Защемление межреберного нерва — причины и способы лечения

Что такое межреберная невралгия

Межреберная невралгия – это синдром, характеризующийся интенсивными болями в районе груди, а если точнее – в межреберном пространстве. Заболевание встречается преимущественно в пожилом возрасте, однако не исключено его появление и у детей. Частота заболевания у мужчин и женщин примерно одинакова.

Межреберные нервы идут от грудного отдела позвоночника и имеют в своем составе волокна различного назначения – сенсорные, двигательные и симпатические. Всего насчитывается 12 пар межреберных нервов. Проходя между ребрами, они осуществляют иннервацию мышц и кожи грудной клетки, живота и брюшины.

Принято выделять два основных типа межреберной невралгии – корешковая, вызываемая ущемлением корешков нервных волокон в позвоночнике, и рефлекторная, вызываемая спазмом мышц в межреберном пространстве.

Также, в зависимости от того, ощущаются ли боли с одной стороны груди или с обеих, межреберная невралгия может быть односторонней и двухсторонней. Заболевание двухстороннего типа чаще всего вызывается герпесом. При этом стоит иметь в виду, что поражение межреберного нерва с одной стороны может привести к болям с обеих сторон тела – из-за того, что нервные волокна частично переплетаются.

Заболевание не представляет непосредственной угрозы для жизни, хотя и доставляет больному массу неприятных ощущений. Однако в некоторых случаях причина появления невралгии может заключаться в скрытых серьезных заболеваниях, например, опухолях. Кроме того, болевой синдром может ухудшать общее состояние пациента, приводить к бессоннице, гипертоническим кризам, и т.д. Следует также иметь в виду, что дисфункция межреберного нерва способна отрицательно повлиять на процесс снабжения кровью тканей.

ul

Межреберная невралгия: симптомы

Область появления болей – межреберное пространство. Боли имеют стреляющий или жгучий характер. Интенсивность и продолжительность болей может отличаться у разных пациентов. Иногда больной может ощущать лишь легкое жжение, а иногда – сильнейшую боль, усиливающуюся при каждом вдохе. Зачастую пациент может ощущать, как волна боли распространяется по межреберному нерву. При надавливании на то место, где идет нерв, боль может многократно усиливаться. По ночам боль, как правило, не уменьшается, что может повлечь за собой бессонницу.

Но при межреберной невралгии симптоматика может быть и не совсем типичной. Например, боль может отдаваться также в лопатку, эпигастральную область, поясницу, ключицу, у женщин – в молочные железы.

Симптомы межреберной невралгии также включают некоторые косвенные признаки: повышенное потоотделение, подергивание мышц, исчезновение чувствительности кожи в том месте, где находится поврежденный межреберный нерв, побледнение или покраснение кожи, отеки. Симптомы невралгии могут также иметь внешнее сходство с болями, вызванными другими заболеваниями. Например, при раздражении нерва, идущего в районе нижнего ребра, возникает боль, напоминающая почечную колику.

Но в первую очередь симптоматику и характер болей при невралгии следует отделить от признаков сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, ишемической болезни. Особенно часто под стенокардию маскируется левосторонняя невралгия.

Особенности, отличающие невралгию и ее симптомы от заболеваний сердца

Вот типичные характеристики и симптомы, которые свойственны боли при межреберной невралгии (в отличие от боли при стенокардии):

  • Интенсивность боли меняется при изменении положения тела – наклоне, повороте. При глубоком вдохе, кашле и чихании боль усиливается.
  • Боль может частично или полностью сниматься приемом успокаивающих и седативных средств – корвалола, валерианы.
  • Боль длится часами и даже днями.
  • Боль не устраняется приемом сосудорасширяющих препаратов.
  • Характер боли никак не связан с физическими нагрузками (имеются в виду нагрузки, не связанные с изменения положения туловища, например, ходьба).
  • Боль не сопровождается нарушениями сердечного ритма.

Стоит отметить, что стенокардия и невралгия могут иметь ряд схожих симптомов, например, изменения артериального давления или одышку, хотя механизм их возникновения в обоих случаях разный.

Белый лишай лечится амбулаторноБелый лишай лечится амбулаторноul

Причины возникновения невралгии

Наиболее часто встречающаяся причина болезни – остеохондроз. Это заболевание приводит к сдавливанию корешков нервов в межпозвонковых дисках.

Переохлаждение, работа в неудобной позе, сквозняк, простуда, неврологические болезни, болезни заболевания внутренних органов, интоксикация – все это также может спровоцировать появление межреберной невралгии. Причины синдрома могут крыться и в повреждении оболочек нервов (демиелинизации). Не исключено появление межреберной невралгии и в результате переломов ребер и травм позвоночника. У детей невралгия может быть связана с родовыми травмами или нарушениями в формировании скелета.

Среди инфекционных причин межреберной невралгии на первое место по распространенности стоит поставить опоясывающий герпес. Также невралгия может вызываться и такими заболеваниями, как туберкулез и грипп.

Способствующие невралгии факторы:

  • диабет
  • заболевания сосудов, связанные с возрастом
  • недостаток иммунитета
  • дефицит витаминов, прежде всего, группы B
  • гипертония
  • гормональные изменения

В большинстве случаев непосредственная причина межреберной невралгии – это мышечный спазм, который приводит к сдавливанию нервов.

ul

Диагностика

При постановке диагноза невралгию необходимо дифференцировать от болевого синдрома, вызванного заболеваниями позвоночника, не связанными с остеохондрозом или травмами (например, спондилита или болезни Бехтерева), плеврита, болезней органов ЖКТ, почек, онкологических заболеваний, а также от заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Для уточнения диагноза используются, в первую очередь, анализ симптомов и визуальный осмотр пациента, прослушивание сердца, легких и пальпация области ребер. Однако в ряде случаев бывает трудно поставить точный диагноз, исходя из этих данных, поэтому могут быть назначены дополнительные исследования. Клинические исследования могут включать кардиограмму, рентгенографию, рентгеновскую и магнитную томографию, электронейрографию, миелографию, УЗИ, анализы крови и мочи.

СПИД: для диагностики используют специальные тестыСПИД: для диагностики используют специальные тестыul

Лечение межреберной невралгии

Межреберная невралгия — что делать, если у вас болит в области груди? Прежде всего, необходимо разобраться, действительно ли это межреберная невралгия или же какое-то более опасное заболевание. Ведь при межреберной невралгии симптоматика часто копирует симптоматику болезней внутренних органов. И самостоятельное лечение, в том случае, если диагноз был установлен самим пациентом неправильно, может привести к печальным последствиям. К тому же невралгия у разных людей может отличаться причинами возникновения и интенсивностью, и эффективное лечение каждый раз может иметь свои особенности. Поэтому, если появились характерные признаки, указывающие на межреберную невралгию, следует обратиться к терапевту. Лишь врач может правильно опознать симптомы и назначить лечение.

Стратегия лечения состоит из трех этапов:

  1. Купирование болевого синдрома при помощи обезболивающих средств
  2. Устранение непосредственной причины ущемления или повреждения нерва
  3. Лечение тех патологий, которыми было вызвано раздражение нерва

Традиционная медицина

В традиционной медицине обычно применяются следующие методы лечения межреберной невралгии:

  • Терапия медикаментозными средствами (анальгетики, противовоспалительные препараты, витамины)
  • Физиотерапия
  • Ограничение подвижности позвоночника (например, при помощи корсетов)
  • Мануальная и рефлекторная терапия
  • Массаж
  • Лечебная физкультура

Лечение в большинстве случаев – консервативное, хотя при запущенной болезни и неэффективности других методов может применяться и оперативное вмешательство. Методы лечения правосторонней и левосторонней межреберной невралгии принципиально не отличаются. При обострении заболевания обычно показан постельный режим, однако лежать пациенту рекомендуется на твердой поверхности.

Диагностика при туберкулезе: туберкулинДиагностика при туберкулезе: туберкулин

Препараты

Купирование сильного болевого синдрома обычно производится при помощи уколов обезболивающих средств – новокаиновых блокад. Если боли носят умеренный характер, то предпочтительнее принимать пероральные анальгетики. Также при межреберной невралгии назначаются миорелаксанты, способствующие расслаблению мышц, мочегонные средства для снятия отеков, седативные средства и антидепрессанты – для снятия стрессового состояния. Местно могут применяться мази или пластыри с противовоспалительными и обезболивающими веществами. В случае межреберной невралгии, вызванной герпесом, назначаются препараты, борющиеся с вирусами.

Методы лечения межреберной невралгии, вызванной остеохондрозом

Если первопричиной заболевания является остеохондроз, то борьба с невралгией должна быть направлена в первую очередь на его лечение. При этом большую помощь оказывают такие методы, как физиотерапия, массаж и мануальная терапия.

Физиотерапевтические процедуры являются одним из самых действенных методов при лечении последствий остеохондроза. Они могут включать применение ультразвука, магнитных полей, электрического тока, лазера, УФ и ИК излучения.

Массаж предназначен для укрепления и расслабления мышц, а также улучшения кровотока в тканях. Мануальная терапия направлена, прежде всего, на восстановление конфигурации позвоночника, устранение смещений отдельных позвонков.

Народные средства

Невралгия – это отнюдь не современное явление. Наши прадеды прекрасно знали, что это за напасть, но они знали и то, как ее лечить. Народная медицина разработала немало эффективных методов, которые могут успешно применяться и сегодня. Ведь далеко не всегда можно обратиться к врачу, если приступ болезни возникает внезапно.

Хороший эффект дают растирания пораженной области спиртовой настойкой березовых почек или валерианы. Также помогает общее согревание тела при помощи теплой одежды или шерстяного платка. Локальные прогревания болезненного места при помощи грелок малоэффективны и могут лишь ухудшить состояние.

Из средств для внутреннего приема стоит упомянуть отвар мяты перечной. Готовят его так – в 200 г кипятка настаивается 1 столовая ложка сухих листьев. Пить отвар следует по 100 г утром и вечером.

ul

Профилактика

Хорошо известно, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Это справедливо и для невралгии.

Чтобы избежать появления этого недуга, рекомендуется соблюдать следующие простые правила:

  • Следить за питанием и образом жизни
  • Избегать переохлаждений, сквозняков
  • Избегать непосильной физической работы
  • Избегать травм ребер и позвоночника
  • Следить за правильностью осанки, делать укрепляющие упражнения, особенно в том случае, если ваша работа является сидячей
  • Своевременно лечить инфекционные заболевания и заболевания опорно-двигательного аппарата

ul

Причины возникновения и симптомы

Межреберная невралгия это защемление одного из нервов в области грудной клетки, сопровождающееся резкой и очень сильной болью. Человеку трудно дышать, так как малейшее напряжение дыхательных мышц еще больше передавливает защемленный нерв. Из-за боли часто невозможно пошевелить рукой или сделать движение корпусом. Нередко возникает паника, так как симптомы невралгии очень схожи с признаками сердечного приступа, особенно, если боль отдает в загрудинное пространство.

Приступ невралгии начинается резко. Его может спровоцировать неудачное движение. Иногда боль быстро проходит, причем полностью, как будто ее и не было. Но в большинстве случаев требуется лечение, вплоть до госпитализации.

Защемление нерва происходит по разным причинам. Это может быть последствие остеохондроза, когда межпозвоночные диски становятся тоньше, теряют свою эластичность, что приводит к сдавливанию нервных корешков в месте их выхода из позвоночного столба. Другая распространенная причина спазм или воспаление мышц, приводящее к сдавливанию проходящих рядом нервов. Бывает, что воспаляется сам нерв, обычно из-за местного переохлаждения.

Симптомы межреберной невралгии очень ярко выраженные.

  1. Боль. Очень сильная боль первый и основной симптом. Трудно дышать, так как при попытке сделать вдох – выдох боль усиливается. Может отдавать в руки по ходу нервов, в грудину, в шею и голову. Если дотронуться до очага боли, то она усиливается. Болевая атака продолжается от нескольких минут до нескольких дней. Часто человек чувствует, как болевая волна движется по межреберному нерву.

  2. Онемение кожи. Вдоль защемленного нерва происходит потеря тактильной чувствительности.

  3. Повышенная потливость.

  4. Побледнение кожи, особенно на лице.

Сама по себе межреберная невралгия не представляет опасность для жизни, но при появлении ее признаков важно исключить сердечный приступ, почечную колику и прободение язвы желудка — очень опасные заболевания со схожими симптомами.

ul

Классические способы лечения невралгии

В первую очередь следует выяснить, что стало причиной защемления нерва. Исходя из этого, назначается специфическая медикаментозная терапия. Она включает общие обезболивающие, миорелаксанты (при мышечных спазмах), новокаиновые блокады (при очень сильной боли). При воспалительных процессах инфекционной природы могут потребоваться антибиотики.

Для снятия болевого синдрома часто применяется физиотерапия – электрофорез, УВЧ, воздействие на точки кожи, отвечающие за чувствительность межреберных нервов, вакуумный массаж, иглотерапия. Могут быть назначены мази с обезболивающими и противовоспалительными средствами. В качестве поддерживающей терапии необходимо принимать витамины группы B. Они положительно влияют на состояние нервных волокон.

Больному показан постельный режим с жесткой кроватью и минимум движений, пока не пройдет болевой синдром. В заключительной стадии лечения назначается массаж и сеансы мануальной терапии.

Чтобы не допустить рецидивов, следует придерживаться следующих простых правил.

  1. Избегать переохлаждения грудной клетки.

  2. Поддерживать достаточную двигательную активность.

  3. Следить за массой тела, не допускать ожирение.

  4. Регулярно принимать витамины, особенно группы B.

  5. Уделять внимание лечебной физкультуре.

  6. Отказаться от вредных привычек.

В этих правилах нет ничего сложного. Их соблюдение не отнимает много времени и сил, зато дает хороший профилактический результат.

Классическое лечение со временем избавит от симптомов и поставит больного на ноги. Но, устранив боль, мы не устраняем ее причину, а значит, болезнь может вернуться. Практика показывает, что повторные проявления межреберной невралгии происходят достаточно часто. Оно и понятно, если не устранить причину, болезнь будет возвращаться.

Серьезным минусом классического лечения является необходимость применения медикаментов с серьезными побочными эффектами. А ведь одной из причин воспаления нервов может как раз стать лекарственная интоксикация. Получается замкнутый круг. Препараты снимают боль, но одновременно повышают вероятность рецидивов.

ul

Межреберная невралгия

Межреберная невралгия заболевание в основном людей среднего и пожилого возраста. У детей этой болезни практически не бывает. А начинается это заболевание обычно после таких болезней как:

  • ревматизм
  • грипп
  • туберкулез
  • бруцеллез

Иногда межреберная невралгия возникает после инфекционных болезней:

  • плеврит
  • воспаление легких
  • может случится после перелома ребер

Межреберная невралгия может возникнуть при пораженном межпозвоночном узле. В этом случае возникают не только боли, но и высыпания на коже похожие на герпес. Такой вид болезни называют опоясывающий лишай. Длится этот вид болезни две три недели и обязательно лечить должен врач.

Межреберная невралгия симптомы

Межреберная невралгия симптомы:

  • острые и мучительные боли в грудной клетке
  • когда боль локализуется между ребрами
  • боль может отдавать в поясницу, под лопатку, спину
  • побледнение или покраснение кожи
  • в зоне пораженного нерва может быть утеряна чувствительность
  • боль при межреберной невралгии без приступов, она постоянная, жгучая, давящая и очень сильная

При межреберной невралгии симптомы, которые даны, являются основными. Боль может быть опоясывающей так как межреберный нерв передает импульс грудной клетке. Хотя чаще всего боль локализуется с одной стороны.

ul

Межреберная невралгия причины

Иногда сердечные боли путают с межреберной невралгией. Существует много причин этого заболевания. Они могут быть самыми разными и порой могут возникнуть неожиданно.

Вот некоторые из причин:

  • защемление корешка спинного нерва, которое провоцирует остеохондроз
  • защемление или раздражение межреберных нервов
  • при раздражении нерва, который может быть ущемлен мышцами

Произойти это может из за стресса, излишней физической нагрузки, травм. Иногда межреберная невралгия причины которой может быть воспаление легких.

Так же может возникнуть заболевание при:

  • отравлении
  • гормональном нарушении во время менопаузы у женщин
  • аллергических заболеваниях
  • при подъеме тяжестей, особенно во время переохлаждения

К межреберной невралгии может привести злоупотребление алкоголем. И еще очень много причин, которые могут спровоцировать межреберную невралгию.

Межреберная невралгия слева или справа

Какой самый главный симптом у межреберной невралгии – боль, которая может быть нестерпимой. В каком месте спины или поясницы находится основная боль – слева или справа между пятым и девятым ребром. Так же боль может отдавать в руку, лопатку, плече.

Но бывают случаи и довольно таки не редкие когда болеть начинает вся грудная клетка. В этом случае это называется опоясывающая невралгия. Еще ее называю опоясывающий лишай, если по кругу появилась сыпь.

Как лечить межреберную невралгию в домашних условиях

Что это за способы и методы лечения межреберной невралгии, которыми можно лечится в домашних условиях. Народные целители всегда использовали народные средства в лечебных целях.

Вот некоторые из них, которые давно известны людям:

1. Мази на основе змеиного и пчелиного яда. Мажьте ими больные места и утепляйте шерстяным платком или чем то другим, главное чтобы вещь была теплая.

2. Расплавьте пчелиный воск, смешайте его с жидким медом, соком луковицы лилии белой и соком лука репчатого и приложите на больное место. Затем сверху утеплите и оставьте так на ночь.

3. Многие используют для лечения невралгии лопух, потому что он хорошо помогает. Срежьте его лист и прикладывайте свежим с внутренней стороны к больному месту и груди. Затем обкутайте себя теплой вещью и оставьте так на ночь.

4. Очень эффективное средство с мумиё. Нужно растирать больные места спиртовой настойкой мумиё до пяти минут и принимать во внутрь по пятнадцать двадцать грамм мумиё перед едой. Можете его смешивать с молоком или медом и пить.

Как можно лечить межреберную невралгию народными средствами существует очень много способов. Чем быстрее вы найдете самый для вас подходящий рецепт лечения, тем быстрее вас перестанут мучить боли.

Оставьте пожалуйста свой отзыв если статья вам понравилась. Ваше мнение очень важно. Это поможет писать статьи более полезными и интересными. Буду бесконечно благодарна если вы поделитесь информацией с друзьями и нажмете на кнопочки социальных сетей.

Будьте здоровы и счастливы.

ul

Причины возникновения межреберной невралгии

межреберная невралгия симптомы и лечениемежреберная невралгия симптомы и лечение

Межреберная невралгия бывает связана с недавно перенесенным инфекционным заболеванием или переохлаждением области ребер и чаще всего носит воспалительный характер. Вот некоторые из причин проявления недуга:

  1. Герпес, или опоясывающий лишай, для которого характерны высыпания в области грудной клетки и сопровождающие их боли. Он часто встречается у пожилых и людей с пониженным иммунитетом. При запущенных случаях боль может продолжаться годами.
  2. Резкие движения, неправильная осанка, неудачный поворот туловища.
  3. Остеохондроз. Характеризуется защемлением нерва, что вызывает боль в затылке.
  4. Восстановительный период после хирургических операций.
  5. Межпозвоночные грыжи.
  6. Непомерные нагрузки, поднятие тяжестей.
  7. Переохлаждение или простуда.
  8. Период беременности.
  9. Ношение тесного белья и одежды.
  10. Опухолевые заболевания.

Часто долгое нахождение в одном положении, например за компьютером, также провоцирует защемление межреберного нерва. Для того чтобы избежать таких ситуаций, необходимо делать перерывы и разминку.

Кроме всего перечисленного, заболевание может возникнуть в связи с возрастными изменениями и такими болезнями, как сахарный диабет, заболевания желудочно-кишечного тракта и другие.

ul

Диагностика межреберной невралгии

диагноз межреберная невралгиядиагноз межреберная невралгия

По статистике, среди всех болезней нервной системы на данное заболевание приходится около 9%. Чаще всего межреберную невралгию диагностирую как отдельную болезнь, но часть врачей склоняется к мнению, что это проявление других заболеваний.

Диагноз «межреберная невралгия» чаще всего ставят терапевты в поликлиниках. Затем с этим  диагнозом пациенты направляются к к неврологам. На первом приеме врач может посоветовать пройти МРТ грудной клетки, а иногда может возникнуть необходимость в проведении ультразвукового исследования внутренних органов и обследования гастроэнтерологом. Поэтому для лечения межреберной невралгии необходимо сначала выяснить причину ее возникновения и не заниматься самолечением и принимать препараты без назначения врача. Причина возникновения боли может быть совсем неожиданной, соответственно, диагностику болезни следует доверить врачу.

Грамотная и своевременная диагностика поможет назначить правильное лечение и выявить более серьезные заболевания, скрывающиеся за проявлением боли.

Существует множество различных методов диагностики межреберной невралгии, которые помогут распознать признаки той или иной болезни нервной системы на ранней стадии. Например, различные виды анализов крови, ультразвуковое исследование, компьютерная томография, магнитно-резонансное исследование, ЭКГ, электромиография используются в современной медицине в качестве методов правильного диагностирования болезни.

ul

Лечение межреберной невралгии

Лечение межреберной невралгии прежде всего направлено на устранение боли. Первой помощью при возникновении симптомов и болезненных ощущений может стать фиксация пораженного участка. Необходимо придать удобную позу туловищу и прикладывать сухое тепло на больной участок.

ВАЖНО. Прикладывать тепло на область сердца при невралгии категорически нельзя.

Медикаментозное лечение невралгии

На начальном этапе заболевания рекомендуется соблюдать постельный режим. Для устранения боли в области поражения назначаются обезболивающие препараты в форме таблеток, свечей или инъекций. Этих лекарств обычно бывает недостаточно, иногда применяется специальный противовоспалительный пластырь, который ускоряет процесс лечения. Также можно выполнить блокаду на пораженном участке с помощью новокаина или лидокаина. После снятия острых симптомов важно провести обследование и установить точную причину возникновения боли. После этого надо приступать к лечению болезни, которая стала причиной межреберной невралгии. Это может общее инфекционное или простудное заболевание, сахарный диабет и даже депрессия.

Из медикаментов, пациентам с диагнозом «межреберная невралгия»  обычно назначают нестероидные противовоспалительные средства (мелоксикам, диклофенак, рофекоксиб). Эти препараты оказывают выраженный противовоспалительный эффект и могут использоваться в виде инъекций, таблеток или суппозиториев (свечей). Миорелаксанты (мидокалм, толперил, сирдалуд) – уменьшают выраженность спазма поперечнополосатой мускулатуры. Так же применяют лекарства, успокаивающие нервную систему (как правило, растительные – седасен, персен, ново-пассит и прочие). Важную роль в лечении играют и витамины группы В (нейробион, нейрорубин, мильгамма и другие) – восстанавливают поврежденные нервные структуры, улучшая проведение импульса между ними.

Дополнительно к указанному лечению можно также выполнять различные физиотерапевтические процедуры, например, УВЧ, ультрафонофорез и магнитотерапию.

Кроме того, в качестве дополнительных мер при лечении врачом могут быть рекомендованы массаж, лечебная физкультура, иглотерапия, лечение водой и грязями. Иногда применяется и ударно-волновая терапия. Такие методы помогают не только устранить болевые симптомы, но и восстановить физиологическое положение позвоночника.

Лечение невралгии народными средствами

Кроме методов традиционной медицины при лечении межреберной невралгии применяются и народные лечебные средства:

  1. Одним из наиболее известных средств лечения считаются мази на основе пчелиного или змеиного яда. При их применении рекомендуется закутывать место, на которое они наносятся, теплым платком.
  2. При воспалениях хорошо помогает соляной раствор. Нужно растворить 2 столовые ложки соли в ½ литре горячей воды, обмакнуть ткань в раствор и приложить ее к больному месту на 2-3 часа.
  3. Заварить кипятком семена льна, слегка отстоять, завернуть набухшие семена в ткань и приложить к очагу поражения.
  4. Смесь сока черной редьки и сока хрена также является хорошим средством при невралгии, ее необходимо втирать. Можно смешать данную смесь с облепиховым маслом.
  5. Нужно смешать в равных пропорциях пчелиный воск, сок репчатого лука и сок луковицы лилии. Смесь прикладывается к больному месту, утепляется и оставляется на ночь.
  6. Можно залить кипятком листья мяты, процедить и принимать по 2 раза в день натощак в течение месяца.
  7. Один из старинных известных средств лечения – смесь растопленного свиного сала с листьями и почками сирени, которые заранее должны быть размельчены в порошок. Смесь рекомендуется втирать в больные места.

Народные методы лечения межреберной невралгии весьма разнообразны. Важно подобрать наиболее подходящий способ лечения для избавления от боли и симптомов болезни.

ul

Профилактика и прогноз лечения

Плавание как профилактика межреберной невралгии.Плавание как профилактика межреберной невралгии.

Проблемы с позвоночником и шейным отделом лучше предотвращать, чем потом лечить. Очень хорошо в этом плане помогает плавание. Массаж и гимнастика — тоже вполне эффективные способы профилактики межреберной невралгии. Необходимо также правильно организовать свое рабочее место, что позволит улучшить осанку.

Для предотвращения каких-либо проявлений боли в области грудной клетки, брюшного пресса и поясницы необходимо сохранять физическую активность, следить за своим весом, организовать место для сна на твердой и ровной поверхности, регулярно использовать витаминные комплексы, а также распределять нагрузку на обе стороны тела, например, задействовать в упражнениях и в быту обе руки.

Прогноз заболевания для большинства пациентов благоприятный, если только он не является одним из симптомов онкологической болезни. Также важно не упустить момент диагностирования болезни, соблюдать правильный режим дня и следить за питанием.

В случае, когда невралгия не поддается лечению, следует повторно провести обследование пациента на наличие грыжи или опухоли в позвоночнике.

Следует прислушиваться к любым проявлениям боли в характерных участках тела, ведь они могут быть предвестниками более серьезных патологий, чем межреберная невралгия. Для ее предупреждения необходимо проводить процедуры закаливания, обеспечивать достаточный уровень физических нагрузок, больше времени проводить на природе и сохранять позитивный настрой.

ul

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: