Лекарства при остеохондрозе грудного отдела — медикаментозное лечение

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника эффективно лишь при одновременном применении всех основных методов: лфк, массаж, физиотерапия и др.

лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника возникает как следствие очаговой недостаточности кровоснабжения роста хряща. Если говорить простым языком — это дегенеративно-дистрофический процесс, то есть дегенерация тканей позвоночника (прежде всего гиалинового хряща) вследствие нарушения питания (кровоснабжения). Питание тканей нарушается от дефицита движений в области шейного отдела позвоночника  при длительном сидении или лежании, а также в результате травмы.

В данной статье я больше не буду рассказывать о том, что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника, отчего он происходит, а также как он проявляется. Статья предназначена для тех читателей, которые уже давно знают свой диагноз и просто хотят найти эффективное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника. Я раскрою лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника на примере из своей жизни, когда мне удалось победить очень упорную форму остеохондроза. Я расскажу не только опыт, но и приведу научно обоснованное лечение остеохондроза.

Итак, шёл 2012 год. Моя работа была сидячей. Длительное неподвижное положение шеи во время работы за компьютером, а потом подтягивание на турнике, прострел, как выстрел из пистолета, и я уже на земле, словно поражённый ударом молнии. Так проявляется грыжа шейного отдела. МРТ позвоночника и плохой диагноз. А спортом заниматься хочется. Ну, я, конечно же, уже как спортсмен знаю что делать. Подождал пару недель. Не проходит. Я прямиком в бывший физкультурный диспансер №1 в Москве.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника назначили комплексное. Мне 35. А в такие годы грыжа межпозвоночного диска так просто не проходит, если вообще проходит. Программа включала в себя лечение остеохондроза следующими методами:

  1. Физиотерапевтические процедуры в течение месяца, а потом периодическое повторения курса.
  2. Уколы витаминов группы В для снятия воспаления в нервных тканях.
  3. Массаж
  4. Лечебная физкультура
  5. Тракция (растяжение) шейного отдела позвоночника.
  6. Правильное питание, но в этом у меня проблем не было.
  7. Смена образа жизни — избегать длительного сидения в неподвижной позе и длительного лежания, сон на специальной ортопедической подушке.

Длительность лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника — острая фаза лечится около 4 недель, а радикальное лечение остеохондроза, или скорее устойчивая ремиссия, наступает только спустя год с момента начала лечебной терапии. Читатель, наверное, скажет: «Ужас!». А что Вы хотели? Вы годами зарабатывали болезнь длительным сидением в неподвижной позе или неправильными тренировками, питанием, а теперь хотите мгновенного результата?

И самое главное — ни лечебная физкультура, ни уколы, ни массаж, ни физиотерапия, ни другие методы по отдельности не смогут вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. Только комплексное системное лечение остеохондроза одновременно всеми способами — это самое главное!!! Только закончили сеанс лечебной физкультуры — идёте уже через 30 минут на физиотерапию и сразу после физиотерапии на массаж и т.п.

О том, что только совместное и одновременное лечение остеохондроза всеми средствами (длительно время) способно победить остеохондроз шейного отдела позвоночника и особенно грыжу межпозвоночного диска знают все спортивные врачи. Именно спортивные, так как их задача не просто добиться облегчения симптомов, но и вернуть человека к спорту. В простых (не спортивных) медицинских учреждениях часто используют лечение остеохондроза каждым методом по отдельности или сначала курс массажа, потом курс лечебной физкультуры и так далее. А вот научное подтверждение высокой эффективности совместно применения физиотерапии, лечебной физкультуры и массажа:

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9987978

Итак, рассмотрим лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника, используя различные методы

Скажу сразу, что я не поддерживаю лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью мануальной терапии. Мануальная терапия — это очень грубый метод, который может привести к ещё большему выпячиванию межпозвоночных грыж, потере сознания и др.. Вот, например, исследования, которые указывает на такие тяжелейшие осложнения, которые хоть случаются и редко, но всё же.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1485456
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10963073
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20058465

А вот статья, которая показывает, как услуги плохого мануального терапевта привели к перелому шейных позвонков:

Ссылка на научную статью:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15182801

И таких случаев в науке описано очень много. Я привожу Вашему вниманию лишь некоторые из них.

ul

Содержание

Чем лечить шейный остеохондроз?

Медикаментозное лечение при шейном остеохондрозе предусматривает применение различных групп медпрепаратов с целью устранить симптомы и, конечно же, причины заболевания. Как правило, сначала снимаются болевые ощущения, купируются болевые синдромы, а потом уже восстанавливаются хрящевые ткани дисков и нормализуются обменные процессы в тканях суставов:

Устранение боли

Чтобы устранить боль и вернуть подвижность шее, могут назначаться следующие группы препаратов:

1. препарат ИбупрофенНПВС – противовоспалительные средства нестероидной группы быстро снимают боль, воспаление и отеки. Они нормализуют тонус мускулатуры позвоночника,  восстанавливают обменные процессы и освобождают нервные корешки от сдавливания. НПВП-препараты применяются в виде мазей, таблеток и внутримышечных инъекций. К ним относятся: Ибупрофен, Кеторол, Нурофен, Вольтарен и Диклофенак….

2. лекарство мидокалмМиорелаксанты – миорелаксирующие средства снимают мышечные спазмы любого генеза и восстанавливают нормальный тонус шейных мышц. Благодаря их воздействию, происходит подавление излишней рефлекторной возбудимости и уменьшение болевых ощущений. Из всех миотропных спазмолитиков  чаще всего назначается Мидокалм. Однако аллергикам нужно принимать препарат с осторожностью, а еще лучше – перед приемом проводить кожную пробу на возможные аллергические реакции.

3. Анальгетики (типа Баралгина или Анальгина) – назначаются редко, в основном при отсутствии других обезболивающих препаратов. Наиболее эффективны при внутривенном или внутримышечном введении.

4. амбене лечение шейного остеохондрозаСтероидные препараты – неплохо зарекомендовал себя препарат Амбене, он относится к комбинированным лекарственным средствам и состоит из двух растворов А и Б. Раствор А включает натрия гидрохлорид, дексаметазон, лидокаин, фенилбутазон, воду для инъекций и натрия салициламид ацетат. Раствор Б же включает воду для инъекций, лидокаин гидрохлорид и цианокобаламин. Благодаря такому составу, Амбене обеспечивает противовоспалительное действие и благотворное влияние на нервную систему всего организма.

ul

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью физиотерапевтических процедур.

лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Задачи физиотерапии:

  • снятие болевого синдрома
  • устранение воспаления
  • повысить эффективность других методов лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника

В качестве физиотерапевтических процедур рекомендую Низкочастотную Импульсную Электромагнитную Терапию в сочетании с Радоновыми ваннами. В некоторых случаях Йодо-бромные ванны в сочетании с Низкочастотной Импульсной Электромагнитной Терапией. Эффективное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью таких процедур доказано научно:

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22403945
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22403945
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21988020

Существуют лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника и другими методами физиотерапии. Но метод, указанный в данной статье, — это один из самых эффективных.

лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Хочу отдельно отметить Аппликатор Кузнецова. Сразу после его применения я наблюдал мгновенное, но временное исчезновение боли. В Пабмеде нет научных исследований о его эффективности. Я лежал на нём по 20 минут каждый день. И в течение часа после каждой процедуры боль заметно уменьшалась. Давало ли это накопительный лечебный эффект мне трудно сказать — не с чем сравнивать. Но мне его обезболивающее действие понравилось, и я бы также его рекомендовал в комплексной терапии.

ul

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью уколов витаминов группы В

лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Задачи лекарственной терапии:

  • устранение болевого синдрома
  • устранение воспалительного процесса
  • усиление процессов обмена веществ в тканях, которые были нарушены из-за ухудшения кровоснабжения

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника грыжи межпозвоночных дисков сдавливают нервные корешки, что приводит к их воспалению, вызывая боль и разрушения хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Для того, чтобы снять это воспаление и купировать боль нужно пройти курс уколов препарата — Мильгамма (это комплекс витаминов В1, В6, В12). Вот ссылка на описание препарата:

  • http://www.rlsnet.ru/tn_index_id_6492.htm

Кроме того, для уменьшения вязкости крови и улучшения кровоснабжения головного мозга, как осложнения остеохондроза шейного отдела позвоночника, используется аспирин кардио в дозировке 100 мг. в сутки сразу после еды или другие анти агрегантные средства.

ul

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью массажа

Задачи массажа:

  • устранение мышечного напряжения

    , которое сдавливает окружающие артерии, ухудшая питание тканей, оказывая осложнение на сердце и на головной мозг, повышая внутричерепное давление и т.д.

  • снижение интенсивности мышечных болей.

  • улучшение кровообращения и питания окружающих тканей

Процедуру массажа я здесь описывать не буду. Массаж необходим для расслабления мышечного тонуса, из-за которого сдавливаются окружающие ткани и кровоснабжающие артерии, питающие головной мозг. А также для улучшения питания тканей кровью. Сегодня процедуры массажа необоснованно дорого стоят из-за использования труда массажиста. А зря. Ведь, как показывают исследования, лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью массажа имеет гораздо меньший эффект, чем лечебная физкультура.

Вот, например, исследование, которое показывает, что лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью массажа давало только временный эффект по улучшению состояния больного. И в этом же исследовании рекомендуется использовать массаж только в комплексной терапии остеохондроза. Поэтому не верьте тем, кто обещает с помощью одного лишь массажа поставить Вас на ноги. Сначала улучшения будут, но они быстро пройдут. И только используя лечение остеохондроза всеми методами одновременно — массаж, лечебная физкультура, физиотерапия и т.д. можно добиться длительного эффект:

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26093806

ul

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью лечебной физкультуры

Задачи лечебной физкультуры: 

  • устранить сдавливание нервных корешков

    благодаря увеличению межпозвонкового пространства

  • укрепление мышц шеи и плечевого пояса

    для того, чтобы они надёжно удерживали голову в правильном положении, исключая нагрузки на сам позвоночник, оберегая от сдавливания межпозвоночных дисков, в результате которого возникают межпозвоночные грыжи и нарушение питания окружающих тканей

  • увеличение безболезненной амплитуды движений, благодаря развитию гибкости

  • формирование стереотипа правильного двигательного поведения в течение дня

  • улучшение кровообращения и питания в межпозвоночных дисках

    в результате большого притока крови к тренируемым мышцам

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью лечебной физкультуры — это основной метод, без которого выздоровление просто невозможно. Никакое лечение остеохондроза Вам не поможет, если Вы не будете ежедневно на протяжении многих месяцев делать лечебную физкультуру. Лечебная физкультура — это то, что Вам придётся делать каждый день в течение года. Даже если уже исчезнут боли, то болезнь ещё никуда не исчезла. Вообще лечебная физкультура — это 50% успеха всего лечения остеохондроза. Это самое важное.

Следующий комплекс упражнений необходимо выполнять 3 раза в день первые 4 недели, а потом 1 раз в день в течение полугода-год.

Упражнение №1

Упражнение №1

Ладонь левой руки лежит на левом ухе. Головой давить влево, пытаясь сделать наклон влево, но рукой одновременно оказывать сопротивление — так чтобы в результате голова не смогла наклониться, а усилие было на месте. Такое усилие на месте осуществлять в течение 8-ми секунд. Затем на две секунды прекратить усилие. Так повторить 8 раз в одну сторону, а затем 8 раз в другую сторону.

Упражнение №2

Медленные повороты головы сначала влево, затем вправо по 16 раз в каждую сторону. Амплитуда движения должна быть такой, чтобы боль ни в коем случае не возникала.

Упражнение №3

Упражнение №3

Правую ладонь прижать к правой щеке. Голову поворачивать вправо через сопротивление ладошки. Ладонь должна оказывать такое сопротивление, чтобы голова поворачивалась только с усилием в течение 8 секунд. Потом отдохнуть 2 секунды. Упражнение повторить по 8 раз в каждую сторону — влево и вправо.

Упражнение №4

Повторить упражнение №2.

Упражнение №5

Упражнение №5

Сложить руки в замок и упереть их в лоб. Надавливать головой по направлению вперёд. При этом руками одновременно оказывать давлению сопротивление. Руки должны оказать такое сопротивление, чтобы голова оказалась неподвижной. Усилие при надавливании головой 70% от максимального. Выполнять 8 секунд. Сделать паузу 2 секунды. Повторить упражнение 8 раз.

Упражнение №6

Повторить упражнение №2

Упражнение №7

Упражнение №7

Соединить руки в замок на затылке. Надавливать головой по направлению назад. Одновременно руками оказывать сопротивление так, чтобы положение головы не менялось. Выполнять в течение 8 секунд. Отдохнуть 2 секунды. Повторить упражнение 8 раз.

Упражнение №8

Повторить упражнение №2

Упражнение №9

Сложить руки в замок тыльной поверхностью, прижав к подбородку снизу. Головой надавливать вниз. Одновременно руками оказывать сопротивление попытке головы сделать наклон вперёд так, чтобы голова не сдвигалась с места.

Упражнение №10

Повторить упражнение №2

Примечание: никакое упражнение не должно вызывать ни малейшей боли. Если возникает боль, то необходимо либо уменьшить амплитуду движения в безболезненном диапазоне, либо сопротивление давать слабое и постепенно увеличивать нагрузку от занятия к занятию, либо полностью исключить конкретное упражнение.

Упражнения с эспандером.

Упражнения с эспандером развивают мышцы плечевого пояса. Тонус, сила и эластичность этих мышц очень важны для правильного лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника. Данные упражнения выполнять 2-3 раза в неделю.

Все упражнения для всех отделов позвоночника не раскрыть в рамках одной статьи. Поэтому рекомендую Вам прочитать замечательную книгу, в которой подробно рассмотрены комплексы лечебной гимнастики, как основного метода лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника «Ария для спины. Авторская программа против боли в суставах».

Аэробные нагрузки

Аэробные нагрузки — это бег, плавание, длительная быстрая ходьба или езда на велосипеде, или аэробика, либо аква аэробика. Нагрузка в аэробной тренировке длится не менее 20-30 минут. Достаточно 2-х тренировок в неделю. Такая нагрузка улучшает общее кровообращение в организме. А это важно для улучшения кровоснабжения головного мозга, который очень страдает от ухудшения кровоснабжения в результате остеохондроза шейного отдела позвоночника.

ul

Вытяжение шейного отдела позвоночника (тракция)

Задачи тракции:

  • увеличение расстояния между позвонками

  • устранение боли, возникающей из-за сдавливания нервных корешков межпозвоночными грыжами

Тракция позвоночника — высокоэффективный метод лечения остеохондроза позвоночника. У молодых пациентов вытяжение шейного отдела позвоночника может даже вызвать полное выздоровление через 6 месяцев терапии только одним методом -тракцией.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16094264
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16212320

С возрастом способность хрящевой ткани к восстановлению снижается, и эффективность вытяжки шейного отдела позвоночника также снижается. Но, не смотря на это, тракция остаётся очень важным методом в комплексном лечении остеохондроза.

Лечебный воротник для тракции

Сегодня тракцию можно осуществлять в домашних условиях с помощью специального устройства — лечебный воротник. Обычно тракция выполняется по 15 минут в день. Но это всё индивидуально. Более подробные инструкции можно прочитать в руководстве по пользованию лечебным воротником.

ul

Изменение образа жизни

Все методы лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника также будут неэффективными, если пациент будет придерживаться прежнего образа жизни, который способствовал у него ранее развитию данного заболевания. Здесь я приеду примеры неправильного образа жизни. И эти вредные особенности образа жизни нужно также исправлять:

  • Длительное нахождение в лежащем положении, когда голова располагается на высоко приподнятой подушке. Мы так очень любим читать, смотреть кино — порой часами. А шейные позвонки в таком состоянии создают чрезмерное и длительное давление на кровеносные сосуды, питающие окружающие ткани — в том числе и сами межпозвоночные диски, которые потом, в результате, и страдают. Даже спать нужно на ортопедической подушке.
  • Длительное сидение возле монитора компьютера в неподвижной позе. Нужно периодически менять положение и регулярно делать упражнения для шейного отдела позвоночника для улучшения питания тканей шейного отдела позвоночника.
  • Любые другие неудобные позы, которые приводят к перенапряжению мышц шейно воротниковой зоны.
  • Малоподвижный образ жизни. Нужно стараться меньше лежать, сидеть, а наоборот больше двигаться, гулять.
  • Спортсменам необходимо полностью исключить нагрузку на шейный отдел позвоночника — например, борцовский мостик.

ul

Выводы:

Итак. Устойчивой ремиссии остеохондроза шейного отдела позвоночника можно добиться только одновременным применением всех методов лечения остеохондроза одно моментно в течение длительного периода времени. Массаж и физиотерапевтические процедуры можно делать курсами с перерывами, а вот остальные методы лечения остеохондроза нужно делать постоянно. Первые результаты должны быть заметны уже через 4 недели. Но устойчивая ремиссия заболевания, а иногда и полное излечение возможно лишь при длительном лечении остеохондроза в течение 6-12 месяцев. В некоторых случаях показана операция.

1 месяц:

  • Лечебная физкультура (ежедневно 3 раза в день)
  • Низкочастотная Импульсная Электромагнитная Терапия в сочетании с Радоновыми ваннами.
  • Аппликатор Кузнецова
  • Курс уколов Мильгамма
  • Тракция позвоночника (ежедневно)
  • Изменение образа жизни

2-5 месяцы:

  • Лечебная физкультура (ежедневно 1 раз в день)
  • Аппликатор Кузнецова
  • Тракция позвоночника (ежедневно)
  • Изменение образа жизни

6 месяц: 

  • Лечебная физкультура (ежедневно 3 раза в день)
  • Низкочастотная Импульсная Электромагнитная Терапия в сочетании с Радоновыми ваннами.
  • Аппликатор Кузнецова
  • Курс уколов Мильгамма
  • Тракция позвоночника (ежедневно)
  • Изменение образа жизни

  7-12 месяцы:

  • Лечебная физкультура (ежедневно 1 раз в день)
  • Аппликатор Кузнецова
  • Тракция позвоночника (ежедневно)
  • Изменение образа жизни

с 12 месяца и всю жизнь:

  • Изменение образа жизни

Что касается лично меня, то я именно так и лечился. В первый месяц лечения остеохондроза я делал ядерно магнитный резонанс, который показал несколько существенных грыж шейного отдела. Но спустя год, при повторном исследовании, эти грыжи бесследно исчезли, что удивляло многих врачей.

Каждый день в научных журналах публикуются очень интересные и многообещающие исследования о достижениях науки в области продления жизни. Чтобы быть всегда в курсе самых современных и практичных для применения средств борьбы со старением предлагаем подписаться на рассылку новостей этого блога. И желаем Вам здоровья и долгой жизни.

Уважаемый читатель. Если Вы находите материал данного блога полезным и имеете желание, чтобы данная информация была доступна всем, то можете помочь в раскрутке блога, уделив этому всего пару минут Вашего времени. Для этого пройдите по ссылке. 

Рекомендуем также читать:

  1. Оливковое масло extra virgin предупреждает инсульт, болезни сердца, рак, слабоумие, продлевает жизнь.
  2. Жирная пища из животных насыщенных жиров (сало, сметана) замедляет старение человека.
  3. Куриное яйцо — это один из самых питательных, абсолютно безопасных и полезных продуктов в мире.
  4. Содержание холестерина в питании здоровых людей совершенно не опасно (как считалось ранее) и необходимо.
  5. Как остановить старение человека https://nestarenie.ru/

ul

Симптоматика грудного остеохондроза

  • боли в груди;
  • боли в лопатках (межреберная невралгия);
  • боли в области сердца;
  • поражение корешков спинного мозга (корешковый синдром);
  • боли в эпигастральной области.

симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника

Обычно симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника определяются на основании их локализации. Основным проявлением заболевания является боль в груди. Наиболее сильная болезненность наступает после больших физических нагрузок, при долговременном неизменном положении корпуса и при его наклонах. Лечение грудного отдела позвоночника любого типа требует терпения и времени.

Следующим характерным признаком грудного остеохондроза является межреберная невралгия. Это тупая и ноющая боль на уровне лопатки и межлопаточной области, которая значительно усиливается во время движения, физической нагрузки и ограничения подвижности спины. Такие боли могут распространяться на различные близлежащие внутренние органы, возможно развитие сколиоза и уплотнение мышц спины.

Как правило, симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника проявляются продолжительными, давящими болями в области сердца. Такая боль может возникнуть при физических нагрузках и во сне.

К симптомам грудного остеохондроза могут относиться расстройства чувствительности в дерматомах пораженных корешков, жгучие опоясывающие боли, характерные для радикулита, появление признаков атрофии и гипотрофии мышц брюшной стенки, спины, снижение брюшных рефлексов (корешковый синдром).

Регистрируются также приступообразные боли в эпигастральной области, в глубине живота, не связанные с пищеварительным трактом. Иногда наблюдаются дизурические расстройства и нарушение половых функций (абдоминальный синдром). Почитать про лечение поясничного остеохондроза народными средствами >>

ul

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника

В основном, лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника консервативное. Оно, как правило, основано на медикаментозной терапии и лечебной физкультуре.

Медикаментозное лечение

В период обострения, больному грудным остеохондрозом специалисты, как правило, назначают госпитализацию и прописывают постельный режим на 2-3 дня. При этом врачи выписывают пациентам нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) и обезболивающие. Кроме того, зачастую медиками назначаются расслабляющие мышцы препараты (миорелаксанты и диуретики). При проявлении корешкового синдрома осуществляются паравертебральные новокаиновые блокады.

Хирургическое лечение грудного отдела позвоночника может потребоваться только в очень редких случаях, когда образовавшаяся грыжа сдавливает спинной мозг.

Вспомогательные методы терапии

лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника

В дополнение к медикаментозному лечению грудного остеохондроза зачастую назначают различные вспомогательные методы лечения. К ним относятся:

  • физиотерапия;
  • лечебная физкультура.

Кроме того, широкое применение в качестве вспомогательного метода лечения данного заболевания получил Кальций D3 Никомед и БАД «Коллаген Ультра». В его составе содержатся такие полезные и необходимые вещества, как коллаген, глюкозамин, кальций. Глюкозамин является неотъемлемой частью процесса образования структурных компонентов хрящей, а коллаген способствует образованию костной ткани и предотвращает процесс ее убывания. Купить Коллаген Ультра >>

Физиотерапия и лечебная физкультура

В лечении грудного остеохондроза немаловажное значение имеет физиотерапия и лечебная физкультура.

Физиотерапевтическое лечение в основном заключено в лазеротерапии, электрофорезе и диадинамических токах. Но главным вспомогательным методом лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника является лечебная физкультура. Основой лечебной физкультуры являются различные упражнения, направленные на функционирование грудного отдела позвоночника.

лечение грудного отдела позвоночника упражнениями и лечебной физкультурой

Упражнения при грудном остеохондрозе.

Если поставлен диагноз «остеохондроз грудного отдела позвоночника», упражнения лечебной гимнастики будут просто необходимы.

  1. Встать прямо, сделать вдох, руки вниз, ноги вместе. При вытягивании рук вверх — сделать выдох. Прогнуться назад — вдох. Далее, опустить руки, прогнуться вперед — выдох. Проделать упражнение от 8 до 10 раз.
  2. Сидя на стуле, завести руки за голову, сделать вдох. Затем, прогибаясь назад и опираясь на стул, выдохнуть. Проделать упражнение от 3 до 5 раз.
  3. Сидя на четвереньках, прогнуться назад, держа при этом голову прямо, задержать дыхание (примерно на 2-3 секунды). Встать. Проделать от 5 до 10 раз.
  4. Лежа на животе, упираясь об пол руками, как можно сильнее прогнуться назад, стараясь оторваться от пола.
  5. Лежа на животе прогнуться в области грудины, стараясь как можно выше поднять вверх голову и ноги.

В случае, когда остеохондроз грудного позвоночника, упражнения для которого выполнялись в целях профилактики или в качестве вспомогательного метода лечения, дает о себе знать сильными болями, необходимо срочно обратиться к врачу.

ul

Проявления заболевания

Остеохондроз шейного отдела позвоночника по своей сути является дегенеративной патологией позвоночника. Это означает, что в пожилом возрасте такое заболевание считается нормальным вариантом. Но когда симптомы хондроза настигают работоспособных пациентов, это говорит о том, что дистрофические процессы начались слишком рано. Их нужно лечить активно.

Среди проявлений остеохондроза различают следующие:

  1. Боли в шее.
  2. Дискомфорт при поворотах головы в стороны и наклонах вниз (сгибании – разгибании).
  3. Болевые симптомы в загрудинной области, имитирующие сердечные боли (возникают внезапно и заставляют использовать лекарства от сердечных заболеваний).
  4. Парестетические ощущения в пальцах и кистях рук (ползание мурашек).
  5. Головные боли.
  6. Скачки артериального давления, чередование повышенного и пониженного его уровня.
  7. «Мушки в глазах».
  8. Головокружение.
  9. Снижение остроты зрения без видимых на то причин.
  10. Боль в верхних конечностях по ходу нервных стволов.
  11. Осипший или охриплый голос.

Остеохондроз

Симптоматика возникает не только из-за спазма мышц, но также из-за защемления ими нервных стволов, сосудистых элементов, проходящих мимо костных структур позвоночного столба в шейном отделе. Поэтому лечить нужно и спазмированные мышечные пучки, и защемленные анатомические структуры.

ul

Принципы лечения остеохондроза

Первое, что следует обеспечить пациенту с такой патологией, это покой пораженной области – шей. Идеальный вариант – двухдневный постельный режим. При этом постель должна быть прямой, ровной, твердой. Никаких перин и мягких матрацев.

При невозможности можно использовать ортопедические возможности – воротник Шайнца. Он стабилизирует шейный отдел позвоночника, позволяя установить его в физиологичном положении. Кроме того, воротник создает условия для релаксации мышечных волокон и ликвидации основного компонента боли. Поэтому он успешно помогает лечить проявления болезни.

Воротник

Медикаментозное лечение остеохондроза включает в себя несколько направлений:

  • Обезболивание с помощью нестероидных противовоспалительных средств;
  • Миорелаксирующие таблетки от остеохондроза;
  • Лекарства с хондропротекторным эффектом;
  • Вазотропные лекарства для улучшения реологических свойств крови и кровотока.

Соблюдение всех условий лечения – залог быстрой и длительной ремиссии заболевания. На миорелаксантах и обезболивающих лекарствах следует остановиться подробнее.

ul

Адекватное обезболивание

В ревматологии и травматологии анальгезирующие лекарства являются первой линии как симптоматической терапии, так и патогенетической. Нестероидные противовоспалительные препараты идут в ход как средство скорой помощи.

Используются они в таблетках, капсулах, порошках, гелях и кремах. При выраженной боли обоснованно использовать «Диклофенак» или «Кеторол» в инъекциях. Вводить препарат следует внутримышечно. Курс лечения – 3-5 суток.

Таблетированные формы или капсулы принимают при более легких вариантах течения остеохондроза шейного отдела позвоночника. Среди популярных и современных лекарств «Тексамен», «Аэртал», «Мелоксикам». Если есть неудобства или дискомфорт при использовании таблеток, есть альтернатива – порошки. «Нимесил» продается в саше, содержащим 100 мг действующего вещества. Он удобен тем, что приобретать можно даже по 1 саше, не тратясь на целую упаковку.

Лекарства

Гели и мази с диклофенаком, ортофеном или индометацином можно использовать как совместно с системным применением нестероидных средств, так и изолированно как альтернативу таблеткам и инъекциям. Давно известно об ульцерогенном свойстве (вызывать язвенные поражения). Для таблеток, капсул, инъекций это свойство выражено в большей степени. Но нужно помнить, что есть высокоселективные лекарства, побочное действие которых на слизистую оболочку желудка сведено к минимуму. Это «Мелоксикам», «Мовалис», «Целекоксиб». Однако у них очень большой кардиоваскулярный риск (вероятность возникновения сердечно-сосудистых катастроф повышается). То есть для каждого отдельно взятого пациента лекарства подбираются в индивидуальном порядке. При наличии кровотечения из желудка или двенадцатиперстной кишки в анамнезе таблетки применять с НПВС не рекомендуется. Их заменяют на мази или гели с теми же активными веществами.

ul

Миорелаксанты для лечения остеохондроза

Спазм мускулатуры шеи – основной патогенетический компонент заболевания. Он вызывает основные проявления, описанные выше. Неврологическая симптоматика появляется из-за сдавления корешков или же нервных стволов. Кроме этого, в патологический процесс вовлечены сосуды. Мышечные волокна, находящиеся в состоянии тонического напряжения, пережимают мелкие сосуды или даже крупные сосудистые магистрали. Самая частая жалоба пациентов старше 50 лет – головокружение. Более чем в половине случаев, это вызвано именно остеохондрозом шейного отдела позвоночного столба. Неврологи, выставляя в диагнозе вертебро-базиллярные нарушения кровообращения, обычно ограничиваются применением вазотропной терапии. Этого мало. Нужно лечить обнаруженные симптомы комплексно.

Миорелаксанты

Препараты, которые могут снизить повышенный тонус мускулатуры, включают сирдалуд и мидокалм. Курс приема составляет обычно неделю. Использовать их лучше в совокупности с нестероидными противовоспалительными средствами.

ul

Массаж и физиолечение

Терапия природными факторами (физиотерапия) очень эффективна при ревматологических патологиях и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Используется озокеритотерапия, лазерное и ультразвуковое воздействие. Для уменьшения болевой импульсации применим электрофорез с анальгезирующим компонентом. Магнитное воздействие эффективно в межприступном периоде (вне обострения).

Лечебная физкультура (гимнастика) помогает в предупреждении рецидивов остеохондроза. Используются самые разные методики, но основа одна – преодоление сопротивления и формирование мышечного корсета шеи. Ведь основная причина развития остеохондроза этой локализации – изначально маленький по объему мышечный массив, который удерживает позвоночный столб этой области в анатомически верном положении. У женщин и у нетренированных молодых людей при хронической травматизации и частых переохлаждениях возникает эта проблема. Гимнастические упражнения призваны улучшить трофику мышц и увеличить их объем.

Далее приведены популярные и эффективные комплексы упражнений:

  1. Голова опущена до грудной клетки (прислониться подбородком к грудине). Шея поворачивается вправо и влево поочередно.
  2. Лоб упирается в собственную ладонь доминирующей руки. Шея должна преодолевать при этом сопротивление. Комплекс повторяется несколько раз.
  3. В качестве противоборствующей силы можно использовать стены. Упор осуществляют поочередно лбом, височными областями, затылком. Главное, чтобы стена не была холодной. Иначе это будет способствовать развитию обострения, а не профилактике его.
  4. Для следующего комплекса голову нужно запрокинуть назад. Ушными раковинами нужно достичь плечей: правым ухом – правого плеча, левым ухом – левого.

Гимнастика

Массажные методики тоже осуществляются вне обострения. Возможно проведение самомассажа.

ul

Лекарственная помощь

Острый болевой синдром и сильный мышечный спазм — наиболее частые причины обращения к врачу. На ранней стадии лечения целесообразно воздействовать медикаментами, которые устранят воспаление и спазм.

Назначенный препарат будет работать определенный период, затем начинается восстановительный этап для суставов и мышц.

Для уменьшения боли используют различные противовоспалительные таблетки от остеохондроза шейного отдела:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства доступны в капсулах, инъекционных растворах, кремах. Вольтарен, ибупрофен, нурофен, кеторол уменьшают воспаление и отечность, что способствуют снятию боли, спазма и компрессии нервных окончаний. Противовоспалительные препараты работают около двух часов, что позволяет восстановить подвижность позвоночной мускулатуры, нормализовать обменные процессы.
  2. Миотропные препараты (спазмолитики) ослабляют мышечный спазм различной природы, устраняя компрессию нервных корешков, что улучшает подвижность, восстанавливает нормальную работу рук, помогает снять боли, вызванные напряжением подзатылочной мускулатуры. Препараты, такие как мидокалм, аллергенны, потому не применяются при реакциях на лидокаин и чувствительность к толперизону гидрохлориду.
  3. Анальгин и ацетаминофен редкоАнальгин уколы используют при обезболивании для лечения остеохондроза. Болеутоляющие блокируют сигналы восприятия боли мозгом, но не уменьшают воспалительный процесс, который становится ее причиной. Назначаются, когда других средств не оказывается в аптечке, и эффективнее действуют при внутривенном или внутримышечном введении.
  4. Комбинированные стероидные препараты применяются краткими курсами для снятия острого воспаления. Например, эффективное средство от боли Амбене сочетает два раствора. В одной ампуле содержится дексаметазон, лидокаин, натрия гидроксид, фенилбутазон, салициамид, ацетат натрия и вода для инъекций, а в другой — лидокаин и цианокобаламин с водой для инъекций. Комплексный состав, помогающий против воспаления, жара, боли, улучшает функцию нервной системы. Противопоказан при заболеваниях почек и желудка, гипертонии, бронхиальной астме.

Если таблетки при осложненном шейном остеохондрозе оказываются малоэффективными, проводятся паравертебральные блокады новокаином или стероидной смесью.

Эпидуральные стероидные инъекции показаны, когда затяжные боли вызваны грыжами диска и воспалениями суставов. Препараты при хроническом шейном остеохондрозе вводятся в эпидуральное пространство, которое окружает мембрану, покрывающую спиной мозг и нервные корешки. Нервы проходят сквозь соединительную ткань, разветвляются по остальным частям тела. Иногда при их защемлении наблюдаются радикулопатии, которые могут нарушать работу рук, провоцировать боли в плече. После инъекции стероидные препараты снимают воспаление с нервного корешка, восстанавливают его импульсы.

Инъекции в фасеточные суставы на уровне шеи требуются редко, когда их функция нарушается вследствие спондилеза. Именно суставы отвечают за мобильность шеи, обеспечивают стабильность позвонков. Воспаление суставной поверхности способно вызывать боли при вращении головой.

Лечащий врач назначает комплексное, поэтапное лечение, состоящее из комплекса препаратов внутреннего и наружного действия. Схема терапии остеохондроза шеи всегда индивидуальна, имеет несколько этапов.

ul

Действие препаратов и мышечные спазмы

Любая терапия лекарствами не позволяет вылечить остеохондроз шейного отдела, а только убирает жалобы, с которыми собственно человек приходит. Основной акцент ошибочно делается на избавлении от боли, которая мешает пациенту жить.

Обезболивающее лекарство от остеоартроз способствует мышечному спазмушейного остеохондроза действуют временно, а причина патологии никуда не уходит. Существует гипотеза мышечных спазмов, провоцирующих нарушение положения и функции позвонков. Однако миорелаксанты, применяемые для расслабления мышц за счет усиления кровотока и стабилизации клеточных мембран, все равно дают временный эффект. Считается, что именно остеортрозы порождают склонность к спазму, поскольку прикрепление мышц к позвонкам нарушается. С другой стороны биомеханика тела меняется, если одна из мышц расслабляется, а другая сокращается компенсаторно. Потому миорелаксанты и массажи дают временный эффект. Когда позвонок хорошо стабилизирован, он получает достаточно кровоснабжения и вовлекается в движение.

Причиной ослабления мышц могут быть длительные статические нагрузки, неправильная осанка и мышечные дисбалансы, нехватка витаминов и микроэлементов. Проблемы шеи тесно связаны с дыханием, поскольку многие спазмирующие мышцы (лестничные, кивательная, малая грудная) являются вспомогательными на вдохе. Отвергая лекарственный подход, многие пациенты справляются с недугом с помощью дыхательных практик и йоги.

Лекарства от остеохондроза шейного отдела выступают первым шагом, позволяющим вернуть полноту движений. Для поддержания результата необходим лечебный массаж, индивидуальная гимнастика.

ul

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: