1 -лекарства, которые провозят свободно без ограничений.
Это стандартная индивидуальная аптечка туриста – жаропонижающие, средства от диареи и запоров, противоаллергенные, противопростудные, болеутоляющие,
заживляющие, нашатырный спирт, перекись водорода, бинты, пластырь, йод, зеленка в карандаше, антисептики, натуральная слеза, противожоговые, средства от укачивания.
Походная аптечка из лекарств, находящихся в свободной продаже (можно купить без рецепта),
не требует никаких особых правил для провоза в самолете, кроме одного.
Если аптечные препараты, провозимые без рецепта, находятся в ручной клади, то они не должны нарушать правил провоза жидкостей в салоне самолета.
2 -лекарства, которые провозят только при наличии рецепта и устном декларировании.
Их можно приобрести только по рецепту.
Например, инсулин. В рецепте обязательно должна быть указана доза и период приема лекарства.
Количество препарата в багаже пассажира должно быть рассчитано только на время пребывания в стране.
Эти лекарства могут провозиться сверх нормы жидкости, разрешенной к провозу в самолете, если они необходимы во время полета.
3 – лекарства, которые провозят только с обязательным декларированием при наличии рецепта;
выписки из истории болезни; чека, подтверждающего покупку (это документ на происхождение препарата).
Пассажир обязан идти красным коридором и заполнять декларацию.
Это – психотропные, антидепрессанты, транквилизаторы, седативные, психостимулирующие средства, наркосодержащие или запрещены в стране путешествия.
Эти лекарства входят в группу препаратов, запрещенных к свободному обороту.
Если препараты содержат морфин, кодеин, метадон, фенобарбитал , эфедрин, диморфен – то к перечисленному выше нужно добавить разрешение от Комитета по контролю за наркооборотом Министерства здравоохранения РФ.
Их провозить можно только в ручной клади. Все остальные лекарства можно провозить в багажном отсеке или ручной клади.
Препараты, свободно покупаемые в одной стране, могут находиться в списке запрещенных препаратов другой страны. Например, корвалол, валокордин или бисептол, свободно продаются в РФ, но запрещены в ЕС; Ketanov, Nise – свободно продаются в РФ, но запрещены в ФРГ;
Метамизол запрещен в азиатских странах, Швеции, США, Японии, Австралии и ЕС. Поэтому перед путешествием необходимо уточнить список запрещенных препаратов в посольстве страны путешествия. Этот список регулярно обновляется.
Во всех случаях медицинские препараты должны быть промышленного производства в оригинальной заводской упаковке (желательно невскрытой), с вкладышем -инструкцией о составе на латинском языке, сроком годности. Лекарства должны быть уложены в обычный прозрачный пакет или контейнер (можно добавить красный крест, тогда сразу видно, что это аптечка).
Прозрачные пакеты, контейнеры продаются в канцелярских, хозяйственных магазинах. Можно сохранить чек на покупку лекарств.
Рецепт на лекарство при пересечении границы должен быть подписан врачом, заверен его личной печатью; иметь печать лечебного учреждения, выдавшего рецепт; должен быть переведен на английский язык или язык страны пребывания;
заверен у нотариуса. Рецепт – это юридический документ, срок его действия ограничен.
Если в загранке понадобилось лекарство, которое в данной стране может иметь другое название, нужно поступить следующим образом – в поисковой строке набрать нужное международное название препарата на английском языке и желаемую страну, затем кликнуть.
Количество перевозимого препарата ограничено, по РФ не более 5 упаковок одного наименования.
Некоторые лекарства требуют специальных температурных условий для транспортировки, в таких случаях их перевозят в термосумках.
Во время путешествия очень удобно мелкие лекарства хранить в презервативах – таблетки всегда будут сухими.
При любых сомнениях лучше проконсультироваться с офицером таможенной службы до прохождения коридора.Всем счастливых путешествий.
Понравилась статья? Поддержи АвиаСовет.ру, нажми:
ul
Правильная коррекция питания
Прежде всего, необходимо понимать, что в подавляющем большинстве случаев остеопороз вызван не недостатком кальция в пище, а тем, что организм не может его усвоить. Поэтому первая и важнейшая задача лечения – нормализация минерального обмена в организме.
Как же действуют народные лекарства при лечении остеопороза? Большинство больных, а именно 80–85%, составляют женщины преклонного возраста в период менопаузы, когда организм прекращает вырабатывать эстроген: дефицит этого гормона провоцирует разрушение костной ткани. Однако этот “пробел” можно восполнить: некоторые продукты и травы содержат фитоэстроген (натуральный аналог женского полового гормона). Их употребление поможет нормализовать усвоение кальция.
Продукты с высоким содержанием фитоэстрогена:
- бобовые культуры, особенно соя, а также люцерна и фасоль;
- злаковые: пшеница, овес, ячмень, рис;
- фрукты и овощи: красный виноград, яблоки, гранаты;
- красное вино и пиво.
Растения, содержащие фитоэстроген: красный клевер, лен, солодка, хмель.
В рационе больных остеопорозом обязательно должны присутствовать вышеперечисленные продукты, особенно полезны блюда из сои и пророщенных злаков. Данная рекомендация актуальна и для тех, кто склонен к развитию заболевания (в качестве профилактики): это люди высокого роста и хрупкого телосложения, а также те, кто страдает гормональными нарушениями и непереносимостью лактозы.
Злоупотреблять пивом и вином, естественно, не стоит.
Дополнительно кушайте больше продуктов с кальцием: творог и сыр, кисломолочные продукты, зеленые овощи и орехи. Чай и кофе лучше заменить травяными сборами с фитоэстрогенами.
Принимать пищу следует 5–6 раз в день, в блюда добавляйте немного жира (например, растительные масла) – это улучшит всасывание кальция в кишечнике.
Красный клевер, он же — белая кашка, лугоголовка, пчелиный хлеб
ul
