Колено прыгуна: симптомы, стадии, лечение и профилактика

Самыми частыми повреждениями у волейболистов считаются травмы колена. Они могут быть и усталостные, и острые. Первый вид распространен среди профессионалов. Такая травма представляет собой тендинит надколенной связки. На профессиональном сленге она получила название «колено прыгуна».

Усталостная травма характеризуется болью в четырехглавом сухожилии надколенника или в его инерционном участке. Со временем боль усиливается, появляется серьезный дискомфорт. При возникновении данных симптомов необходимо немедленно прекратить любые физические и спортивные занятия. В противном случае велик риск полного разрыва сухожилия. Иногда боль может пройти после разогревания мышц на разминке, но это не должно вводить в заблуждение. Тендинит – серьезная травма, которая быстро может перейти в хроническое заболевание.

Причинами развития «колена прыгуна» служат:

  • наличие в тканях сухожилия микроскопических рубцов;
  • дегенерация связок;
  • врожденная наследственность;
  • разрушение нитей коллагена;
  • нарушение морфологии теноцитов и др.

У женщин тендинит надколенной связки наблюдается намного реже, нежели у мужчин. Также экспертами доказано, что такие травмы возникают чаще при игре в помещении, а не на песке. Риску развития заболевания подвержены волейболисты, играющие не реже 1-2 раз в неделю. Кроме того, тендинит может появиться в случае резкого увеличения физической нагрузки на ноги. Так часто бывает в профессиональном спорте, когда волейболист переходит от юниорского разряда ко взрослому, где нужны ежедневные тренировки.

В большинстве случаев «колено прыгуна» встречается у спортсменов, которые прыгают выше остальных участников команды. Чем выше прыжки и ниже приседания, тем больше риск развития тендинита связок. Причина в том, что коленный сустав вынужден постоянно максимально сгибаться. На развитие заболевания влияет и масса тела. Чем она больше, тем ниже волейболист приседает при приземлении.

Получай новые прогнозы: Вконтакте, Telegram, Instagram.

Тендинит связок может быть вызван и дисбалансом мышц-разгибателей ноги. При постоянной нагрузке и процессах сгибания-разгибания суставы медленно начинают отводиться назад. Нарушается баланс между группами мышц, контролирующих движение тазобедренных связок. В итоге у спортсмена появляется дискомфорт в области надколенных сухожилий, а затем и болевые ощущения.

Если не обращать внимание на боль, устраняя ее различными медицинскими препаратами, то в конце концов это приведет к серьезным последствиям. Самым частым повреждением является латеральный сдвиг сухожилия, то есть растяжение медиальных тканей сустава. Это ведет к последующей асимметричной нагрузке на мышцы надколенника. При отсутствии надлежащего лечения у волейболиста в скором будущем появится хондромаляция.

Одними наиболее редких причин развития тендинита при прыжках являются анатомические особенности. Некоторые спортсмены хронически подвержены таким заболеваниям, как варус или вальгус сектора стопы, пронация сустава голеностопа. При такой форме наследственного анатомического нарушения строго запрещено заниматься волейболом.

Чтобы не допустить развития «колена прыгуна», рекомендуется соблюдать все нормы техники волейбола. Только правильное выполнение всех элементов игры поможет избежать дисбаланса противоположных мышц в районе сустава.

Профилактика травмы подразумевает покой, легкий массаж и применение специальных противовоспалительных препаратов. Хроническая стадия заболевания лечится только операционным путем.

ul

Симптомы тендинита

Симптомы тендинита следующие:

  • Постепенное развитие тендинита;
  • Боль, проявляющаяся при активных движениях, и проецирующаяся над областью пораженного сухожилия. При пассивных движениях болезненность отсутствует. Кроме того, человека ощущает болезненность при пальпации пораженной области;
  • Изменение кожных покровов в области пораженного сухожилия: покраснение, локальное повышение температуры;
  • Локальный отек, припухлость в области пораженного сухожилия;
  • Крепитация (характерный хруст) при движении сухожилия, которая слышна на расстоянии или через фонендоскоп.

Интенсивность болевого синдрома нарастает со временем. По началу человека беспокоит незначительная боль в области пораженного сухожилия, которая не мешает его повседневной жизни. Но со временем, болевой синдром усиливается, боли становятся мучительными, сильными, нестерпимыми, нарушающие обычный ритм жизни.

ul

Причины тендинита

Причин тендинита достаточно много и они разнообразны. Развитие тендинита связано с:

  1. Повышенной двигательной активностью;
  2. Травмами (растяжение сухожилие, его надрывы);
  3. Наличием системных заболеваний, которые приводят к поражению сухожилий (например, ревматизм, подагра), инфекционных поражений (гонорея);
  4. Неправильной осанкой, плохо развитым мышечным и сухожильным каркасом;
  5. Аномалиями развития костного скелета.

Развитие тендинита связано с длительными, интенсивными физическими нагрузками, переутомлением сухожилий и всего организма в целом под действием таких нагрузок. В результате, сухожилия не успевают восстанавливаться, что приводит к так называемой усталостной травме. Сперва сухожилие отекает, коллагеновые волокна, из которых состоит сухожилие, расщепляются. При сохранении нагрузки в этих областях образуются островки, содержащие жировую ткань и отложения солей кальция. Формируются твердые кальцификаты, которые с большей силой повреждают окружающие ткани.

Поэтому, при наличии повреждения сухожилия, ни в коем случае не продолжайте наносить еще больший вред.

Прекратите воздействие интенсивных нагрузок, создайте покой для поврежденного сухожилия, дабы не усугубить процесс, а наоборот, создать условия для скорейшего заживления.

ul

Виды тендинита

Тендинит сухожилий – это понятие, объединяющее в себе разные состояния. Начинается он, как правило, с воспаления сухожильного влагалища (тендовагинит) или же с поражения сухожильной сумки (тендобурсит). В воспалительный процесс могут также втягиваться и близлежащие мышечные ткани, такой процесс называется миотендинитом. Локализация воспалительного процесса, а также причина его вызвавшая позволяют выделять несколько видов тендинита.

Причинами заболевания могут быть:

  • частые, однообразные физические нагрузки на те или иные суставы;
  • инфекционные заболевания окружающих тканей;
  • хронические воспалительные заболевания суставов;
  • травмы;
  • нарушения кальциевого обмена;
  • возрастные изменения в тканях мышц, суставов и сухожилий.

Исходя из причины, вызвавшей заболевание, а именно наличия или отсутствия инфекционного компонента, можно выделить два основных вида:

  • Инфекционный тендиноз;
  • Неинфекционный (асептический) тендинит.

Заболевание чаще всего поражает те сухожилия, которые испытывают регулярную и однотипную физическую нагрузку. Особенно, если эта нагрузка однообразна и часто повторяется. Поэтому в группу риска по заболеваемости тендинитом попадают спортсмены, которые испытывают регулярную нагрузку на суставы. В зависимости от местоположения очага воспаления заболевание классифицируют следующим образом:

  • коленного сустава;
  • плечевого сустава;
  • ахиллова сухожилия;
  • локтевого сустава;
  • бицепса;
  • тендинит.

Тендинит колена, или «колено прыгуна» сопровождается возникновением боли в области коленной чашечки. Поначалу боль возникает только при физических нагрузках, и развивается она по нарастающей. Со временем болевые ощущения могут появляться и при ходьбе.

Острый тендинит колена можно спутать с растяжением связок, но при регулярно возникающем болевом синдроме понадобиться помощь специалиста для постановки точного диагноза. Для диагностики этого заболевания врачи пользуются такими методами как УЗИ, рентгенограмма, МРТ и пр.

Для баскетболистов, велосипедистов, бегунов и т.д. характерен тендиноз коленного сустава. Лечение заболевания проводится консервативными или оперативными методами, о которых будет упомянуто ниже.

Тендинит плеча также характерен для спортсменов, но может возникать и у людей, чья профессиональная деятельность связана с нагрузкой, приходящейся на плечевой сустав. Симптомы те же – болевые ощущения различной интенсивности, припухлость и покраснение пораженной области.

Тендиноз ахиллова сухожилия, или тендинит стопы характерен для боксеров, тяжелоатлетов, спортсменов, занимающихся некоторыми видами борьбы. Боль возникает в области стопы сначала при нагрузках, а в более запущенных случаях – просто при ходьбе.

Тендинит бицепса и тендинит локтевого сустава чаще всего поражает теннисистов. Первая разновидность поражает сухожилие, которое соединяет двуглавую мышцу с плечевым суставом. Вторая еще называется «локоть теннисиста» и она поражает сухожилия, которые соединяют с костью плечелучевую мышцу и мышцы сгибатели и разгибатели запястья. В группу риска входят также игроки в гольф, настольный теннис, бадминтон и др.

Височный тендинит – это поражение сухожилий, прикрепляющих к костям челюсти жевательные мышцы. Такой вид не сложно перепутать с зубной или головной болью. Также боль может иррадиировать в шею.

Спровоцировать височный тендинит может элементарное разгрызание орехов зубами.

ul

Тендинит: лечение

На начальных стадиях заболевания, когда боли возникают нечасто, и их интенсивность не так велика, люди часто не задумываются о том, чтобы прибегнуть к помощи специалиста. Но, со временем, если запустить процесс, то боли становятся действительно нестерпимыми и тогда волей неволей человек задается вопросом: как лечить тендинит?

Для лечения тендинита применяют следующие методы:

  • Иммобилизация – то есть обеспечение неподвижности сустава или конечности. Для этого предназначены специальные бандажи, лангеты, эластичные бинты, накладываются иммобилизирующие повязки. Обычно, создание покоя пораженной конечности уже значительно облегчает состояние больного.
  • Применение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Это препараты, уменьшающие выработку медиаторов воспаления и снимающие, как следствие, симптомы воспаления, в том числе и боль. Они могут приниматься внутрь, инъекционно – для быстрого снятия сильной боли или же наружно в виде мазей, гелей и кремов. Следует заметить, что непрерывный прием таких препаратов не должен превышать двух недель, поэтому такая терапия имеет симптоматический характер и облегчает состояние больного на первых порах. Длительное применение лекарственных средств данной группы грозит серьезными поражениями слизистой желудка, вплоть до развития язвы.
  • При инфекционном тендините помимо НПВП назначаются также антибактериальные средства, в том числе и антибиотики. Их назначение может проводиться только врачом. Самолечение в данной ситуации недопустимо.
  • Физиотерапевтические процедуры – обычно дают замечательный эффект. Такая терапия показана после снятия острых симптомов заболевания. К физиотерапевтическим процедурам относят УВЧ, микроволновую терапию, ультразвуковую терапию и пр.
  • Лечебная физкультура. Заболевание тендинитом вовсе не исключает занятия спортом, но их интенсивность и направленность должна быть изменена. Рекомендуются упражнения на растяжку, отличный эффект дают занятия йогой.
  • Порой консервативные методы (физиотерапия, лекарственная терапия) не помогают вылечить заболевание. Лечение в таком случае будет сводиться к хирургическим методам. Операция заключается в иссечении пораженного сухожилия.

Лечение тендинита – процесс довольно длительный. Он может занимать от 2 до 6 недель, а после хирургического вмешательства реабилитация длится от 2 до 6 месяцев. Людям, страдающим от данного недуга, рекомендуется ограничить физические нагрузки и снизить их интенсивность. Современная медицина имеет большой арсенал средств для борьбы с различными видами тендинита. Поэтому строгое соблюдение режима и терпеливое выполнение всех рекомендаций врача являются залогом успешного лечения данного заболевания.

ul

Причины возникновения

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» …

Возникновение боли в ноге от бедра до колена не всегда говорит о том, что проблемы и источник болезненных ощущений лежит в той же области. Нога может ныть, или же боль в бедре носит тянущий характер, а может быть, острой, но импульсы ощущений могут исходить из различных точек в силу сложности строения нижних конечностей, поэтому важно понять возможный источник боли, часть списка которых изложена ниже:

Обо всех причинах болей в ноге, в том числе и от бедра до колена расскажет врач-невролог М.М. Шперлинг (г.Новосибирск):

Очевидно, что источников боли может существовать множество, отчего причина происхождения болезненных ощущений в колене или бедре может быть выявлена только специалистом, следовательно, необходимо обратиться к врачу.

  • травматические повреждения мягких тканей бедра, которыми могут быть ссадины, ушибы, растяжения связок, мышц или сухожилий, их надрыв, разрыв;
  • травмы костей различного характера: переломы или ушибы;
  • развитие воспалительных процессов, которые вызваны инфекциями (абсцессами, лимфаденитами и т.п);
  • поражения костей бедра воспалительного характера: остеопороз, туберкулез, остеомиелит, асептический некроз головки бедренной кости;
  • опухолевые новообразования: саркомы, метастазы, лейкоз;
  • внутрисуставные переломы и различные заболевания суставов таза и колена, в часть которых входят всевозможные артрозы и артриты, поражен может быть один сустав – правый или левый, а могут быть оба;
  • патологии крупных венозных сосудов и вен в бедре, такие как варикоз, тромбофлебит или флеботромбоз;
  • артериальные патологии: атеросклероз уменьшение диаметра аорты и крупных артерий ног, синдром Лериша, эмболии, тромбозы;
  • нарушения в работе нервной системы: межпозвонковые грыжи, травмы позвоночника и его опухоли, остеохондрозы, невриты;
  • иные причины: переутомление, слабость мышц, застарелые травмы колена или спины и последствия оперативного вмешательства, метеочувствительность, период беременности.

ul

Сопутствующие симптомы

Для грамотной диагностики причин, отчего именно болит нога, необходимо также обратить внимание не только на боль в бедре, но и на различные сопутствующие признаки, которые помогут сузить круг возможных источников болевых ощущений.

Однако следует учитывать, что тот или иной набор проявлений вполне способен относиться как к одному заболеванию, так и к нескольким разным, поэтому стоит отказаться от самолечения и незамедлительно обратиться к врачу.

Если болит нога от бедра до колена, то этому явлению могут сопутствовать определенные симптомы:

  1. Высокий показатель температуры тела, что зачастую сопутствует различным проблемам и, в принципе, не является специфичным симптомом. При этом температура не характерна для патологий, касающихся нервной системы.
  2. Состояние усталости в течение длительного периода времени.
  3. Внешний отек, который зачастую локализован сзади или спереди бедра, на колене или в области таза, способен появляться также слева и справа. Отек сообщает о воспалении, скрытом повреждении в результате травмы, или нарушении нормального функционирования сосудов.
  4. Образование небольшого уплотнения или опухоли, что может свидетельствовать о весьма неприятных процессах злокачественного характера. Если опухоль появилась сзади, то причина, вероятно, кроется в развитии кисты Бейкера.
  5. Снижение чувствительности кожи, онемение, появление ощущения «мурашек», особенно часто подвержен внешний край бедра. Наиболее часто ареал онемения располагается спереди и сигнализирует о поражении нервов.
  6. Если кожа покраснела в тех местах, где чувствуется боль, то это говорит о том, что есть проблемы с сосудами и крупными венами или о том, что развивается воспаление мягких тканей бедра.

Беспокоит спина? Сохраните статью

Иногда боль не следует считать признаком развития какой-либо патологии, в ряде случаев организм реагирует болезненными ощущениями после физического перенапряжения в результате активного движения в течение дня или на следующий день после занятий спортом. Поэтому если болит нога, стоит прислушаться к ощущениям – они могут пройти самостоятельно в течение следующего дня. В этом случае поводов для беспокойства, скорее всего, нет.

Также многие люди, которые страдают от избыточного веса, а также те, кто ведет малоподвижный образ жизни, часто испытывают дискомфортные ощущения и боли в ногах, а также проблемы в функционировании суставов колена и таза.

ul

Характер боли

Боль в бедре, равно как и в колене может носить различный характер, но данный аспект имеет большое значение при диагностике. Боль острого плана в большинстве случаев говорит о весьма серьезных проблемах в работе организма в целом. Например:

  • О наличии нагноительного процесса в районе бедра, таза, колена или прилежащих участков между ними. В качестве сопутствующих симптомов можно зафиксировать отек, высокий уровень температуры. Боль может постепенно нарастать.
  • Также острая боль в бедре характерна при получении травматических повреждений, однако, далеко не всегда появляется сразу в момент получения травмы, особенно если она не демонстрирует внешний характер повреждения.
  • Острая боль между тазом и коленом часто становится симптомом развития межпозвонковой грыжи, поскольку разрастание и нестабильное положение последней могут вызывать резкие болевые ощущения и отдавать в бедро или в колено.
  • Также еще одно заболевание, симптомом которого является стать боль в бедре – это тромбофлебит. При развитии патологии боль, как правило, усиливается при движениях.

Иногда нога может ныть, боль носить тянущий характер. Подобные проявления болевых ощущений встречаются чаще, чем острая боль. Беспокоят болезненные ощущения на протяжении некоторого периода времени, часто сопровождаются онемением, особенно спереди, могут возникать с некоторой периодичностью.

Елена Малышева в своей программе также поделилась информацией о боли в тазобедренных суставах. Подробнее в этом видео:

Причина появления подобной боли не одна:

  1. Остеохондроз, который провоцирует раздражение нервных корешков в крестцовом и поясничном отделе, поэтому боль может отдавать в бедро или даже в колено. В параллель чувствуется боль в области поясничного отдела, нога испытывает онемение и изредка мышечную слабость.
  2. Варикозная патология провоцирует периодические боли. Как правило, нога начинает ныть в районе бедра, по внутренней поверхности от паха до колена.
  3. Хронические патологии суставов дегенеративного плана, например, в результате травмы мениска или остеоартроза провоцирует возникновение проблем с суставами и тканями вокруг них. Как результат происходит растяжение, а также возникают воспаления, скопление жидкости в суставной сумке. Это приводит к передавливанию тканей и сосудов, поэтому отдает болью, тянущий характер которой часто сигнализирует о подобных дегенеративных процессах. Локализация, как правило, сзади, но периодически распространяется ниже и выше. Левый сустав поражается реже, правый – чаще.
  4. Переутомление или перенапряжение мышц или околосуставных тканей также способно провоцировать болезненное состояние. Однако нога при этом быстро проходит.
  5. Причина появления болезненных ощущений в бедре может крыться в туннельно-фасциальном синдроме. Если мышца, которая натягивает бедренную фасцию (пластину из соединительной ткани снаружи бедра), постоянно напряжена, то это провоцирует передавливание нервов и перебои кровоснабжения.

ul

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует!

Болит нога от бедра до колена. Очень часто человек не обращает внимания на такой симптом, считая его несерьезным. Но любой дискомфорт в теле — это сигнал организма о проблеме, игнорировать его неправильно.

ul

Сопутствующие симптомы, на которые следует обратить внимание

Для точности постановки диагноза пациентам следует рассказать обо всех сопутствующих симптомах:

  1. Отек, даже незначительный. Может быть следствием травмы или воспаления.
  2. Онемение кожи. Бывает при некоторых заболеваниях нервных волокон.
  3. Пятна на коже в сопровождении боли могут свидетельствовать о тромбофлебите.
  4. Повышенная температура тела.
  5. Уплотнение. Может быть признаком онкологии.

Все симптомы могут возникнуть как по отдельности, так и вместе. Например, признаком гнойного процесса в ноге являются:

  • покраснение кожи;
  • сыпь;
  • повышение температуры;
  • отек.

Такие же симптомы могут возникнуть при переломе, повреждении суставов или мышц.

Важно! Следует помнить, что после травмы некоторые симптомы возникают не сразу.

ul

Боль в бедре у ребенка

Когда возникает боль в ноге у взрослого человека, особенно в зрелом возрасте, то чаще всего причиной являются возрастные изменения, но когда она возникает у ребенка, тут причин несколько:

  1. Синовит – воспаление тазобедренного сустава, который возникает как осложнение после вирусных заболеваний. Характеризуется тем, что тянет ногу спереди. Обычно проходит сам по себе без последствий, но в редких случаях может понадобиться откачать жидкость из сустава.
  2. Артрит. Чтобы его распознать нужно обратить внимание на такие сопутствующие симптомы как, отек в ножке, в области сустава, повышение температуры, сыпь. Нога начинает болеть после сна, впоследствии появляются боли, отдающие вверх и вниз.
  3. Выпадение головки бедренной кости из тазобедренного сустава. Сопровождается резкой, невыносимой болью, так как происходит защемление нервов и требует незамедлительного обращения в травмпункт. Может понадобиться рентген, для того чтобы исключить перелом.

Как правило, при своевременном обращении родителей в больницу и грамотном лечении, причины болей в бедре у детей будут определены, неприятные ощущения проходят без последствий.

Вывод один – боль терпеть нельзя, следует немедленно обратиться к врачу для обследования ее причин. От быстроты постановки правильного диагноза будет зависеть сложность лечения, а также его стоимость.

На любую боль в ногах человек моментально обращает внимание, не в состоянии её игнорировать. Безупречная работа нижних конечностей позволяет вести комфортную жизнь, не задумываясь о возможных проблемах в будущем. Ежедневно наши ноги испытывают значительные нагрузки, перенося на себе всю тяжесть тела, а часто и дополнительный вес того, что находится у нас в руках.

ul

Что вызывает боль в бедре

Боль в ноге от ягодицы до колена является неспецифическим симптомом, это значит, что возникать она может по ряду разных причин. Болезненность в этой области, а также другие малоприятные ощущения, как онемение или жжение — возникают из-за патологических процессов в таких структурах тканей бедра:

  • мышцах и фасциях;
  • связках и сухожилиях;
  • нервных корешках и стволах;
  • костной ткани;
  • больших суставах (тазобедренном, коленном);
  • крупных кровеносных сосудах (артериях, венах).

Боль в бедре — симптом многих заболеваний

Основные факторы развития боли в бедре:

  1. Воспаление скелетной мускулатуры — миозит;
  2. Травмы и повреждения связок, сухожилий, мышечно-фасциальной ткани: ушибы, растяжение, разрывы и отрывы;
  3. Поражение костных тканей, вследствие нарушения обмена веществ или инфекционных заболеваний, приводящих к изменениям их физических параметров, например, плотности и твёрдости (остеопороз, остеомиелит, туберкулёз костей);
  4. Заболевания и патологии суставов (артриты, артрозы, некроз головки бедра);
  5. Воспаление нервов — неврит — вследствие зажима нервных корешков в нижних отделах позвоночника и в области тазобедренного сустава;
  6. Артериально-венозные заболевания — венозная недостаточность, тромбофлебит, флеботромбоз, варикозное расширение вен, а также эмболия и тромбоз артерий;
  7. Опухолевидные образования — доброкачественные, а также злокачественные новообразования в костях и окружающих тканях: саркома мягких тканей, остеосаркома, лейкоз, метастазы в бедренной кости — это наиболее частые патологии.
  8. Другие причины — боль может быть вызвана не связанными с какой-либо болезнью, временными обстоятельствами — физическим переутомлением («горит» нога), беременностью, давними травмами и метеочувствительностью, интенсивным подростковым ростом, мышечной слабостью в ногах.

ul

Прогноз и возможные осложнения

При своевременном обращении за врачебной помощью и лечении согласно рекомендациям хирурга — прогноз консервативного лечения благоприятен.

Осложнением острых форм болезней часто бывает переход в хроническое течение. Например, однажды сильно растянутая связка или поражённая мышца, впредь будут более уязвимы для травмирования.

Если вовремя не проводить адекватного лечения, то в запущенных случаях возможны очень неприятные осложнения:

  • прогрессирующая болевая симптоматика;
  • искривление осанки;
  • омертвение пережатых нервных корешков;
  • частичное или полное онемение, утрата чувствительности нижних конечностей;
  • недержание мочи и кала;
  • в тяжёлых случаях — инвалидность.

Во избежание возможных осложнений следует чётко диагностировать причину и целенаправленно принимать лечение.

ul

Диагностика

Первичный опрос и осмотр пациента при жалобах на боль в бедре проводит хирург, травматолог или невролог. В дальнейшем пациента, возможно, направят к более узкому специалисту, например, ревматологу или онкологу, если в том будет необходимость.

Врач детально опрашивает и осматривает пациента, обращая особое внимание на локализацию и характер боли, внешнее состояние мягких тканей бедра. Сложность диагностики состоит в умении хирурга вычленить истинное заболевание из возможных, имеющих сходный симптомокомплекс.

Основные методы диагностики, необходимые для точной постановки диагноза:

  • рентгенография бедра, таза, поясничного отдела позвоночника;
  • компьютерная томография — позволит получить более детальные и объёмные изображения;
  • магнитно-резонансная томография пояснично-крестцового отдела позвоночника — наиболее полный и достоверный метод обследования, позволяет констатировать изменения до мельчайших деталей.

При необходимости назначают лабораторные анализы.

Дифференциальная диагностика — таблица

ul

Профилактика

Отличный способ поддержания хорошей физческой формы и здоровья опорно-двигательного аппарата — плавание

Соблюдение простых правил профилактики помогут вам дольше не сталкиваться с такой неприятностью, как боль в ноге от бедра до колена. Что нужно делать?

  1. Придерживаться сбалансированного рациона.
  2. Постепенно избавляться от лишнего веса, доводя отметку до оптимальной, с учётом вашего возраста, роста и конституции.
  3. Поддерживать физическую активность щадящими способами — это плавание, оздоровительная гимнастика, пешие прогулки и т. д.
  4. Своевременно обращаться за медицинской помощью в случае внезапной травмы или болей в бедре, которые не проходят более 2–3 дней.
  5. Следует избегать переохлаждения, физических перегрузок, длительной «тряски» и пребывания в неудобных позах, рассчитывать нагрузки.
  6. Необходимо вовремя пролечивать общие инфекции в организме (вызванные стафилококками, стрептококками и т. д. ).

Наиболее действенная профилактика не потребует от вас лишних капиталовложений или времени. Это обычное поддержание здорового образа жизни и отказ от злоупотребления алкоголем и табаком. Вредные привычки мешают активным процессам регенерации костной и хрящевой ткани.

ul

Видео: что делать, если болит нога?

Болевые ощущения в бедре могут возникнуть после физических нагрузок и пройти в течение 2–3 дней. Это нормальная физиологическая реакция опорно-двигательного аппарата. Но если нога от бедра до колена болит давно и ощутимо, немеет, не позволяет вести активный образ жизни, понижая её качество — самое время пройти медицинское обследование.

Фото 100Болевые ощущения в коленях возникают как правило неожиданно, и путают все наши планы.

И вот, из-за недомогания вы откладываете очередную поездку, прогулку с семьей, или вовсе, лежите прикованным к постели, так как не можете справиться с острой, ноющей болью.Что делать в таких ситуациях? И когда стоит бить тревогу, а когда можно обойтись простыми народными методами лечения?

Что означает та или иная боль от бедра до колена? С этим вопросом необходимо разбираться досконально, ведь от этого зависит ваше здоровье, и функционирование опорно-двигательной системы в целом. Изучим мнение специалистов на этот счет и выберем подходящий вариант лечения.

Почему болит нога от бедра до колена, как правило при приседаниях, или при ходьбе по лестнице, иногда отдавая в кость, левую, правую мышцу, сзади и спереди? Такой вопрос задают себе ежедневно огромное количество людей. Попробуем ответить на него и мы в рамках этой статьи.

На самом деле существует масса причин, которые могут повлечь за собой возникновение боли. Все эти причины имеют разные факторы для возникновения, обостряются в том или ином случае.

Однако когда имеет место боль в ноге от бедра до колена не стоит откидывать варианты, а лучше ознакомиться со всеми сразу, чтобы потом иметь возможность понять, какой недуг на самом деле мешает вам радоваться жизни. Итак, приступим к рассмотрению.

  • Люди с избыточным весом часто страдают болями в ногах. Обсуждаемая область находится в зоне риска. Как правило, из-за высокого веса нагрузка именно на эту часть опорно-двигательной системы становится максимальной. Кости не выдерживают, начинают болеть. Это приводит к потере смазки, а также, к быстрому изнашиванию. Лишний вес становится платформой для возникновения иных, серьёзных заболеваний.
  • Вторая причина — это банальное неправильное питание, отсутствие витаминов и живительной влаги. Из-за того, что зачастую люди пренебрегают канонами правильного питания, они отказывают своему организму в полезных веществах и микроэлементах. Из-за этого организм постоянно находится в состоянии стресса, и не может справляться с физическими нагрузками, которые вы даете ему каждый день, даже банально вставая с кровати. Результат отсутствия влаги — это отсутствие смазки, которая должна присутствовать между костями. Подобное явление вызывает боль.
  • Третья причина — это наличие заболеваний, которые связаны с нервной системой. Нервные окончания, которые проходят между костями повреждены, а болевой синдром отдает именно по твердой части внутри, по костям. Таким образом, твердые ткани являются проводящими боль. К заболеваниям, которые могут повлечь за собой болевые ощущения, относят невроз, остеохондроз.
  • Если вы когда-либо получали механические травмы в данной области, то вполне вероятно, что при должном заживлении ушибленная часть будет реагировать на переутомление, или же просто, периодически напоминать о себе в процессе заживления. Также, ушибы могут перерасти в опухоль, что является очень опасным последствием, которое необходимо выявить на ранних этапах.
  • В случае, если конечность начала опухать и отекать, может иметь место отек бедра выше колена, и повлечь за собой болевые ощущения, которые и провоцирует опухание.
  • Если человек когда-либо болел туберкулезом и остеопорозом, то вполне вероятно, что такое заболевание может дать о себе знать и спустя долгое время. А может быть, является сигналом того, что вы так и не смогли победить недуг до конца.

Фото 102Как видите, причин для появления болевых ощущений может быть масса, мы лишь перечислили самые основные. Для того, чтобы эффективно бороться с такой напастью вам необходимо тщательно изучить причину, которая стала определяющим фактором для возникновения неприятных ощущений.

Если вы определили, что боль является следствием той или иной причины, не спешите приобретать лекарственные препараты и руководствоваться той или иной методикой и терапией.

Вероятнее всего вам необходимо сначала посетить врача, а уже потом заниматься самолечением.

ul

Сопутствующие симптомы

Необходимо уделить должное внимание изучению симптоматики такого заболевания, как неприятные ощущения в области бедра и до колена. Симптоматику нужно лечить хотя бы для того, чтобы знать, как именно подбирать лечение.

  1. В первую очередь такое заболевание может сопровождать болевой симптом, который имеет острый характер. Также, очень часто можно наблюдать боль ноющего характера, с эффектом нарастания.
  2. Тянущая боль свидетельствует о том, что болезнь прогрессирует достаточно давно. Также, боль в колене может сопровождать припухлость, наличие язвы. Часто боли в коленях, которые не связаны с физическими нагрузками сопровождают жар и температура.
  3. Иногда появляется повышенное давление. К симптоматике можно отнести быструю усталость и переутомляемость. Если боль в коленях связана с отсутствием полезных веществ в организме, то вполне вероятно, что вы можете столкнуться с проблемами с кишечником.

Такая симптоматика явно привлекает к себе внимание, и становится особо очевидна в случае, если боль уже имеет нарастающий серьёзный характер. Поэтому отнеситесь внимательно к определению симптомов, тщательно прислушивайтесь к позывам вашего тела. В случае, если вы обнаружили у себя хотя бы 2-3 симптома из вышеперечисленных, вам стоит без промедления обратиться к врачу.

ul

Характер боли

Боль, которая может проявляться при заболеваниях, может иметь различный характер.

  • В первую очередь, такая боль характеризуется тянущим, неприятным ощущением. Также возможно появление острой боли в случае, если вы уже давно боретесь с заболеванием, и оно начало прогрессировать. Появление боли с режущим оттенком характерно для острой стадии заболевания.
  • Боль может появляться только после осуществления физических нагрузок, а это значит, что ваш организм подвергся чрезмерной утомляемости.
  • Также, боль может проявляться в результате возникновение каких-либо болезней нервной системы, тогда болевые ощущения проявляются не только в обсуждаемой зоне, но иногда могут сопровождаться мигренью.
  • Если боль тянет ногу от бедра до колена сзади, спереди, отдавая в область паха, мошонки, ягодицы, то вы можете с легкостью понять, почему болит. Все дело в растяжении мышц.

ul

Методы уменьшения болезненных ощущений

Существует масса методов, которые помогут вам снизить болезненные ощущения. И далеко не все они связаны с приемом болеутоляющих средств. Конечно, когда нет сил терпеть, вы можете прибегнуть к приему препаратов, которые обладают ярким обезболивающим эффектом. Но это далеко не всегда является хорошим решением.

  1. Также, если вы считаете, что боль связана с обычной переутомляемостью, то вам следует принять горизонтальное положение и поднять ноги, выпрямив их несколько выше, нежели чем находитесь вы. В таком положении необходимо приезжать от нескольких минут до нескольких часов. А желательно уснуть.
  2. Если боль имеет ярко выраженный характер, однако не связана с патологиями, то вы можете сделать себе расслабляющий ванночку. В тёплую воду вам необходимо добавить отвар из ромашки, мяты, календула, мелиссы, а также других приятных и полезных трав. Вы держите ноги до момента, пока вода не начнет остывать. После этого тщательно промокните ноги полотенцем, оденьте тёплые носки и примите горизонтальное положение.

Вам следует отдохнуть и поспать. Существуют и иные методы лечения, которые уже относятся к народной медицине, и с которыми мы познакомимся в следующем пункте.

ul

Народные средства

Одним из самых распространенных народных методов лечения являются различные восстанавливающие ванночки. В их состав может ходить сода, йод, мед, горчица, травы, а также различные разведенные лекарственные препараты. Также, при борьбе с болезненными ощущениями в колене и бедре вы можете пользоваться различными компрессами. В состав таких компрессов может входить подогретый спирт, мед, выжимки из лекарственных трав, а также фрукты и овощи.

Нередко к коленям делают специальные примочки на основе спирта и отваров трав.

Фото 105Еще одним действенным рецептом является банальная йодная сетка.

Ценители народной медицины верят, что такой способ помогает восстанавливаться тканям, а также питает кости полезным кальцием сквозь кожу.

Это далеко не все методы народной медицины, однако, практически самые распространенные из них.

ul

Профилактика

Профилактика болей — это действия, которые направлены на предотвращение болевых ощущений.

  • Для того, чтобы не стать мишенью для боли, вам необходимо как можно чаще бывать у врача и обследовать свой организм.
  • Старайтесь правильно питаться, ведь именно правильное питание является залогом отсутствия нехватки витаминов и микроэлементов.
  • Употребляйте больше воды. Это обеспечит наличие смазки на костях.
  • Старайтесь вести активный образ жизни, применяя умеренные физические нагрузки.
  • Если же вы не сторонник активного образа жизни, то не стоит одномоментно начинать делать серьёзные упражнения, или же другим иным образом осуществлять насилие над своим организмом. Делайте всё постепенно.
  • Лечите своих заболевания по мере их возникновения и ни в коем случае не запускайте.
  • Соблюдение таких простых правил и требований гарантирует вам хорошее самочувствие и отсутствие болевых ощущений в коленях.

ul

Заключение

Надеемся, что наши нехитрые советы помогут вам стать более здоровыми и счастливыми. И неприятные ощущения выше колен никогда не застанут вас врасплох. А пока, будьте здоровы и внимательно относитесь к своим ногам.

Если болит нога от бедра до колена, как правило, болевые ощущения носят периодический характер. У некоторых пациентов их появление связано с чрезмерными физическими нагрузками, у других боли не проходят практически никогда. Боль может мешать ходить, сочетаться с потерей чувствительности, локализоваться в какой-то определенной области – например, в паху или верхней части бедра. Многие больные, у которых болит нога от бедра до колена, ошибочно приписывают свои ощущения проблемам с поясницей или мочеполовой системой.

Возможные причины

Боль в любой части тела свидетельствует о каких-то проблемах в организме. Если вы уверены, что неприятные ощущения никак не связаны с травмой, обязательно запишитесь на прием к ортопеду и ревматологу. Тянущие боли в ногах нередко бывают обусловлены артрозом тазобедренного сустава или коксартрозом. Врачи отмечают, что этот диагноз ставится примерно тридцати процентам пациентов, обращающихся в клинику с болевым синдромом. Как правило, болезнь развивается достаточно медленно. Однако после чрезмерных физических нагрузок, травм или даже сильного стресса течение коксартроза убыстряется. Чаще всего он регистрируется у женщин старше сорока лет.

Симптоматика

Ели у вас болит нога от бедра до колена по причине коксартроза, то боль может распространяться на ягодицы и колени. Возникает она главным образом при ходьбе, а в состоянии покоя никак не проявляется. Кроме того, данное заболевание характеризуется ограничением подвижности. Практически все больные не в состоянии подтянуть больную ногу к груди – при попытках слышится сильных хруст в суставе. Если болезнь запустить, пораженная нога может стать значительно короче здоровой.Фото 200

Некроз головки бедра

Когда болит нога от бедра до колена, это может означать, что у человека инфаркт тазобедренного сустава. Этим термином в медицине обозначается отмирание соответствующей кости. Второй вариант причины болей — некроз головки бедра. Следует отметить, что различить эти два заболевания подчас бывает трудно даже квалифицированному специалисту. Некроз обычно развивается быстро, поэтому установить его наличие можно уже через пару дней после начала процесса. В числе наиболее распространенных симптомов можно назвать боль в наружной поверхности бедра, причем ограничения подвижности и характерного хруста при этом не отмечается.

Повреждения позвоночника

Фото 201Боли внизу ноги нередко бывают обусловлены повреждением поясничного отдела. Болевые ощущения при этом локализуются в бедре, а оттуда «сползают» вниз по всей ноге. Большинство пациентов отмечают, что болевой синдром особенно сильно проявляется в ночное время суток.

Ревматическая полимиалгия

По сравнению с предыдущими эта причина встречается не так уж и часто. Как правило, ее возникновение провоцируется перенесенным недавно гриппом и сопровождается высокой температурой, слабостью и постоянной болью в плечах.

Они могут отличаться различным происхождением – от болезни Бехтерева до реактивных поражений суставов. В этом случае боль и скованность движений появляются после ночного сна, а днем, при ходьбе, практически не напоминают о себе.

Большая нагрузка в организме человека приходится на ноги. Бедренные и коленные суставы порой не выдерживают нагрузки и начинают болеть. Боль выше колена возникает в покое или при небольшом движении и мешает нормальной жизни и работе.

Её источником может быть большое количество патологий.

ul

Позвоночник и спинномозговые корешки

Область бедра иннервируется нервными корешками, расположенными на уровне поясницы. Поэтому некоторые проблемы с поясницей могут спровоцировать боль в ноге от бедра до колена. Остеохондроз при обострении вызывает болезненность поясницы. Часто дискомфорт отдаёт в ягодицу и бедро сзади, распространяясь вдоль ноги до ступни. Боль острая и резкая, возникает прострелами при движении. Это явление носит название радикулопатии – так как затрагиваются нервные корешки.

В зависимости от того, с какой стороны поражён корешок, появляется боль в левой ноге или в правой.

Фото 301Межпозвоночная грыжа появляется при травме или резкой нагрузке – поднятии тяжестей. Грыжа может развиваться в течение нескольких лет на фоне остеохондроза. Если грыжа поразила межпозвоночный диск между поясничными или крестцовыми позвонками, то появляется острая, резкая боль в спине, отдающая в бедро и колено. Для подтверждения диагноза назначается компьютерная томография.

Лечением проблем с позвоночником занимаются неврологи и нейрохирурги. Назначаются:

  • противовоспалительные лекарства,
  • блокады с анестетиком,
  • средства, расслабляющие мышцы.

При неэффективности медикаментозного лечения грыжи нейрохирурги проводят операцию.

ul

Заболевания вен

Вены могут страдать от тромбозов и тромбофлебита. Способствует поражению вен ног длительная обездвиженность:

  • многочасовые перелёты,
  • длительные операции,
  • переломы позвоночника и связанная с ним неподвижность.

Кровь застаивается в венах.

Фото 302При определённых особенность кровеносной системы человека клетки слипаются в тромб, стенка вены воспаляется. Кровь перестаёт оттекать, ноги опухают. Чаще всего страдает нижняя треть бедра. Но могут поражаться сосуды большего диаметра, тогда сильно болит нога от паха до колена. Повышается температуры тела, поражённая правая или левая нога отёчная, красная, очень болезненная.

Если тромбофлебит затронул поверхностную вену, то её можно увидеть в виде плотного, красного шнура. Без лечения тромбофлебит поверхностных вен переходит на глубокие вены. Это опасное для жизни состояние. Тромб может оторваться и по кровеносному руслу попасть в лёгкие. Развивается тромбоэмболия лёгочной артерии – состояние, которое способно быстро привести к летальному исходу.

Лечение тромбофлебита проводится в стационаре. Назначают средства, разжижающие кровь: гепарин, клексан. Они растворяют тромбы. Одновременно используют антибактериальные препараты.

Некоторые ситуации доктора предпочитают разрешать с помощью оперативного удаления тромба.

ul

Поражения тазобедренного и коленного суставов

Тазобедренный сустав самый крупный в организме. Он нередко поражается деформирующим остеоартрозом. Тогда врачи выставляют диагноз «коксартроз». Хрящ между бедренной и подвздошной костями разрушается, возникает боль в суставе, хруст при движении. Она усиливается при ходьбе, сидении, подъёме по лестнице. Диагноз коксартроза подтверждает врач-ревматолог с помощью рентгенологических снимков.

Гонартроз – поражение коленных суставов.

Может быть изолированный артроз правого или левого колена. При этом сильно ноет и болит нога от колена до бедра, не давая полностью согнуть и разогнуть конечность в коленном суставе. Причинами артрозов являются:

  • возрастные изменения,
  • избыточный вес,
  • травмы,
  • недостаточная физическая активность,
  • чрезмерные движения.

Лечение артроза включает противовоспалительные средства и хондропротекторы. При неэффективности лечения артроз достигает глубокой выраженности. Тогда проводится замена сустава на искусственный.

При лёгких стадиях артроза активно используются методы народной медицины: растирки и настои на основе мёда, прополиса, корня девясила, одуванчика. Они помогают снять болевые ощущения.

Фото 304Помимо артроза, суставы могут поражаться воспалением. Нечасто, но случается асептический некроз головки бедра. Это заболевание разрушает тазобедренный сустав. Появляется сильная болезненность, резкая, затрудняющая движения. Точные причины асептического некроза неизвестны, но предполагается, что имеют значение нарушение кровоснабжение сустава.

В таком некрозе не участвуют бактерии и вирусы, поэтому он называется «асептическим».

Возможны инфекционные причины боли в бедре: артриты коленного и тазобедренного суставов. Тогда к болезненности присоединяются внешние признаки воспаление: сустав выглядит красным, отёчным, горячим при прикосновении. Если артрит поразил коленный сустав, то болит нога выше колена.

Для лечения артрита и используют антибактериальные, противовирусные, противовоспалительные средства.

После снятия острого воспаления используют физиотерапевтические способы: УВЧ.

ul

Опухоли костей и мягких тканей бедра

Фото 305Образования костей, мышц бывают доброкачественными и злокачественными. Развиваются опухоли медленно, вызывая ноющую, тянущую боль по бедру. Если поражена кость, то при травме может возникнуть перелом бедра в месте опухоли. При развитии образования в мягких тканях его можно увидеть внешне в виде выпуклости. Подтверждается диагноз с помощью томографии и биопсии.

Опухоль подлежит оперативному удалению. В дальнейшем, может понадобиться химиотерапевтическое или лучевое лечение – если образование злокачественное.

ul

Воспаление мягких тканей

Фото 306Инфекционные заболевания нередко становятся причиной боли в ноге. Флегмона или абсцесс появляются обычно на месте повреждения бедра. Иногда, источник абсцесса мягких тканей – воспаление кости. Болезненность при абсцессе или флегмоне бедра с внутренней стороны очень сильная, пульсирующая. У человека повышается температуры тела, сама нога становится красной, отёчной в месте воспаления.

Как частный случай, может возникнуть рожистое воспаление бедра. Его причины – стрептококк. Попасть инфекция может как из вне, так и быть следствием перенесённой ангины. Способствует рожистому воспалению отек ткани, например, из-за застоя лимфы. Нога очень красная и горячая, можно увидеть чёткие границы поражения.

Для лечения рожистого воспаления инфекционисты используют пенициллиновые антибиотики: амоксициллин, амоксиклав. Место можно накладывать повязки с антисептиками.

Бывают тяжелые формы рожи с отмиранием тканей – их лечат хирурги.

ul

Инфекции кости

Остеомиелит – инфицирование кости. Причины различны:

  • занос инфекции при открытом переломе бедра,
  • попадание микробов из других органов с током крови,
  • переход воспаления с мягких тканей.

Остеомиелит сопровождается сильнейшей, пульсирующей, распирающей болью в бедре.

Повышается температура тела, человек чувствует себя очень плохо. Бедро может покраснеть, опухнуть. Болевые ощущения, исходящие из кости – одни из самых сильных. Лечится остеомиелит очень долго и сложно, нередко переходя в хронический процесс. Используются сильные комбинации антибиотиков и иммуностимуляторы. При хроническом остеомиелите образуется свищ – отверстие с гнойным отделяемым, которое неприятно пахнет.

ul

Травма бедренной кости

Ещё одной тяжёлой причиной боли в ноге от бедра до колена является перелом бедренной кости. Это самая крепкая кость организма, поэтому повреждается очень редко. Обычно, нужны предрасполагающие факторы:

  • остеопороз,
  • пожилой возраст,
  • детский возраст,
  • опухоль кости,
  • остеомиелит кости.

Сильнейшая болезненность после травмы поражает бедро, не даёт человеку сдвинуться с места.

Опасны переломы бедра повреждением сосудов, проходящих рядом – если возникнет разрыв бедренной артерии, то человек может истечь кровью за несколько минут. Подтвердить диагноз помогает рентген. Лечение перелома бедра длительное, часто – оперативное. Долгая реабилитация обязательно требует назначение таблеток кальция для заживления кости.

ul

Экстренные ситуации

Нередко боль от бедра до колена таит особую опасность. Существует ряд состояний, при которых следует экстренно доставить человека к специалисту:

  • тромбофлебит,
  • перелом бедра,
  • инфекция тканей у пожилого человека или ребёнка,
  • инфекция, сопровождающаяся тяжёлым общим состоянием: температура выше 38,5 градусов по Цельсию, частое дыхание, заторможенность,
  • подозрение на остеомиелит.

Человека с открытым переломом бедра лучше не трогать до приезда скорой помощи.

Фото 307Повреждение бедренной артерии отломками кости очень опасно. Можно помочь человеку лечь удобнее, если он в сознании, дать таблетку обезболивающего – если человек сообщил, что не имеет аллергии на это средство. Обязательно сообщите врачу, если пострадавший получил какой-то препарат.

Инфекционные заболевания — флегмоны, абсцессы, рожистое воспаление – могут очень резко ухудшить состояние человека. Если температура тела постоянно растёт, у больного частое сердцебиение, дыхание, сильная слабость – значит лечение не помогает и нужна помощь специалиста.

Тромбофлебит опасен тромбоэмболией легочной артерии. У человека появляется сильнейшая, резкая боль в груди, одышка, дыхание частое и затруднённое, верхняя часть туловища синеет. Это экстренное состояние нуждается в скорейшей медицинской помощи. До приезда скорой помощи можно удобно усадить человека, расстегнуть всю одежду на верхней части туловища. Лучше не давать пострадавшему пить воды и никаких лекарств.

Болевые ощущения от бедра до колена могут скрывать за собой тяжёлые патологии. Здесь расположены самые крупные кости и мышцы организма и одни из самых крупных сосудов. Любая травма или болезнь может оказаться как смертельно опасной, так и несерьёзной. Достоверно сказать по какой причине развилась боль может только врач после осмотра и проведения дополнительных исследований.

При любом подозрении на серьёзное заболевание не стоит медлить с обращением к специалисту.

Посмотрите видео про это

ul

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: