Плечелопаточный периартрит: лечение в домашних условиях

Двигательная активность человека зависит от состояния его костей, связок, мышц. Как только эти части тела из-за какой-либо причины начинают давать сбой, малейшее напряжение вызывает сильные боли, ограничивающие движения. Среди большого количества различных ревматических заболеваний чаще всего встречаются периартриты, в частности – плечелопаточного отдела туловища.

Больul

Если появилось недомогание в связке рука-плечо

лечелопаточный периартрит – неврологическое осложнение с характерными болями в области плеча, вызванными воспалительными процессами тканей, окружающих плечевой сустав, а именно:

  • суставной капсулы,
  • сухожилий,
  • связок.

Сам сустав и суставной хрящ остаются неповрежденными.

ul

Как убедиться в точности диагноза

Сопутствующие симптомы проявляются по-разному в зависимости от степени очага воспаления.

Легкая форма («простое болезненное плечо») вызывает лишь ситуативный дискомфорт, в результате которого требуются усилия для того, чтобы выполнить даже самые элементарные действия:

  • вытянуть руку вверх,
  • дотянуться пальцами до позвоночника,
  • отвести руку назад,
  • поднимать тяжести.

Все неактивные и привычные движения в плече по-прежнему безболезненны.

Острая форма («острое болезненное плечо»); имеет более сложную симптоматику, а именно:

  • появляются острые резкие боли в передней наружной части плеча;
  • припухлость;
  • болезненные ощущения усиливаются и переходят в область руки и шеи;
  • поднятие руки вверх и отведение ее в стороны становятся болезненными;
  • хочется согнуть руку в локте и прижать к груди;
  • появляется бессонница в связи с трудностью найти удобное положение во сне так, чтобы лишний раз не беспокоить плечо;
  • возможно повышение температуры.

Хроническая форма («блокированное плечо») обнаруживается, если появляются следующие признаки:

  • хоть и умеренная, но не проходящая боль в плече;
  • из-за неосторожных движений рукой резкая внезапная боль;
  • обострение болевых ощущений во сне.

Анкилозирующая стадия или «замороженное плечо» — самая сложная и запущенная форма, когда начинает преобладать один из следующих симптомов:

  • резкая боль от любого даже самого незначительного взмаха рукой;
  • ограниченность подвижности руки при отсутствии болей.

ul

Что спровоцировало болезнь

Разнообразные причины появления этого заболевания можно объединить в следующие группы:

  1. перенесенные травмы;
  2. непосильная для данного организма или физиологически вредная физическая нагрузка;
  3. болезни внутренних органов
  4. возраст старше 40 лет;
  5. охлаждение, долговременное пребывание в сырости.

В первую группу объединяются разного рода травмы и микротравмы, в том числе спортивного характера. Заболевание может развиться после падения, если оно случилось на плечо или на вытянутую руку, или после удара. Причем болезненность осознается не сразу, а лишь через несколько дней.

Вторую группу причин составляют непривычные для организма нагрузки (поднятие тяжести не тренированным человеком) или виды деятельности, на требующие негигиеничной нагрузки на организм (строительные работы).

Третья группа причин связана с целой группой заболеваний, в частности:

  1. коронарными болезнями (стенокардией, инфарктом миокарда (левое плечо),
  2. заболеваниями печени (правое плечо),
  3. сахарным диабетом,
  4. у женщин — после удаления молочной железы,
  5. нарушениями в шейном отделе позвоночника,
  6. артрозом,
  7. спондилезом,
  8. ишиасом.

В первом случае периартрит спровоцирован нарушением свободного кровотока в области плеча вследствие случившегося спазма или отмирания отдельных кровеносных сосудов.

ul

Чем удается помочь

Выбор лечения периартрита зависит от причины, вызвавшей заболевание. После установления причины лечащий врач подберет подходящую программу выздоровления.

Лечение периартрита, вызванного травмой или перегрузками, включает применение нестероидных противовоспалительных препараты (НПВС):

  • диклофенак,
  • ибупрофен,
  • нимесулид.

Лечение периартрита, вызванного инфарктом или операцией на молочной железе, включает применение ангиопротекторов:

  • венорутон,
  • роксерутин.

Лечение периартрита, вызванного смещением позвонков, основано на мануальной терапии.

Во всех случаях рекомендованы следующие способы лечения:

  • фиксация больного плеча и руки в неподвижности — поддерживающая повязка для руки (можно применить самый простой метод — косынку), простые шины, другие подобные ограничители подвижности конечности;
  • прием анальгетиков (анальгин, индоцид, бутадион, реопирин и др.) лучше по назначению врача;
  • физические методы лечения (ультразвук, фонофорез гидрокортизона, синусоидальные токи и пр.);
  • прием радоновых и сероводородных ванн, местные грязевые аппликации;
  • точечный массаж;
  • иглоукалывание;
  • горячие (согревающие) компрессы на больное плечо.

Массаж при периартритах не рекомендуется. Если все возможности терапевтических методов исчерпаны, то необходимо хирургическое вмешательство.

Один из лучших методов добиться положительных результатов лечения – проведение от 12 до 15 сеансов постизометрической релаксации (ПИР).

ul

Что подсказывает народная практика

Способы народной медицины также будут полезными помощниками, их можно применять для того, чтобы:

  • ослабить воспалительные процессы;
  • укрепить иммунитет.

Для снятия воспаления полезны растирания с применениям приготовленных травяных отваров или настоек, который осторожно втирают в область сустава легкими круговыми движениями. Отвар можно приготовить из смеси:

  • ромашки, листьев подорожника, мяты перечной и корня лопуха, (в одинаковых пропорциях);
  • березовых листьев, мяты, корней одуванчика, подорожника.

Хорошо помогает спиртовая настойка календулы. Следует обязательно тепло укутать больное место после растирания.

Два раза в день можно делать горячие компрессы из:

  • свежесобранных и предварительно нагретых листьев лопуха;
  • нагретой кашицы корня столового хрена;
  • смеси лекарственного алтея (1 часть), аптечной ромашки (2 части) и лекарственного донника (2 части);
  • концентрированного солевого раствора (100 грамм соли на литр воды);
  • меда, смешанного с мукой или картофельным крахмалом.

Гирудотерапию (лечение пиявками) применяют в области максимального воспаления.

Для укрепления иммунитета неплохо пить отвары

  • зверобоя;
  • крапивы;
  • смородины;

  • из сбора листьев черной смородины (2 части), коричневого шиповника (1 часть), листьев малины (1 часть), листьев брусники (1 часть).

ul

Комплекс упражнений для лечения на дому

Лечебная гимнастика, доступная в домашних условиях, позволяет

  1. снизить болевой дискомфорт,
  2. восстановить подвижность руки,
  3. укрепить мышцы плеча.

Упражнения должен помочь подобрать или оценить и одобрить лечащий врач. Их следует выполнять с осторожностью, с регулярностью не реже, чем дважды в сутки, минимум в течение месяца.

После уменьшения болей рекомендуются несложные простые упражнения,выполняемые с осторожностью и постепенным наращиванием усилий. Каждый раз при увеличении нагрузки в упражнениях следует внимательно прислушиваться к ощущениям: превозмогать надо не боль, а легкий дискомфорт.

ul

Эффективная стратегия профилактики

Самое важное условие предупреждения развития заболевания — своевременное обращение к врачу при появлении болей в плече (особенно после травмы). К другим профилактическим мерам относятся:

  • систематические физические нагрузки, помогающие сохранить мобильность и гибкость в плечевом суставе;
  • осторожное отношение после 40 лет к выбору таких спортивных занятий, где есть риск упасть или получить травму (например, горнолыжный спорт);
  • поддержание общего здоровья

ul

Причины болезни

Различают 2 вида периартрита:

  • первичный (протекает как самостоятельное заболевание),
  • вторичный (развивается вследствие иной патологии).

Причины первичного заболевания остаются до конца не ясными. Однако замечено, что риски его возникновения повышаются:

  • при хронических перегрузках плечевого сустава (у грузчиков, маляров, спортсменов),
  • у женщин в климактерический период,
  • на фоне курения.

К появлению вторичного капсулита могут привести:

  • травмы плеча,
  • Диабет сахарный диабет (по данным разных авторов, болезнь диагностируется у 10-30% диабетиков),
  • гипертиреоидизм,
  • шейный остеохондроз,
  • инфаркт миокарда,
  • инсульт,
  • артрит акромиально-ключичного сустава,
  • злокачественные опухоли.

При этих состояниях нарушается питание суставной оболочки, что ведет к ее дистрофическим изменениям. Капсула разрастается, мешая вращениям плечевого сустава.

ul

Симптоматика

В течении недуга выделяют 3 фазы:

  1. Начальная. Характеризуется постепенным нарастанием болей в плече. При этом дискомфорт возникает сам по себе — вне связи с какими-либо физическими нагрузками. Зачастую болевой синдром усиливается в ночное время, особенно когда пациент поворачивается на пораженную сторону. Начальный период может длиться от 3 до 10 мес.
  2. Фаза «скованности». Боли затихают, постепенно сходя на нет. Но движения в суставе становятся ограниченными. Пациент старается лишний раз не тревожить руку, держа плечо прижатым к грудной клетке. Из-за отсутствия движений больная рука выглядит более вялой по сравнению со здоровой. Вторая стадия может длиться от 4 до 12 месяцев.
  3. Фаза «оттаивания». Мобильность плеча начинает восстанавливаться. Через 5-26 месяцев у 50-60% пациентов болезнь завершается полным выздоровлением. У остальных сохраняются остаточные потери в объеме движений.

Вам интересно будет прочитать:  Ахиллобурсит: симптомы и лечение

В среднем без лечения капсулит длится от 1,5 до 2,5 лет. Рецидивы воспаления в том же плечевом суставе возникают крайне редко.

Что делать, если болит плечо

А вы знаете, как проявляется артрит плечевого сустава?

Посмотрите ролик с доктором Бубновским о синдроме замороженного плеча:

ul

Диагностика

Диагноз ставится на основании клинической картины:

  • При ощупывании выявляется болезненность плечевого сустава и окружающих его мышц.
  • На начальной стадии отмечаются боли как во время активных (совершаемых самим пациентом), так и во время пассивных (выполняемых специалистом) движений.
  • Для исследования функций сустава врач просит пациента завести руки вначале за голову, затем за спину.

    Признаком капсулита служит сокращение объема этих движений более чем на 50% по сравнению с нормой.

адгезивный капсулитЧтобы исключить другие причины нарушений, доктор назначает клинический анализ крови и рентгенологическое исследование. В ходе лабораторной диагностики определяются СОЭ и С-реактивный белок. При капсулите, как правило, никаких отклонений не выявляется. На рентгенограмме должно отсутствовать поражение хрящевых и костных структур.

В сложных диагностических случаях показана артрография: в полость сустава пациенту вводят контрастное вещество, затем делают рентгеновские снимки. На изображениях врач отмечает уменьшение объема суставной щели.

ul

Методы лечения

Выбор конкретной тактики терапии зависит от стадии болезни. В первую фазу рекомендуются:

  • Ограничение нагрузки на пораженный сустав. Разрешается совершать только те движения, которые не вызывают усиления болей. При нестерпимых состояниях показано ношение иммобилизующей повязки, но не более 3-4 часов в день.
  • Применение нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Блокируя действие воспалительных ферментов, эти препараты устраняют отечность и болевой синдром. Для внутреннего приема назначаются ацеклофенак (Аэртал), нимесулид (Нимулид), декскетопрофен (Дексалгин). Наружно рекомендуются мази и гели с диклофенаком, кетопрофеном (Вольтарен, Фастум, Кеторол). Длительность использования НПВС ограничивается 2-3 неделями.
  • Физиотерапевтическое лечение. Для уменьшения воспаления и отека больным назначают инфракрасную терапию, магнитотерапию, ультразвук, грязелечение, диадинамотерапию, иглоукалывание.
  • Внутрисуставные инъекции кортикостероидов (Гидрокортизона или Кеналога). Препараты вводят непосредственно в суставную капсулу не более 3 раз с интервалом в 2-4 недели. Подавляя воспалительный процесс, стероиды способствуют ослаблению болей и восстанавливают подвижность сустава.

    У больных с сахарным диабетом терапию проводят при тщательном контроле уровня глюкозы в крови.

Укол в плечоПри неэффективности вышеперечисленных методик делают внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты. Обладая вязкими эластичными свойствами, она действует на сустав подобно смазке — увлажняет поверхности его хрящей и уменьшает болевой синдром. В крайних случаях для устранения болей прибегают к блокаде надлопаточного нерва.

Вам интересно будет прочитать:  Имеют ли противоревматические препараты хорошие побочные эффекты?

В фазу «скованности» основной задачей терапии является восстановление движений в суставе. С этой целью пациенту назначается лечебная гимнастика. Первые занятия проводятся в кабинетах реабилитации под руководством инструктора. Комплексы упражнений подбираются индивидуально. После разучивания техники дальнейшие тренировки больной может проводить самостоятельно в домашних условиях.

При отсутствии положительной динамики в течение 4-6 месяцев с начала лечения может быть показана мобилизация сустава: ортопед вручную растягивает пораженный сустав, добиваясь восстановления его функций. Процедура проводится под общим наркозом.

Если консервативные методы облегчения не приносят, то применяется артроскопическое хирургическое вмешательство. В ходе операции через микропроколы в суставе хирург удаляет часть разросшейся капсулы и промывает ее полость.

Если пациент обращается за помощью в завершающей стадии недуга, то терапия ограничивается лечебной гимнастикой:

Если вам понравилась статья, поделитесь ею, пожалуйста, с друзьями. Кликните на иконку вашей соцсети под текстом. Спасибо!

Рекомендуем прочитать эти статьи:

Физиотерапия при артрозе коленного суставаИнъекционные препаратыБурсит коленного сустава: лечение народными средствамиДипроспан уколы, инструкция по применению, отзывыРеактивный артрит (синдром Рейтера) коленного суставаУколы Комбилипен: инструкция по применениюАлфлутоп: инструкция по применению, отзывыАдамово яблоко (маклюра): лечение суставов, рецепт, отзывыul

Особенности заболевания

Периартрит проявляется изменениями сухожилий в тех местах, где они крепятся к кости. Постепенно здесь и в расположенных сумках серозных развивается воспаление реактивное. В основе этого явления лежат дегенеративные процессы.

Среди всех видов дегенерации сухожилий плечелопаточный периартрит – наиболее распространенное заболевание. Это обусловлено тем, что данная часть скелета находится постоянно в напряжении функционального движения.

По этой причине поражается более область правого предплечья (у левшей – левого) из-за большой нагрузки на нее. Что касается возрастных особенностей, то подвержены болезни, в основном, люди зрелого возраста.

Под воздействием предрасполагающей причины может произойти частичный разрыв сухожилия (а точнее – фибрилл) либо небольшой некроз, которые поначалу никак не проявляются. В дальнейшем развивается воспалительный процесс реактивного свойства непосредственно в сухожилии, переходя затем на сумки (подакримальную и поддельтовидную).

Сустав

На этой стадии уже начинают проявляться симптомы поражения, и если не начать лечение периартрита плечевого сустава, то болезнь, прогрессируя, примет патологический вид, захватив еще и капсулу. При этом будет наблюдаться существенное ограничение функциональных возможностей.

ul

Причины болезни

В развитии болезни «виноват» не только возраст, на плечелопаточный периартрит влияют и такие причины:

  • Основной фактор – это травмы различной степени тяжести (профессиональные, спортивные и т.п.).

Плечо

  • Инфаркты, стенокардии также могут повлечь развитие данной болезни.
  • На состояние тканей плеча оказывают влияние артроз и шейный спондилез, приводящие к дегенеративным изменениям.
  • Переохлаждения, длительная работа в сырых условиях способствуют развитию ревматоидных проявлений.
  • Могут сыграть роль в патогенезе и психоневрологические нарушения.

Стимулировать к развитию плечелопаточный периартрит может врожденная патология, вызванная неправильным развитием плечевого пояса. Но иногда причины, ведущие к дегенерации сухожилий, определить невозможно, что свидетельствует о недостаточной изученности этой сферы медицины.

ul

Симптоматика

Симптомы, которыми проявляется плечелопаточный периартрит, напрямую зависят от степени дегенерации, которых в наличии несколько.

Боль

  • При простой (легкой) форме боли слабо выражены и проявляются только во время определенных движений. Если же приходиться преодолевать сопротивление (например, вращать руку или резко поднимать вверх), то боль значительно усиливается. Попытки завести верхнюю конечность за спину или костяшками дотронуться до позвоночника заканчиваются неудачей, что свидетельствует об ограничении движений.
  • Если легкую форму не лечить, она перейдет в острую, для которой характерны следующие симптомы. Боль в плече может появиться внезапно (даже в состоянии покоя), отдавая при этом в шею и руку. В ночное время степень ощущений усиливается, что не дает человеку спокойно отдыхать. Безболезненно можно производить движения рукой только вперед – все остальные действия отзываются болью. Чтобы ее утихомирить, пациенту приходится держать руку у грудного отдела. На этом этапе уже можно наблюдать незначительную припухлость спереди на плече и небольшое повышение температуры.
  • Без попытки лечить периартрит можно получить хроническую его форму. Боли здесь уже умеренные, не причиняющие дискомфорта. Внезапные симптомы могут проявиться только при недостаточно удачных движениях и вращениях конечности. На протяжении всего периода болезни допекает ноющая ломота, которая усиливается в ночное время. К такому состоянию можно привыкнуть, но в итоге хроническая форма в большинстве случаев перерождается в капсулит, который дает эффект «замороженного» плеча.

Если при ранних формах не обращать внимание на плечелопаточный периартрит, лечение его в последующих стадиях станет затяжным и потребует больших денежных затрат, т.к. придется не просто снимать болевые симптомы, но и восстанавливать всеми доступными средствами (медикаментозными и народными) функцию сухожилия.

ul

Лечебная терапия

Вылечить результативно плечелопаточный периартрит можно, если использовать комплекс мер, используя медикаментозное и сопутствующее воздействие на болезнь.

Человек

  • Болевые симптомы и воспаления стараются лечить нестероидными средствами, особенно быстро дающими облегчение на ранних стадиях заболевания.
  • Так как воспалительный процесс захватил и синовиальную сумку плечевого сустава, рекомендованы инъекции в ее полость гормональных препаратов в сочетании с анестетиками.
  • Если причины кроются в развитии других болезней, то параллельно комплекс терапии включает в себя соответствующие препараты, устраняющие эти факторы.
  • Хороший результат дадут лазеротерапия и физиопроцедуры, а также санаторно-курортное лечение.

Наряду с описанными выше мерами воздействия на болезнь врач назначит еще мануальные процедуры и комплекс оздоровительных упражнений, которые хорошо стимулируют восстановление функциональных особенностей мышц и сухожилий. И выполнять гимнастику можно в домашних условиях.

ul

Лечебная гимнастика

Больному не стоит отказываться от упражнений лечебной физкультуры, т.к. комплекс подобран таким образом, что позволяет надолго снять болевые симптомы, увеличить прочность мышц вращательного сустава и его подвижность, улучшить эластичность капсулы.

Физкультура

Примеры самых простых упражнений, входящих в комплекс, приведены ниже. Выполняются они все в положении сидя на стуле:

  • Ладони нужно разместить на талии, а локти развести в стороны. Затем медленно и плавно производят движения плечами вперед-назад. Цикл этих упражнений повторяется 5-6 раз.
  • Исходное положение то же, что и в предыдущем упражнении. Теперь плечами выполняют круговые движения – в течение минуты вперед, затем еще минуту назад. И так проделывают несколько раз, чередуя направления.
  • Кисть больной руки кладут на здоровое плечо, при этом локоть должен быть прижат к телу. Его обхватывают здоровой рукой и плавно пытаются поднять вверх. Локоть не должен отрываться от туловища, а только скользить по нему. Ощутив напряжение в мышцах больной руки, движение приостанавливают и удерживают локоть в таком положении 10-15 сек. Затем можно вернуться в исходное положение.

Выполняя комплекс назначенных врачом упражнений, следует соблюдать осторожность. Если появятся болевые симптомы, стоит приостановить гимнастику и сделать перерыв, пока боль не утихнет.

ul

Народная медицина

В домашних условиях можно дополнить оздоровительные мероприятия народными вспомогательными средствами. Данные методы помогут снять болевой синдром на любой фазе заболевания.

Лечение

  • Достаточно эффективны компрессы, накладываемые на больной участок. Для этого готовят травяной сбор из ромашки аптечной и донника (по 2 мерки), а также лекарственного алтея (1 мерка). Заливают травы крутым кипятком в таком количестве, чтобы получилась кашицеобразная масса. Ее заворачивают в несколько слоев марли и прикладывают к воспаленному суставу. Для увеличения согревающего эффекта рекомендуется прибегнуть к дополнительному укутыванию. Держат состав, пока компресс полностью не остынет.
  • О свойствах пчелиного производства спорить никто не будет – мед незаменим при лечении ревматоидных заболеваний. Цветочный продукт должен быть натуральным. Слегка его подогрев, мед наносят тонким слоем на пораженный участок, захватив частично соседствующие здоровые области. Поверх накладывают полиэтиленовую пленку и теплую ткань (лучше шерстяную), усилив эффект компрессии. Но пользоваться подобными народными методами аллергикам не рекомендуется.
  • Поможет в домашних условиях получить облегчение при периартрите лечебная ванна с добавлением трухи сенной. 500 г сырья кипятят в ведре воды, затем процеживают, и отвар выливают в теплую ванну (температура в лохани должна быть порядка 38°С). Водная процедура длится минут 15-20. Так как она действует расслабляюще, то принимать ее следует перед сном.
  • Хорошо помогают снять ночную ломоту в плечелопаточном отделе солевые повязки. Готовятся они несложно – в литре воды растворяют 100 г соли. Затем там замачивают несколько часов отрезок марли (или льняной ткани). Перед применением раствор следует разогреть до умеренной температуры, чтобы удобно было извлечь повязку. Ее прикладывают к больному месту и фиксируют хлопчатобумажной пеленкой, выдерживая до утра. Подобную процедуру желательно проводить ежедневно на протяжении 2-х недель.
  • Не стоит забывать о пользе травяных сборов, применяемых в виде целебных чаев. Вот и при лечении периартрита поможет такой состав: листья малины и черной смородины, а также корень шиповника. Заваривается, как любой другой травяной чай и принимается по полстакана непосредственно перед едой.

ul

Лечение плечелопаточного периартрита

Для того чтобы вылечить плечелопаточный периартрит, необходимо знать причины возникновения данного заболевания.

Плечелопаточный периартрит: лечениеПочему появляется плечевой периартрит? Этот недуг может возникнуть по целому ряду причин:

  • различные травмы плеча стоят на первом месте;
  • непривычная нагрузка на плечевой сустав по интенсивности и длительности;
  • чрезмерные нагрузки во время занятий спортом (после длительного перерыва);
  • левосторонний периартрит иногда появляется у больного из-за перенесенного инфаркта миокарда;
  • правосторонний периартрит может вызываться различными болезнями печени;
  • некоторые женщины страдают периартрозом вследствие перенесенной операции на молочных железах;
  • различные патологии шейного изгиба столба позвоночника.

Какие симптомы заболевания? Это заболевание имеет несколько форм, каждая из них проявляется своими симптомами. Они отличаются друг от друга интенсивностью и длительностью.

Существует 3 формы заболевания:

  1. Плечелопаточный периартрит: стадии заболеванияПростая форма. При таком виде заболевания больной не испытывает сильной боли, он ее ощущает только при движении верхней конечности. Движения рукой на данной стадии ограничены. А вот сильную боль человек испытывает если пытается вращать рукой через силу. Но если прекратить такое движение, то и боль уймется.
  2. Острая форма. В это время пациент испытывает острую непрерывную боль не только в руке, но и шейном отделе. Болевые ощущения проявляются и ночью. На месте воспаления проявляется припухлость, а больной испытывает острую боль при абсолютно любых движениях руки.
  3. Следующая форма заболевания наступает в том случае, если пациент не получает должного лечения — хроническая форма. При этом боли в плечевом суставе незначительные, они становятся резкими только при вращении рукой.

Определенная методика лечения болезни выбирается врачом индивидуально, в зависимости от того, какая форма болезни у пациента, какие симптомы, и как протекает заболевание.

ul

Народные способы лечения заболевания

Плечелопаточный периартрит: лечение народными средствамиЕсли у пациента плечелопаточный периартрит, лечение народными средствами будет весьма полезным в комплексе с другими методами терапии.

Как проводят лечение в домашних условиях народными средствами? Вот несколько рецептов народной медицины:

Необходимо взять 1 ст. л. измельченного зверобоя и залить его 1 стаканом кипятка. Нужно это настоять полчаса и принимать по 1 ст. л. 4 раза в день.

Нужно взять 5 г ягод смородины, измельчить и залить 1 стаканом кипятка на 20 минут. Пить этот настой по 1/2 стакана 3 раза в день.

Сухую крапиву кипятят 15 минут на водяной бане. Пьют 3 раза в день по 1 ст. л.

Цветки календулы 5 г заливают 0,5 л водки, настаивают 2 недели. Средство используют для растирания 3 раза в день.

ul

Как бороться с заболеванием медикаментозно?

проконсультироваться с врачомПри первых симптомах периартрита плечевого сустава необходимо проконсультироваться с врачом. Если нет такой возможности или желания, лечение можно начать с приема «Диклофенака», «Пироксикама» или «Кетопрофена» в соответствии с инструкцией. Хорошо помогают компрессы с использованием «Димексида» или «Бишофита». Препараты этой группы применяются на начальной стадии болезни. Воспаленный сустав обкалывается инъекциями «Метипреда», «Флостерона» или «Дипроспана». Уколы блокируют болевые ощущения и останавливают воспалительный процесс, но колоть их допустимо с интервалами в 3 недели минимум. Такая предосторожность связана с возможностью ощутить сильные побочные эффекты при использовании препаратов более 2 раз. При острых болях допустимо колоть «Новокаин», но не чаще 2-3 раз в месяц.

Препятствуют дальнейшему развитию воспаления «Кеторол», «Нимесил» и «Диклоберл». Снимают боли«Анальгин», «Баралгин», «Трамал». Повысить тонус мышц помогает применение миорелаксантов. Способствует восстановлению хрящевой ткани препарат «Структум».

ul

Как помочь народными средствами

В процессе лечения плечелопаточного периартрита в домашних условиях используют народные снадобья для приема внутрь и для наружного использования. Лучше всего сочетать оба подхода для ускорения выздоровления.

Для внутреннего приема

Используются настои из трав и витаминные смеси.зверобой

  • Отвар из зверобоя. Для его приготовления 1 ст.л травы заливается 200 мл кипятка и настаивается 30 минут. Пить лекарство по 1 ст.л. 2 раза в день.
  • Крапивный напиток. Необходимо измельчить сухие листья растения, настоять 10 г сырья в 1 ст. горячей воды в течение 15 минут, остудить. Употреблять перед каждым приемом пищи по 1 ст.л.
  • Смородиновый чай. Взять 1 ч.л. сухой листвы черной смородины или 10 г свежих ягод и залить 200 мл кипятка, настаивать полчаса. Разделить полученное количество напитка на 2 приема.
  • Витаминная смесь. Для приготовления понадобится мед — 1 ст., лимон – 2 шт., чеснок – 2 головки среднего размера. Ингредиенты измельчаются на мясорубке, перемешиваются и принимаются по 1 ч.л. 2 раза в сутки.

Для наружного использования

трава ромашки с донникомПолезны будут компрессы и растирки. Компрессы накладываются на час-два, в более сложных случаях можно оставлять и на ночь. В качестве составных компонентов используются трава ромашки с донником – заваренные и отжатые цветки и побеги, соль из расчета 30 г на 1,5 ст.воды, хорошо нагретый и промытый лист лопуха. Компресс накрывается полиэтиленом и теплой материей сверху, хорошо фиксируется, но не слишком перетягивается.

Растирать больное место рекомендуется отварами из ромашки, мяты, подорожника или кориандра, березовых листьев и корней одуванчика. Подойдет и настойка календулы на спиртовой основе. При растирании плечевого сустава массируйте его круговыми движениями плавно и легко, не надавливая и не ускоряя их частоту. По окончанию процедуры плечо нужно укутать плотной тканью. Выполнять периодически до полного исчезновения болевых симптомов.

ul

Комплекс упражнений

Выбирайте оптимально удобное время для занятий. Лучше, если это будет утро или промежуток с полудня до 6 часов вечера.

Делать гимнастику рекомендуется ежедневно или хотя бы через день. Все упражнения повторяются по от 6 до 10 раз в зависимости от состояния больного.

Необходимо:

  • попеременно сжимать в кулак левую руку, потом правую;
  • сгибать и возвращать в исходное положение кисти в области запястья;
  • поднимать руки вверх по очереди и тянуться как можно выше;
  • делать рывкообразные движения руками;
  • выполнять вращение по кругу кистями рук;
  • дотрагиваться кончиками пальцев до плеча;
  • поворачивать руки внутренней стороной то вниз, то вверх;
  • разводить руки по сторонам, сопровождая движение поворотом кистей;
  • надавливать ладошками на стенку или поверхность пола;
  • вращать локтями вперед, назад;
  • наклониться вниз из положения стоя и пытаться левой рукой достать пальцы правой ноги и наоборот, вторая рука в это время поднята вверх;
  • делать взмахи руками по кругу на уровне плеч вперед и назад.

Лечитесь от плечелопаточного периартрита домашними методами и будьте здоровы!

ul

Причины возникновения недуга

Возникновение плечелопаточного периартрита могут вызвать некоторые факторы :

  • В большинстве своем, пациентами с этим заболеванием становятся женщины старше 40 лет.
  • Переохлаждение сустава.
  • Длительное нахождение в обстановке, где повышенная сырость.
  • Наличие некоторых заболеваний, таких как: врожденные пороки развития верхнего плечевого пояса, в состав которого и входит плечевой сустав.
  • Нервно психические заболевания.
  • Ишиас.
  • Артроз.
  • Спондилез.

Плечелопаточному периартриту также довольно часто подвергаются люди спортивных профессий, получающие микро и макро травмы, проявляющиеся в ходе их профессиональной деятельности. Однако плечелопаточный периартрит может возникнуть и без какой-либо видимой причины, тогда очень важно вовремя обнаружить заболевание и начать его лечение.

ul

Поэтапное развитие болезни, и ее симптомы

Периартрит разделяется на несколько форм и этапов развития. 

  1. Так называемое «простое болезненное плечо» подразумевает начальную стадию заболевания плечевого сустава, которая развивается у больных наиболее часто. Во время самого процесса имеет место воспаление сухожилий надостной и подостной мышц плечевого сустава, реже может возникнуть тендинит головки двуглавой мышцы. Симптомом болезни на этом этапе ее развития считается боль в плечевом суставе, и ее усиление при активном движении руки, при этом рентгенологическое исследование может не выявить какие-либо патологические отклонения. При выявлении плечелопаточного периартрита на первоначальной стадии, его лечение может занять довольно короткое время, до 1 недели. При несвоевременном лечении заболевания может возникнуть его преобразование в хроническую или острую форму.
  2. «Острое болезненное плечо» – возникает как самостоятельно, так и является последствием невылеченного первоначального плечелопаточного периартрита. На протяжении острой стадии происходит воспаление сумки и сухожилий плечевого сустава, в результате которого пораженные ткани кальцифицируются, зачастую боль проявляет себя неожиданно, в основном это происходит после тяжелых физических нагрузок на больной сустав. Боль со временем нарастает в зоне задней поверхности руки и шеи. В ночное время болезненные ощущения могут усиливаться, причиняя достаточно дискомфорта. В период острой стадии плечелопаточного периартрита движения рукой практически полностью ограничиваются, кроме направления вперед. В этом случае могут помочь некоторые компрессы или ванночки из домашних народных средств, однако эти меры следует предпринимать осторожно, и как можно скорее обратиться к врачу за квалифицированным лечением. Также облегчить боль можно, расположив руку в физиологическом положении, согнув и приложив ее к телу.

ul

Традиционная терапия

Как правило, лечение плечелопаточного периартрита занимает некоторое время, следует запастись терпением. Во время самой терапии проходит медленное разложение кальцификатов, при этом любые движения приводят к микротравматизации сухожилий.

Среди основных способов лечения плечевого сустава при периартрите можно отметить:

  • Обеспечение разгрузки и покоя сухожилий сустава.
  • Лечение болеутоляющими и противовоспалительными медицинскими препаратами.
  • Бальнеологические методы.
  • При безрезультатном лечении народными и медицинскими препаратами прибегают к хирургическому вмешательству.

Покой пораженного сустава обеспечивается за счет его иммобилизации. При легких его повреждениях, рука придерживается при помощи обыкновенной поддерживающей повязки, проволочной или простой деревянной шины. На первоначальном этапе болезни, ее отступление возможно при иммобилизации сустава всего на несколько дней. При более серьезных повреждениях плеча применяется съемная гипсовая лонгета.

ul

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: