Коксартроз тазобедренного сустава — лечение народными средствами

artroz-tazobedrennogo-sustavaКоксартроз – заболевание тазобедренных суставов, в ходе которого повреждается хрящ, его развитие может привести к потере двигательной активности, невозможности нормально ходить, наклоняться и т.д.. Болезнь на запущенной стадии не позволяет вести обычный образ жизни, что создает массу неудобств. Коксартроз достаточно трудно лечится, процесс требует постоянного наблюдения врача. Наряду с традиционными методами широко используются народные средства, которые показывают достаточно высокую эффективность

Содержание статьи:

  • Компрессы и настойки
  • Ванны
  • Массаж
  • Диета
  • Профилактика

ul

Коксартроз — лечение народными средствами

Коксартроз предполагает в основном медикаментозное лечение — комплекс из противовоспалительных, обезболивающих и асептических препаратов. Данные меры способны уменьшить симптомы болезни коксартроз. Лечение в виде полноценного курса может назначить только специалист. Тем не менее, в дополнение к обязательным назначениям врача можно помочь больному физическими упражнениями и приемом БАДов, помогающих восстановить поврежденные кости и суставы. Лечение коксартроза народными методами помогает уменьшить боли и увеличить подвижность сустава, улучшить кровообращение. К таким методам можно отнести, например, втирание пчелиного яда, пихтового масла, а также компрессы из меда, алоэ и водки (в соотношениях 2/1/3). Запомните — эти средства не помогут излечить полностью коксартроз. Лечение народными методами — вспомогательное средство в борьбе с заболеванием. Можем привести еще несколько рецептов мазей, которые Вы можете приготовить самостоятельно:

  • зеленые ягоды можжевельника и листья крапивы растираются в кашицу и смешиваются со свиным жиром в равных пропорциях;
  • растереть листья эвкалипта и мяты и смешать с соком алоэ (1/1/1);
  • полстакана меда, полстакана редьки (натертой на мелкой терке), четверть стакана водки и столовая ложка соли.

Неважно, какой из вышеперечисленных рецептов Вы решите испробовать, чтобы облегчить боли, которые вызывает коксартроз, лечение народными методами должно быть обязательно согласовано с врачом.

Больной с диагнозом «коксартроз» должен выполнять упражнения нединамические, а скорее статические. То есть такие, где с одной стороны происходят движения, но с другой, эти движения не вредят суставам и не травмируют их. При последних стадиях болезни коксартроз возможны только статические упражнения. Комплекс таких щадящих упражнений для домашнего выполнения также должен быть разработан и утвержден лечащим врачом больного.

Лечение коксартроза народными методами хорошо, а БАДы Коллаген Ультра — лучше!

Болезнь коксартроз. Лечение БАДАми

Не зависимо от стадии уже развившейся болезни коксартроз или необходимости ее профилактики рекомендуется применение «Коллаген Ультра» в виде БАДи или крема. Препарат основан на гидролизате коллагена, который при регулярном и длительном применении (не менее 3-х месяцев) способен ускорить регенерацию хрящевой и костной ткани при их повреждении, а также снижению воспалительных процессов. Сотни наших покупателей проходят регулярные курсы в лечебных и профилактических целях. Лечение коксартроза домашними средствами в дополнение к основным предписаниям врача поможет максимально быстро справиться с недугом. Вот отзыв одной из наших постоянных покупательниц:

Купить Коллаген Ультра >>

Сергеева Клавдия Дмитриевна, 78 лет, Москва. (от Зои Николаевны Бочаровой)

Принимает Коллаген Ультра более 3 лет, очень давний тяжелый коксартроз, с трудом передвигалась, ходила по квартире с 2-мя палочками. 1-й раз посоветовали в аптеке. Лечащий травматолог одобрил. проводит курсы лечения Коллагеном Ультра по 3 месяца подряд с перерывом в 3 месяца (2 раза в год), стала свободней двигаться, без костылей и тросточек, обслуживает себя сама. Пьет на протяжении нескольких лет регулярно. Аллергик, поэтому выбирает БАД без добавок.

ul

Компрессы и настойки

Лечение предполагает применение настоек и компрессов, существует несколько десятков рецептов, использование которых позволяет избавиться от боли и укрепить иммунитет.

лавровое маслоРецепты:

  1. 3 измельченных с кожурой лимона заливаются 3 ст. л. кипятка, в остывшую смесь добавляется 3 ст.л. лимона. Настойку необходимо принимать по 0,5 стакана в течение месяца.
  2. Смазанный медом капустный лист крепится на пораженный сустав полиэтиленовой пленкой или шарфом, смесь держится всю ночь, утром смывается. Средство позволяет избавиться от боли.
  3. Настойка девясила и сабельника: 60 г. девясила, 60 г. сабельника и 0,5 л. водки смешиваются и настаиваются в течение 30 дней. Полученную смесь рекомендуется принимать перед едой по 30 капель или использовать в качестве натирки перед сном.
  4. 50 г листьев сирени смешивается с 0,5 л. водки, смесь настаивается в течение 10 дней . Фильтрованный настой рекомендуется принимать перед едой по 50 капель.
  5. 100 г. натертой репы (на мелкой терке) смешиваются с 100 г. свежего меда и 50 г. водки. Мазь наносится три раза раза в день, после чего бедро необходимо укутывается чем-то теплым.
  6. Лавровое масло, втираемое в пораженный сустав, способствует снятию болевых ощущений.
  7. Тщательно взбитый белок одного яйца смешивается с 1 ст.л. муки, полученная смесь наносится на пораженный участок на ночь, обертывается пергаментом, оборачивается шерстяным платком.

ul

Ванны

ванныСпециальные ванны позволяют устранить дискомфорт, способствуют расслаблению пораженных конечностей. Скипидарные ванны усиливают кровообращение, сокращают гладкие мышцы, открывают капилляры.

При коксартрозе рекомендуется принимать ванну из топинамбура, она позволяет быстро устранить неприятные ощущения в суставах.

Приготовление:

Измельченные корни топинамбура добавляются в ванну с горячей водой, туда же вливается 1 л. скипидара, кладутся ветки сосны и 1 кг соли для ванн, для усиления ффекта можно добавить несколько ложек меда. После каждой процедуры на область пораженного сустава наносится йодна сетка, мед, сверху – сетка из свиного жира. На ночь больное место хорошо укутывается, для достижения эффекта рекомендуется провести 10-12 процедур.

ul

Массаж

массаж тазобедренного суставаПрофессиональный массаж при коксартрозе является одним из обязательных элементов лечения, высокую эффективность показывает тайская методика.

Польза массажа:

  • быстрая доставка полезных элементов к суставам и хрящам;
  • улучшение структуры суставной капсулы, укрепление связочного аппарата;
  • восстановление функциональности суставной жидкости;
  • улучшение кровообращения;
  • стимуляция восстановления хряща;
  • устранение спазмов;
  • повышение подвижности суставов.

Массаж должен выполняться плавными движениями, исключены резкие движения и нажатия, синяков и кровоподтеков быть не должно, как и болезненных ощущений в мышцах. Из-з глубоко залегания артроза в суставах массирование ягодичных мышц должно проводиться в ритмичном режиме, граничить с болью, но не доходить до нее.

Профессионально проведенный массаж приносит расслабленность, способствует повышению тонуса, продолжительность курса составляет 10 сеансов, периодичность посещения – 1 раз в два дня.

ul

Диета

Сбалансированное питание в сочетание с лечением позволяет ускорить процесс восстановления и оздоровления. Соблюдение диеты улучшает состояние суставов, они получают все необходимые элементы. Диета предполагает дробный режим питания до 6 раз в сутки, умеренное употребление белков позволяет выстраивать новые ткани и восстанавливать старые.

диетаПолезные продукты

  • молочные продукты (творог,сыр), их употребление способствует укреплению костных тканей;
  • нежирные мясные субпродукты (печень, отварной язык);
  • растительный белок (гречка, чечевица, бобы, горох);
  • заливная рыба, холодец, студень;
  • желе из фруктов, в состав которого входит богатый мукополисахаридами желатин;
  • мед, которым лучше заменить сахар;
  • злаки;
  • фрукты и овощи;
  • хлебобулочные изделия из ржаной, отрубной и зерновой муки;
  • перловка, овсянка, бурый рис, гречка;
  • твердые сыры.

Запрещенные продукты:

  • жирные сорта мяса;
  • сахар, конфеты, печенье и другие сладости;
  • все изделия из белой муки.

Обычная соль может замедлить процесс выздоровления и спровоцировать суставные отеки, на время лечения ее употребление должно быть снижено.

При приготовлении пищи следует избегать жирных продуктов, печеных и жареных блюд, лучше всего готовить пищу на пару или тушить. Диета должна быть направлена на снижение веса, пища- богатой питательными веществами и элементами.

ul

Профилактика

Для предотвращения развития заболевания рекомендуется соблюдать несколько простых правил:

  • недопущение тяжелых физических нагрузок;
  • наблюдение за весом;
  • компенсация метаболических нарушений (правильный обмен веществ);
  • выбор работы с учетом состояния здоровья.

Следование этим рекомендациям позволит защитить себя от развития болезни и его вторичного проявления. При возникновении первых признаков заболевания необходимо как можно быстрее обращаться к врачу, на третьей стадии заболевания без хирургического вмешательства не обойтись.

ul

Лечение с помощью народных средств

Только врач-ревматолог может поставить данный диагноз и составить план лечения заболевания коксартроз.

Лечение народными средствами может быть отличным подспорьем к основной терапии. Доказано, что они хорошо устраняют болевые ощущения, усиливают кровообращение, восстанавливают подвижность суставов. Также они хорошо помогают при проблемах с костями — это остеопороз, лечение народными средствами которого описано в отдельной статье.

Для облегчения болей:

  1. Смешайте в равных частях листья мяты, эвкалипта и вытяжку сока алоэ. Разотрите смесь до консистенции каши, нанесите на больной сустав. Мазь хранится в холодильнике до двух дней.
  2. Смешайте 100 гр теплого меда, 100 гр мелко натертой редки, 25 мл водки и чайную ложку соды. Использовать смесь в качестве мази.
  3. Смешайте в равных пропорциях молодые ягоды можжевельника, крапивы и свиное сало. Втирайте в больной сустав.
  4. Смажьте лист белокочанной капусты медом, приложите к суставу, обмотайте пакетом, а сверху укутайте теплой тканью. Компресс нужно оставить на ночь. Этот рецепт поможет в лечении и коленного сустава.

Кстати, эти рецепты помогут и при лечении народными средствами артрита стопы и других суставов.

ul

Для укрепления стенок сустава:

  1. Измельчите 1,5 лимона вместе с кожурой, влейте в них 1,5 литра кипятка. Когда вода остынет, добавьте 1,5 ложки меда. Принимать по полстакана в течение месяца.
  2. В 250 мл водки добавьте 25 гр свежих листьев сирени, поставьте в темное место на 10 дней. Принимать внутрь по 50 капель перед приемом еды.
  3. В литр водки добавьте 120 гр измельченного сабельника, после чего настаивайте в темном месте в течение месяца. Его принимают по 30 капель перед едой, либо смазывают больные места.
  4. Смешать по 2 столовой ложке измельченного корня лопуха, цветов липы, петрушки, ивовой коры и березовых листьев, вскипятить в 500 мл воды. Принимать по полстакана трижды в день.

ul

Лечение с помощью гимнастки

гимнастикаЛечение коксартроза в домашних условиях включает в себя и занятие гимнастикой. Гимнастика имеет задачу развить подвижность в больном суставе, не допустить атрофию мышц, повысить выносливость человека.

  1. Лягте на живот, ноги и руки вытянуты. Приподнимите прямую ногу и удерживайте положение 20-40 секунд не приподнимая таз. Повторите то же упражнение для второй ноги.
  2. Лежа на животе, поднимите ногу, но задержите ее уже на 1-3 секунды, затем сделайте то же второй ногой. В сумме необходимо выполнить 10 повторов каждой ногой.
  3. Лягте на спину, ноги согнуть в коленях. Не отрывая ног от коврика, разведите колени в сторону, далее сведите обратно. Повторите 20 раз.
  4. Лежа на спине, сделайте упражнение «велосипед», попеременно подтягивая противоположное колено к локтю. Сделайте 10 раз.
  5. Сядьте на пол, ноги прямые. Потянитесь вперед прямыми руками, затем обхватите голени или стопы и задержитесь в позе на 2-3 минуты. Дышите глубоко и плавно, стараясь расслаблять мышцы.
  6. Сядьте на стул, выпрямите одну ногу, обхватите ее руками и приподнимите максимально высоко. Задержитесь в положении на 1 минуту.
  7. Сядьте на пол, спина опирается о стену, разведите ноги. Согните ногу с больным суставом в колене, затем мягко и плавно тяните колено к здоровой ноге. Затем в нижней точке напрягите мышцы бедра и старайтесь вернуть ногу обратно, одновременно сдерживая ее рукой.

Эти упражнения можно выполнять при коксартрозе 1, 2, 3 степени. Однако нельзя продолжать занятие, если оно причиняет боль. Также существуют следующие противопоказания:

  • высокое давление;
  • грыжа в паху, животе;
  • менструация;
  • болезни сердца;
  • температура выше 37 градусов;
  • в течение месяца после операций.

При коксартрозе больному нужно вести ЗОЖ, заниматься не только гимнастикой, но и питаться правильно. Полезно употребление растительных и животных белков, а также свежих овощей. Нужно ограничить количество съедаемой соли до 5 гр, а острые приправы вовсе исключить.

ul

Народное лечение коксартроза

Терапия данной болезни направлена на восстановление хрящевой ткани и кровообращения в суставе. Решить проблему помогут различные мази и настойки, однако применять их следует по определенной схеме. Какие-то рецепты были рассмотрены ранее, а теперь дополним список лекарств народной медицины.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами

Целебные мази являются одним из самых эффективных средств при коксартрозе. Они наносятся непосредственно на область пораженного сустава, что дает возможность активным веществам воздействовать на болезненный орган, минуя системный кровоток.

Переступень

Данное растение применяют для лечения многих заболеваний. При этом в различных странах его используют в виде отвара, настойки и даже сухого порошка. В случае с коксартрозом готовят мазь, но лекарство необходимо строго дозировать по причине ядовитости переступня.

  1. Высушивают и измельчают 200 г корня растения.
  2. Высыпают в кастрюльку.
  3. Добавляют 300 г свиного жира.
  4. Варят 5-7 минут.
  5. Остужают.
  6. Мажут на ночь в течение 1 месяца.
  7. После 1-недельного перерыва повторяют курс лечения.

Крапива и можжевельник

Лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами

Для рецепта потребуется мелко нарезать листья крапивы и недозрелые ягоды можжевельника:

  1. Берут сырье в равной пропорции (по 50 г).
  2. Добавляют 20 г растопленного свиного жира.
  3. Перемешивают до получения однородной консистенции.
  4. Мажут сустав трижды в день.

Эфирные масла

Эфирные масла при коксарторозе

В Сибири зачастую применяют зимолюбку как противовоспалительное и дезинфицирующее средство при заболеваниях пищеварительного тракта, мочеполовой системы и прочих расстройствах. Если же смешать траву с другими растениями, то можно получить замечательную мазь от коксартроза.

Хотя найти масло зимолюбки в аптеке весьма непросто, но экстракт без проблем готовится в домашних условия. Для этого настаивают 100 г листьев в 0,5 л водки в течение 1 недели, после чего потребуются не такие редкие дополнительные ингредиенты:

  1. Берут 1 столовую ложку спиртового экстракта зимолюбки.
  2. Смешивают с 2 столовыми ложками сока алоэ.
  3. Добавляют по 10 капель эфирных масел эвкалипта и гвоздики.
  4. Втирают в сустав трижды в день.

Чистотел при  коксартрозе

Чистотел при коксартрозе

Растение справляется с болями при коксартрозе, возникающими от чрезмерного натяжения связок и сухожилий в области сустава. Но высокое содержание алкалоидов во всех частях чистотела делает его опасным лекарством.

Неконтролируемое использование может негативно повлиять на функционирование организма, потому снадобье готовят и применяют строго по рецепту:

  1. Берут 8 ст.л. измельченной травы.
  2. Заливают 1 л оливкового масла.
  3. Настаивают 2 недели в теплом месте.
  4. Процеживают.
  5. Втирают трижды в день на протяжении 1 месяца.
  6. После процедуры следует обязательно утеплить сустав.
  7. Делают перерыв на 1 неделю и повторяют лечение.

Лечение медом

Как снять боль при косартрозе

На основе пчелиного продукта существует множество различных рецептов. Хорошим обезболивающим средством выступит следующее лекарство:

  1. Смешивают в равных пропорциях цветочный мед, этиловый спирт, йод и глицерин.
  2. Настаивают 3 часа.
  3. Смазывают ваткой болезненный участок движениями снизу вверх.
  4. Применяют трижды в день.

ul

Настойки

Целебные снадобья при коксартрозе тазобедренного сустава приготовить под силу каждому. Многие ингредиенты можно приобрести в продуктовом магазине, поэтому сложностей возникнуть не должно.

Лимон, чеснок и сельдерей

народные методы лечения коксартроза тазобедренного сустава

Лекарственные свойства данных растений всем известны. Для избавления от коксартроза на основе этих продуктов готовят следующую настойку:

  1. Мелко нарезают вместе с кожурой 3 крупных лимона.
  2. Добавляют 120 г очищенного от шелухи и измельченного чеснока.
  3. Нарезают или натирают 250 г корня сельдерея.
  4. Складывают ингредиенты в 2 л банку.
  5. Заливают кипятком.
  6. Настаивают 10 часов.
  7. Пьют по ¼ стакана утром натощак.

Лимон и мед

Лимон и мед при коксарторозе

Еще одно лекарство из лимона готовят с добавлением меда:

  1. Заливают кипятком половину разрезанного на дольки лимона.
  2. Настаивают 1 час.
  3. Процеживают и добавляют 1 столовую ложку меда.
  4. Пьют по ½ стакана в день, распределяя дозу на 3 приема.

Девясил и сабельник

Снадобья из сабельника воздействуют на организм системно, улучшая водно-солевой баланс. В сочетании с девясилом получается отличное средство, которое применяют в виде капель и растирок:

  1. Высушивают и измельчают сырье.
  2. Берут по 60 г каждого растения.
  3. Заливают 0,5 л водки.
  4. Настаивают в темном месте 30 дней.
  5. Процеживают.
  6. Пьют по 30 капель трижды в день до еды.
  7. После перорального применения рекомендуется растереть сустав небольшим количеством лекарства.

Лечебные ванны при коксартрозе

Лечебные ванны

Народные методы лечения коксартроза тазобедренного сустава подразумевают и проведение водных процедур. Для этого необходимо подготовить 3-4 клубня топинамбура и столько же сосновых веток небольшого размера:

  1. Набирают в ванну горячую воду.
  2. Бросают в нее растения.
  3. Добавляют 1 кг морской соли, 1 ч.л. живичного скипидара и 2 ст.л. меда.
  4. Тщательно перемешивают деревянной палочкой в течение 10 минут.
  5. Принимают ванну 15-20 минут.

Но это еще не все!

После водной процедуры на болезненный сустав наносят несколько полосок йода и 1 столовую ложку меда, а сверху кладут горячую сетку нутряного свиного жира. Накрывают такой компресс полиэтиленовым пакетом, утепляют шарфом и оставляют на ночь. Повторяют процедуры каждые 2-3 дня на протяжении 1 месяца.

ul

Лечебная гимнастика при заболевании коксартороз

Методы лечения коксартороза

Чтобы предотвратить сращивания сустава и перехода заболевания в более тяжелую стадию, необходимо дважды в день (утром и вечером) выполнять комплекс специальных упражнений.

Обратите внимание!

Лечебная гимнастика при коксартрозе тазобедренных суставов проводится без резких движений и энергичности. В первую очередь сустав требуется разработать, а не повредить.Поэтому перед занятиями рекомендуется сделать массаж для разогрева, и только после этого приступать к упражнениям.

Лечебную физкультуру изначально выполняют под присмотром специалиста. Если у пациента наблюдают улучшение состояния, то занятия разрешают проводить и самостоятельно.

В любом случае ЛФК повысит кровообращение в тазовой области, что скажется положительным образом на болезненном суставе и поспособствует регенерации хрящевой ткани.

И все же, несмотря на полезность такого мероприятия, существуют и некоторые противопоказания:

  • повышенная температура тела;
  • грыжа в области паха, живота или спины;
  • недавно проведенная операция;
  • острая боль;
  • повышенное артериальное давление;
  • менструации.

Запреты являются обязательными для каждого, иначе возможно усугубление ситуации. А ведь никому не хочется решать дополнительные проблемы, кроме коксартроза?

В целом, комплекс ЛФК состоит из упражнений, которые проводят в различных положениях тела:

  • лежа;
  • на четвереньках;
  • сидя;
  • стоя.

Упражнения лежа

Лечебная гимнастика при коксарторозе

После разогрева сустава массажем приступают к самым простым упражнениям. Для этого ложатся спиной на пол, вытягивают ноги прямо, а руки – вдоль туловища. Повторять каждое движение нужно 8-10 раз, не забывая принимать исходное положение.

Итак, поочередно выполняют следующие упражнения:

  1. На вдохе руки поднимают над головой, на выдохе – опускают.
  2. Плавно сгибают и разгибают локти.
  3. Сгибают колени, не отрывая пятки от пола.
  4. Поворачивают прямые ноги вовнутрь.
  5. Руки упирают в пояс, а ноги разводят в стороны, скользя пятками по полу.
  6. Имитируют ногами езду на велосипеде в течение 10 секунд.

Переворачиваются на живот и продолжают занятие:

  1. Руки кладут на бедра, а голову с плечами слегка поднимают на 2 секунды.
  2. Поднимают прямые ноги по очереди.
  3. Руки поджимают под грудь, и имитируют 3 движения в плавательном стиле «брасс».

Лечебная гимнастика при коксарторозе

Завершают упражнения в положении лежа на здоровом боку. При этом голову кладут на согнутый локоть, а больную ногу поднимают 5-6 раз вверх. Немного отдохнув, переходят к следующему этапу.

Упражнения на четвереньках

Лечебная гимнастика при коксарторозе

В такой позе кому-то будет неудобно находиться, но для постепенного увеличения нагрузки она подойдет весьма кстати:

  1. Становятся на четвереньки.
  2. Разгибают левую ногу в воздухе 5 раз.
  3. Повторяют для правой.

Если все проходит гладко, то разрешается прицепить к ноге отягощение, которое и натренирует мышцы, и улучшит кровообращение. Но в случае болевых ощущений о дополнительном весе не может быть и речи!

Упражнения сидя

Лечебная гимнастика при коксарторозе

Следующий этап ЛФК выполняют сидя на стуле. Упражнения повторяют по 5 раз, уделяя каждому подходу 5 секунд:

  1. Кладут мяч для фитнеса между ног и сильно его сжимают.
  2. Выпрямляют ноги и стараются достать до их пальцев руками.

Хорошенько размявшись и растянувшись, переходят к самым сложным мероприятиям, которые у некоторых пациентов порой сопровождаются небольшим усилением боли.

Упражнения стоя

Лечебная гимнастика при коксарторозе

В положении стоя нагрузка на болезненный сустав увеличивается, ведь теперь требуется удерживать вес всего тела. Первый тип упражнений выполняют на одной ноге, обязательно схватившись руками за любую опору.

Количество повторений тоже составляет 8-10 раз:

  1. Делают махи вперед-назад. Амплитуду движения следует повышать до такой степени, пока позволяют болевые ощущения.
  2. Делают круговые движения.
  3. Поднятую ногу сгибают и разгибают в колене.

Становятся на обе ноги, все также держась руками за опору:

  1. Приседают до половины сгиба колена.
  2. Поднимаются на носках.

Полное ограничение подвижности лишь усугубит коксартроз. И если болезнь находится на ранней стадии, то лечебная физкультура значительно уменьшит риск ее развития.

Однако вдобавок к ЛФК рекомендуется обратить внимание на рацион питания, ведь от поступления нужных микро- и макроэлементов во многом зависит восстановление сустава.

ul

Питание при коксартрозе

Питание при коксарторозе

Развитие коксартроза тесно связано с нарушением обмена веществ в организме, которое зачастую вызывает ожирении и, как следствие, чрезмерную нагрузку на сустав. Чтобы справиться с расстройством, необходимо скорректировать дневной рацион.

Обратите внимание!

В первую очередь потребуется взять за привычку кушать по 5-6 раз в день, что поспособствует лучшему усвоению продуктов в желудочно-кишечном тракте.

Следующим шагом должно стать качественное изменение питания для скорейшего избавления от лишнего веса. Это, конечно же, подразумевает отказ от  жирных продуктов.

Жареную пищу придется заменить вареной, но даже в процессе приготовления мясного бульона нужно менять воду 2 раза. Различные полуфабрикаты, консервация, фаст-фуд – под строгим запретом.

А что же можно кушать?

Питание при коксартрозе тазобедренного сустава следует разнообразить содержащей белок и кальций пищей. Эти 2 компонента выступают основой структуры хряща, поэтому они потребуются для восстановления нормального синтеза данной ткани.

И помогут в этом кисло-молочные продукты: творог, кефир, сметана и т.д. К тому же пойдут на пользу различные витаминные комплексы, которые продаются в каждой аптеке.

В целом, диету пациент может выбрать самостоятельно. Важно понимать один момент: целью изменения питания является снижение веса и поступление строительного материала для хрящевой ткани.

ul

Профилактика

Профилактика коксартороа

Чтобы человек не задавался в будущем такими вопросами, как снять боль при коксартрозе тазобедренного сустава или как полностью избавиться от данного заболевания, следует предпринять меры для сохранения здоровья.

И если удалось диагностировать патологию на первой стадии, то пресечь дальнейшее развитие недуга получится без особых проблем. Для этого необходимо выполнять физические упражнения, которые укрепят мускулатуру, улучшат приток крови к тазу и восстановят функцию сустава:

  1. Плавание.
  2. Массаж.
  3. Лечебная гимнастика.
  4. Регулярные прогулки.

Кроме того, нужно внимательно следить за своим весом и не допускать чрезмерного ожирения. Суставу трудно выдерживать постоянную нагрузку в 100-120 кг, не говоря о бо́льших массах тела. Потому и начинаются различные атрофические процессы, приводящие к столь неприятным последствиям.

Обратите внимание!

Врачи также рекомендуют контролировать поступление питательных веществ в организм, отдавая предпочтение натуральным продуктам с высоким содержанием витаминов, минералов и белков.

Заключение

Народное лечение коксартроза тазобедренного сустава будет эффективным лишь в случае раннего обнаружения заболевания. Помогут в этом различные мази и настойки, теплые ванны и физические упражнения.

Однако при диагностировании недуга на третьей стадии уже не обойтись без хирургического вмешательства. И если человеку не хочется до конца жизни ходить с имплантированным протезом, то лучшим вариантом станет своевременная профилактика.

Ведь никто не отменял золотое правило медицины: предотвратить болезнь гораздо проще, чем вылечить.

Будьте здоровы!

ul

Причины возникновения заболевания

Причинами возникновения коксартроза можно назвать следующие факторы:

  • нарушение кровообращения;
  • из-за гормональных изменений или нарушений в обмене веществ изменения в структуре хряща;
  • излишние нагрузки, в том числе, и избыточный вес;
  • наличие плоскостопия;
  • травмы – вывихи, переломы и прочее;
  • наличие врожденного вывиха бедра;
  • воспалительные и инфекционные процессы;
  • наследственность;
  • недостаточно подвижный образ жизни;
  • проблемы с позвоночником.

ul

Степени и симптомы заболевания

Признаки патологии зависят от степени ее развития. Медики различают 3 степени:

  • Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени характеризуется небольшими разрастаниями кости, неравномерным сужением суставной щели – лечениеназначается в основном медикаментозное. Болезненные ощущения в тазобедренной области не очень сильные, возникают чаще после физических нагрузок. В покое проходят.
  • При коксартрозе тазобедренного сустава 2 степени боль становится настойчивее, не проходит даже в состоянии покоя, может отдавать в область паха и бедра, происходят деформации в головке бедренной кости, в лечении часто используют хирургические методы, позволяющие удалять мелкие осколки поврежденных хрящей.
  • При коксартрозе тазобедренного сустава 3 степени человек не может передвигаться без опоры, боль не проходит совсем, постепенно атрофируются мышцы, для лечения показано оперативное вмешательство – замена сустава.

ul

Лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами

При любой стадии развития заболевания наряду с назначениями врачей неоценимую помощь могут оказать народные средства, позволяющие снимать боль и уменьшать воспаления.

  • Медово-глицериновая мазь: смешать в стеклянной емкости равное количество жидкого меда, йода, глицерина, и спирта (96%). Продержать в темноте 12 часов. Легкими движениями снизу вверх, не втирая, нанести на больное место. Находиться в покое 2 часа. Мазь хранить в холодном месте.
  • Мазь из можжевельника: 0,1 кг недозревших ягод можжевельника измельчить (лучше блендером), 50 г крапивных листьев растереть ступкой (неметаллической). Смешать ягоды, листья и 0,1 кг растопленного свиного смальца. Смазывать проблемную зону трижды в день. Препарат хранить в непрозрачной таре в холодильнике.
  • Мятная мазь с алоэ и эвкалиптом: смешать 100 г мякоти алоэ, 60 г растертых листьев мяты и 30 мл спиртовой эвкалиптовой настойки. Настоять сутки. Смазывать больное место с утра и на ночь. Состав держать в холодном месте.
  • Капустный компресс: на ночь закрепить на проблемном месте лист капусты, можно с медом, закрыть пленкой, утеплить. Курс – месяц.
  • Мазь из чистотела: 0,2 кг листьев уложить в подсолнечное масло на 2 недели, настаивать в темноте. Втирать в пораженное место.
  • Лимонная микстура: измельчить 2 лимона (вместе с кожурой) с помощью мясорубки, Поместить сырье в 2 л кипятка, добавить 2 ст. л. меда. Пить по 0,1 л в день, курс – месяц.
  • Травяная настойка: смешать в равных пропорциях девясил и сабельник. На 100 г сырья взять 0,5 л водки, настоять месяц. Пить по 30 мл в день.
  • Компресс из березовых листьев: ошпарить листья березы и приложить их к проблемной области. Закрыть тканью, сверху – пленкой. Нижнюю часть тела утеплить – завернуть в теплое одеяло. Делать на ночь. Вместо березовых листьев можно использовать листья мать-и-мачехи, топинамбура или лопуха.
  • Настойка сабельника: 2 ст. л. корней настоять в 0,5 л водки в темноте 3 недели. Принимать перед едой по 1 ст. л. в 0,1 л воды. Хранить в холодильнике.
  • Компресс из осокоря: треть стакана почек осокоря запарить в 0,2 л кипятка на 20 минут. Распаренное сырье разложить на больном суставе, закрыть тканью, компрессной бумагой, укутать. Держать 4 часа. Курс – 3 недели. Вместо осокоря можно использовать траву герани луговой, или смесь цветков бузины черной с ромашкой.
  • Травяная мазь: порезать, а затем растереть ступкой по 20 г дронника, шишек хмеля и зверобоя. Смешать со 100 г вазелина. Втирать в проблемную зону с утра и на ночь.
  • Комбинированная настойка: измельчить 3 лимона, 0,12 кг чеснока, 0,25 кг корня сельдерея. Уложить в емкость и залить кипятком. Настоять 10 часов. С утра до завтрака выпивать по 50 мл.
  • Яичный компресс 1: взбить яйцо с 1 ст. л. муки. Обмазать больное место на ночь, укрыть пленкой и утеплить. Курс – месяц.
  • Яичный компресс 2: в 100 мл спирта влить 50 мл камфорного масла, добавить 50 г горчичного порошка. Взбить 3 куриных белка и смешать оба состава. 6 дней подряд на ночь втирать препарат в больное место.
  • Лечебные ванны: такие процедуры можно делать при отсутствии проблем с сердцем и давлением. Ванну необходимо принимать при температуре воды не менее 40ºС, 20 минут. После нее сделать на коже йодную сетку. Для добавок рекомендуются составы:
  • из молодых веток сосны: 2 горсти измельченных веток заварить литром кипятка на 20 минут;
  • мятный: 3 горсти мяты залить 2 л кипящей воды, проварить 5 минут;
  • солевой: добавить в воду для ванны 1 кг морской соли и 0,1 кг соды;
  • комбинированный: добавить в воду 0,5 кг морской соли, 1 ч. л. скипидара, 0,5 кг измельченных плодов топинамбура, немного сосновых веток;
  • горчичный: заварить 0,1 кг горчичного порошка 2 л кипятка;
  • с окопником: 10 ст. л. корней проварить в 2 л воды 10 минут.

ul

Виды трохантерита

Наиболее часто болезнь развивается только с одной стороны тела — это односторонняя форма. Есть и двухсторонняя форма, которая возникает, когда воспалительный процесс прямо затрагивает органы сухожилий с обеих сторон. Болезнь по виду поражения делят на три вида:

  1. Туберкулезный. Это на сегодняшний день самая распространенная форма патологии.
  2. Септический. Фиксируется, если у больного присутствует патогенные микроорганизмы или стафилококк. Отечность в данном случае появляется как тип осложнения при развитии сепсиса, в иных случаях речь идет об остеомиелите. При этом механическое воздействие на нездоровый организм может дополнительно сопровождаться лихорадочными явлениями, повышением температуры тела и активным разрушением важных тканей.
  3. Асептический. Никакие микроорганизмы в образовании патологии уж не действуют, болезнь возникает в результате внешнего фактора, то есть физиологической травмы, при значительном охлаждении организма, сильных перегрузках организма, очень редко — при аномалиях в скелетном строении.

Клинические признаки уже во время стадии обострения вспыхнувшей болезни проявляются в качестве пульсирующих болевых ощущений в участке тазобедренных костей. Начальные признаки часто бывают латентными. Больные не посещают врача, полагая, что лечение им не нужно.

При первых признаках недомогания нужно обратиться к врачу и провести детальную диагностику. Врач, приняв пациента, проводит обследование, которое обычно включает в себя следующие стадии:

  1. Визуальный осмотр: попросит пациента встать на одну ногу, затем на другую, таким образом наблюдая за определенными движениями бедра.
  2. Пальпация проблемного бедра и нижних конечностей.
  3. Тесты на движение.

В качестве дополнительных мер врач может направить пациента на рентгеновское и ультразвуковое обследование, а также на резонансную магнитную томографию. Но эти меры проводятся нечасто, поскольку они не всегда выявляют наличие у больного клиническое развитие трохантерита. Поэтому диагностика должна носить комплексный характер, диагноз должен ставить врач.

ul

Тактика лечения

К какому врачу обращаться при симптомах трохантерита? Заболевание тазобедренного сустава лечится соответствующим специалистом, травматологом и ортопедом. В интересах больного обратиться за помощью как можно скорее.

Терапия туберкулезного типа трохантерита проводится с помощью лекарственных препаратов, устраняющих абсцесс. В качестве альтернативного способа лечения предполагаются народные средства.

Лечение септического типа заболевания — более сложное. В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство.

Терапия для асептического типа проводится медикаментами, помогают и народные средства.

Лечение народными средствами разнообразно. Для терапии коксартроза применяются лечебные ванны. 1 кг чистой соли, топинамбур, сосновые веточки, немного живичного вещества скипидара измельчаются и помещаются в горячую ванну. После приема ванны на поврежденную область бедра быстро наносится йодная сеточка и накрывается слоем меда и пленкой свиного жира. Отзывы о таких ваннах в основном положительные.

Медовая притирка обладает хорошим обезболивающим эффектом. Для изготовления необходимы глицерин, чистый спирт, йод и хороший мед. Все смешивается и настаивается 3 ч. Помогает средство и при артрите.

Мазь из мяты — также эффективное средство. 50 гр свеженькой мяты измельчаются и смешиваются с таким же количеством измельченного эвкалипта и 45-50 мл сока из растения алоэ. Масса наносится на поверхности проблемных частей тела в небольшом количестве.

Народные методы применяются в комплексе с другими способами терапии. При наличии болезни трохантерит лечение в дальнейшем производится при помощи лекарственных препаратов и сопутствующей ей физической терапии.

Курс терапии состоит из нескольких частей:

  1. Физическая. В этом случае подразумевается щадящая форма массажных процедур, воздействие на область воспаления и ряд физических упражнений.
  2. Постизометрическая или релаксация. Это лечение с самого начала разрабатывалось для того, чтобы лечить поврежденные мышечные и сухожильные образования. Больной делает ряд движений, доводя их амплитуду до возникновения болевых ощущений и барьера, ограничивающего движение. Мышечные сокращения должны проводиться в направлении большей болезненности. Метод неприятный, но эффективный.
  3. Использование лекарственных препаратов. Эффективны инъекции Диклофенака, Нимида или Мовалиса.
  4. Использование мазей. Они должны содержать Ремисид, Долобене или Диприлиф. Эти вещества обладают ярко выражеными антивоспалительными свойствами.
  5. Применение веществ глюкокортикоидов. Их применяют в комплексе с анестетиками. В участок болезни вводятся такие элементы, как Дипросан в совмещении с Новокаином или с Лидокаином.
  6. Лазерная терапия. Применяется на больные сухожилия.
  7. Ударная волновая лечебная терапия. Применяется при лечении крупных суставов в течение пяти или шести процедур.

Самое важное — это своевременно обратиться к врачу. Не стоит пытаться самому лечить болезнь, поскольку это может привести к нежелательным последствиям. Необходимо комплексное квалифицированное лечение.

Трохантерит травы и физкультура победит.

На тазобедренные суставы приходится значительная нагрузка, так как именно они выполняют функции по обеспечению передвижения человеческого тела. Именно поэтому они больше подвержены риску развития различных заболеваний. Все чаще у людей преклонного возраста диагностируют такую патологию, как трохантерит тазобедренного сустава. Симптоматика недуга появляется внезапно, после продолжительной ходьбы или физической нагрузки.

Данная болезнь характеризуется развитием воспалительного процесса в сухожилиях ягодичных мышц и связок в местах, где они крепятся к трохантеру. Согласно статистическим данным, болезнь чаще диагностируется у женщин климактерического возраста, во время гормональной перестройки организма. Терапия заболевания должна быть целесообразной и своевременной. Наряду с применением медикаментов, физиопроцедур, гимнастики эффективно лечение трохантерита народными средствами.

ul

Что такое трохантерит

Трохантерит — это воспаление бедренных сухожилий в области тазобедренного сустава. Оно локализовано в месте прикрепления сухожилий и мышц к большой вертельной кости, которая находится в верхней точке кости бедра. Название патологии произошло от латинского термина «трохантер», которое переводится как «большой вертел».

Трохантерит бедра еще называют вертельным бурситом. Это связано с тем, что в процесс воспаления вовлечена синовиальная сумка — бурса, которая покрывает сустав и обеспечивает его защиту и скольжение. Трохантерит может быть односторонним (поражать один сустав) или двусторонним (затрагивать оба бедра). Двусторонний трохантерит встречается довольно редко.

Трохантерит бывает трех видов: септический, асептический и специфический.

Септический трохантерит развивается в результате попадания в организм инфекции: бактериальной, вирусной или грибковой. Отличительными симптомами в таком случае будут гнойные скопления и лихорадка.

Асептический трохантерит вызывается физическими перегрузками или травмами. Это наиболее распространенный вид.

Специфический (или туберкулезный) трохантерит представляет собой поражение суставов туберкулезной палочкой. Он отличается наличием припухлости в области сустава и покраснением кожных покровов. Если его не лечить, он переходит в остеомиелит. Это приводит к осложнениям и затрудняет дальнейший процесс лечения.

Важно! От вида патологии будут зависеть симптомы и лечение трохантерита тазобедренного сустава.

Основными причинами трохантерита являются:

  • интенсивные физические нагрузки (например, как у профессиональных спортсменов);
  • травма (даже простой ушиб);
  • избыточная масса тела (которая создает дополнительную нагрузку на все суставы);
  • инфекционные и вирусные заболевания;
  • изменение гормонального фона (например, у женщин после 40 лет);
  • гипертонус ягодичных мышц как следствие остеохондроза;
  • врожденные аномалии развития.

Обычно заболевание не приносит особых неудобств. Боль возникает только в случае физической нагрузки, бега. Болевые ощущения локализуются с внешней боковой поверхности бедра и могут передаваться вниз, к колену. Поэтому при надавливании или в положении лежа на боку человек может испытывать дискомфорт.

При этом у сустава сохраняется полный объем движений. Бедро свободно и безболезненно двигается в разные стороны.

ul

Причины возникновения трохантерита разных видов

В основную группу риска входят женщины старше 35 лет. По главным маркерам — полу и возрасту — врач может заподозрить коксартроз, однако при детальном изучении выявляется трохантерит. Главная причина появления заболевания – возрастные изменения.

Различают трохантерит септической (вызывающий гниение) и асептической природы. Септический трохантерит возникает по нескольким причинам:

  • Появление в области тазобедренного сустава микробактерий туберкулеза.
  • Развитие инфекции в тканях области таза.
  • Наличие в суставных структурах таза условно-патогенных микроорганизмов.

Самая распространенная форма заболевания – туберкулезный трохантерит. Он прогрессирует медленно, однако при поражении органов и появлении системных сбоев в работе организма клиническая картина туберкулеза большой бедренной кости становится ярко выраженной.

Асептическая форма проявляется у 50% больных. Существует ряд провоцирующих факторов, вызывающих развитие этого вида трохантерита:

  • малоподвижный образ жизни;
  • переохлаждение – после длительного пребывания в воде, нахождения в мокрой одежде и т. д.;
  • наличие лишнего веса;
  • сидячая или стоячая работа, при которой на сустав постоянно действует нагрузка;
  • возрастные изменения;
  • различные ревматические болезни;
  • изменения структур позвоночника, вызванные дистрофическими заболеваниями;
  • слишком большие физические нагрузки, в результате которых появились микротравмы.

При воздействии на организм таких факторов следует регулярно проходить медицинских осмотр.

ul

Характерные симптомы

К основным симптомам трохантерита относят болезненность и дискомфорт вдоль боковой зоны бедра. Также в этой области наблюдается увеличенная чувствительность. На ранних стадиях боль имеет эпизодический и простреливающий характер. Она возникает после бега и продолжительной ходьбы. При снятии нагрузок неприятные ощущения проходят, поэтому многие не обращают на него внимания.

Характерные симптомы трохантерита тазобедренного сустава:

  • Болезненные ощущения, вызванные продолжительной ходьбой или пребыванием в состоянии сидя/стоя.
  • Боль на внешней части бедра, которая усиливается после лежания на больной стороне.
  • Дискомфорт, распространяемый от наружной зоны бедра в сторону колена.
  • Боль при подтягивании колена к груди и других движения в суставе.

Часто трохантерит возникает на фоне гриппа. Среди характерных признаков заболевания выделяют:

  • Спустя 10 дней после заражения гриппом возникают суставные боли. При ощупывании пораженной зоны болезненность возрастает.
  • Боли усиливаются по ночам. Человека лихорадит.
  • Двигательная функция сустава сохраняется почти полностью, однако подъемы и спуски по лестнице затруднены.

При подострой стадии трохантерита лечение оказывается затяжным. Для избавления от симптомов используются нестероидные противовоспалительные средства, физиопроцедуры и народные методы. Без фармацевтических препаратов, которые подавляют активность бактерий или вирусов, болезнь может перейти в хроническую стадию.

Острая стадия характеризуется поражением тазобедренного сустава после травм и чрезмерных физических нагрузок. Иногда боли в сочленении возникают после долгих пеших походов. При острой стадии клиническая картина довольно яркая, а болезнь развивается стремительно. Спустя 2-3 дня уже заметны клинические проявления:

  • пораженный участок отекает;
  • местная температура заметно увеличивается;
  • жгучие боли ощущаются не только в самом суставе, но и распространяются по бедру.

При своевременном обращении в медицинское учреждение заболевание можно вылечить за неделю. Требуется комплексная терапия, сочетающая прием фармакологических средств, физиопроцедуры и лечебную гимнастику.

ul

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: