Лечение протрузии поясничных дисков травами

Как лечить протрузию поясничного отдела позвоночника народными средствами?

Как лечить протрузию поясничного отдела позвоночника народными средствамиПротрузия — это начальная стадия остеохондроза. Если упустить своевременное лечение, то она может перерасти в грыжу межпозвонковых дисков.

Чаще всего протрузия поражает поясничный отдел позвоночника. Изменения в структуре хрящевой ткани диска провоцируют появление такого заболевания. Из-за этого расстояние между позвонками уменьшается и происходит смещение диска.

Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами поможет устранить симптомы патологии и предотвратить ее развитие.

Содержание

Особенности протрузии поясничного отдела

Поясничный отдел является наиболее уязвимой областью позвоночника. В поясничной зоне расположен центр тяжести человеческого тела. На него припадает большая часть физических нагрузок. Именно поэтому поясничный отдел страдает от болей, радикулитов, и других недугов.

Межпозвонковый диск представляет собой упругую подушку, которая исполняет функцию защиты от ударов и тряски при ходьбе.

В результате дегенеративных процессов ткани диска теряют жидкость и он становится меньше. Поэтому при минимальной нагрузке диск смещается и выходит за границы позвонков — развивается протрузия.

ul

Основные симптомы и стадии протрузии

Основные симптомы и стадии протрузииСимптомы протрузии легко перепутать с другим заболеванием. Чтоб этого избежать используют магнитно-резонансную томографию. Это дает возможность определить расположение пораженных дисков, размеры протрузии и степень ее развития.

Протрузия воздействует на спинной мозг и нервные окончания, проявляется такими симптомами:

  1. Болевые ощущения в пояснице при длительной ходьбе и вынужденное пребывание в положении сидя или стоя.
  2. Боли при выполнении наклона туловища вперед или при подъеме прямой ноги.
  3. Иногда могут возникать болевые ощущения в конечностях, онемения, покалывания.
  4. Радикулит пояснично-крестцового отдела.
  5. Движения скованные.
  6. Слабость мышц в ногах.
  7. Нарушение мочеиспускания.
  8. На поздней стадии боль приобретает хронический характер и постоянно мучает.

Такое заболевание требует своевременного лечения, сразу после выявления. Это даст возможность избежать осложнений.

ul

Причины развития патологии

Причины развития патологииОсновным фактором, который провоцирует появление такого заболевания является нарушение минерального обмена и кровоснабжения в хрящевых тканях. Основные причины:

  • несбалансированное питание;
  • хронические заболевания эндокринной системы;
  • возрастные изменения;
  • слабые мышцы спины;
  • сидячий образ жизни;
  • неправильная осанка.

Кроме того, чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей, травмы тоже провоцируют образование протрузий.

Не только тем, кто уже столкнулся с такой проблемой, но и в профилактических целях важно знать, как лечить протрузию поясничного отдела позвоночника.

ul

Народные методы лечения протрузии

Вопрос о том, можно ли вылечить протрузии поясничного отдела при помощи народной медицины, очень актуальный.

Рецепты народной медицины дают хороший эффект, но только на ранних стадиях развития, если патология не запущенна. В тяжелых случаях ее можно применять в качестве дополнительного лечения.

Чтобы понять, как лечить протрузию поясничного отдела позвоночника в домашних условиях, необходимо знать полезные рецепты народной медицины. Не менее важно правильно пользоваться приготовленными средствами. Основные из них:

  1. Народные методы лечения протрузииМазь из чеснока. Для приготовления нужно выжать сок из двух долек чеснока и смешать его с жирным детским кремом. Смесь нанести на поврежденную область, укутать и полежать 30 минут. Курс лечения 10 дней.
  2. Листья каланхоэ. Из растения следует выдавить сок и смешать его с борным вазелином. Полученной мазью смазывать поясничный отдел на протяжении месяца.
  3. Мазь из корней окопника. Для приготовления понадобится стакан растопленного свиного жира, в который нужно опустить корни растения, измельченные через мясорубку. Ингредиенты варить не меньше часа, затем вытянуть частицы корня. Полученной смеси нужно дать остыть, добавить 100 граммов водки и размешать. Мазь используют для растирания поясницы. После чего поясницу укрывают целлофаном и укутывают. Через 30 минут компресс следует снять. Курс лечения составляет три недели.
  4. Травяной сбор из ромашки аптечной, тимьяна и душицы. Травы в равных количествах перемолоть, добавить растопленное сливочное масло и поставить в горячую духовку на два часа. Полученную мазь нанести на пораженные участки два раза в день на протяжении двух недель. Такое средство снимает мышечное напряжение, улучшает кровообращение и обменные процессы в хрящевых тканях.
  5. Эффективны в лечении скипидарные ванны, настойки из сирени, зверобоя, полыни, мазь из березовых листьев.

ul

Лечебная физкультура при протрузиях поясничного отдела

Лечебная физкультура при протрузиях поясничного отделаЛечение протрузий поясничного отдела позвоночника в домашних условиях должно быть комплексное. Все действия нужно направить на устранение проявлений остеохондроза.

Они включают различные процедуры:

  • вытяжение позвоночника;
  • массаж;
  • лечебная физкультура.

ЛФК при лечениях протрузии выполняется только с разрешения лечащего врача. Лучше использовать упражнения, проверенные и одобрены врачом, придерживаясь таких рекомендаций:

  1. Перед выполнением любых упражнений нужно подготовить мышечный корсет к физическим нагрузкам. Для этого нужно принять теплую расслабляющую ванну.
  2. После лечебной физкультуры нужно дать мышцам отдохнуть в течение 30 минут, не стоит сразу браться за работу.
  3. Все упражнения при протрузии поясничного отдела позвоночника должны выполняться без лишней спешки, осторожно. В противном случае можно еще больше навредить структуре мышц.
  4. Особое внимание нужно обращать на дыхание, оно должно быть равномерным и спокойным.

Такая зарядка направлена на снятие болевого синдрома и восстановление функциональности позвоночных дисков в поврежденной области.

Лечебная гимнастика включает:

  1. Лечебная гимнастикаВытяжение позвоночника при протрузиях поясничного отдела предотвращает осложнения, увеличивает высоту межпозвонковых дисков, расширяет фораминальное пространство, через которое проходят нервные корешки. А также устраняет застойные изменения в позвоночнике. Для этого используется специальная наклонная доска. Дает отличный результат при протрузиях небольших размеров. При сложных патологиях позвоночника вытяжку применять очень опасно. Иногда эта процедура может облегчить симптомы, но только на короткий период, после этого наступают осложнения.
  2. Упражнения по вытяжению с наклоном вперед.
  3. Упражнения по вытяжению с наклоном вбок.
  4. Упражнения на четвереньках. Для выполнения следует встать на четвереньки и ходить по полу пять минут. Спину при этом нужно держать ровно. Проделывать не менее пяти раз в день. В таком же положении можно выполнять еще одно эффективное упражнение. С исходного положения поднять правую руку и левую ногу, затем наоборот. Выполнять пять раз в день.
  5. Упражнения лежа на спине. В таком положении нужно согнуть ноги в коленях, руки положить на пол вдоль туловища и приподнять таз насколько это возможно не менее пяти раз.
  6. Упражнения лежа на животе, кисти рук под подбородком. В таком положении нужно поднимать грудь, голову и руки, без отрыва от опоры живота и ног. Выполнять три подхода.
  7. Упражнения лежа на спине, руки вдоль тела, ноги прямые. Приподнять верх туловище на 10 секунд, ноги при этом неподвижны. Возврат в исходное положение выполняется медленно.
  8. Исходное положение лежа на спине. Прямые ноги максимально подтягиваются к телу и делается попытка головой достать грудь.

ul

Йога для лечения протрузий поясничного отдела позвоночника

Йога для лечения протрузий поясничного отдела позвоночникаЙога при таком недуге является эффективным методом лечения. В основе несколько специальных поз, выполнять их нужно с осторожностью, важно не переусердствовать.

Для хорошего результата необходимо правильно делать как простые, так и сложные упражнения. Чтоб не усугубить ситуацию стоит придерживаться определенных рекомендаций:

  1. Запрещено выполнять упражнения если чувствуется резкая боль.
  2. Нельзя допускать удары и толчки в область позвоночника.
  3. Стоит избегать прыжков.
  4. Упражнения на скручивание позвоночника в начале занятий йогой запрещены.
  5. Нужно делать все плавно, без резких движений.
  6. Начинать следует с минимальных нагрузок и постепенно увеличивать.

При занятии йогой нужно соблюдать такие принципы:

  • питание должно быть правильным — нужно употреблять большое количество белков, витаминов, структурные компоненты хрящей, много жидкости.
  • ложится спать вовремя и оставлять время на отдых после работы.

Все упражнения выполняются подходами в разное время дня. За один день положительного результата добиться невозможно, но регулярность таких упражнений ускорит выздоровление.

ul

Польза плавания при протрузии

При протрузии поясничного отдела позвоночника положительный результат оказывает плавание. Существует несколько способов для эффективного лечения. Занятие плаванием улучшает состояние и избавляет от болевых ощущений при многих заболеваниях позвоночника.

Основные рекомендации для занятий плаванием:

  1. Польза плавания при протрузииЗанятия необходимо выполнять в бассейне, где температура воды постоянно регулируется. Ее снижение должно быть постепенным, минимум до 23 градусов.
  2. В открытых водоемах занятия лучше не делать, так как волны, течение усиливают нагрузку на позвоночник и мышцы, это сказывается негативно. А также слишком низкий температурный режим может спровоцировать воспаление опорно-двигательного аппарата.
  3. Перед занятиями нужно проводить разминку. Это усилит кровоток и разогреет ткани в мышцах.
  4. Важную роль играет правильное дыхание. Вдыхать нужно глубоко, а выдыхать быстро. Дыхание способствует правильному кровообращению и человек меньше устает.
  5. Существуют определенные стили плавания, которые нужно согласовать с инструктором. Основные из них: кроль, брасс, лежа на спине. Они подбираются для каждого индивидуально.
  6. Занятия нужно проводить не меньше двух раз в неделю по 40 минут под контролем инструктора.

Кроме стилей плавания существуют упражнения, которые проводятся в бассейне и укрепляют позвоночник:

  1. Спиной нужно лечь на канаты, которые делят бассейн на дорожки и вытянуть руки над головой. Голова и плечи запрокидываются назад, создавая противовес спине. Ноги при этом лежат в спокойном положении на воде. Руками нужно держаться за канат. Такое упражнение способствует хорошему прогибанию позвоночника и растяжению. Оно является профилактикой сутулости и сколиоза, помогает лечить искривление позвоночника.
  2. Поможет расслабить мышцы спины если на нее леч. При этом руками держаться за один канат, а ноги положить на другой. Спину следует держать ровно, напрягая мышцы.
  3. Чтоб полностью расслабить мышцы спины нужно голову, руки и плечи расположить на поверхности воды. Таз должен касаться борта бассейна, а голени и стопы размещаться на его поверхности. Расслабив тело нужно полежать несколько минут, соблюдая правильное дыхание.

ul

Массаж при протрузиях

Массаж при протрузияхМассаж поясничного отдела при протрузии восстановливает деятельность нервных окончаний, стимулирует кровоток и способствует поступлению питательных веществ в область позвоночника. Если нет возможности ходить на приемы к опытному массажисту, то можно освоить технику массажа и выполнять ее дома.

Перед массажем нужно снять болевые ощущения. Можно использовать анальгетики, обезболивающие мази и кремы в составе которых есть змеиныйи пчелиноый яд. Они обладают противовоспалительным эффектом.

Для правильного выполнения манипуляций следует разделить пояснично-крестцовый участок спины на три зоны:

  1. Паравертебральная, включая мышцы, расположены вокруг позвоночного столба.
  2. Пояснично-крестцовая зона.
  3. Зона ягодичных мышц.

Процедуру рекомендуется делать сидя на стуле лицом к спинке или стоя. Основные этапы:

  1. Поглаживание позвоночного столба снизу вверх от копчика до ребер.
  2. Затем нужно растереть зону до появления ощущения тепла.
  3. Для первого приема ладони ставят на ребро и имитируют рубление и пиление.
  4. Выполняют выжимания и заканчивают похлопыванием подушечками пальцев.
  5. После этого сжимают кулаки и растирают ими всю пояснично-крестцовую зону, продолжают растирание костяшками пальцев.
  6. Заканчивают массаж успокаивающими движениями, используя ладони или пальцы.

Массажные процедуры требуют ежедневного применения на протяжении 10 дней подряд. Через месяц процедуру можно повторить.

Самостоятельный массаж может дать временное облегчение состояния при протрузиях.

ul

Корсет для поясничного отдела

Корсет для поясничного отделаДля пояснично-крестцового отдела существует специальный корсет. Он помогает уменьшить болевые ощущения и оказывает лечебный эффект при протрузиях.

Корсеты бывают разные, для положительного результата его нужно приобретать после консультации с врачом.

Корсет представляет собой ортопедическое приспособление из воздухонепроницаемого плотного материала. Имеет ребра жесткости и фиксирующие ремни.

Предназначен для одевания на область поясницы, чтоб иммобилизовать позвоночный столб, уменьшить нагрузки и болевые ощущения. Они изготавливаются из разного метериала, имееют размеры и отличаются по степени жесткости.

Функции корсета для пояснично-крестцового отдела:

  • снижает нагрузку на мышцы, поддерживает позвоночный столб;
  • исправляет деформации и искривления позвоночника;
  • фиксирует позвоночник, что защищает позвонки от смещения;
  • освобождает все болезненные защемления нервов;
  • снижает нагрузку на позвоночник при тяжелых физических нагрузках.

ul

Противопоказания при протрузии поясничного отдела

Противопоказания при протрузии поясничного отделаСуществует ряд противопоказаний при такой патологии. Что нельзя делать:

  • употреблять газированные напитки и соленые продукты — это способствует образованию отложений и вымыванию кальция;
  • нельзя прыгать и быстро бегать;
  • нужно отказаться от вредных привычек навсегда;
  • нельзя переедать;
  • нельзя длительное время находиться в одном положении сидя или стоя.

Любые патологии позвоночника требуют своевременно предпринятых мер. Лечение протрузий в домашних условиях дает отличный результат на начальных стадиях заболевания.

ul

Механизм развития

Протрузия дискаМежпозвоночный диск представляет собой упругую подушку, которая служит для амортизации тряски и ударов при ходьбе. Но вследствие дегенеративных процессов ткани диска теряют жидкость, в результате чего он становится меньше. Потому при любой нагрузке диски немного смещаются, выходя за границы позвонков. Так и развивается протрузия. В большинстве случаев эта патология развивается в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Ведь он выдерживает большие нагрузки при любых движениях, даже при сидении.

Провоцирующими факторами выпячивания диска являются, прежде всего, нарушения минерального обмена, а также кровоснабжения в хрящевых тканях. Это случается из-за:

  • несбалансированного питания;
  • хронических эндокринных заболеваний;
  • по причине возрастных изменений.

Кроме того, выпячивание диска может происходить вследствие:

  • слабости мышц спины;
  • сидячего образа жизни;
  • неправильной осанки.

Повышенные физические нагрузки, особенно поднятие тяжестей, а также травмы тоже провоцируют деформации.Считается, что протрузия дисков позвоночника поясничного отдела является следствием остеохондроза. Но она может быть первой стадией развития грыжи. Когда разрушение хрящевой ткани прогрессирует, под воздействием нагрузок может произойти разрыв фиброзного кольца. Чтобы этого не допустить, необходимо начинать лечение протрузии дисков поясничного отдела позвоночника как можно раньше.

Но сложность в том, что на начальном этапе патология часто развивается без явных симптомов. Пациент ощущает небольшую скованность или просто дискомфорт в спине. Боль может появиться при компрессии нервных корешков. Тогда могут уже наблюдаться неврологические симптомы:

  • слабость мышц ног;
  • онемение;
  • судороги;
  • нарушение мочеиспускания;
  • сильная боль в пояснице, распространяющаяся на бедра, ягодицы и даже стопы.

ul

Особенности терапии протрузии [adrotate banner=»4″]При появлении первых симптомов протрузии необходимо обратиться к врачу для обследования. Важно определить степень выпячивания, состояние фиброзного кольца, наличие сдавления нервных корешков. В соответствии с этим лечащий врач выбирает индивидуальные методы терапии.

Лечение протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника должно быть комплексным. Нужны такие методы терапии, которые бы не просто снимали боль. Лечение должно остановить разрушительные процессы в дисках, нормализовать обменные процессы и кровоснабжение тканей, восстановить подвижность позвоночника.

Для того чтобы избавиться от протрузии, обычно достаточно консервативной терапии. Но в сложных случаях, например, при компрессии спинного мозга или при угрозе развития грыжи дисков, необходимо оперативное лечение. Чтобы этого избежать, лечить протрузию нужно сразу же, как появились первые признаки деформации диска. В комплексном лечении применяются медикаментозные и немедикаментозные методы в зависимости от тяжести течения заболевания и его индивидуальных особенностей:Препарат Дона

  • При сильных болях и воспалении назначают лекарства – «Ибупрофен», «Вольтарен», «Найз», «Диклофенак» и другие в виде таблеток или мазей.
  • Обязательно нужны лекарственные средства, улучшающие регенерацию поврежденных хрящей – «Терафлекс», «Артра», «Дона».
  • Иногда требуется симптоматическая терапия для снятия отеков, улучшения кровообращения, восполнения запасов минеральных веществ.
  • Лечение протрузий на начальной стадии очень эффективно с помощью массажа. Кроме классических приемов можно использовать акупунктуру, иглоукалывание.
  • Часто применяются также физиотерапевтические методы. Эффективны гирудотерапия, ударно-волновая терапия, лазерное излучение, парафиновые аппликации, электрофорез.
  • На любой стадии заболевания обязательно назначают лечебную гимнастику. Но упражнения должны подбираться индивидуально с учетом тяжести патологии.
  • Очень эффективно помогают восстановить диски тракционное вытяжение позвоночника, а также сеансы мануальной терапии.

ul

Народные методы лечения протрузии

Протрузия дисков поясничного отдела – это такое заболевание, от которого невозможно избавиться только методами традиционной медицины. Поэтому все чаще в комплексном лечении используются иглотерапия, акупунктура, апитерапия, стоунтерапия, моксотерапия, йога. А дополнительно можно проводить лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами, которые помогут ускорить выздоровление. Народная медицина накопила много рецептов различных мазей, компрессов, отваров для приема внутрь, растирок для массажа. Они могут применяться как для снятия боли, так и для восстановления тканей.Сбор трав

Стоит помнить, что любое средство народной медицины должно применяться только в комплексе с лечением, назначенным врачом. Ведь никакие отвары или компрессы не могут устранить выпячивание диска. Только укрепление мышц спины, вытяжение позвоночника, массаж избавляют от причины протрузии. А народные методы оказывают вспомогательное воздействие.

Накоплен немалый опыт восстановления хрящевой ткани межпозвоночных дисков, улучшения обменных процессов в них. Для этого народные знахари рекомендуют настойки или отвары растений для приема внутрь и компрессов, мази и растирки для массажа, ванны и другие общеукрепляющие методы.

Лучший лечебный эффект при протрузии оказывают такие растения: окопник, сабельник, листья березы, пижма, марена, зверобой, а также глина и скипидар.

Эффективные рецепты

В народной медицине есть много различных способов лечения. Но при их выборе нужно учитывать наличие противопоказаний, тяжесть течения заболевания, индивидуальные особенности пациента. При протрузии поясничного отела лечение чаще всего проводится с помощью нескольких народных рецептов.

  1. Наложить на поясницу несколько слоев свежих листьев лопуха или хрена. Укутать пленкой, а потом утеплить. С таким компрессом полежать пару часов.
  2. Согревающий компресс можно сделать из прогретых сосновых опилок. На них нужно лечь спиной и лежать, пока они не остынут.Сок алоэ
  3. Смешать 50 грамм сока алоэ, 100 грамм меда и 150 грамм водки. Пропитать ткань в этом растворе и сделать компресс на поясницу на полчаса.
  4. Измельчить 300 грамм чеснока, залить водкой в количестве 150 мл. Поставить в темное место на 10 дней. Эту смесь нужно использовать для компрессов на поясничную область. Рекомендуется держать ее 30-45 минут, но при появлении сильного жжения компресс убирают раньше.
  5. Эффективно снимают спазмы мышц спины скипидарные ванны. Для них нужно приготовить раствор: смешать 10 грамм измельченного детского мыла, стакан скипидара и салициловый спирт. Все это разводят литром кипятка. Для принятия ванны нужно растворить в воде 3 столовые ложки полученной смеси. Температура воды должна быть не более 37 градусов, а время принятия ванны – 10 минут.
  6. Хорошим противовоспалительным и обезболивающим эффектом обладают листья каланхоэ. Нужно снять с них тонкую пленочку и приложить мякотью к пораженному месту. Утеплить и полежать пару часов.Окопник
  7. Кроме снятия боли и воспаления с помощью народных методов можно восстановить поврежденные нервные корешки. Для этого поясницу растирают маслом зверобоя или листьев березы.
  8. Чтобы нормализовать обменные процессы в тканях дисков, можно приготовить такое средство: измельчить 200 грамм свежей травы окопника, смешать ее со стаканом меда и добавить две ложки сока алоэ. После того, как лекарство настоится 12 часов в холодильнике, нужно съедать утрам до завтрака по столовой ложке смеси.

ul

Диетотерапия при протрузии

Разрушение хрящевой ткани связано с обменом веществ в организме. Именно поэтому при протрузии дисков так важно соблюдать особую диету, богатую витаминами и минералами. В рацион нужно включать как можно больше зелени, фруктов и овощей (свежими или в виде соков). Очень полезны крупы, особенно овсяная и гречневая, рыба, а также кисломолочные продукты.

На время болезни нужно исключить:

  • субпродукты;
  • бульоны;
  • консервы;
  • кондитерские изделия;
  • сладости;
  • прочую пищу, вызывающую нарушение обменных процессов.

Противопоказано есть много соли, жирную и копченую еду, кофе, так как это может вызвать отложение солей в костных и хрящевых тканях.

Своевременное лечение патологий межпозвоночных дисков может полностью восстановить функции позвоночника. Но для этого нужно следовать всем рекомендациям врача, а дополнительно применять народные рецепты для более быстрого выздоровления.

ul

Общая симптоматика

На начальном этапе развития, заболевание не подаёт практически никаких симптомов. Симптомы начинают проявляться только тогда, когда в патологический процесс вовлекаются нервные окончания. Как правило, на этом этапе человек может только ощущать незначительную боль в спине, которую чаще всего списывают на усталость.

По мере развития протрузии могут наблюдаться такие симптомы:

  • ощущение дискомфорта в области поясницы;
  • онемение нижних конечностей;
  • боль в спине, которая нередко отдаёт на шею, руку;
  • слабость в ногах, быстрое утомление даже от незначительной физической нагрузки;
  • потеря упругости в мышцах.

Клиницисты отмечают, что в некоторых случаях при протрузии поясничного отдела позвоночника могут наблюдаться нарушения в мочевом пузыре.

Следует отметить и то, что симптомы могут несколько отличаться, в зависимости от степени развития болезни. Именно степень проявления клинической картины говорит о стадии развития протрузии.

ul

Виды

В официальной медицине различают такие формы данного патологического процесса:

  • циркулярная – дистрофический процесс по всему периметру позвоночника;
  • дорзальная — выпячивание дисков в области спинномозгового канала;
  • диффузная — хаотичное выпячивание дисков;
  • латеральная – дистрофический процесс слева или справа.

Наиболее сложной формой считается дорзальная протрузия. При такой патологии дистрофический процесс затрагивает 25% дисков. Ввиду этого, давление на позвоночник оказывается уже в самом начале развития патологического процесса. Но даже при таких обстоятельствах можно избежать серьёзных осложнений, если начать лечение своевременно.

ul

Диагностика

На основании одних только симптомов, в этом случае, поставить диагноз невозможно. После личного осмотра и выяснения анамнеза, больной направляется на инструментальную диагностику. Как правило, проводятся такие методы исследования:

  • рентгенография грудной клетки.

Ввиду того, что специфических изменений в организме нет, лабораторные методы исследования не проводятся.

Назначить корректный курс лечения протрузий поясничного отдела можно только после постановки диагноза и выявления причины развития патологического процесса.

ul

Лечение

В основе лечения, в этом случае, лежит как медикаментозная терапия, так и ЛФК, физиотерапевтические процедуры. Только комплексное лечение в конечном счёте может дать положительные результаты. Лечить протрузию посредством народной медицины недопустимо.

Медикаментозная терапия подразумевает приём таких препаратов:

  • обезболивающие (как оральные, так и местные);
  • противовоспалительные;
  • общеукрепляющего спектра действия.

ul

Немедикаментозная терапия

В программу физиотерапевтических процедур входит:

  • лечебная гимнастика;
  • физические упражнения;
  • магнитотерапия;
  • лазеротерапия.

Массаж при протрузии поясничного отдела снимает болевые ощущения, облегчает в целом состояние больного и даёт положительные результаты при лечении.

ul

протрузия дисков позвоночника. Что это такое. Профилактика и лечение

Протрузия дисков позвоночника – это первая стадия формирования грыжи межпозвоночного диска. На этом этапе происходит повреждение волокон фиброзного кольца, но разрыва внешней оболочки, которая удерживает студенистое ядро в пределах межпозвоночного диска, еще не происходит.Вообще же формирование грыжи межпозвоночного диска делится на 2 стадии – протрузию (выпячивание диска) и пролапс (выпадение, сопровождающееся разрывом внешней оболочки) .Причинами образования протрузии дисков позвоночника могут быть:инфекции, травмы, наследственность;нарушения обмена веществ;неправильная осанка;слишком большие нагрузки на позвоночник;плохое развитие мышечного каркаса туловища и спины в частности;заболевания позвоночника (сколиоз, остеохондроз) ;резкие повороты и наклоны при «неправильном» поднятии тяжестей;возрастные изменения и многое другое.Если вы задумались, как лечить протрузии дисков позвоночника, то лучшим вариантом будет обратиться к квалифицированному специалисту. Лечение этого заболевания проводится по алгоритму лечения болей, вызванных нестабильностью позвоночника или сдавливанием нервных корешков поврежденного отдела. Лечение протрузии должно быть направлено на устранение самой причины заболевания, его нельзя рассматривать, как местное проявление боли. Просто устранение болевого синдрома в данном случае не является полноценным лечением.Конечно, при выраженном болевом синдроме врач назначит терапию, направленную на снятие боли, но это лишь один из компонентов лечения, призванный просто облегчить состояние больного. Самым же эффективным методом лечения протрузии дисков позвоночника являются физиотерапевтические методы (вытяжение позвоночника, специальный массаж, лечебная гимнастика) .

Протрузии поясничного отдела позвоночника – это одна из стадий дегенеративно-дистрофических изменений межпозвоночных дисков. Чаще всего данная патология поражает именно поясничный отдел позвоночного столба, так как на эти участки приходится максимальная нагрузка. Протрузия дисков является предшественником более сложного состояния – межпозвоночной грыжи. Поэтому очень важно вовремя выявить нарушение и начать комплексное лечение.

ul

Причины

Основной причиной развития протрузии межпозвоночных дисков является повышенное давление на хрящевую ткань и дистрофические изменения в ее структуре. Предшественником протрузии является остеохондроз, хотя некоторые специалисты считают выпячивание диска одной из стадий остеохондроза позвоночника.

Длительное пребывание в одной рабочей позе – серьезный фактор риска развития протрузии диска

Основные причины развития протрузии межпозвоночных дисков:

  • генетическая предрасположенность к развитию остеохондроза;
  • особенности строения позвоночника;
  • патологические типы осанки;
  • посттравматические и другие виды деформаций позвоночного столба;
  • эндокринные и обменные заболевания;
  • длительное пребывание в одной позе, например, сидячая работа;
  • недостаточное развитие мышц спины;
  • чрезвычайные физические нагрузки;
  • занятия профессиональным спортом;
  • избыточная масса тела;
  • возрастные инволютивные изменения.

Важно помнить! Указанные состояния не обязательно сопровождаются наличием протрузии, они только увеличивают риск развития болезни и являются, скорее всего, факторами риска. Поэтому, если попытаться ликвидировать неблагоприятное влияние этих обстоятельств, то можно вылечить протрузию или предупредить ее развитие.

ul

Что такое протрузия, ее виды

Протрузия межпозвоночного диска – это его выпячивание за пределы позвоночного столба, но при этом целостность фиброзной капсулы, которая окружает диск, сохраняется (это отличает протрузию от грыжи).

Протрузия позвоночника поясничного отдела, в зависимости от размеров, делится на:

  • маленькую (выпячивается до 4 мм диска),
  • среднюю (4-7 мм),
  • большую (7-9 мм),
  • гигантскую (больше 9 мм).

Симптомы у данного состояния могут вовсе отсутствовать, проявляться по минимуму или же сопровождаться нестерпимой болью. Это зависит от размеров выпячивания и его локализации по окружности межпозвоночного диска.

По отношению протрузии к окружности диска выделяют несколько вариантов патологии.

Распространенные протрузии

  1. Циркулярная – когда выпячивание равномерное по всему периметру диска. Встречается чаще всего (85% случаев). Сопровождается ущемлением нервных корешков спинного мозга, проявляется выраженными клиническими признаками. Течение патологии хроническое и длительное. Чаще всего это следствие дегенеративных и дистрофических изменений позвонковых дисков.
  2. Диффузная – выпячивание происходит по кругу, но не равномерно. Симптомы проявляются тогда, когда большая часть диска давит на нервные окончания, если этого нет, то болезнь может протекать бессимптомно.

Локализированные протрузии

  1. Латеральная – когда диск выпячивается в сторону (вправо или влево). При этом возникает большая вероятность ущемления нервных окончаний и соответствующей симптоматики при достижении протрузией больших размеров, до этого момента патология протекает бессимптомно.
  2. Медиальная – когда диск выпячивается внутрь спинномозгового канала. Как правило, не сопровождается никакими симптомами, но может достигать больших размеров, что является очень опасным, так как может сдавливать спинной мозг и вызывать нарушение его функции.
  3. Вентральная – когда диск выпячивается кпереди от позвоночного столба. Такое состояние никогда не сопровождается болью и не является опасным, поэтому практически не представляет клинического интереса.
  4. Заднебоковые (фораминальная и парамедианная) – когда выпячивание развивается назад и в сторону от позвоночника, именно туда, где находится межпозвоночное отверстие и выходят из спинного мозга нервные корешки. Поэтому существует высокий риск компрессии нервов и соответствующих последствий.

ul

Симптомы

Как уже было сказано, протрузия поясничного отдела позвоночника сопровождается патологическими симптомами только тогда, когда выпячивание давит на нервные корешки или сам спинной мозг. В остальных же случаях никаких признаков нет, а патологию выявляют случайно при обследовании по другому поводу.

Самые частые симптомы протрузии в пояснице:

  • ограничение подвижности в области поясницы;
  • постоянная боль в спине (люмбалгия) низкой или средней интенсивности, которая усиливается при резких движениях, в неудобной позе, во время длительного пребывания в одном положении;
  • может возникать острый болевой синдром, который называют люмбаго, это острая боль, которая возникает внезапно и заставляет человека застыть в определенной позе, отдает в ногу, проходит спустя несколько минут;
  • при длительном течении пациенты начинают жаловаться на снижение мышечной силы ног, затерпание и покалывание в нижних конечностях;
  • иногда может страдать функция тазовых органов (прямой кишки, мочевого пузыря, половой системы).

Боль в пояснице – основной симптом протрузии

Последние две группы симптомов имеют неврологический характер и связаны с компрессией нервных волокон. Это весьма опасный признак, который может привести даже к инвалидности.

ul

Лечение протрузии поясничного отдела

Сразу необходимо сказать, что вылечить протрузию возможно при помощи консервативных методов, в то время как грыжу можно устранить только хирургическим путем. В этом процессе очень важно терпение, соблюдение всех рекомендаций врача и ликвидация факторов риска патологии.

Консервативная терапия

Целью консервативной терапии является устранение острого или хронического болевого синдрома, ликвидация воспалительных изменений, разгрузка позвоночного столба, укрепление мышц спины, улучшение кровообеспечения и метаболических процессов в тканях позвоночника. Все это позволяет добиться стабилизации дегенеративных изменений.

Методик терапевтического влияния существует очень много. Как правило, комплекс состоит из следующих методов:

  1. Медикаментозное лечение. К нему прибегают только при обострениях патологии и развитии острого болевого синдрома. Применяют анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, противоотечные. В особо сложных случаях прибегают к блокадам местными анестетиками и глюкокортикоидными лекарствами. Для укрепления и возобновления хрящевой ткани используют назначение хондропротекторов длительными курсами. В период обострения обязательно назначается постельный режим для разгрузки позвоночника.
  2. Массаж и лечебные физические упражнения. Это самые эффективные методы лечения протрузии. Лечебная гимнастика позволяет укрепить мышечный корсет и обеспечить дополнительную и хорошую стабилизацию для поврежденного позвоночника. Важно, чтобы все упражнения выполнялись регулярно и правильно. Отлично, если комплекс подберет для вас специалист. Массаж можно выполнять только вне обострения патологии, когда отсутствует боль. Он позволяет убрать патологический и болезненный спазм мышц, улучшить питание тканей позвоночника, укрепить мышечный корсет.
  3. Вытяжение позвоночника. Также является важным элементом терапии. Позволяет разгрузить пораженный сегмент позвоночного столба. Вытяжение может быть подводным или сухим. В каждом случае врач определяет вид вытяжения, нагрузку и длительность лечения.
  4. Физиотерапевтические процедуры – лазеротерапия, ударно-волновая терапия, УВЧ, магнитотерапия, парафиновые аппликации, ультразвук и пр.
  5. Нетрадиционные методики лечения – акупунктура, остеопатия, мануальная терапия, апитерапия, гирудотерапия, народные рецепты.

Подводное вытяжение позвоночника – эффективный метод лечения протрузии диска

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение протрузий дисков практически не применяется, так как после операции увеличивается риск развития грыжи и ухудшения состояния пациента.

Показания к операции:

  • отсутствие эффекта от консервативного лечения на протяжении 6 месяцев;
  • быстрые темпы развития болезни и увеличение размеров протрузии;
  • протрузия давит на спинной мозг или нервные корешки, что угрожает здоровью пациента.

Делая заключение, необходимо подчеркнуть, что протрузия межпозвоночного диска – очень обманчивое состояние, ведь сегодня она не дает о себе знать, но завтра может заставить вас мучиться от интенсивной боли. Поэтому при выявлении заболевания необходимо приложить все усилия для его устранения и профилактики.

Структура позвонков поясничного отдела больше всего страдают от разных ежедневных нагрузок. Вам, наверное, доводилось чувствовать усталость и боль в ногах после трудного и активного рабочего дня. Когда ложишься и буквально чувствуешь, как каждый позвонок в пояснице ноет и раздается болезненными ощущениями по всему телу.

Иногда, таким образом проявляются чрезмерные нагрузки позвоночника, когда ноша межпозвоночных дисков становится слишком большой. Это первые сигналы возможного развития разных усложненных процессов.

Но в других случаях именно так начинает проявлять себя протрузии позвонков осевого столба.

Протрузии в поясничном отделе на сегодняшний день – это не редкость. Почти ежедневно специалисты сталкиваются с этим коварным недугом позвоночника. Причем, протрузия межпозвоночных дисков поясничного отдела заметно помолодела по сравнению с практикой десятилетней давности.

ul

Причины появления протрузии в поясничном отделе

Как известно, нагрузка этого отдела позвоночника значительно выше, чем, скажем, наблюдается в шейном или грудном. Это чревато появлением нарушений в строении позвонков. Под давлением и ежедневной нагрузкой диски позвоночника рушатся, теряют эластичность, гибкость, что приводит к образованию протрузии позвонков.

Появление протрузии является признаком того, что человек ведет малоподвижный образ жизни или пережил травму, которая привела к дистрофическому изменению структуры этого отдела позвоночника.

Кстати, именно дистрофические изменения являются главным фактором и начинающей стадией развития протрузии. Также протрузия, как поясничного отдела, так и других областей позвоночника, является запущенной стадией остеохондроза.

Очень часто заболевания позвонков встречаются в старческом возрасте. Это говорит о том, что с возрастом структура дисков позвоночника меняется. Способствует этому, опять же, снижение активности, разные болезни, которые наложили отпечаток на структуру позвоночника, а также испарения влаги, благодаря которой возникает эластичность позвонков.

При дегенеративных изменениях пропадает вода из позвонков. В результате, фиброзное кольцо усеивается трещинами, что способствует его смещению за анатомические пределы.

Протрузия дисков по своей сути – это начальная стадия более серьезной проблемы, то есть грыжи межпозвоночных дисков. Переход протрузии к грыже достаточно незаметный. Если протрузия на последней стадии может иметь вываливание до 3-4 миллиметров, то грыжей считается вываливание фиброзного кольца в размере 5 и больше миллиметров. При этом разрыв фиброзного кольца не обязателен.

Также среди популярных причин появления болезни специалисты отмечают:

  • неправильная осанка;
  • слабый мышечный корсет;
  • неправильный обмен веществ;
  • инфекции;
  • наследственность;
  • постоянный тяжелый физический труд.

ul

Симптоматика проявления болезни

Симптомы протрузии в поясничном отделе проявляются, как правило, болевым синдромом. В зависимости от стадии заболевания, будет отличаться и распространение проявления недуга.

Такие болезни дисков позвоночника могут возникать на разных сегментах. Симптомы также будут отличаться и от личных особенностей человеческого организма, от стадии развития болезни, а также от вида протрузии дисков.

Среди часто встречаемых проявлений болезни врачи отмечают следующие симптомы:

  • боли в пораженной локации, которые мучают человека постоянно;
  • иррадиирущие боли в конечности, в зависимости от пораженного сегмента поясницы;
  • временные сильные боли после физических нагрузок;
  • судороги в ногах;
  • слабость в мышцах, особенно чувствуется в нижних конечностях;
  • нарушение чувствительности кожных покровов внешней части ноги;
  • покалывание в ногах и стопах;
  • радикулит пояснично-крестцового сегмента;
  • поясничная скованность.

В экстренных ситуациях поражения дисков может нарушаться функция мочеиспускания. Это плохой признак, который требует неотлагательного обращения к врачу.

ul

Статистика возникновения протрузий в разных отделах позвоночника

Протрузии дисков позвоночника в пояснице поражают разные сегменты. Все это зависит сугубо от каждого отдельного случая. Поскольку бывают разные причины появления болезни, то и индивидуальные особенности играют большую роль в поражении дисков.

Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков. Они самые большие по размеру из всех имеющихся в теле человека, поскольку вынуждены нести главную осевую нагрузку.

Чаще всего поражается сегмент L4-L5. Эти позвонки находятся сразу над почти неподвижным пояснично-крестцовым отделом. Недуг в большинстве случаев поражает два сегмента L4-L5 и L5-S1. Эти нижние межпозвоночные диски тревожат человека, поскольку они выдерживают колоссальную нагрузку и при этом не так хорошо защищены мышечным корсетом, как скажем, позвонки, что расположили ближе к грудине.

Значительно реже протрузия затрагивает сегменты L1-L2, L3-L4, хотя могут встречаться и сопутствующие поражения. Например, протрузия возникает на промежутке L1-L2 и L3-L4 или L3-L4 и L4-L5.

Ущемление нервных корешков на разных сегментах поясничных дисков будет вызывать разные болевые ощущения, которые распространяются на нижние конечности.

Например, при поражении сегментов:

  • L1-L2 — боль будет чувствоваться в области поясницы и ягодичных мышц;
  • L2-L3 — вызывает боль в бедрах по внутренней стороне, затрагивая ягодицы;
  • L3-L4 — боли захватывают внутреннюю часть нижних конечностей по всей длине мышц;
  • L4-L5 – боль чувствуется в икроножных мышцах как с внешней стороны, так и с внутренней;
  • L5-S1 – боль начинается в пояснице и чувствуется по всей внешней стороне ноги.

Лечение подобной болезни проводится традиционным путем. В некоторых случаях показана операция.

ul

Дорзальная протрузия диска – что это такое? Стадии развития заболевания

Межпозвонковый диск состоит из гиалинового хряща, фиброзного кольца и пульпозного ядра. Он является наиболее уязвимым. По этой причине и наблюдается большинство недугов, которые возникают в результате его повреждения.

Среди данных заболеваний наиболее часто встречающеся считается дорзальная протрузия диска. Что это такое? Это деформация диска, при которой его ткани выступают за пределы тела позвонка в нескольких местах или одном, меньше, чем на 5 мм. Процесс является патологическим. И это может привести к образованию грыжи.

Теперь рассмотрим подробнее данный термин. Дорзальная протрузия диска – что это такое? Ниже будет приведена расшифровка каждого слова.

С латыни лексема «дорзальная» переводится как «направлен изнутри в сторону спины».

Слово «протрузия» английского происхождения. Означает оно «выступ» или «выпячивание».

Межпозвоночный диск является фиброзно-хрящевым элементом спинного хребта. Он представлен в виде пластины неправильной овальной формы. При помощи этого диска происходит соединение тел соседних позвонков. Таким образом, он выполняет функцию амортизатора.

Дорзальная протрузия диска развивается в три этапа. Вначале истончается и теряет свою эластичность фиброзное кольцо. После пульпозное ядро выдавливается за пределы своей границы. Смещение составляет около трех миллиметров. В этот момент происходит растягивание с внутренней стороны в области выпячивания и фиброзной оболочки.

У дорзальной протрузии диска размеры выбухания колеблются от 2 до 5 мм. Болевые ощущения проходят только после применения специальной терапии.

При разрыве фиброзной оболочки говорят о появлении межпозвоночной грыжи.

ul

Какие есть признаки выпячивания стенки межпозвонкового диска?

Как правило, первые симптомы человек ощущает после образования выпячивания, размер которого составляет около двух миллиметров.

Обычно пациент жалуется на дискомфорт в области поясницы, шеи или между лопатками. Причем болевые ощущения становятся сильнее при выполнении каких-либо физических нагрузок или при долгом нахождении в одной и той же позе. Также люди отмечают легкий хруст между позвонками. Этот процесс предшествует появлению боли.

При увеличении давления выпячивания на нервные оболочки или спинной мозг, ухудшаются функции опорно-двигательного аппарата и возрастает степень дискомфорта.

Поздними симптомами недуга являются учащение болевых ощущений. Также человек отмечает, что ему очень сложно кашлять или вдыхать.

ul

Какие существуют признаки выпячивания межпозвонкового диска в шейно-плечевом отделе?

В этом случае деформация возникает выше грудного столба и чуть ниже аксиса. При дорзальной протрузии дисков шейного отдела отмечается мигрень и боль в затылке, которые распространяются до плечевого пояса. Кроме того, неприятные ощущения возникают в области кисти и сердца. Человек может потерять сознание, если наклонит голову. Наблюдается резкое повышение артериального давления и покалывание в верхних конечностях.

ul

Какие есть признаки выпячивания межпозвонкового диска в поясничном отделе?

У данного вида прогрессирующей патологии отмечаются общие симптомы заболевания. К ним еще относятся и частные.

Так, дорзальным протрузиям дисков поясничного отдела характерно защемление седалищного нерва. Болевые ощущения являются постоянными и отдают в область бедер и ног. После происходит нарушение коленного рефлекса. Пациент жалуется на то, что ему трудно поднимать нижние конечности и ходить.

ul

Консервативные методы лечения недуга

В этом случае применяются лекарства. Медикаменты должны устранить признаки дорзальной протрузии, а также восстановить и укрепить ткани диска.

При лечении используются хондропротекторы. Они способствуют ускорению восстановления оболочек диска. Также применяются нестероидные противовоспалительные препараты и миорелаксанты. Последние необходимы для того, чтобы снять тонус скелетной мускулатуры. Также специалист прописывает прием витаминов и минералов. Они нужны для того, чтобы улучшить питание, укрепить ткани.

Данные медикаменты можно сочетать с народными средствами.

ul

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: