Что такое остеопения тазобедренного сустава

Остеопения — это изменения в структуре костей, которые делают их более уязвимыми к различным повреждениям, в частности к переломам. Чаще всего от этого страдает тазобедренный сустав, так как именно на тазовую кость приходятся сильные и регулярные нагрузки.

Описание

При остеопении уровень минеральной плотности костей значительно снижен, что приводит к их ломкости и ослаблению. Организму не хватает кальция и фосфора, поэтому кости становятся более хрупкими.

Остеопения тазобедренного сустава

Переломы и трещины – типичное следствие остеопении. При заболевании может нарушиться целостность шейки бедра (наиболее тонкая часть), соединяющая головку и тело кости. Перелом может произойти даже вследствие небольшой травматизации: после нагрузок (например, после переноса тяжестей), резких движений, чрезмерной силовой активности.

Болезнь не опасна для жизни человека, но период ее развития (без проявления симптомов) продолжается в течение нескольких месяцев или даже лет. В 97% случаев больной не подозревает о заболевании до возникновения осложнений. Подтвердить диагноз доктор может только после проведения специального исследования – денситометрии (анализ плотности костей при помощи рентгена).

Интересно знать! Этому заболеванию опорно-двигательного аппарата чаще всего подвержены женщины, и только в 25% недуг поражает мужчин.

Причины

Факторы, способствующие развитию болезни:

  1. Наследственность.
  2. Нарушения в работе эндокринной системы: повышенный или пониженный уровень эстрогена/тестостерона, гормонов щитовидной железы.
  3. Недостаток в организме витамина Д, кальция, фосфора.
  4. Токсическое влияние – химиотерапия, радиоактивное облучение; прием медпрепаратов.
  5. Малая физическая активность – отсутствие спортивных нагрузок, сидячая работа.
  6. Пагубные привычки: употребление алкоголя, курение.

Заболевание может начать развиваться у женщин во время менопаузы. В этот период в организме происходит ряд изменений, которые приводят к потере минеральных веществ и увеличению хрупкости костных тканей.

Диагноз наблюдается не только у взрослых, но и у детей. Данной патологией страдают более 50% недоношенных малышей, которые в период внутриутробного развития не получили достаточное количество кальция и фосфора.

Также во время беременности хрящи и суставы женщины могут стать более хрупкими и ломкими из-за нехватки кальция. Это может стать причиной развития остеопении.

В группе риска находятся следующие категории населения:

  • женщины после 60, мужчины после 70 лет;
  • ранее перенесшие переломы;
  • женщины с преждевременным наступлением менопаузы;
  • страдающие сахарным диабетом.

Симптомы

Долгое время симптоматика заболевания не проявляется. Даже появление трещины (которая является результатом сильного ослабления структуры костей) не сопровождается болевыми ощущениями.

Важно! Спазмы и скованность в области бедра во время движения могут быть первыми признаками патологии.

В некоторых случаях больные жалуются на недолгую утрату чувствительности кожных покровов в тазобедренной области, но не всегда она может быть признаком остеопении.

Диагностика

Для того, чтобы обнаружить нарушение минерализации костей (недостаток поступления кальция и фосфора), проводятся:

  • рентгенография;
  • томография;
  • денситометрия.
    Денситометрия шейки бедра
    Проведение исследования денситометрии

После тестирования полученные результаты плотности костных соединений сопоставляют с нормальными показателями. В случае выявления сильного отклонения от нормы, подтверждается диагноз «остеопения».

Денситометрия
Результаты исследования

Стоит знать! Иногда требуется проведение лабораторного анализа щелочной фосфатазы (фермента в крови). Если показатели будут повышены – это свидетельствует о развитии патологических процессов, что в дальнейшем приведет к постепенному истончению костной ткани.

Лечение

Лечение состоит из нескольких этапов:

  1. Пересмотр рациона питания. Организму необходимо поступление достаточного количества кальция, витамина Д.
  2. Медикаментозная терапия. Она включает в себя прием препаратов, повышающих уровень костной массы (комплекс минералов и витаминов).

Медикаментозное

Препараты, представленные в таблице, часто используют для борьбы с остеопенией.

 Название  Описание
 Кальцитриол Восполняет в организме недостаток витамина Д. Принимая его, пациент должен следить за уровнем поступаемого микроэлемента. Для этого необходимо регулярно проводить лабораторный анализ крови
 Кальцитомин Предотвращает развитие остеогенеза. Помогает контролировать работу гормонов щитовидной железы
 Терипаратид Прописывается эндокринологами для стимуляции анаболического обмена
 Ралоксифен Помогает снизить уровень утраты кальция и способствует повышению массы костной ткани

 Лечебная физкультура

Эффективные упражнения помогут избавиться от болей и восстановят подвижность. Выполнять их рекомендуется в период, когда сильные боли и спазмы утихли.

Комплекс лечебных упражнений:

  1. Лежа на спине, начинайте подтягивать колени к животу. Дойдя до максимальной точки, обхватите их руками и задержитесь на 10 секунд. Выпрямите ноги. Повторяйте упражнение 8 раз.
  2. Лежа на спине, представьте будто едете на велосипеде: в течение 2 минут имитируйте активные движения ногами.
  3. Лягте на бок, свободной рукой удерживайте равновесие. Выполняйте приподнимания верхней ноги (удерживая ее на весу 7 секунд) 10 раз. Тоже самое повторить, перевернувшись на другую сторону.

Народные рецепты

В комплекс к медикаментам и ЛФК можно добавить народные средства.

  1. Отвар из петрушки и укропа. Укрепляет кости, улучшает состояние сосудов. Приготовление: смешать по 150 грамм трав, залить кипятком, настаивать 3 часа. Принимать по 100 мл три раза в день. Для получения стойкого эффекта пить отвар нужно 6-8 месяцев.
  2. 200 грамм ореховых перепонок поместить в стеклянную емкость, залить 100 мл водки. Дать настояться в течение 21 дня. Полученная настойка эффективна для растираний и компрессов. Смоченную в настое марлю прикладывать к суставам на 2 часа. Средство можно использовать в качестве профилактики развития заболевания.
  3. Возможно употребление ореховой настойки внутрь: 1 чайная ложка в сутки, за пол часа до приема пищи. Помогает укрепить структуру костей и сосудов, повышает иммунитет, улучшает работу ЖКТ.

Профилактика

Рекомендации специалистов для предотвращения развития остеопении:

  • регулярное проведение денситометрии (2 раза в год) людям, находящимся в группе риска;
  • ведение активного образа жизни;

    Важно! Исключите сильные нагрузки, физическая активность должна быть в меру.

  • добавьте в рацион питания продукты, содержащие кальций и фосфор: рыбу, морепродукты, отруби, сырно-молочную продукцию, яйца, орехи, мясо птицы, сухофрукты;
  • принимайте солнечные ванны, больше гуляйте на свежем воздухе;
  • откажитесь от пагубных привычек.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: