Массаж при межреберной невралгии — как правильно делать

Межреберная невралгия является одной из самых распространенных неврологических заболеваний, при котором используются все методы лечения: от этиотропного (противовирусной терапии при постгерпетической невралгии), до патогенетического (нестероидные противовоспалительные препараты), симптоматического (обезболивающие). Большое значение придается физиотерапевтическим методикам, среди которых все виды массажа занимают важное место.

Как может помочь массаж спины при межреберной невралгии?

Формирование устойчивого болевого синдрома при межреберной невралгии зависит от нескольких факторов, в которых ключевое значение играют:

  • отек с развитием очага воспаления;
  • выраженный мышечный спазм.

Могут существовать и другие механизмы развития межреберной невралгии: спондилолистез (сдвигание позвонка относительно другого, выше – или нижележащего); ущемление нервного корешка грыжей диска, его протрузией, переломом тела позвонка и многие другие причины.

спондилолистез

Но, поскольку мышечный спазм является главным механизмом, который формирует не только острый болевой приступ, но переводит его в хроническую форму в подавляющем количестве случаев, то массаж при межреберной невралгии помогает снизить интенсивность боли и приблизить выздоровление.

Для этого массаж спины должен быть проведен при соблюдении следующих условий:

  • Можно проводить массаж (как и другие физиопроцедуры) только после стихания острого болевого синдрома. Это значит, что боль уже не мешает разговаривать, дышать, опорожнять кишечник. Как правило, после начала заболевания, должно пройти 4-5 дней, при условии адекватного лечения и грамотного обезболивания с применением лекарственных препаратов;
  • Диагноз должен быть правильным, и полностью информировать врача о причине развития боли. Это значит, что не вся межреберная невралгия подлежит воздействию массажа. В том случае, если она является симптомом более грозного заболевания, массаж может быть не только бесполезен, но и очень вреден.

ul

Полезные советы перед массажем

В первую очередь, нельзя применять массаж при злокачественных новообразованиях, которые могут проявляться межреберной невралгией (читайте статью – Невралгия, как возможный признак злокачественного новообразования). Это часто бывает при метастазах в позвоночник. После разрушения позвонка возникает компрессия нерва, либо при инфильтративном опухолевом росте опухоль прорастает в сам нерв, вызывая боли. Массаж в такой ситуации может ускорить распространение метастазов по всему организму.

метастазы в легкие

Поэтому очень осторожным нужно быть при наличии следующих признаков:

  • наличие упорных ночных болей;
  • потеря связи боли с дыханием и движением, локализация в позвонке;
  • лихорадка и подъем температуры.

В таких случаях нужно провести обследование с применением визуализирующих методов: компьютерной томографии, магнитно – резонансной томографии (советуем прочитать статью – Современные методы диагностики невралгии).

В том случае, если диагноз ясен, то классический лечебно – профилактический массаж спины принесет облегчение, так как:

  • действия массажиста усиливают кровоток в мышце, унося продукты жизнедеятельности;
  • в результате снижается мышечный тонус;
  • в завершение в кожу втираются местные средства, которые гораздо лучше всасываются после массажа. Кроме того, сам массаж может проводиться на средстве, вызывающем разогрев и приток крови. Главное, чтобы крем или мазь для массажа долго не впитывался (10-15) минут. Часто используется, например, «Никофлекс».
  • на массажное (базисное) масло или крем могут быть добавлены композиции ароматических масел, которые могут действовать как тонизирующее, так и успокаивающе.

профессиональный массаж

Общие рекомендации к применению массажа спины таковы:

  • массаж должен начинаться и заканчиваться измерением артериального давления, особенно в начале курса;
  • длительность массажа спины не должна превышать 15 – 20 минут, а повышать время работы можно постепенно;
  • массаж должен начинаться с поглаживания. Не должно быть неоправданных, резких движений; тело не должно «вздрагивать» и сжиматься в ожидании рук массажиста;
  • грамотный массаж при проведении максимально сильных манипуляций вызывает приятную истому, и при завершении вызывает ощущение тепла, приятной расслабленности, и сонливости;
  • после массажа должна быть возможность укрыть пациента, и оставить его на 20-30 минут подремать в расслабленном состоянии. Неправильным будет сразу «выгонять» его в коридор, чтобы потом он полчаса шел по зимнему ветру домой. Такой массаж принесет больше вреда, чем пользы.

Противопоказания для проведения массажа при межреберной невралгии

В заключение стоит напомнить общие противопоказания для проведения массажа при межреберной невралгии, даже при том условии, что болезненность стихла:

  • наследственные заболевания крови, при которых есть склонность к кровотечениям и тромбозам (гемофилия, геморрагические васкулиты, выраженный атеросклероз, тромбофлебиты);
  • гнойные поражения кожи;
  • эпилепсия, психические заболевания;
  • выраженное истощение, вплоть до кахексии;
  • онкологические заболевания;
  • лихорадка, инфекционные болезни, туберкулез;
  • функциональные нарушения кишечника (диарея, дисбактериоз),
  • гипертонический криз и повышенное артериальное давление (самая частая причина);

Хороший курс массажа спины, в среднем, проводится не реже, чем через день, в течение 10 – 15 сеансов. Более продолжительный эффект дают сочетание массажа с методами иглорефлексотерапии, лазеротерапии. Смотрите статьи по теме лечение невралгии:

  • Восточная медицина и лечение невралгии
  • Методы физиотерапевтического лечения невралгии

Лучше всего проводить массаж на специальном массажном столе, с двусторонним доступом, на дому у пациента. В том случае, если будут выполнены все рекомендации, которые здесь приведены, массаж будет только на пользу и будет служить оздоровлению организма для достижения ощущения «мышечной радости».

Как делать массаж при межреберной невралгии – видео

Рекомендуем к прочтению

  • Невралгия – что это такое?
  • Чем отличается невралгия от неврологии, какая разница?
  • Чем неврит опаснее невралгии? В чём различия?
  • Можно ли вылечить невралгию?

ul

Техника

Традиционно при неврите и невралгии специалисты проводят от 8 до 15 процедур продолжительностью не более 10-15 минут через день. Специалисты рекомендуют предварительно смазывать кожу пациента и руки массажиста специальным массажным маслам или прогревать тело лампой соллюкс либо натирать согревающими мазями. Если больной хорошо переносит баню, то массировать больной участок лучше по выходу из парилки. В распаренном состоянии мышцы максимально расслабляются, что упрощает работу с ними.

Осуществлять движения при межреберной невралгии можно:

  • поглаживаниями;
  • разминаниями;
  • кругообразными и прямолинейными движениями подушечками пальцев;
  • пощипываниями;
  • растираниями.

В первые дни движения должны быть максимально щадящими. Спустя несколько суток интенсивность и глубина массажа могут быть увеличены. Главное, чтобы больной не испытывал болей и чувствовал облегчение после каждого сеанса.

При возникновении дискомфорта следует остановить массаж. Разовые боли вовсе не критичны, поэтому после небольшого перерыва можно продолжить физиотерапию. Если они приобрели статичный характер, то высока вероятность развития серьезной патологии. Следует немедленно посетить кабинет врача для выявления причины недомогания.

ul

Массаж спины

На первом этапе массажист должен зонировать поврежденный участок спины, начиная процедуру со стороны, где не наблюдается ярко выраженных болей. Таким образом, мышцы разогреваются и подготавливаются для дальнейших манипуляций. Дальнейшие процедуры проводятся по следующей технологии:

  1. Легкие поглаживания выполняются, начиная от области крестца до надплечья. Они совершаются по прямой линии, после чего производится клювовидное выжимание.
  2. Разминания на фасции трапециевидной мышцы, области над лопатками и промежутках между ребер.
  3. Длинные мышцы спины разминаются кругообразно сначала подушечками больших пальцев, а после – остальных четырех перстов;
  4. Массажист разминает широчайшие мышцы одинарным и двойным грифом, фалангами согнутых пальцев и основанием ладони с перекатом.
  5. Фасцию трапециевидной мышцы разминают кругообразными и прямолинейными движениями подушечками четырех пальцев (указательный, средний, безымянный и мизинец) и отдельно большого.
  6. В ходе массажа иногда применяется технология лесенки: штрихообразные движения подушечками среднего пальца.

Манипуляции проводятся по направлению от позвоночника в левую и правую стороны.

Основное внимание следует уделить комфорту больного. Массаж должен вызывать положительные эмоции и быть полностью безболезненным.

ul

Что такое межреберная невралгия

Межреберная невралгия – это синдром, характеризующийся интенсивными болями в районе груди, а если точнее – в межреберном пространстве. Заболевание встречается преимущественно в пожилом возрасте, однако не исключено его появление и у детей. Частота заболевания у мужчин и женщин примерно одинакова.

Межреберные нервы идут от грудного отдела позвоночника и имеют в своем составе волокна различного назначения – сенсорные, двигательные и симпатические. Всего насчитывается 12 пар межреберных нервов. Проходя между ребрами, они осуществляют иннервацию мышц и кожи грудной клетки, живота и брюшины.

Принято выделять два основных типа межреберной невралгии – корешковая, вызываемая ущемлением корешков нервных волокон в позвоночнике, и рефлекторная, вызываемая спазмом мышц в межреберном пространстве.

Также, в зависимости от того, ощущаются ли боли с одной стороны груди или с обеих, межреберная невралгия может быть односторонней и двухсторонней. Заболевание двухстороннего типа чаще всего вызывается герпесом. При этом стоит иметь в виду, что поражение межреберного нерва с одной стороны может привести к болям с обеих сторон тела – из-за того, что нервные волокна частично переплетаются.

Заболевание не представляет непосредственной угрозы для жизни, хотя и доставляет больному массу неприятных ощущений. Однако в некоторых случаях причина появления невралгии может заключаться в скрытых серьезных заболеваниях, например, опухолях. Кроме того, болевой синдром может ухудшать общее состояние пациента, приводить к бессоннице, гипертоническим кризам, и т.д. Следует также иметь в виду, что дисфункция межреберного нерва способна отрицательно повлиять на процесс снабжения кровью тканей.

ul

Межреберная невралгия: симптомы

Область появления болей – межреберное пространство. Боли имеют стреляющий или жгучий характер. Интенсивность и продолжительность болей может отличаться у разных пациентов. Иногда больной может ощущать лишь легкое жжение, а иногда – сильнейшую боль, усиливающуюся при каждом вдохе. Зачастую пациент может ощущать, как волна боли распространяется по межреберному нерву. При надавливании на то место, где идет нерв, боль может многократно усиливаться. По ночам боль, как правило, не уменьшается, что может повлечь за собой бессонницу.

Но при межреберной невралгии симптоматика может быть и не совсем типичной. Например, боль может отдаваться также в лопатку, эпигастральную область, поясницу, ключицу, у женщин – в молочные железы.

Симптомы межреберной невралгии также включают некоторые косвенные признаки: повышенное потоотделение, подергивание мышц, исчезновение чувствительности кожи в том месте, где находится поврежденный межреберный нерв, побледнение или покраснение кожи, отеки. Симптомы невралгии могут также иметь внешнее сходство с болями, вызванными другими заболеваниями. Например, при раздражении нерва, идущего в районе нижнего ребра, возникает боль, напоминающая почечную колику.

Но в первую очередь симптоматику и характер болей при невралгии следует отделить от признаков сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, ишемической болезни. Особенно часто под стенокардию маскируется левосторонняя невралгия.

Особенности, отличающие невралгию и ее симптомы от заболеваний сердца

Вот типичные характеристики и симптомы, которые свойственны боли при межреберной невралгии (в отличие от боли при стенокардии):

  • Интенсивность боли меняется при изменении положения тела – наклоне, повороте. При глубоком вдохе, кашле и чихании боль усиливается.
  • Боль может частично или полностью сниматься приемом успокаивающих и седативных средств – корвалола, валерианы.
  • Боль длится часами и даже днями.
  • Боль не устраняется приемом сосудорасширяющих препаратов.
  • Характер боли никак не связан с физическими нагрузками (имеются в виду нагрузки, не связанные с изменения положения туловища, например, ходьба).
  • Боль не сопровождается нарушениями сердечного ритма.

Стоит отметить, что стенокардия и невралгия могут иметь ряд схожих симптомов, например, изменения артериального давления или одышку, хотя механизм их возникновения в обоих случаях разный.

Белый лишай лечится амбулаторноБелый лишай лечится амбулаторноul

Причины возникновения невралгии

Наиболее часто встречающаяся причина болезни – остеохондроз. Это заболевание приводит к сдавливанию корешков нервов в межпозвонковых дисках.

Переохлаждение, работа в неудобной позе, сквозняк, простуда, неврологические болезни, болезни заболевания внутренних органов, интоксикация – все это также может спровоцировать появление межреберной невралгии. Причины синдрома могут крыться и в повреждении оболочек нервов (демиелинизации). Не исключено появление межреберной невралгии и в результате переломов ребер и травм позвоночника. У детей невралгия может быть связана с родовыми травмами или нарушениями в формировании скелета.

Среди инфекционных причин межреберной невралгии на первое место по распространенности стоит поставить опоясывающий герпес. Также невралгия может вызываться и такими заболеваниями, как туберкулез и грипп.

Способствующие невралгии факторы:

  • диабет
  • заболевания сосудов, связанные с возрастом
  • недостаток иммунитета
  • дефицит витаминов, прежде всего, группы B
  • гипертония
  • гормональные изменения

В большинстве случаев непосредственная причина межреберной невралгии – это мышечный спазм, который приводит к сдавливанию нервов.

ul

Диагностика

При постановке диагноза невралгию необходимо дифференцировать от болевого синдрома, вызванного заболеваниями позвоночника, не связанными с остеохондрозом или травмами (например, спондилита или болезни Бехтерева), плеврита, болезней органов ЖКТ, почек, онкологических заболеваний, а также от заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Для уточнения диагноза используются, в первую очередь, анализ симптомов и визуальный осмотр пациента, прослушивание сердца, легких и пальпация области ребер. Однако в ряде случаев бывает трудно поставить точный диагноз, исходя из этих данных, поэтому могут быть назначены дополнительные исследования. Клинические исследования могут включать кардиограмму, рентгенографию, рентгеновскую и магнитную томографию, электронейрографию, миелографию, УЗИ, анализы крови и мочи.

СПИД: для диагностики используют специальные тестыСПИД: для диагностики используют специальные тестыul

Лечение межреберной невралгии

Межреберная невралгия — что делать, если у вас болит в области груди? Прежде всего, необходимо разобраться, действительно ли это межреберная невралгия или же какое-то более опасное заболевание. Ведь при межреберной невралгии симптоматика часто копирует симптоматику болезней внутренних органов. И самостоятельное лечение, в том случае, если диагноз был установлен самим пациентом неправильно, может привести к печальным последствиям. К тому же невралгия у разных людей может отличаться причинами возникновения и интенсивностью, и эффективное лечение каждый раз может иметь свои особенности. Поэтому, если появились характерные признаки, указывающие на межреберную невралгию, следует обратиться к терапевту. Лишь врач может правильно опознать симптомы и назначить лечение.

Стратегия лечения состоит из трех этапов:

  1. Купирование болевого синдрома при помощи обезболивающих средств
  2. Устранение непосредственной причины ущемления или повреждения нерва
  3. Лечение тех патологий, которыми было вызвано раздражение нерва

Традиционная медицина

В традиционной медицине обычно применяются следующие методы лечения межреберной невралгии:

  • Терапия медикаментозными средствами (анальгетики, противовоспалительные препараты, витамины)
  • Физиотерапия
  • Ограничение подвижности позвоночника (например, при помощи корсетов)
  • Мануальная и рефлекторная терапия
  • Массаж
  • Лечебная физкультура

Лечение в большинстве случаев – консервативное, хотя при запущенной болезни и неэффективности других методов может применяться и оперативное вмешательство. Методы лечения правосторонней и левосторонней межреберной невралгии принципиально не отличаются. При обострении заболевания обычно показан постельный режим, однако лежать пациенту рекомендуется на твердой поверхности.

Диагностика при туберкулезе: туберкулинДиагностика при туберкулезе: туберкулин

Препараты

Купирование сильного болевого синдрома обычно производится при помощи уколов обезболивающих средств – новокаиновых блокад. Если боли носят умеренный характер, то предпочтительнее принимать пероральные анальгетики. Также при межреберной невралгии назначаются миорелаксанты, способствующие расслаблению мышц, мочегонные средства для снятия отеков, седативные средства и антидепрессанты – для снятия стрессового состояния. Местно могут применяться мази или пластыри с противовоспалительными и обезболивающими веществами. В случае межреберной невралгии, вызванной герпесом, назначаются препараты, борющиеся с вирусами.

Методы лечения межреберной невралгии, вызванной остеохондрозом

Если первопричиной заболевания является остеохондроз, то борьба с невралгией должна быть направлена в первую очередь на его лечение. При этом большую помощь оказывают такие методы, как физиотерапия, массаж и мануальная терапия.

Физиотерапевтические процедуры являются одним из самых действенных методов при лечении последствий остеохондроза. Они могут включать применение ультразвука, магнитных полей, электрического тока, лазера, УФ и ИК излучения.

Массаж предназначен для укрепления и расслабления мышц, а также улучшения кровотока в тканях. Мануальная терапия направлена, прежде всего, на восстановление конфигурации позвоночника, устранение смещений отдельных позвонков.

Народные средства

Невралгия – это отнюдь не современное явление. Наши прадеды прекрасно знали, что это за напасть, но они знали и то, как ее лечить. Народная медицина разработала немало эффективных методов, которые могут успешно применяться и сегодня. Ведь далеко не всегда можно обратиться к врачу, если приступ болезни возникает внезапно.

Хороший эффект дают растирания пораженной области спиртовой настойкой березовых почек или валерианы. Также помогает общее согревание тела при помощи теплой одежды или шерстяного платка. Локальные прогревания болезненного места при помощи грелок малоэффективны и могут лишь ухудшить состояние.

Из средств для внутреннего приема стоит упомянуть отвар мяты перечной. Готовят его так – в 200 г кипятка настаивается 1 столовая ложка сухих листьев. Пить отвар следует по 100 г утром и вечером.

ul

Профилактика

Хорошо известно, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Это справедливо и для невралгии.

Чтобы избежать появления этого недуга, рекомендуется соблюдать следующие простые правила:

  • Следить за питанием и образом жизни
  • Избегать переохлаждений, сквозняков
  • Избегать непосильной физической работы
  • Избегать травм ребер и позвоночника
  • Следить за правильностью осанки, делать укрепляющие упражнения, особенно в том случае, если ваша работа является сидячей
  • Своевременно лечить инфекционные заболевания и заболевания опорно-двигательного аппарата

ul

Межреберная невралгия

Сегодняшняя статья о межреберной невралгии, но я немного расскажу вам в общем какие бывают невралгии и какую боль они могут причинять нам с вами. Что такое невралгия и какие бывают невралгии.

Какие бывают невралгии:

  • Невралгия лицевого нерва
  • межреберная невралгия
  • невралгия седалищного нерва и т.д.

От чего может развиться невралгия:

  • тяжелые формы простудных заболеваний
  • переохлаждения
  • травмы
  • перенесенные инфекции

Также невралгия может возникнуть без видимой причины. На блоге есть еще одна статья о невралгии, как с ней бороться, почитайте ее: «Невралгия тройничного нерва»

Межреберная невралгия симптомы

Симптомы межреберной невралгии могут быть такие:

  • приступы в области ребер, которая усиливается при чиханье или кашле

Когда начинаются такие боли, значит возможно имеет место быть межреберная невралгия. Если боль стреляющая на наружной поверхности бедра, значит это проявление невралгии наружного кожного нерва.

При движении приступ усиливается. По коже идет онемение и жжение. Есть еще один приступ невралгии – это крылонебный узел. Такой приступ начинается неожиданно.

Чаще всего ночью и он может от нескольких часов и до нескольких дней длиться. При этом жгучие боли охватывают область глаз, шею, виски. Такая боль направляется дальше к кистям рук.

Межреберная невралгия причины

Межреберная невралгия причиной которой являются в основном инфекции.

Причины инфекции:

  • грипп
  • бруцеллез
  • туберкулез
  • ревматизм

Иногда межреберную невралгию могут вызвать поломанные ребра. Причины могут быть самые разные. Такие например как: заболевания легких (воспаление, плеврит).

Часто межпозвоночный узел при поражении является причиной возникновения межреберной невралгии. Интенсивные боли и мелкие высыпания на коже в виде пузырьков.

Эта форма невралгии имеет другое название – опоясывающий лишай. Такая болезнь длится две три недели.

Межреберная невралгия профилактика

Советы профилактики:

  • не переохлаждайтесь
  • закаляйтесь
  • избегайте стрессы
  • старайтесь избегать инфекции

Старайтесь вести здоровый образ жизни. Физическими нагрузками не пренебрегайте. Физическая культура увеличивает выработку эндорфинов ( передатчик естественных противоболевых веществ).

  • Питайтесь продуктами, которые содержат в себе много витаминов и микроэлементов
  • укрепляйте иммунную систему
  • старайтесь не носить тяжелые сумки

Что делать при межреберной невралгии

Заверните в полотенце бутылку с горячей водой и приложите к больному месту. Можете приложить салфетку, смоченную в холодной воде, если вам приятнее холод.

Напряжение мышц поможет снять легкий массаж.

Рецепт массажного масла:

Чем можно делать массаж при межреберной невралгии – возьмите масла, лавандовое и мятное по пять капель и две столовые ложки растительного масла. Смешайте хорошо и массируйте больное место.

Массируйте на обеих ногах кончики пальцев если у вас боль такая сильная, что невозможно до больного места дотронутся. При лицевой боли надавите несколько раз между основаниями большого и указательного пальцев на каждой руке.

Очень полезна легкая гимнастика, делая которую вы вовлечете и больное место. Старайтесь расслабится. Побольше ешьте овощи и фрукты в свежем виде. Чеснок надо есть каждый день по два зубчика.

Межреберная невралгия лечение

Очень эффективную помощь оказывают лекарственные травы. Таких трав очень много. Я дам вам несколько рецептов, их легко готовить, а эффект чувствительный.

Рецепты:

1. Аронник пятнистый. Если у вас острая боль, приготовьте настойку и растирайте больные места два три раза в день. Высушите и измельчите клубень, отмеряйте десять грамм и залейте водкой (100 гр).

2. Барбарис обыкновенный. Если у вас ревматизм или невралгия, приготовьте отвар и растирайте больные места два три раза в день. Возьмите измельченные кору и корень, отмеряйте одну столовую ложку и залейте водой (двести грамм). Пятнадцать минут нужно кипятить, потом процедите и растирайтесь.

3. Мята перечная. Принимайте мятные капли при невралгических болях два три раза в день по десять пятнадцать капель. Такие капли вы можете купить в аптеке.

4. Пырей ползучий. Если у вас ревматизм, подагра или невралгия, пейте отвар из корневищ перед едой четыре раза в день по пол стакана (пятьсот миллилитров кипятка и две столовые ложки корневищ), кипятить нужно десять минут.

5. Редька посевная черная. Возьмите свежий сок редьки и растирайте им больные места один два раза в день при межреберной невралгии.

6. Сирень обыкновенная. Можете приготовить мазь и втирать в больные места два три раза в день. Как делать такую мазь: разотрите в порошок листья или почки сирени, возьмите одну часть порошка и четыре части вазелина или масла сливочного.

Можно подобные рецепты описывать бесконечно, их столько много! Я дала вам очень легкие, но эффективные советы. Все, что знала о межреберной невралгии, поделилась с вами. Используйте себе во благо, буду рада если они вам помогут.

Будьте здоровы и счастливы.

ul

Причины межреберной невралгии

Причинами возникновения этого заболевания становятся как обычные воспалительные заболевания, так и прием некоторых лекарств. Очень часто развивается в процессе возрастных изменений, на фоне сахарного диабета, патологических состояний позвоночника и ребер, а также при недостатке витаминов группы В. Этой болезни подвержены люди любого возраста и пола. Переохлаждение организма, постоянные стрессы и нервные перенапряжения также могут привести к невралгии, в том числе и межреберной.

Основные причины:

  • Хронические и острые заболевания нервной системы;
  • Наличие инфекционных очагов в организме;
  • Длительный прием некоторых лекарственных средств;
  • Травмы позвоночника и грудной клетки;
  • Новообразования, грыжи и кисты позвоночника.

Самой распространенной причиной возникновения невралгии все же становится остеохондроз грудного отдела. Запущенный остеохондроз приводит к патологиям позвоночника и окружающих его нервов и мышц. Вот тогда и начинает себя проявлять межреберная невралгия.

ul

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: