожилия растут, и со временем заболевание проходит.

Если заболевание развивается у взрослых людей, то лечение народными методами позволяет в большинстве случаев добиться исцеления и восстановления подвижности пальца. В тяжелых случая традиционная медицина рекомендует проведение операции.

Профилактика заболевания

Для профилактики развития болезни во взрослом возрасте необходимо уменьшить нагрузку на руку и регулярно делать описанные выше упражнения и массаж. Также важно избегать переохлаждения и воспаления суставов.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!

Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

http://nmed.org/stenoziruyuschiy-ligamentit.html

ul

Стенозирующий лигаментит пальцев: лечение, операция

Анатомическая справка

Формы патологии

Врачи выделяют несколько видов этого заболевания. Разделение происходит по принципу определения вовлеченных в патологический процесс связок.

Определение разновидности патологического процесса помогает врачу назначить эффективную терапию.

Особенности стенозирующего лигаментита большого пальца руки

Как можно вылечить стенозирующий лигаментит большого пальца? Операция, проведенная своевременно, позволяет купировать неприятные симптомы и восстановить подвижность конечности. У маленьких детей лечение заболевания обычно начинают с консервативной терапии. Однако лишь в единичных случаях такие попытки приносят желаемый результат.

Почему развивается воспаление?

Среди иных факторов, провоцирующих развитие заболевания среди взрослых, можно выделить:

Окончательно медикам не удалось изучить стенозирующий лигаментит. Однако точно известно, что не последнюю роль в развитии заболевания играет наследственный фактор.

Причины недуга у маленьких детей

Сухожилия мышц кисти растут в несколько раз быстрее, нежели связки. Поэтому постепенно происходит сдавливание этих структур, а на их месте появляются патогномоничные узелки. В результате сухожилия не могут беспрепятственно скользить в своих каналах. Это приводит к ограничению подвижности, а в будущем — к постоянной сгибательной контрактуре.

Клиническая картина

В течении заболевания принято разделять несколько стадий: острая, подострая и хроническая. На начальном этапе болевые ощущения выражены очень ярко. При надавливании на связки или выполнении какой-либо работы дискомфорт усиливается. Этот этап может продолжаться до 2 месяцев.

Методы диагностики

По результатам анализов врач подтверждает или опровергает предварительный диагноз, назначает лечение. Терапия при этом заболевании может быть как консервативной, так и оперативной. Рассмотрим каждый из вариантов более подробно.

Консервативные методы терапии

Из лекарственных препаратов обычно назначают нестероидные противовоспалительные средства и гормональные препараты. НПВС применяются в виде инъекций, таблеток и мазей для местной терапии. Они позволяют купировать болевой синдром и приостановить развитие воспаления. Среди препаратов этой группы наибольшей эффективностью характеризуются: Ибупрофен , Пироксикам , Толметин .

Гормональные лекарства помогают снять отечность и ликвидировать воспаление. Среди всего многообразия медикаментов этой группы особого внимания заслуживает Гидрокортизон . Инъекции этого лекарства делают непосредственно в область поражения.

Хирургическое вмешательство

  1. Закрытый метод. Во время операции врач делает небольшой прокол, через который рассекает кольцевидную связку в месте уплотнения. Затем рану обрабатывают антисептическим раствором и накладывают повязку. Операция длится не более 20 минут и предполагает использование местной анестезии.
  2. Открытый метод. Врач делает небольшой разрез на ладони, через который он получает доступ к воспаленной кольцевидной связке. Затем он ее рассекает. На рану накладываются швы, а сама кисть фиксируется гипсовой повязкой. Примерно через 2 недели все косметические дефекты устраняются.

Помощь народной медицины

В отдельных случаях консервативное лечение недуга можно дополнять рецептами нетрадиционной медицины. Однако предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Какие средства рекомендуют народные лекари?

Также хорошо помогает при этом заболевании сухое тепло. Можно на обычной сковородке разогреть крупную морскую соль. Затем ее необходимо переложить в тканевый мешочек или платок и завернуть. Получившееся средство следует прикладывать к пораженной области до полного остывания соли.

Прогноз

Если пациент своевременно обратился к врачу и прошел назначенное лечение, прогноз благоприятный. Функции руки и трудоспособность полностью восстанавливаются.

Меры профилактики

http://www.syl.ru/article/293552/stenoziruyuschiy-ligamentit-paltsev-lechenie-operatsiya

Комментариев пока нет!

ul

Воспаление подошвенного апоневроза

Подошвенный апоневроз – это утолщение соединительнотканной подошвенной фасции, состоящее из множества эластических и коллагеновых волокон. По сути, это наиболее длинная подошвенная связка, которая тянется от передней поверхности пяточной кости до оснований проксимальных фаланг пальцев стопы. Толщина образования – около 2 мм.

Основная функция подошвенной фасции заключается в том, что она образует своеобразный футляр для мышц, нервов и сосудов стопы.

Также она поддерживает свод стопы и играет немаловажную роли при ходьбе или беге.

Вследствие воздействия некоторых вредных факторов подошвенный апоневроз может воспаляться и причинять человеку немало страданий. В медицине такое воспаление называют подошвенным фасциитом.

Содержание

  • 1 Причины
  • 2 Симптомы
  • 3 Лечение

Причины

Схематическое изображение подошвенной фасции

Как правило, воспаление подошвенного апоневроза является следствием его длительной травматизации. Фасциит нередко возникает у людей, имеющих пяточную шпору – шишкообразный костный нарост на подошвенной поверхности пяточной кости. Такое образование давит на связку и вызывает ее воспаление.

Наиболее частые причины фасциита:

  • плоскостопие или высокий свод стопы;
  • избыточный вес и гипертонус икроножных мышц;
  • длительный бег, занятия спортом, ходьба на дальние расстояния;
  • ношение неудобной обуви, туфель на высоких каблуках;
  • неправильное положение ступни во время ходьбы;
  • продолжительные прогулки по неровной местности;
  • носка одной и той же пары обуви на протяжении 4–5 или более лет.

Воспаление подошвенной фасции чаще всего возникает у лиц среднего возраста. Особенно подвержены этой патологии женщины.

Они много времени ходят на каблуках и часто имеют профессии, требующие длительного пребывания в положении стоя (учитель, продавец, парикмахер).

Среди мужчин чаще всего болеют спортсмены, строители, грузчики и другие лица, чья деятельности связана с чрезмерной физической нагрузкой.

Симптомы

Наиболее неприятным признаком воспаления подошвенной фасции является боль. Она может быть разной интенсивности, однако всегда усиливается после ходьбы или физической нагрузки. Боль обычно локализуется ближе к пятке, однако при сильном воспалении болеть может вся подошва. После полноценного отдыха состояние человека улучшается, а болезненные ощущения полностью исчезают.

При фасциите может появляться покраснение кожи и легкая отечность в области пятки. Как правило, это можно заметить невооруженным взглядом. В случае образования пяточной шпоры возникают утренние и стартовые боли в стопе. Вставая на пятку, человек испытывает ужасные ощущения. Многие люди сравнивают эти боли с ударом гвоздя.

Локализация болей при фасциите

Заподозрить фасциит можно по ряду перечисленных симптомов, а подтвердить этот диагноз можно при помощи врача. При подозрении на наличие пяточной шпоры пациенту назначается рентгенологическое исследование. На снимке очень хорошо видно костное разрастание. После постановки диагноза специалист назначает соответствующее лечение.

Лечение

Для того, чтобы быстрее снять воспаление, необходимо обеспечить больной ноге полный покой. Если нет возможности несколько дней провести в постели, необходимо как можно меньше ходить, а во время ходьбы стараться не наступать на пораженную пятку. Бегать, заниматься спортом или выполнять тяжелую физическую работу категорически запрещено.

Для купирования болевого синдрома и снятия воспаления используют такие препараты:

  • Напроксен;
  • Ибупрофен;
  • Диклофенак;
  • Преднизолон.

Нестероидные противовоспалительные препараты можно использовать в виде таблеток или мазей. Однако системный прием кортикостероидов при фасциите не вполне обоснован. Преднизолоновую и гидрокортизоновую мази применяют при сильном воспалении апоневроза. Прием любых препаратов можно начинать лишь после консультации со специалистом.

Ортопедические стельки для профилактики апоневроза во время ходьбы.

Снять воспаление неплохо помогает физиотерапия. Особенно полезны некоторые согревающие процедуры, ультразвук, лазерная терапия.

Массаж, выполняемый специалистом, способствует снятию напряжения и мышечного спазма, благодаря чему облегчает состояние пациента. Все эти процедуры улучшают кровообращение в тканях, чем помогают снять воспаление.

В домашних условиях для облегчения боли можно использовать ледяной компресс – его достаточно приложить к больной пятке на несколько минут.

Как правило, для лечения пяточной шпоры недостаточно ношения ортопедических приспособлений, медикаментозной и физиотерапии. Для ликвидации костного нароста используют ударно-волновую терапию – дробление солей, из которых состоит шпора. При неэффективности данной методики показано оперативное вмешательство.

Источник:

ul

Подошвенный фасциит – какое лечение и упражнения

Подошвенный фасциит – это хроническое заболевание, причиной которого являются не только воспалительные изменения, но и дегенеративные. Это связано с перегрузкой стопы и должно быть эффективно пролечено, чтобы изменения не закрепились. Большую роль в терапии играет физиотерапия и самостоятельно выполнение упражнений.

Что такое подошвенная фасция

Подошвенная фасция – это структура соединительной ткани в виде сильной ленты, которая крепится к нижней поверхности пяточной кости одним концом и достигая нижней стороны проксимальных фаланг пальцев стопы.

Когда активируется мышца трицепса голени, сухожилие тянет ногу вниз, заставляя ногу пересекать латерально. Когда мы ходим и бежим, она принимает участие в амортизации отдельных шагов, в то же время подвергая себя нагрузкам, которые более чем в два раза больше веса тела.

Перегрузки вызывают периодическое местное воспаление тканей (особенно в месте соединения фасции с пяточной костью) и образование дегенеративных изменений в виде костных выростов (так называемые пяточные шпоры), а также дегенерация и кальцификация фасции вокруг этого прикрепления.

Причины воспаления подошвенной фасции

Главной причиной воспаления подошвенной фасции стопы и вторичных дегенеративных изменений является перегрузка стопы.

Среди других самых распространенных причин следует назвать:

  • длительное стояние
  • интенсивную ходьбу или бег
  • частое хождение на пальцах ног (типичная болезнь танцоров и гимнасток)
  • плоскостопие

При возникновении этих состояний важно ходить в правильной обуви. Длительное использование обуви на высоком каблуке или с плоской подошвой может привести к быстрому развитию изменений.

Подошвенный фасциит – симптомы

Наиболее характерным симптомом подошвенного фасциита является растущая боль в подошве стопы возле пяточной кости (обычно ближе к внутреннему краю стопы). Она усиливается после слишком интенсивной ходьбе или бега или другой длительной нагрузки фасции.

Может также появиться после кратковременного усилия, если человек постоянно ходит в обуви на высоком каблуке. То же самое касается людей, ведущих сидячий образ жизни.

Недомогания чаще всего проявляются с возрастом и являются очень частой жалобой больных в районе 40-65 лет жизни. В этот период жизни происходит постепенный некроз коллагеновых волокон фасции и ослабление её структуры, а также развиваются дегенеративные изменения, являющиеся следствием микротравм, небольших кровоизлияний и надрывов волокон фасции.

Лечение воспаления подошвенной фасции

Лечение воспаления подошвенной фасции в большинстве случаев консервативное. В острой фазе недомогания основывается на:

  • местном и общем приёме нестероидных противовоспалительных препаратов
  • снижении нагрузки на ноги до момента исчезновения болей
  • использование ортезов и стабилизаторов, ограничивающих подвижность
  • физиотерапевтические процедуры

В случае стойких, интенсивных болей, которые могут быть связаны с местным отеком, вводят кортикостероиды или препараты ботулинического токсина (BTX-A). Для ускорения регенерации тканей фасции вводят местно (после исчезновения острых симптомов) аутогенные факторы роста.

Важную роль в лечении болезни играет ходьба в правильной обуви – без каблука или с каблуком не более 3-4 см. Неправильные контуры подошвы обувь следует исправлять соответствующими ортопедическими стельками.

Домашнее лечение подошвенного фасциита

Основную роль в замедление заболевания и повышении устойчивости ноги к нагрузкам выполняет работа над укреплением мышц.

Эти упражнения приводят в первой половине дня, после отдыха, когда вы устали, мышцы теряют тенденции к сокращению и натяжению подошвенной фасции.

 Их цель – углубление максимального дорзального сгибания стопы и её пальцев, растяжения мышц трицепса голени.

Сюда входят:

  • поочередное катание стопой ноги теннисного мячика;
  • захват пальцами стопы мелкого предмета (например, игрального кубика);
  • складывание расстеленного полотенца в «гармошку» с помощью пальцев стопы, не отрывая подошвы от пола;
  • вращение подошвы и свободная работа пальцев приподнятой ноги.

Упражнения выполняют сериями. Психотерапевт готовит расписание занятий и предварительно готовит больного, чтобы предотвратить появление симптомов перетренированности и выраженности симптомов заболевания.

Источник:

ul

Причины и последствия

Как и любой сложный механизм, суставы не вечны и имеют свойство выходить из строя, «изнашиваться». Вероятнее всего, вслед за щелканьем может прийти потеря подвижности. Если игнорировать это, то в будущем человеку светит даже инвалидность. Причины возникновения симптома в большинстве случаев таковы:

  1. Нарушение в сумке и утечка жидкости в соединительной ткани.
  2. Растяжения, разрыв сухожилий.
  3. Отложение солей в пальцах (остеофитов).
  4. Истончение хряща.
  5. Дистрофия мышечных волокон.

Читайте также:  Дома отдыха с лечением в подмосковье

Все эти причины провоцируются разными раздражителями. Например, в первом случае нарушение сумки происходит у тех, кто склонен постоянно хрустеть пальцами, загибать их. Как бы не спорили врачи, сейчас уже доказано, что хрустеть конечностями все же вредно.

Разрыв и растяжение – это травма. Она может возникнуть вследствие совершенно любых причин, начиная от банальной неаккуратности и заканчивая профессиональными травмами. Нередко такие проблемы появляются у спортсменов, музыкантов.

Отложение солей – полностью вина неправильного образа жизни. Избыточный вес, несбалансированное питание, недостаток чистой, питьевой воды – все это провоцирует образование остеофитов. Данная причина может возникнуть в любом возрасте, ее усугубляет пристрастие к алкоголю. Отложения сопровождаются хрустом, так как при сгибании они нарушают свою целостность. На запущенных стадиях видна деформация пальцев, некоторая опухлость в месте скопления солей.

Истончение хряща происходит на фоне патологических процессов, например, туннельного синдрома запястья. Как бы там ни было, основное лечение – операция. Но ее назначают не сразу, на запущенных стадиях. Зачастую помогает или исправление первопричин (например, в случае с соляными отложениями – пересмотр рациона), или терапия, чтобы избежать операционного вмешательства. Как ни странно, народные рецепты тут помогают ощутимо и их выписывают даже врачи.

ul

Рецепты для лечения щелкающего пальца

Различные травы и другие простые компоненты показывают высокую эффективность в лечении синдрома. Например, можно воспользоваться таким простым рецептом, для которого понадобятся:

  • морозник кавказский (30 граммов);
  • жидкий мед;
  • нерафинированное растительное масло (10 миллилитров);
  • порошок горчицы (половина чайной ложки).

Траву необходимо брать высушенную, измельчить ее. Все компоненты смешиваются, меда берут столько, чтобы получилась консистенция негустой сметаны. Далее смесь подогревают на медленном огне до густоты и застывания, переливают в стекло. После состав равномерным слоем наносят на щелкающие пальцы и оставляют в виде компресса, можно хранить в холодильнике и использовать утром и вечером.

Еще проще взять прополис и в равных пропорциях смешивать с растительным маслом. Этим составом мажут участки три раза в день. Очень эффективен данный способ, если нужно избавиться от ломоты. Против нее и одновременно хруста помогает обычный зеленый картофель. В пищу его есть уже нельзя, зато можно натереть на терке, подогреть, замотать в марлю или ткань, образовав мешочек. Его в качестве компресса прикладывают к пальцам. Можно проводить процедуру перед сном.

Наверняка многие слышали, что при проблемах с суставами помогает скипидар. Это действительно так. 20 миллилитров его и столько же нашатырного спирта смешивают с двумя куриными яйцами. После этого мажут пальцы, заворачивают в пленку, а после – в шаль или платок. В итоге, конечно, запах будет сильным, но средство действенное и стоит того.

ul

Другие рецепты и рекомендации

Сок алоэ помогает при многих недугах, им обрабатывают раны и нагноения, лечат простуду. Избавит он и от синдрома, во всяком случае, облегчит симптомы и успокоит, снимет боль. Достаточно просто выдавливать из растения сок и мазать им пальцы минимум три раза в день, но можно и чаще.

Очень полезны различные ванночки для рук или ног. Солевой состав распаривает, снимает ломоту, отеки, уменьшает хруст. Берут столовую ложку морской соли на литр кипятка. Будет только лучше, если добавить несколько капель какого-нибудь эфирного масла хвойных. Подойдет и эвкалипт, и сосна. Когда вода станет терпимой по температуре, опустить руку и держать в ней ее 20 минут. Рекомендуется прибегать к процедуре каждый день, а после какое-то время ходить в варежке или укутать пальцы в тепле.

Свою эффективность показал следующий рецепт:

  • необходимо собрать небольших сосновых веток и высушить;
  • пригоршню веток с иголками заливают литром воды;
  • доводят до кипения;
  • томят на медленном огне еще полчаса;
  • процеживают;
  • в отваре держат пальцы 20 минут.

Желательно повторять процедуру каждый день, и тогда она очень быстро избавит от неприятного симптома. Все ванны и компрессы – это хорошо, но не менее важно давать организму недостающие витамины. Например, витамин B6 – он считается очень эффективным для профилактики болезней суставов и хрящей. В список продуктов, богатым им, входят печень, рыба, чеснок, фундук, фисташки, семечки подсолнечника. Можно покупать уже готовые витаминные комплексы.

Читайте также:  Желчекаменная болезнь симптомы и лечение народными средствами

Какие существуют способы избавления от щелкающих суставов.

Когда палец (или даже несколько) заклинивает во время сгибания или раздается непривычное щелканье, то говорят про синдром щелкающего пальца. Как излечить щелкающий палец и возможно ли лечение народными средствами?

ul

Другие методы

Хорошим лечением в домашних условиях может быть и воздействие холода. Для этого можно использовать обычный компресс со льдом.

Низкая температура приглушает болевые сигналы и частично уменьшает воспаление. Для такого компресса лед нужно завернуть в тонкое полотенце и приложить его к больному участку. Держать компресс можно по 20-ти минут. Повторять такое лечение следует трижды в день.

Можно использовать и метод перепада температуры. После лечения холодом щелкающий палец помещается в теплую ванночку. Но вода должна быть именно теплой, а не горячей. Это очень важно! Теплом надо лечить в течение 10-ти минут, не более!

Прекрасно помогает и самомассаж.

Для проведения такого лечения не обязательно быть массажистом-профи. Можно просто регулярно и очень аккуратно растирать больной пальчик сначала вдоль, а затем поперек проблемного сустава. Бережное массирующее давление — очень хорошее домашнее средство при этом заболевании.

Важно уменьшить употребление продуктов, богатых пурином (мясные субпродукты, соя, другие бобовые, консервы). Они усиливают воспаление.

Вздутие Кишечника: Причины И Лечение Народными Средствами

Как избавиться от метеоризма в домашних условиях.

С проблемой метеоризма хоть раз в жизни, да сталкивается каждый человек. Живот становится плотно надутым, а его несчастный обладатель, испытывая…

Воспаление Толстого Кишечника Симптомы И Лечение Народными Средствами

Лечение воспаления толстого кишечника.

В секторе заболеваний ЖКТ второе место занимают различные воспалительные процессы. Диагностированное воспаление толстого кишечника, его симптомы и лечение…

Киста На Зубе Лечение Народными Средствами

Как вылечить кисту на зубе.

Известно, что кистозные образования поражают практически все органы человеческого организма, в том числе и зубы. Как облегчить состояние больного с кистой на зубе лечением…

Гемороидные Шишки И Узлы: Лечение Народными Средствами

Народная медицина в борьбе с геморроем.

Геморрой часто встречается у представителей так называемых «сидячих» профессий: прежде всего, водителей, офисных работников и т. д. У женщин во время…

ul

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: