Лечение поясничного радикулита в домашних условиях

При радикулите воспаляются нервные корешки спинного мозга. Это приводит к первым симптомам радикулита — сильной боли в спине. Лечение радикулита поясничного направлено на устранение боли и снятие воспаления. В домашних условиях это заболевание можно лечить при помощи медикаментозных препаратов, а также средств народной медицины, в том числе мазями, прогреванием, компрессами и так далее.

Содержание:

  • Медикаментозное лечение
  • Лечение радикулита при грудном вскармливании
  • Как снять приступ острой боли
  • Народные средства в борьбе с пояснично-крестцовым радикулитом в домашних условиях
  • Лечение пчелами
  • Компрессы
  • Жгучие лекарства
  • Картофель – доступное лекарство
  • Горчичники и мед
  • Соль
  • Домашние мази
  • Народные лекарства для приема внутрь

Статьи по теме:

  • Узнайте о симптомах и лечении медикаментами поясничного радикулита
  • Мазь от радикулита: классификация и разновидности
  • Защемление нерва в грудном отделе: симптомы и лечение
  • Нейропатия лицевого нерва — симптомы и лечение
  • Защемление нерва в шейном отделе: как лечить?

Обратите внимание! Во время приступа сильной боли в спине рекомендуется соблюдать постельный режим. Лежать нужно на твердой поверхности.

ul

Содержание:

  • Лечение радикулита дома: мази
  • Лечение радикулита дома: прогревание
  • Лечение радикулита дома: мёд

как лечить радикулит в домашних условиях Несмотря на то, что радикулит считается болезнью пожилых людей, столкнуться с этим недугом могут и представители более молодого поколения. Причиной может стать неудачное резкое движение, подъём и перенос тяжестей, переохлаждение и стрессы. В группе риска находятся люди, чья сфера деятельности связана с работой в неблагоприятном климате, а также те, кто вынужден испытывать постоянные статические либо динамические нагрузки на позвоночный столб. Признаком радикулита является сильная боль в спине, про которую говорят, что в спине «стреляет». Это и служит причиной обращения к врачу. Однако помимо исполнения указаний врача важно знать, как лечить радикулит в домашних условиях. Остановимся на домашнем лечении подробнее.

Содержание

Лечение радикулита дома: мази

как лечить радикулит домаЕсли появились первые признаки данного заболевания, можно воспользоваться специальными мазями против радикулита. Они оказывают обезболивающее, противоотёчное и противовоспалительное действие. Действие мазей и гелей успокаивает и расслабляет околопозвоночные мышцы, благодаря чему болевые спазмы проходят. Применение мазей предпочтительно в дневное время, на ночь лучше делать компрессы.Мазиможно приобрести в аптеках, а можно приготовить дома. Вот один из рецептов, как лечить радикулит дома мазью собственного приготовления. Нужно смешать килограмм каменной соли, две столовые ложки горчичного порошка и четверть стакана воды и примерно горсть панировочных сухарей. Три первых ингредиента смешивают и ставят на огонь, помешивая, пока смесь не станет кашицеобразной. После добавляют сухари, чтобы смесь стала гуще, тщательно перемешивают. Мазь используется горячей, но не обжигающей. Её намазывают на спину и накрывают фольгой или полиэтиленовым пакетом. Когда мазь на спине остынет, её нужно смыть.

Лечение радикулита дома: прогревание

как лечить радикулит в домашних условияхХороший эффект при лечении радикулита оказывают прогревания больного участка спины. Для прогреваний часто предлагают использовать подогретую соль или горчичное масло (его втирают непосредственно перед сном).Симптомы поясничного радикулита хорошо снимать с помощью прогреваний на печи. Полежав на ней в течение пары часов (а ещё лучше всю ночь), больной сможет быстро ощутить себя значительно лучше. У печного прогревания есть только один минус: печь нереально найти в городе. Альтернативой может стать прогревание с помощью кирпича. Кирпич хорошенько нагревают, оборачивают газетой и шерстяной тканью, прикладывают к больной части спины и тепло укрываются. Процедура занимает полтора часа. Во время прогревания кирпич не должен обжигать, если такое всё же случилось, то нужно между спиной и кирпичом положить полотенце.

Лечение радикулита дома: мёд

как лечить радикулит домаКак лечат радикулит в домашних условиях, какие ещё средства применяют? Мёд широко известен своими лечебными свойствами. Его используют и для лечения радикулита. Пациенту на спину намазывают мёд, затем покрывают медовый слой бумажными полотенцами либо туалетной бумагой, а поверх кладут тёплые размоченные горчичники. Всё покрывают полиэтиленовой плёнкой, пациент должен укутаться. Продолжительность процедуры равна полутора часам. Если жжение чересчур сильно, процедуру нужно прекратить.В данной статье было рассмотрено, как лечить радикулит народными средствами. Несмотря на то, что эти рецепты проверены временем, их целесообразность стоит обговорить с лечащим врачом.

YouTube ТрейлерИнформация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Расскажи друзьям:

«); up.type = ‘text/javascript’; up.async = true; up.src = «//w.uptolike.com/widgets/v1/widgets.js?b=fb.tw.ok.vk.gp.mr&id=49538&o=1&m=1&sf=3&ss=1&sst=5&c1=ededed&c1a=0.0&c3=ff9300&c5=ffffff&mc=0&sel=1&fol=0&sel=1&he=0&c=» + cmp + «&url=»+encodeURIComponent(url); s.parentNode.insertBefore(up, s); })(document,»__uptlk»); /* uptolike share end */

ul

Другие рецепты для лечения радикулита в домашних условиях

Народная медицина предлагает многочисленные способы лечения радикулита и уменьшения болей в спине. К другим вариантам терапии в домашних условиях относятся приведённые ниже рецепты.

Настойка из листьев тысячелистника
  • Листья растения и 200 мл мёда заливаются стаканом горячего красного вина.
  • Полученную смесь оставляют настояться на 5 суток в темноте.
  • Принимают настойку внутрь по чайной ложке 3 раза в день.
Травяной компресс 250 мл кипятка залейте в смесь тимьяна, ромашки, чёрной бузины и зверобоя, дайте настояться пару минут, смочите тканевую салфетку и приложите к больной зоне перед тем, как ложиться спать.
Настойка из черемши
  • Свежие листья растения заливаются водкой и настаиваются в течение 30 дней.
  • Растираниями с её помощью можно избавиться от боли в спине.
  • Хранить настой лучше в прохладе.
Настойка из почек осокоря
  • Залейте водой почки чёрного тополя, известного иначе как осокоря, и доведите до кипения.
  • После остывания лекарственное средство можно принимать внутрь по ½ стакана до трёх раз в сутки.
Прогревание спины Существуют несколько эффективных способов, таких как:
  • использование прогретых медицинских банок в области поясницы;
  • тканевый небольшой мешочек с разогретой на сковороде поваренной солью, приложенный на больное место;
  • тонкий слой мёда, нанесённый на проблемную зону, укрытый сверху несколькими кусочками туалетной бумаги, на которые ложат горчичники для прогрева спины.

ul

Гимнастика

При выявлении у пациента радикулита врач прописывает не только медикаментозное лечение, но и комплекс специальных физических упражнений, помогающих восстановить подвижность позвоночника. Лечебной гимнастикой можно заниматься самостоятельно дома в любом удобном для вас темпе.

В комплекс основных занятий входят:

Выгибания Лечь на спину, согнув ноги и обхватив их руками, округлить спину и постараться сделать несколько перекатов вперёд и назад.
Упражнение «кошка» Встать на четвереньки, наклонить голову и округлить спину на вдохе, поднять голову и прогнуть спину на выдохе.
Укрепление мышечного корсета Лечь на живот, вытянув руки и ноги вдоль тела, поднять голову и ноги вверх до предела.

Как лечить радикулит поясницыНа сайте вы можете найти информацию о том, как лечить радикулит поясницы

О разнице между радикулитом и остеохондрозом читайте тут.

Причины защемления нерва в ноге описаны по ссылке.

Радикулит – одно из самых распространённых в мире заболеваний позвоночника, однако оно легко лечится при соблюдении рекомендаций врача. Народные терапевтические методы помогают эффективно справиться с болевыми ощущениями и ускорить процесс выздоровления.

Предыдущая статья: Что такое грудной радикулит

Следующая статья: Что такое поясничный радикулит

ul

Медикаментозное лечение

Лечить радикулит дома можно лекарственными препаратами, но их должен прописать врач. Не стоит заниматься самолечением, так как боль в спине возникает не только при радикулите, а неправильное лечение может только усугубить ситуацию.

Особенно опасен блуждающий радикулит, который может отдавать боль в ноги, руки, шею или поясницу. Поэтому не затягивайте с походом в ближайшую поликлинику.

Врач прописывает:

  • обезболивающие;
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • лекарства для местного лечения (мази);
  • хондопротекторы.

Обезболивающие средства помогают устранить боль, но лечение радикулита проводится приемом противовоспалительных препаратов, использованием мазей, а также применение хондропротекторов, действие которых направлено на устранение главной причины возникновения радикулита – остеохондроза. Хондропротекторы необходимо пить на протяжении длительного времени.

При острой невыносимой боли назначаются обезболивающие инъекции, например, Новокаин или Лидокаин. Но инъекции не лечат радикулит, а только устраняют болевые ощущения.

Обратите внимание! Обезболивающие инъекции делаются в пораженную болью область, поэтому желательно, чтобы их делал специалист.

Хороший эффект при лечении радикулита оказывают миорелексанты, например, Баксолан, Сирдалуд. Они оказывают расслабляющее действие на мышцы спины, благодаря чему устраняются болевые ощущения. Но из-за большего количества побочных действий назначаются они нечасто.

Нестероидные препараты принимают внутрь для снятия отека и устранения защемления нервных корешков. Также они содержатся в мазях и кремах, которые используют для местного лечения. Наиболее часто назначают Финалгон или Апизартрон, либо мази на основе змеиного и пчелиного яда.

Лечение радикулита при грудном вскармливании

Многие женщины подвержены приступам острой боли поясничного радикулита при вскармливании ребенка. В таком случае необходимо очень внимательно подходить к выбору препаратов для снятия боли, чтобы они были максимально безвредны. Можно использовать мази Диклофенак, Фастум-гель, но лучше провести сеансы массажной терапии.

ul

Как снять приступ острой боли

Боль в спине при радикулите возникает резко от неправильного движения, переохлаждения или стресса. Перед тем как приступить к процессу лечения, необходимо устранить боль. Существует несколько способов, как медикаментозно можно быстро и эффективно это сделать в домашних условиях.

  1. Меновазин. Использование меновазина – это простое и щадящее средство. Ватный тампон смочите в препарате, а затем хорошо протрите позвоночник. Области поясницы и седалищного нерва уделите особое внимание. После этого ложитесь в постель и укройтесь теплым одеялом, желательно шерстяным.
  2. Жгучее средство. Для приготовления средства, отличного снимающего боль, понадобится:
  • меновазин;
  • муравьиный спирт;
  • настойка горького перца.

Смешайте компоненты в равных пропорциях. Затем ватный тампон накрутите на палочку и смочите в приготовленном растворе. Смажьте больное место и отправляйтесь под одеяло.

Обратите внимание! Средство жгучее, но отлично справляется с устранением боли.

  1. Настойка с тройным одеколоном. Для приготовления настойки необходимо взять:
  • 2 маленьких флакона тройного одеколона;
  • 2 флакончика меновазина;
  • 1 упаковку но-шпы или дротаверина;
  • 1 упаковку валидола;
  • 1 упаковку анальгина.

Растолките таблетки, добавьте к ним меновазин и одеколон. Перемешайте до полного растворения таблеток. Перелейте все в стеклянную емкость, закрутите и оставьте на 5 дней. Используйте настойку для снятия боли не только при радикулите, но и в суставах. Ватный тампон смочите, и натрите больное место.

ul

Причины поясничного радикулита

Неврологи, к которым обращается большинство страдающих от сильной боли в пояснице, отмечают, что причиной радикулопатии может быть:

  • Воспаление нервных окончаний из-за инфицирования бактериями после перенесенных заболеваний. Этот процесс начинается как осложнение после гриппа или ангины, и длится достаточно долго;
  • Воспаление корешков после резкого переохлаждения, чаще всего сопровождает миозитом (воспаление окружающих мышц);
  • Ущемление выпавшим диском при дископатии или грыже межпозвонкового диска;

Около семидесяти процентов всех пациентов отмечают наличие травмы или поднятие тяжести накануне или в день приступа боли. Это указывает на то, что резкое движение или рывок спровоцировало выпадение межпозвоночного диска.

Но это вовсе не значит, что физические нагрузки приводят к радикулиту, так как диск повреждается только при длительном дегенеративном процессе в теле позвонка. Даже если не будет провоцирующих факторов, то дископатия рано или поздно возникнет.

ul

Симптоматика

Все пациенты, у которых диагностировался радикулит, отмечали сильнейший болевой синдром, возникающий внезапно при наклоне, подъеме с кровати или любом резком движении. Боль настолько сильная, что выпрямиться или сменить положение не представляется возможным.

Больной принимает вынужденную позу, и даже кашель или чихание причиняет страдание. Существует четыре стадии заболевания, классифицируемые по степени выраженности боли.

  1. Только резкие движения ногой или повороты туловища причиняют слабую боль.
  2. Умеренно выраженная степень сопровождается неприятными ощущениями при ходьбе.
  3. Выраженная степень сопровождается болью при любом движении, но человек может передвигаться самостоятельно.
  4. Резко выраженная стадия сопровождается сильной и резкой болью, несколько ослабевает даже в покое. Больной принимает позы, позволяющие разгрузить поясницу, самостоятельно передвижение совершается с огромным трудом. Могут проявляться вегетативные нарушения в виде потливости, расширения зрачков и повышения давления. Это происходит из-за реакции организма на болевой синдром.

Ярким симптомом поясничного радикулита является сглаживание изгиба позвоночника в пояснице. Естественный поясничный изгиб исчезает, спина становится ровной, либо образуется выпуклость.

Мышцы по обеим сторонам позвоночника спазмируются и твердеют, что определяется при пальпировании. Если имеет место выпадение диска, то напряжение мышц не симметрично, а наблюдается, лишь со стороны протрузии.

ul

Диагностирование

Невролог чаще всего ставит диагноз по совокупности признаков радикулита. Врач выслушивает жалобы и производит осмотр, при котором проводит несколько специфических двигательных тестов, которые помогают дифференцировать радикулопатию от иных заболеваний.

  • Тест №1. Симптом Бехтерева наблюдается при сгибании ноги пациента после подъема из лежачего положения.
  • Тест №2. Симптом Бонне характеризуется сглаживанием ягодичной складки на пораженной стороне.
  • Тест №3. Симптом Ласега выявляется при понятии выпрямленной ноги из положения «лежа». При этом боль растекается по спине и задней поверхности бедра.
  • Тест №4. Симптом Нери выявляется во время резкого наклона головы вперед. Пациент при этом испытывает боль в спине.

Кроме внешнего осмотра, врач может прибегнуть к инструментальным исследованиям в виде МРТ или КТ. Рентгенографическое исследование применяется лишь в редких случаях, так как оно малоинформативно.

ul

Лечение

Медикаментозная терапия

  1. Так как практически всегда радикулит сопровождается воспалительными явлениями, то для их устранения используют нестероидные противовоспалительные средства. Они могут применяться в виде таблеток «Ибупрофен», порошков «Нимесил», инъекций «Диклофенак» и местных средств в виде гелей и мазей «Вольтарен», «Диклак». Все они обладают мощным противовоспалительным действием и несколько ослабляют болевой синдром.
  2. Миорелаксанты или наркотические аналгетики назначаются врачом при сильных болях. Они являются наиболее эффективными при снятии мышечных спазмов, расслабляют мускулатуру и освобождают ущемленный корешок.
  3. Местные средства в виде разогревающих мазей, гелей и бальзамов, усиливающих кровообращение и препятствующих образованию спаек, используют только в последующий за острым период. Раздражающие вещества, усиливая приток крови к мышцам, могут вызвать их отек и еще большее ущемление корешка.
  4. Мазь «Цитралгин» можно применять с первого дня заболевания, в виде аппликаций на поясницу, так как она эффективно снимает воспаление, а также помогает снять травматический отек.
  5. Препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин, как в виде таблеток и уколов, так и в виде мазей, применяемых местно, не оказывают мгновенного действия. Но преимущество этих средств состоит в постепенном накоплении питательных веществ, предназначенных для питания межпозвонковых дисков.

Народные рецепты

Народная терапия предлагает при остром радикулите соблюдать постельный режим, так как неподвижность позволяет меньше травмировать поврежденный участок позвоночника.Лучше переносится боль, если человек лежит на твердой поверхности. Следующие рецепты проверены временем и хорошо помогают при радикулите:

  • Сильный болевой синдром снимает обычный свежий чеснок, и для купирования боли иногда достаточно всего одной процедуры. Этот рецепт абсолютно безвреден, может применяться несколько раз, а успех лечения зависит от качества чеснока. Импортный овощ не настолько эффективен, как выращенный на своем участке. Несколько головок чеснока варят десять минут, затем выкладывают на марлю и разминают. Компресс накладывают на поясницу на несколько часов.
  • Пачка соли, полстакана воды и две ложки горчицы смешивают и варят, если смесь жидкая, то в нее добавляют тертые сухари. Мазь должна быть густой и тягучей. Она должна стать теплой, после этого наносят на поясницу и накрывают пленкой.
  • Свежие березовые листья накладывают толстым слоем на марлю и держат на пояснице всю ночь. Больной должен спать на спине, после чего компресс снимают. Листья прогревают и помогают устранить боль.

Физиотерапия

Мануальные техники не рекомендуются в остром периоде заболевания, но остеопатия позволяет за несколько сеансов снять блокировку корешка и устранить боль. В домашних условиях может помочь легкое похлопывание ладонями, смазанными медом, по позвоночнику больного.

Совет дня: вытяжение – прекрасный метод для любых дископатий, и если есть возможность пройти несколько процедур на специальной кушетке, то есть вероятность быстрого вправления выпавшего диска.

Физиотерапевтические методы доступны больным с легкой и средней степенью болевого синдрома. Для лечения предлагает широкий арсенал различных процедур, рекомендованных врачом. Все лечебные методы, такие как электорофорез или динамические токи, ультразвук, применяются исключительно в условиях поликлиники.

Любые физические нагрузки, даже упражнения лечебной физкультуры, не применяются для лечения острой фазы радикулита. Это может усугубить тяжелое состояние пациента и спровоцировать осложнения в виде сильного ущемления корешков. Но в период выздоровления ходьба, йога или пилатес заставляют мышцы работать, а перемена векторной нагрузки разгружает блокированный корешок.

Нетрадиционная медицина

Среди многих направлений нетрадиционной медицины, наиболее действенным в борьбе с радикулопатиями, является гомеопатическое лечение. Действуя по принципу подобия, безвредные для организма препараты быстро устраняют боль и позволяют ликвидировать мышечные зажимы. Существуют гранулы, капли и инъекции гомеопатических препаратов, которые должен назначать врач.

ul

Симптомы проявления поясничного радикулита

Основными симптомами проявления поясничного радикулита являются сильные болевые ощущения, а именно:

  • возникновение внезапной сильной боли при наклонах, поворотах, а также ходьбе;
  • приступообразная боль седалищного нерва;
  • слабость, и как следствие, снижение работоспособности мышц.

Диагностика радикулита

Для постановки диагноза «поясничный радикулит» в настоящее время в медицине применяются следующие методы:

  • ультразвуковое исследование;
  •  магнитно-резонансная томография;
  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • миелография;
  • электроспондилография.

Следует отметить, что опытный невропатолог может поставить диагноз «поясничный радикулит» , не прибегая к каким-либо специальным исследованиям, поскольку заболевание имеет свои специфические симптомы, которые трудно перепутать с другими.

ul

Методы лечения поясничного радикулита

Основными методами лечения поясничного радикулита являются:

  • медикаментозное лечение, заключающееся в приеме таблеток и капсул, внутримышечных и внутривенных уколах, а также наружном применении противовоспалительных мазей и гелей;
  • немедикаментозные методы лечения — лечебная физкультура и массаж (следует помнить, что в момент обострения заболевания такие способы лечения противопоказаны);
  • лечение радикулита в домашних условиях, то есть с помощью рецептов народной медицины.

Лечение в домашних условиях

настойкаЛечить поясничный радикулит возможно не только в условиях больницы, но и домашних условиях. Для этого, прежде всего, нужно исключить любые физические нагрузки и соблюдать постельный режим. При сильных болях до приезда доктора можно выпить таблетку обезболивающего средства.

Одновременно с приемом прописанных доктором медикаментов, облегчить боль в домашних условиях поможет применение сухого тепла в виде подогретого песка или поваренной соли, которые насыпают в тряпичный мешочек и прикладывают к пояснице до полного остывания.

Кроме этого, можно натереть поясницу согревающей противовоспалительной мазью, желательно, имеющей в составе настойку горького перца, змеиный или пчелиный яд, и укутаться теплым шерстяным платком для эффективного согревания.

Большой положительный эффект для облегчения симптомов болезни может дать растирание поясницы различными травяными настоями, такими как:

  • спиртовая настойка эвкалипта;
  • спиртовая настойка репейника;
  • спиртовая настойка конского каштана.

сок редькиТакже имеет положительный эффект для облегчения боли компрессы из сока черной редьки или свежевыжатого сока хрена, которые прикладывают к пояснице и опять же укутывают шерстяным платком для максимального сохранения тепла.

Большое значение при лечении поясничного радикулита в домашних условиях имееют массаж, мануальная терапия, а также лечебная физкультура с использованием специальных приспособлений, например, аппликатора Кузнецова. Например, достаточно полежать на аппликаторе около 30-40 минут для того, чтобы почувствовать облегчение.

Существует множество способов лечения поясничного радикулита домашними методами, но не стоит забывать, что некоторые из них могут иметь побочные эффекты, которые негативно скажутся на вашем здоровье в дальнейшем, поэтому в большинстве случаев при лечении поясничного радикулита необходима консультация доктора. Также радикулит может оказаться причиной выпадения межпозвонкового диска, и тогда обязательно потребуется помощь хирурга.

ul

Причины развития радикулита

Причины радикулита

Анатомическая причина возникновения радикулита – нарушение деятельности одного из корешков. На корешок оказывают давление диски, а иногда сами позвонки. Итак, выделяют следующие причины радикулита:

  • Грыжа, возникающая в поясничном, грудном или шейном отделе позвоночника;
  • Дегенерация дисков;
  • Сужение канала, по которому проходит корешок;
  • Опухоли;
  • Травмы

ul

Виды заболевания

Виды радикулита

В зависимости от развития болевого синдрома различают;

  • Острый радикулит;
  • Хронический радикулит

Острый приступ радикулита в простонародье называется «прострелом», поскольку возникает чувство, что внезапная боль прострелила спину. Как правило, такая боль возникает во время наклона вперед с поворотом. При остром радикулите человек не может пошевелиться, он замирает в том положении, в котором его застал приступ.

В зависимости от локализации различают несколько видов радикулита:

  • Пояснично крестцовый радикулит;
  • Шейный;
  • Грудной

Пояснично крестцовый радикулит характеризуется локализацией патологического процесса в нижней части спины, а точнее – в поясничном отделе позвоночника, в котором располагается центр тяжести всего тела. Крестцовый радикулит еще называют ишиалгией, такой термин говорит о раздражении крупного седалищного нерва, который проходит от малого таза в ноги и стопы, поэтому радикулит поясничный сопровождается интенсивными болями в бедре, ягодицах и стопе, боль, как правило, односторонняя. Крестцовый радикулит чаще всего развивается на фоне артрита, стеноза спинномозгового канала, грыжи дисков и компрессионного перелома. Поясничный радикулит – самая часто встречаемая форма радикулита.

Читайте также:  Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Шейный радикулит говорит о том, что локализация патологического процесса происходит в шейном  отделе позвоночника. Болевые ощущения могут возникать справа или слава, в зависимости от расположения раздраженного корешка. Симптомы могут проявляться не только в области, в которой находится раздраженный корешок, но и отдавать в плечи, руку и пальцы. Шейный радикулит возникает вследствие остеоартрита, грыжи диска, дегенерация диска и других причин.

Грудной радикулит означает локализацию в грудном отделе позвоночника. В сравнении с двумя первыми типами, грудной радикулит встречается гораздо реже, это связано с тем, что грудной отдел позвоночника является опорной частью туловища, поэтому он гнется незначительно, благодаря чему позвонки и диски в грудном отделе менее подвергаются изменениям. Но если имеется симптоматика, то не следует исключать возможность развития грудного радикулита. Спровоцировать развитие данного вида радикулита может грыжа диска, травма позвоночника, фораминальный стеноз и другие причины.

ul

Основные симптомы радикулита

Симптомы радикулита

Наиболее часто встречаются следующие симптомы радикулита:

  • Болевые ощущения. При этом боль может быть периодической или постоянной, тупой и острой. Боль говорит о том, что на нервные волокна оказывается повреждающее воздействие;
  • Нарушение чувствительности. Чтобы любые движения человека были гармоничными, необходимо существование обратной связи между мозгом и мышцами. При сдавливании корешков проведение импульсов в обе стороны нарушатся, что приводит к нарушению физической чувствительности (покалывание, онемение, жжение);
  • Мышечная слабость. При компрессии корешка поступление импульсов от мозга к мышцам прерывается, и они перестают работать. При длительных нарушениях проведения импульсов происходит атрофия мышц.

Если Вы обнаружили симптомы радикулита, стоит как можно раньше обратиться за медицинской помощью.

ul

Как производится лечение радикулита?

Лечение радикулита

Лечение радикулита зависит от выраженности болевого синдрома и степени моторных нарушений. В связи с этим применяются консервативные и хирургические методы лечения.

Консервативное лечение радикулита:

  • Медикаментозная терапия направлена на снятие воспаления, уменьшение болевых ощущений и снижение отека подлежащих тканей. Чаще всего в ходе лечения используются миорелаксанты – препараты, расслабляющие мышцы. Самые известные миорелаксанты – метокарбамол и циклобензаприн, их можно приобрести только по направлению врача. Для снятия боли используют Пенталгин, Панадол, Аскофен. При медикаментозном лечении радикулита могут вводиться инъекции Кортизона в диски, но многие врачи их считают вредными для суставов;
  • Физиотерапия позволяет уменьшить боль, улучшить кровообращение в тканях и нормализовать проведение импульсов по нервным волокнам;
  • Массаж при радикулите или мануальная терапия хорошо снимают мышечные спазмы и блоки. Эффект лечения усиливаются, если во время массажа используется мазь от радикулита, которую втирают в кожу. Втирания способствуют расслаблению мышц, улучшению кровообращения и обменных процессов. При этом возникает ощущение тепла и покалывания, которые оказывают отвлекающее действие. Мази могут быть на основе пчелиного или змеиного яда. Самая распространенная мазь от радикулита – Випросал и Финалгон;
  • Иглорефлексотерапия – воздействие на биологически активные точки. Такое воздействие восстанавливает процесс проведения импульсов;
  • Лечебная физкультура способствует нормализации биомеханики позвоночника. Специальные упражнения позволяют перераспределить нагрузки и снять компрессию корешка. Помимо этого лечебная физкультура повышает эластичность связок и является профилактическим методом возникновения рецидивов.

Читайте также:  Операция на позвоночнике в Израиле – три составляющих успеха

Лечение радикулита с помощью хирургического вмешательства осуществляется в крайних случаях – при нарушении чувствительности и стойком болевом синдроме.

ul

Лечение радикулита в домашних условиях

Домашнее лечение радикулита

Домашнее лечение радикулита также вполне эффективно, но оно должно осуществляться только после консультации с врачом. Домашнее лечение радикулита проводится с помощью мазей и настоев собственного приготовления. Вот некоторые рецепты, которые помогут справиться с радикулитом:

  • Овечья шерсть – очень эффективное средство от радикулита. Кусочек ткани из овечьей шерсти замачивают в соленом растворе и высушивают. Затем прикладывают к больному участку тела и фиксируют. Шерсть с солью помогает снизить болевой синдром;
  • Настойка из черемши используется для растирания больного места. Для приготовления настойки черемшу укладывают в трехлитровую банку доверху, затем уплотняют и заливают спиртом или водкой. Банку убирают настаиваться на 1 месяц в темное место, потом процеживают и разливают по бутылочкам. Бутылочки с настойкой хранят в холодильнике;
  • Мазь багульника – еще одно эффективное средство от радикулита. Готовится мазь следующим образом: в кастрюлю кладется 2 столовых ложки сухого багульника, к которому добавляют 5 столовых ложек подсолнечного масла. Смесь подогревают, но так, чтобы не закипело масло. Затем смесь немного остужают и сливают в стеклянную банку с крышкой. Мазь настаивают 10 часов, затем процеживают через марлю и втирают в больное место. Мазь из багульника позволяет заметно снизить боль уже через 5 дней.

ul

Профилактика заболевания

Профилактика радикулита

Профилактика радикулита направлена на устранение причин, которые приводят к возникновению корешковых болей. Профилактика радикулита предусматривает проведение следующих действий:

  • Выработка правильной осанки;
  • Устранение переохлаждения, поднятия тяжестей и длительной статической нагрузки;
  • Организация разумного труда и отдыха;
  • Выполнение физических упражнений;
  • Посещение сауны с сухим теплом;
  • Приобретение ортопедического матраца.

Читайте также:  Грыжа межпозвоночного диска. Симптомы и методы лечения

[youtube]ql6bEepjiZQ[/youtube]

ul

Массаж при радикулите поясничного отдела — держим спинку!

Можно ли массировать в период обострения? Нельзя категорически. Если нерв зажат, то массаж только усилит отёк и боль

Лучше, если массаж выполняет специалист. Так вы получите максимальную пользу и результат. На худой конец можно попросить родных. Но сначала убедитесь, что они достаточно подкованы в этом деле, посмотрите вместе видео или инструкции в картинках.

Так, вы готовы к массажу. Как делаем:

  • Проводим дважды в день сеансы утром, до полудня, и вечером. Начинаем с 20 минут и потихоньку увеличиваем время. Сеанс лучше проводить, через час после еды или питья.
  • Ложимся на спину, руки вытягиваем. Расслабляемся, самое время помечтать.
  • Теперь распишу действия массажиста. Сначала движения должны быть мягкие, и постепенно усиливаем нажатие. И в основном два типа движений: разминание и растирание. Всё выполнятся по направлению к лимфатическим узлам, а это у нас подмышки и пах.
  • Итак, первый этап: подготовительный. Совершенно без нажима нужно поглаживать больную область мягкой ладонью. Зачем? Так мы вызываем прилив крови к коже, значит, массаж будет проходить без боли и более результативно. На поглаживания отводится 5 минут.
  • Теперь выполняется то же самое, только с большим нажимом – растирание. Теперь лучше растирать подушечками пальцев и ребром ладони, вроде старого доброго «рельсы, шпалы». На это уходит столько же времени.
  • После растираний идёт основной этап антирадикулитного массажа. Это разминания. Как разминать, думаю, все знают. Интенсивность при этом уже довольно сильная, но не до боли. Все движения чередуются по силе нажатия, по направлению, по положению руки (ладонь, ребро ладони, подушечки пальцев, кулак). Конечно, при пояснично-крестцовом ревматизме на поясницу уделяется внимания больше всего, однако нужно немного промассировать еще спину, область ягодиц и бедер. Так, этот этап у нас самый объемный, идёт 15 минут.
  • Дальше завершаем. В конце поглаживаем, успокаиваем больную область.

ul

Ещё варианты:

  • Можно выбрать массаж точечный.
  • Отличным завершением курса классического массажа будет тайский, его выполняют более глубоко, поэтому начинать с него нельзя.
  • Вы можете делать самомассаж. Это будет не так эффективно, но всё же. Массируем ладонями, костяшками пальцев, их кончиками.
  • Также вам могут помочь и различные ортопедические массажеры, благо что таких сейчас разработали много. Это и вибрирующие массажеры, и для стимуляции нервов электричеством, и для точечного массажа. На любой вкус. Вы можете проводить массаж такими приборами и самостоятельно. Очень удобно, на мой взгляд.

И что же делать в такой ситуации, когда нежданно-негаданно настиг острый приступ радикулита? Как снять боль? Итак,

ul

Первая помощь при радикулите

  • Как только скрутило, надеваем бандаж. Желательно, чтобы он у вас был, незаменимая вещь при радикулите. Если бандажа нет, то обматываем поясницу туго полотенцем, пелёнкой, простыней – любой тканью.
  • Ложимся на ровную, твердую поверхность – желательно на пол. Или на кушетку, скамью. Диван и кровать – слишком мягко для больной спину.
  • Колени немного приподнимаем например, подложив подушку под них.
  • Теперь лекарства. Принимаем обезболивающие и противовоспалительные внутрь (нурофен, диклорфенак). Если есть возможность, то лучше сделать укол – результат быстрее. И снаружи на очаг боли наносим обезболивающий гель или мазь (нурофен, фастумгель, найз, вольтарен).И накрываем поясницу тёплым одеялом или пуховым платком.
  • Дальше нужно расслабиться. Если вы не в состоянии, то можно принять любое седативное. Желательно, конечно, растительное – валериана, пустырник.
  • Как только приступ хоть немного утих, стараемся доехать до врача. Если состояние совсем не ахти, то вызываем скорую. Потому что частенько при радикулите образуется грыжа, и приступ мог быть вызван именно защемлением грыжи. А это показание для госпитализации.

ul

Создаем условия, в которых радикулит не выживет

  1. Во-первых, спим на максимально жестком матрасе, в идеале на ортопедическом. Подушку под голову выбираем невысокую, а вот под колени во время сна подкладывать можно любую, если хотите. Можно вообще одеяло свернуть.
  2. Гимнастика. При радикулите в ЛФК есть специальные упражнения. В основном, они рассчитаны на разминкусуставов и позвоночника, разогревание и укрепление мышц в области поясницы и спины. Если позвоночник болит, то сгибания и разгибания поясницы и позвоночника вообще нужно снизить до минимума. Или вообще пока обойтись без них. В основном, все упражнения проводятся в щадящей позе (лёжа, сидя, стоя на четвереньках) и спокойном темпе. И обязательно сначала проводим разминку. Так же хорошо заниматься йогой.
  3. Питание, куда без него. Ограничиваем соль, специи и рафинированные жиры, а это у нас майонез, кондитерские изделия, фастфуд. Едим побольше продуктов, которые помогут суставам и хрящам. Коллагеном богаты всевозможные морепродукты, холодцы. Нам также понадобится кальций (молоко и кисломолочка), железо (красное мясо, язык, яйца), магний (сухофрукты, орехи, гречка, овсянка, зеленые овощи), каротин (оранжевые фрукты и овощи).
  4. Травы. В домашних условиях довольно легко делаются всевозможные отвары, компрессы, настойки из лекарственных трав. Очень популярен компресс из листьев березы. Ошпариваем их, накладываем приличным слоем на поясницу, обматываемся пищевой плёнкой и тёплым шарфом/платком. И выдерживаем часа 1,5-2. Можно в это время поспать. Аналогично действуют листья лопуха. Отлично действует теплая ванна. Можно добавлять отвар чабреца, крапивы, а после ванны укутаться хорошенько.
  1. Если вы дачник или работаете на вредной работе (в плане ограничения движений), то старайтесь как можно чаще менять положение тела. На даче сильно и надолго не наклоняйтесь, не тянитесь, не распрямляйтесь резко. Если предстоит насыщенный дачный день, то старайтесь чередовать работу с разминкой. И не забывайте про бандаж.

ul

Итог

Пользуйтесь услугами специалистов, серьезно. Массаж сам по себе хорош, и для совершенно здоровых людей. Всегда чувствуется, когда специалист знает своё дело. Приятная теплота и лёгкость после массажа дорогого стоят.

И не работайте на убой. Тем более, что скоро начинается дачный сезон. Продукты, выросшие на своих грядках – это прекрасно. Особенно если их растили с любовью. Однако лучше обойтись без фанатизма, никакие свежие овощи не смогут заменить здоровой спины.

Будьте здоровы, друзья. И поздравляю всех с наступлением весны! Удачи на даче!

Подписывайтесь на новые статьи, делитесь в друзьями.

Этой статьей стоит поделиться

Добавить в закладки

ul

Профилактика

Для профилактики радикулита, а также предотвращения периодических приступов необходимо соблюдать режим труда и отдыха, достаточно двигаться, правильно питаться, систематически посещать сауну и баню, правильно поднимать тяжести и спать на ортопедическом матрасе.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Читай для Здравия на сто процентов:

  • Как вылечить боль выше поясницы

    Как вылечить боль выше поясницы

  • Горчица в домашних условиях поможет избавиться от многих проблем

    Горчица в домашних условиях поможет избавиться от многих проблем

  • Лечение пояснично крестцового остеохондроза

    Лечение пояснично крестцового остеохондроза

  • Лечение поясничного остеохондроза долгий и трудоемкий процесс

    Лечение поясничного остеохондроза долгий и трудоемкий процесс

  • Инструкция по применению геля Дип релиф

    Инструкция по применению геля Дип релиф

  • Как вылечить седалищный нерв в домашних условиях самостоятельно

    Как вылечить седалищный нерв в домашних условиях самостоятельно

  • Лечебная физкультура при остеохондрозе

    Лечебная физкультура при остеохондрозе

  • Какое лучшее средство от геморроя

    Какое лучшее средство от геморроя

ul

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: