Выпрямлен шейный лордоз – что это значит?

Образ жизни современного человека тесно связан с длительным сидением за компьютером, благодаря чему процент заболеваний опорно-двигательной системы намного вырос. Одним из отклонений, которые развиваются на фоне малоподвижности, является выпрямленный шейный лордоз — это значит, что пора бить тревогу: вашему позвоночнику срочно нужна помощь.

Лордоз — это естественный изгиб позвоночника в области шеи, который помогает правильно распределить нагрузку на позвоночник и исполняет роль амортизатора. Если человек ведет малоактивный образ жизни, пренебрегает элементарными правилами для поддержания здоровья спины, может возникнуть выпрямление (сглаживание) шейного лордоза — деформация, которая будет доставлять большой дискомфорт, если вовремя не заметить симптомы патологии и не начать лечение.

Лордоз: что это?

Природой в позвоночный столб заложены изгибы. Они играют роль своеобразной пружины, а также нужны для амортизации, способствующей правильному распределению нагрузок на позвоночник. В норме позвоночник должен иметь S-образную форму, то есть наличие лордоза и кифоза.

Стоит знать! Новорождённое дитя не имеет ни одного изгиба позвоночника. Изгибы формируются у младенца только на первом году жизни, когда появляются нагрузки на шейный отдел.

Нормальная форма позвоночника в шейном отделе обозначается термином «лордоз». Это небольшое дугообразное выпячивание кпереди, которое формируется 5-ю позвонками (оставшиеся два необходимы исключительно для обеспечения движений головы).

На данный момент, отсутствуют общепринятые методики измерения шейного лордоза позвоночника и степени его выраженности. Как правило, доктора определяют его состояние по следующим критериям:

  1. Изменение внешнего вида.
  2. Рентгенологическое исследование.

Также, для обнаружения патологии можно использовать простой тест. Человек встает спиной к стене таким образом, чтобы его пятки, грудной отдел позвоночника и затылок соприкасались с поверхностью.

В норме, между шеей и стеной должно находиться расстояние, соответствующее поперечнику ладони обследуемого человека. Если это расстояние больше или меньше, необходимо искать причину этого изменения.

Что означает термин, выпрямленный шейный лордоз? Как правило, речь идет об изменении нормальной формы изгиба, его сглаживании. Это состояние доктора обозначают, как гиполордоз. Гиперлордоз представляет собой обратную ситуацию,  когда происходит усиление дугообразного изгиба.

Важно! Шейный лордоз одинаково распространен среди женского и мужского пола. У детей встречается только врожденный лордоз. Приобретенный шейный лордоз поражает лиц в возрасте от 16 до 35 лет.

Классификация лордозов шеи

Все лордозы подразделяют на два типа:

  • естественный, предусмотрен физиологией и не несёт какой-либо опасности для человека;
  • патологический, может быть как чрезмерным, так и недостаточным изгибом. Возможно формирование в любой возрастной категории с большим количеством последствий, поэтому требует терапевтических мер.

Лордоз по патологическому типу делится на:

  1. Первичную форму, когда позвоночный столб изначально сформировался неправильно, может проявить себя вследствие ранее перенесенных болезней позвоночника, например, инфекционной природы, опухолей, врожденных дефектов развития.
  2. Вторичную форму, являющуюся важным симптоматическим проявлением врожденных или патологических аномалий опорно-двигательной системы.

Гиперлордоз

Также физиологические изгибы позвоночника разделяют на:

  1. Гиперлордоз. Состояние, при котором позвоночник сильно выгнут вперед.
  2. Гиполордоз. Это, когда физиологический шейный лордоз выпрямлен. Одна из самых распространенных причин – остеохондроз, который нарушает подвижность позвонков и нарушает целостные изгибы.

Рекомендуем Вам к прочтению статью: «Плоскостопие 1, 2, 3 степени у взрослых и детей».

В таблице мы представили данные о величине угла прогиба в шейном отделе.

Вид лордоза Величина угла прогиба в градусах
Нормальный, физиологический лордоз 25 -19
Гиперлордоз 35 -26
Лордоз легкий 18-13
Лордоз выпрямленный 12 – 10

Стадии развития

Стадия зависит от степени нарушения изгиба.

 

При легкой степени изменения не заметны на глаз, человек не испытывает болевых ощущений, а иногда — просто чувствует небольшой дискомфорт в области шеи. В этом случае заподозрить наличие лордоза может только врач.

Постепенно изгиб усиливается, осанка становится измененной: в глаза бросается выдвинутая вперед и низко посаженная голова. Появляются болевые ощущения и сильныйдискомфорт в области шеи.

В конце концов движение шеи и плечевого пояса становятся затруднены, качество жизни пациента сильно снижается.

Важно! Если лордоз не лечить, последствием может быть ущемление нервов или ухудшение кровоснабжения мозга, что в свою очередь приводит к крайне тяжелым последствиям, вплоть до полного паралича.

Но даже если степень изгиба не так сильна, следует помнить, что любое нарушение естественных контуров позвоночника ведет к увеличению нагрузки на сердце, сосуды, желудочно-кишечный тракт, дыхательную систему, из-за чего сильно ухудшается самочувствие, появляется симптом хронической усталости.

Причины возникновения патологии

Шейный лордоз, который возник внутриутробно (врожденно) обычно связывают с травмой позвоночника в период внутриутробного развития или в процессе родов.

Лордоз шейного отдела позвоночника, который появился в процессе жизни (приобретенный) связывают с несколькими причинами возникновения:

  1. Травмы шейного отдела позвоночника (переломы, ушибы, вывихи позвонков).
  2. Хронические заболевания шейного отдела позвоночника:
    • ревматоидный артрит шейного отдела;
    • болезнь Бехтерева;
    • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
    • грыжи межпозвоночных дисков в шейном отделе.
  3. Острые, воспалительные заболевания позвоночника:
    • спондилит шейного отдела позвоночника;
    • радикулит шейного отдела позвоночника.
  4. Контрактура (длительный спазм) мышц шеи.
  5. Злокачественные опухоли позвоночника в шейном отделе или в близлежащих органах (например: легкие, трахея, молочные железы, щитовидная железа).

Выделяют рад предрасполагающих факторов для образования приобретенного шейного лордоза:

  • ожирение или избыточный вес;
  • наличие эндокринологических заболеваний сопровождающихся нарушением обмена веществ (гипотиреоз, гипертиреоз, сахарный диабет);
  • алкоголизм, курение;
  • быстрый рост у детей, вследствие которого позвоночный столб растет быстрее, чем мышечный каркас.

Как проявляется шейный лордоз

Каким бы ни был патологический лордоз шейного отдела позвоночника, он всегда будет вызывать определенную симптоматику. Особенность ее состоит в том, что от состояния здоровья шейных позвонков во многом зависит не только общее самочувствие, но и работоспособность человека.

В шейном отделе расположены важные кровеносные сосуды, обеспечивающие питание и кровообращение головного мозга. Поэтому любое отклонение от нормы может вызвать симптомы, схожие с неврологическими:

  • головную боль, головокружение, шум в ушах, тошноту;
  • повышенную утомляемость и нарушение деятельности, связанной с умственным трудом;
  • нарушение памяти и мелькание «мушек» перед глазами.

Если наблюдается выпрямление шейного лордоза, меняется внешний вид пациента. За счет того, что физиологический изгиб сглажен, голова выглядит постоянно запрокинутой назад. Особенно это хорошо заметно, если рассматривать человека в профиль. Кроме внешнего дефекта пациент может испытывать:

  • боли, скованность при движении в области шеи;
  • онемение или слабость верхних конечностей;
  • боль в затылке.

Диагностика

Диагноз заболевания устанавливается, основываясь на жалобах пациента, истории болезни (когда и как возникла, длительность течения, частота обострений), внешнем осмотре и инструментальном обследовании.

Определяется сглаженный изгиб позвоночника в шейном отделе. Исчезновение изгиба определяется визуально. Особенно хорошо это прослеживается, если пациент стоит, прислонившись к ровной стене. Характерно наличие вышеописанных жалоб. Количество жалоб тем больше, чем сильнее распрямлен изгиб.

  1. Внешний осмотр осуществляет врач терапевт, хирург или травматолог. На заболевание указывает нарушение осанки больного. Врач ощупывает пациента вдоль позвоночника, определяя болевые точки и меряет глубину изгиба при помощи двух линеек. Процедура выполняется в положении стоя, к двум самым выпуклым точкам на позвоночнике в области изгиба прикладывается линейка, вторая линейка устанавливается перпендикулярно в самом глубоком месте.
  2. Рентгенография шейного отдела позвоночника, с помощью которой можно установить точную глубину изгиба позвоночного столба.
  3. КТ (компьютерная томография) позвоночника в шейном отделе позволяет измерить лордоз, а также выявить причину (травму, опухоль, спазм мышц).
  4. МРТ (магнитно-резонансная томография) шейного отдела, с помощью которой можно измерить глубину искривления и выявить причину заболевания.

Читайте также статью: «Что такое хондромаляция тазобедренного сустава?»

Лечение

Если лордоз сформировался вследствие какого-либо заболевания, то в первую очередь лечат его.

Сама по себе болезнь хорошо поддается лечению на ранних стадиях и очень плохо — если болезнь запущена, что характерно для всех болезней позвоночника. Традиционное лечение обычно включает ЛФК (лечебную физкультуру), лечебную гимнастику, массаж и ношение специального бандажа, корсета.

Стоит знать! Кроме того, может быть назначено вытягивание позвоночника, которое обязательно проводится специалистом.

Лечение выпрямленного лордоза шейного отдела позвоночного столба должно проходить в комплексе. Основные методы лечения:

  1. Медикаментозная терапия.
  2. Лечебная физическая культура.
  3. Посещение массажиста.
  4. Физиотерапия.
  5. Хирургическое лечение.
  6. Изменения режима дня.

Медикаментозное

В случае возникновение боли рекомендуется курс нестероидных противовоспалительных препаратов: ибупрофен 200 мг 2 раза в сутки. Курс лечения 5 – 7 дней.

В случае возникновения интенсивной боли в шее рекомендуются препараты данной группы в инъекционной форме – мовалис 1,5 мл внутримышечно 1 раз в сутки. Курс лечения 10 дней.

Индометацин

Так же снимают боли витамины группы В (В1, В6, В12), в данном случае лучше использовать комбинированные препараты, содержащие в своем составе 3 витамина, внутримышечно – нейрорубин 3,0мл 1 раз в сутки или нейробион 2,0мл 1 раз в сутки в течении 10 – 20 дней.

При возникновении спазма мышц шеи назначаются мышечные релаксанты, например мидокалм по схеме: 1,0мл внутримышечно 2 раза в сутки в течение 10 дней, затем переход на таблетки по 1 таблетке (100мг) 2 раза в сутки в течение 1 месяца.

Лечебная физическая культура

Лечебная гимнастика позволяет создать мышечный корсет, удерживающий позвонки в правильном положении, устраняет их нестабильность, вызванную гиполордозом.

Важно! Упражнения делать можно по нескольку раз в день. Эффект от этого метода лечения можно ожидать только в том случае, если комплекс упражнений проводится регулярно.

Некоторые упражнения вполне можно делать дома самостоятельно. Однако перед тем как начать выполнять упражнения проконсультируйтесь с врачом, чтобы не усугубить ситуацию. Выпрямленный лордоз шейного отдела позвоночника тоже поддается лечению, если регулярно выполнять необходимый комплекс упражнений и следить за правильной осанкой.

Если у вас сидячая работа, периодически выполняйте круговые движения головой. Это снимет напряжение мышц и усталость. Не забывайте минимум раз в час делать 5-минутные перерывы, чтобы пройтись и выпрямить спину.

  • лягте на спину;
  • крепко обхватите руками свои коленки и медленно подтягивайте голову к груди;
  • остановитесь в этом положении и медленно покачивайтесь. Повторите несколько раз.

При регулярном выполнении данное упражнение укрепляет мышцы спины, и устранят выпрямление лордоза. Если у больного наблюдается сглаженность шейного лордоза, ему рекомендуется следующее упражнение. Станьте прямо. Голову наклоняйте в одну сторону и в другую. Упражнение выполняет таким образом, чтобы ухо доходило до плеча, а затылок касался спины.

Народные методы

Советы народной медицины при выпрямленном лордозе шейного отдела используются только для избавления от болей.

Можно делать аппликации из белой глины. Глину нужно развести водой до кашицеобразного состояния, приложить к шее в области изгиба, накрыть полиэтиленовой пленкой и закутать шарфом. Аппликацию оставляют на ночь.

Если шейный лордоз сопровождается болями, рекомендуются компрессы из лекарственных растений (листья лопуха, березы). Сырье заливают кипятком, слегка охлаждают и прикладывают к затылку.

Неплохой обезболивающий эффект проявляет мёд. Средство наносят на затылок, закрывают шею полиэтиленом, шарфом и оставляют на ночь. Этот способ лечения не подходит людям с аллергией на продукты пчеловодства.

Профилактические меры

Для профилактики шейного радикулита необходимо соблюдать некоторые условия:

  • активный образ жизни (туризм, плавание, велопрогулки);
  • рациональное питание;
  • борьба с избыточным весом и ожирением;
  • отказ от курения и алкоголя;
  • сон на жестких матрасах;
  • укрепление шейных мышц (фитнес, аэробика, йога).
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: