Физкультура при эпикондилите локтевого сустава

  • повышение эластичности связок;
  • восстановление и укрепление поврежденных мышц;
  • профилактика повторного травмирования;
  • улучшение кровообращения;
  • надежное фиксирование;
  • снятие боли и воспаления;
  • отсутствие сковывания движения;
  • поддержка мышц и суставов.
  • Перед процедурой больное место очищают от загрязнений, обезжиривают, затем удаляют защитную пленку с ленты и накладывают. Способы наложения:

  • Кинезиотейпирование тейпами вида I и V. Первый тейп накладывать от кисти руки до локтевого сустава с натяжением. При этом кисть направить вниз, а локоть держать под прямым углом. Второй — поверх первого от внешней части локтя к внутренней. Расстояние между полосками V-образного тейпа — 2 см.
  • Вариант с использованием 3-х лент. Сжать кулак и согнуть локоть, руку поднять перед собой. Первый отрезок накладывать с натяжением от кисти до локтя, второй — от трицепса до запястья не натягивая, а третий — вокруг локтя для дополнительной фиксации.
  • Тейпирование одним отрезком ленты примерно 30 см. На месте, где находится локоть, прорезать отверсти. Накладывать лену с натяжением от плеча до трицепса, держа руку согнутой под прямым углом.
  • Способ для тренировкок или игр. Отрезать 2 ленты одинаковой длины и наклеить в зеркальном отражении. Первая — с внутренней стороны плеча до предплечья, а вторую — зеркально.
  • Дополнительные рекомендации

    Для больных эпикондилитом рекомендуется исключить нагрузки и перенапряжение локтевого сустава на время лечения. Также в тяжелых случаях необходимо лечение медикаментами, специальные упражнения, массаж, различные растирки. Лечение тейпированием давно зарекомендовало себя как самое эффективное средство при борьбе с эпикондилитом и при реабилитации.

    etosustav.ru

    ul

    Подробнее о лечении локтевого сустава

    Эпикондилит – вторичное заболевание, развивающееся на фоне постоянного травмирования какой-либо из указанных групп мышц, сухожилий и связок. В результате происходит дистрофия и атрофия в более тяжелых случаях, что сопровождается утратой прежней функциональной активности. На объем движений в локтевом суставе эпикондилит не отражается. Ввиду непосредственной угрозы для продолжения карьеры, лечение эпикондилита у спортсменов проводится на ранних стадиях и комплексно с учетом реабилитационных мероприятий и профилактики. Возможное участие артрита и бурсита, как возможного распространения воспалительного процесса не доказано.

    Эпикондилит склонен к вялотекущему течению, длительное время и вовсе никаким образом не тревожа пациента. Обращает на себя внимание редкая припухлость, главным образом после физических нагрузок, едва ощутимая боль, похожая на неприятные ощущения и иной дискомфорт. По мере прогрессирования нарастает отечность сустава, становится трудно выполнять прежний объем движений из-за боли, иногда появляющейся и в покое.

    Лечение эпикондилита происходит комплексно, исходя из длительности заболевания, уровня нарушения функции сустава, а также изменений сухожилий и мышц в районе кисти и предплечья.

    Главные задачи лечения эпикондилита локтевого сустава можно сформулировать определенным образом:

  • ликвидировать боль в месте поражения;
  • восстановить или улучшить регионарное кровообращение;
  • восстановить полный объем движений в суставе локтя;
  • предупредить атрофию мышц предплечья.
  • Решение первой задачи в лечении эпикондилита осуществляется путем применения традиционных и хирургических способов.

    В острый период необходима иммобилизация верхней конечности на период 7-8 дней.

    • физиотерапия-обезболивание с помощью ультратразвукаи фонофореза с гидрокортизоном;
    • блокады в месте крепления разгибателей пальцев и кисти -для обезболивания пощаженного участока и улучшения трофики;
    • согревающие компрессы с вазелином, камфорным спиртом или обычные водочные компрессы;
    • лекарственные препараты;
    • инъекции витаминов В1, В2, В12 ( в случае хронического протекания заболевания назначаются);
    • массаж мышц предплечья и плеча (для предотвращения или устранения атрофии мышц, нормализации функции сустава);
    • ЛФК.
    • Оперативное вмешательство используется при безуспешном консервативном лечении на протяжении 3-4 месяцев.

      Широко применяют так называемую операцию Гомана. В 1926 году он предложил иссекать некоторую часть сухожилия у разгибателей пальцев и кисти. На сегодняшний день подобное иссечение производится не в месте перехода в мышцу, как предлагалось в изначальном варианте, а около зоны крепления сухожилия к самой кости. Лечение эпикондилита хирургическим путем проводится при безуспешности консервативной терапии, и только по показаниям. Кстати говоря, после такой операции требуется некоторое время на восстановление, проведение соответствующих процедур, многое из консервативного лечения (физиотерапии, лфк, массаж).

      sustav5.ru

ul

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
  • Но ортопед Сергей Бубновский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>

    ul

    Все о Артрозе локтевого сустава и его лечении

    Неутешительные данные многочисленных исследований говорят о том, что артроз стал самым распространенным недугом опорно-двигательного аппарата.

    Городская суета, малоподвижный образ жизни, травмы различного характера сопровождают это заболевание, а оно без должной диагностики и лечения приводит к инвалидности и утрате трудоспособности.

    Чаще всего артроз поражает локтевой сустав, как самый важный аппарат жизнедеятельности рук.

    Артроз локтевого сустава — это заболевание сустава, характеризующееся дистрофическими изменениями хрящей и костной ткани, вследствие трения и разрастанию остеофитов.

    Запускает процесс дегенерации уменьшение выработки жидкости в синовиальной сумке, которая выполняет функцию смазки суставов.

    Локализация заболевания происходит в области надмыщелков. Болезненные ощущения вызывает воспаление и новообразования кальцификатов.

    Область поражения охватывает не только хрящи и костную ткань, но и околосуставную сумку, сухожилья, связки, мышцы.

    С развитием недуга без должного лечения, сустав становится менее подвижный, вплоть до полной потери работоспособности.

    Болевой синдром становиться невыносим, что впоследствии приводит к ряду физиологических расстройств.

    Причин возникновения недуга множество и в большинстве случаев развитие сопровождается сразу несколькими факторами внешнего и внутреннего воздействия.

    К основным причинам появления артроза локтевого сустава относятся:

  • Возрастные изменения в костях и мышцах;
  • Образ жизни и условия работы человека;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Травмы локтя
  • Переломы, ушибы, растяжения, разрывы связок, вывихи.

    • Нарушение обменных процессов, сопровождающееся избытком одних элементов и недостатком других;
    • Воспалительные процессы, бурситы различного характера происхождения;
    • Эндокринные нарушения и Интоксикация организма;
    • Переохлаждение, множественные респираторные заболевания;
    • Повышенные нагрузки, связанные с работой или занятием спортом;
    • Нарушение свёртываемости и кроветворения;
    • Состояние гормонального фона у женщин после менопаузы. Последствие инфекционных заболеваний.

      ul

      Болезнь теннисный локоть или латеральный (наружный) эпикондилит локтевого сустава является нередким заболеванием опорно-двигательной системы. Монотонное повторение одних и тех же движений, при выполнении которых активно задействован локтевой сустав и оказывается серьезная нагрузка на предплечье и кисть, вызывает воспаление в месте прикрепления этих мышц к латеральному (наружному) надмыщелку. Теннисисты это делают постоянно. Как правило, страдает ведущая рука. Поэтому за болезнью закрепилось название синдром теннисного локтя. Однако она встречается и у обычных людей.

      Для предотвращения травм такого рода в профилактических целях используется кинезиологическое тейпирование локтя теннисиста.

      В зоне частого поражения:

      • Люди, профессиональная деятельность которых подразумевает многократное выполнение однообразных движений рукой (маляры, художники, врачи, строители, водители, музыканты, повара и т.д.);
      • Люди в возрасте 40-60 лет;
      • Спортсмены (теннисисты, тяжелоатлеты, борцы, боксеры).

      Причины заболевания:

      • Чрезмерное напряжение мышц руки, приводящее к регулярным микротравмам мышц и сухожилий и в итоге к развитию воспаления;
      • Возрастные дистрофические процессы в мышце и сухожилии;
      • Генетическая слабость связочного аппарата;
      • Другие заболевания опорно-двигательного аппарата;

      Иногда случается, что болезнь появляется без какой-либо видимой причины (внезапный эпикондилит) или после разовой интенсивной перегрузки предплечья. Часто заболевание становится хроническим, так как протекает довольно легко и многие люди просто не обращаются в больницу.

      Симптомы синдрома теннисного локтя

  1. Острая и жгучая боль по наружной стороне локтя, отдающая в предплечье;
  2. Тупая и ноющая боль, когда болезнь прогрессирует;
  3. Нарастающая боль при выполнении хватания и вращения;
  4. Боль при прикосновении к локтю:
  5. Покраснение воспаленного места (редко);
  6. Ограниченная подвижность пальцев и локтевого сустава;
  7. Потеря мышечной силы;
  8. Ночная боль.

Для заболевания характерна боль при простом рукопожатии и поднятии даже пустой чашки.

Теннисный локоть: лечение

В подавляющем большинстве случаев локтевой эпикондилит можно вылечить без хирургического вмешательства. Грамотное комплексное лечение синдрома теннисного локтя включает:

  • Исключение (в острой стадии) или ограничение нагрузки на сустав;
  • Физиотерапию и массаж;
  • Лекарственную терапию;
  • Лечение народными средствами;
  • Ношение ортеза;
  • Лечебную физкультуру;
  • Кинезиологическое тейпирование локтя.

Не стоит самостоятельно лечить локоть теннисиста. Как лечить должен определить врач (травматолог, хирург, ортопед) после утверждения точного диагноза.

Лечить теннисный локоть в острой стадии эффективнее всего с помощью разных физиопроцедур и медикаментов внутреннего и наружного применения. После купирования боли можно выполнять лечебную гимнастику. Она должна быть ежедневной, комфортной, с постепенно растущей нагрузкой, что позволит:

  1. Избежать атрофии мышц предплечья;
  2. Вернуть локтевому суставу естественную подвижность.

Также будет полезно накладывание тейпов на локти. В сочетании с упражнениями оно снижает нагрузку на надмыщелок и дает следующие результаты:

  • Способствует росту эластичности связок;
  • Восстанавливает и укрепляет поврежденные мышцы;
  • Улучшает кровообращение и лимфоток;
  • Минимизирует риск повторного повреждения.

Тейпирование локтя

Кинезиологическое тейпирование через специальный пластырь (тейп) оказывает благотворное воздействие на поврежденные мышцы, сухожилия и связки:

  1. Обеспечивает их круглосуточную поддержку;
  2. Снимает боль и уменьшает воспалительный процесс;
  3. Сохраняет свободу движений;
  4. Позволяет продолжать тренировки.

В основном используются мышечная и связочная техники и применяются I, Y, X-тейпы. Прежде всего, наклеивается тонизирующий тейп на локоть. Часто это делается с помощью двух I-тейпов (длинного и короткого) следующим образом:

  1. Подготовить поврежденное место для наложения тейпов;
  2. Держать руку на уровне груди;
  3. Для снижения мышечного тонуса наклеить длинный тейп на разгибающие мышцы предплечья от запястья до эпицентра боли.
  4. Наклеить короткий тейп на мышцу-супинатор, начиная от надмыщелка и с прикреплением к радиальной основе предплечья.
  5. Накладывать тейпы, соблюдая их правильное натяжение.

Если тонизирующего эффекта не оказывается, то целесообразно попробовать другие методы. Их описание представлено в книге “Концепция Мануального Тейпирования”.

Возможно Вас также заинтересует…

  • Тейпирование при остеохондрозе быстро избавит от боли в шееТейпирование при остеохондрозе быстро избавит от боли в шее
  • Профилактика спортивных травм суставов с помощью тейпированияПрофилактика спортивных травм суставов с помощью тейпирования
  • Как подготовиться к соревнованиям по триатлону и избежать травм с кинезиотейпомКак подготовиться к соревнованиям по триатлону и избежать травм с кинезиотейпом

ul

Происхождение болезни

Она возникает у людей определенных профессий, работающих руками: каменщиков, столяров, маляров, машинистов, спортсменов, водителей, музыкантов, работа которых предполагает совершение повторяющихся действий руками. Существует даже такое понятие, как «теннисный локоть». Это понятие было введено в 1882 году врачом Моррисом.

Микротравмы, прямые травмы, перенапряжение и отсутствие достаточного отдыха ведет к воспалению в области надмыщелков. В большинстве случаев эпикондилит поражает правый локоть, и это вполне ожидаемо, поскольку правая рука активнее участвует в любой работе.

Помимо профессиональных причин и травм (вывихов локтя, растяжения его связок), эпикондилит вызывается уже имеющимися заболеваниями:

  • остеоартроз и остеохондроз позвоночника, в особенности, в шейном и грудном отделах;
  • нейропатия локтевого нерва, то есть нарушение его проводимости;
  • локальное, то есть местное, нарушение кровоснабжения;
  • атрофия мягких тканей;
  • врождённая слабость локтевого сустава;
  • дисплазия, вследствие чего даже обычные повторяющиеся действия, например, во время ремонта квартиры, приводят к изменению структуры мышц предплечья и сухожилия.

ul

Стадии болезни

Заболевание начинается остро или подостро.

Его развитие включает два этапа:

  • эпикондилит — воспаление надкостницы и мягких тканей;
  • эпикондилез — их дегенерация, то есть разрушение.

На втором этапе появляются более серьезные изменения, дегенеративные. Они связаны с нарушением структуры тканей.

Именно по указанным причинам эпикондилит относится не только к воспалительным заболеваниям, но и к дегенеративно-дистрофическим болезням.

Подострая стадия болезни: появляется слабость мышц, усиливаются болезненные ощущения, боль при любой нагрузке на руку, а через месяц — в предплечье. Возникает цианоз, то есть покраснение кожных покровов, увеличение местной температуры (рука становится горячей), уменьшается выделение пота, спазмируются мелкие сосуды.

Острая стадия болезни: болевые ощущения в руке становятся постоянными и интенсивными даже в состоянии покоя, они резко вырастают при нагрузках. В руке невозможно удерживать даже легкий предмет. Наблюдается симптом Томпсона: при попытке сжать кулак мышцу пронизывает боль. Она становится слабой, больной чувствует онемение и покалывание в локте.

Хроническая стадия болезни: сухожилия и мышцы ослаблены еще сильнее, а болевые ощущения приобретают длительный характер, усиливаются при изменении погоды, при нагрузках на предплечье.

Читайте также:  Белый налет на языке: причины, лечение у взрослых и детейul

Профилактика болезни

Лицам из группы риска надо соблюдать следующие правила:

  • Необходимо дозировать нагрузку на здоровую, а тем более больную руку, в особенности при осуществлении повторяющихся действий.
  • При выполнении работы, провоцирующей развитие эпикондилита, следует чаще делать массаж предплечий.
  • Необходимо соблюдать режим работы и восстановления. Дозирование нагрузок производится опытным путем.
  • Положение тела во время выполнения работы должно быть удобным.
  • Спортсмены должны использовать повязки для фиксации локтя или налокотники, чтобы контролировать движения локтей. Спортивный инвентарь, например, ракетки, должен быть удобным и подходящим по всем параметрам. После окончания тренировок следует выполнять расслабляющий массаж. Повязки для фиксации локтя или налокотники
  • Необходимо вовремя выявлять и лечить заболевания, приводящие к эпикондилиту локтевого сустава.
  • Необходимо сбалансированно питаться, включая в свой рацион все необходимые витамины и микроэлементы.

Итак, мы рассмотрели заболевание, которое легче предотвратить, чем вылечить. Даже при положительном результате лечения последующее частое движение руки при выполнении профессиональных обязанностей или домашней работы может вернуть прежнее болезненное состояние. Именно по данной причине необходимо беречь руки и локтевые суставы от перенапряжения, излишних нагрузок и травм.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ul

Типичными симптомами являются

  • Один из основных симптомов повреждения — периодические боли на внешней стороне верхней части предплечья, чуть ниже локтевого сгиба.
  • Боль также может ощущаться и ниже в сторону запястья.
  • Боль при подъеме или сгибе руки.
  • Возможным симптомом является боль при выполнении базовых действий, таких как письмо или захват небольших объектов (например, ручки).
  • Боли при скручивании руки – например при повороте дверной ручки. В сочетании с невозможностью нормально вытянуть руку – может быть симптомом поперечного эпикондилита.
  • Боль длится от 3 до 12 недель.

ul

Как же уменьшить шансы попадания в группу риска?

Говоря в общих чертах, если симптомы продолжаются на протяжении четырех недель или больше – это серьезный повод нанести визит физиотерапевту. Но есть некоторые способы, с помощью которых можно минимизировать собственные риски:

  • Следите за техникой выполнения упражнений. Если боль связана с занятиями спортом или другими видами физической активности, вы должны обратить внимание на технику выполнения. Пообщайтесь с вашим тренером, что б удостоверится, что вы делаете все упражнения правильно.
  • Растяжка. Делайте легкую растяжку мышц предплечья. Растяжка не должна вызывать болезненных ощущений. Это означает, что вы должны чувствовать небольшое натяжение вдоль мышц, но отнюдь не боли в локтях.
    1. Растяжка сгибанием запястья:
      • Вытяните вашу руку вперед, ладонью вверх.
      • Согните ваше запястье, указывая ладонью к полу.
      • Другой рукой аккуратно согните запястье дальше, до того момента как вы начнете чувствовать небольшое растяжение в вашем предплечье.
    2. Выдержите положение 15-30 секунд и сделайте 2-4 повторения.
    3. Растяжка разгибанием запястья:
      • Повторить пункты 1-4 вышеуказанной растяжки, с той лишь разницей, что ладонь должна смотреть вниз.
    4. Компрессионные ленты Voodoo Floss:
      • Оберните локоть лентами Voodoo Floss вдоль сустава и добавьте напряженности.
      • Переверните ладонь вниз и выпрямите локти.
      • IПосле 30-60 секунд развяжите ленты.
  • Приведите в порядок свою диету. Как я говорил выше, необходимо убедится в отсутствии чрезмерного количества продуктов, которые могут вызывать воспаления, а также удостоверится в достаточных объемах высококачественных питательных веществ и мяса. Еще одна причина попробовать Палео-диету.
  • Не нужно пересиливать боль. Вы поймете, когда что-то идет не так. Конечно, наши мышцы и суставы все время чувствуют боль, но будьте уверены – организм даст о себе знать, если что-то будет и в самом деле не так. В таком случае не нужно насиловать себя и заставлять выполнять запланированную программу тренировок. Помните, что лучше вернутся в другой день, несколько изменив программу тренировок, чем получить травму и вовсе прекратить занятия.
  • Используйте резиновый FlexBar. Еще в 2009 году, газета Нью-Йорк Таймс на своих страницах разместила серьезное исследование о том, как 8-ми дюймовый резиновый брусок помогает пациентам с хроническими локтевыми болями. У них было 2 группы – первая контрольная группа проходила курс физио-терапии, а вторая проводила занятия с использованием FlexBar. После 8 недель испытаний, в группе с использованием FlexBar наблюдалось уменьшение болей в локтях на 81% и увеличение силы на 72%.
  • Используйте глубокий массаж для улучшения кровообращения. Это помогает в лечении травмы в течении первых 6 недель. С этой точки зрения физио-терапия и профессиональный спортивный массаж – очень хорошая идея.

https://youtube.com/watch?v=0dgbCDtqdlI%23t%3D200

Перевод с boxlifemagazine.com

Вам это будет интересно

  • Что может и не может делать тренер в КроссФите

  • Музыка в КроссФите

  • 7 самых больших ошибок в КроссФите

  • 5 отговорок, мешающих стать лучше в КроссФите

ul

Причины развития синдрома Теннисный локоть

Точную природу возникновения данного заболевания пока не смогли определить. На сегодняшний день у медиков есть предположение, что микронадрывы, которые возникают при повышенной нагрузке на сухожилия, прикрепляющиеся к наружному надмыщелку, являются причиной Синдрома Теннисного локтя. А не прекращающиеся нагрузки приводят к образованию новых и новых микротравм, что мешает сухожилию восстановиться, и усугубляют эпикондилит.

Также причиной развития синдрома Теннисного локтя может быть возраст в период от 40 до 60 лет, когда в организме происходят существенные гормональные процессы, влияющие на состояние костных, хрящевых и мягких тканей опорно-двигательного аппарата человека. 

Теннисный локоть — Симптомы

Обычно заболевание развивается постепенно. Поэтому хорошо бы вовремя поставить диагноз и начать профилактической консервативное лечение. Как развивается заболевание?

  • Сначала в области надмыщелка появляются боли, которые со временем становятся сильнее и более постоянными.
  • С наружней стороны локтя начинает ощущаться жжение.
  • Постепенно становятся слабыми мышцы, отвечающие за разгибание пальцев и кисти руки.
  • Боль начинает распространяться на заднюю поверхность предплечья, на кисть и пальцы руки. Эта боль может усиливаться даже при незначительной нагрузке на руку.
  • При этом отсутствуют отёки, припухлости, покраснения в области сустава.

ОТПРАВИТЬ ЗАПРОС НА ЛЕЧЕНИЕul

Диагностика синдрома Теннисный локоть

Опытные хирурги ортопеды в наших клиниках смогут точно определить степень поражения локтевого сустава и сухожилий. После чего вам назначат эффективное лечение, которое позволит полностью восстановить все двигательные функции руки.

Диагностировать синдром теннисного локтя можно при помощи данных клинического осмотра и инструментальных исследований.

При клиническом осмотре врач определяет болевую область и проверяет руку на сопротивление разгибанию кисти. При синдроме Теннисного локтя во время теста возникает боль в области крепления мышцы наружному надмыщелку.

Цель диагностических обследований исключить другие возможные заболевания локтевого сустава: артрит, защемление нерва, асептический некроз сустава, остеохондроз позвоночника. При всех перечисленных заболеваниях может появляться боль в области локтевого сустава.

Теннисный локоть – Консервативное лечение

В большинстве случаев синдрома Теннисного локтя проводится консервативное лечение и реабилитационные процедуры. Во время такого лечения могут быть назначены:

  • При острой фазе заболевания необходимо ограничить или вообще снять нагрузки на локтевой сустав.
  • Проводятся массаж и физиотерапевтические процедуры.
  • Назначаются медикаментозные препараты для приёма внутрь и в виде инъекций.
  • Рекомендуется ношение специального ортопедического устройства — Отрез.
  • Под наблюдением опытного физиотерапевта для пациента проводится лечебная физкультура с постепенно возрастающей нагрузкой.
  • Проводится тейпирование локтя.
  • Профессиональным спортсменам рекомендуется изменение техники при игре и замена теннисной ракетки на модель с другими показателями.

ul

Хирургическое лечение при синдроме Теннисный локоть

В случае, когда консервативное лечение не имеет эффекта или случай тяжёлый и заранее понятно, что такое лечение не принесёт результатов, пациенту назначают хирургическую операцию. Есть несколько видов таких операций. Все они проводятся под общей анестезией (иногда под местным наркозом).

Цель хирургической операции восстановить биомеханику мышц, освобождая пораженное сухожилие от связи с мышцей, которая растягивает его.

Артроскопическая операция на локтевом суставе

Данная миниинвазивная операция проводится при помощи астроскопа.

Наибольшее распространение при лечении поражений локтевого сустава получила операция Hohmann. Узнайте подробнее об этой операции и её стоимости.

  • В области локтевого сустава делаются проколы и вводится астроскопа с камерой и манипулятором.
  • После этого хирург визуально при помощи камеры астроскопа и монитора определят степень и место поражения.
  • При помощи манипуляторов хирург устраняет причины поражения тканей и зачищает суставные поверхности.
  • Астроскопа извлекается и проколы скрепляются медицинским степлером.

Стоимость артроскопии по Hohmann — 3474 €

Открытая операция на локтевом суставе

Во время открытой операции на локтевом суставе хирург производит следующие манипуляции:

  • Делается разрез 4-6 см в области локтевого сустава
  • От наружного надмыщелка отделяются мышцы
  • Поражённые ткани удаляются и очищаются
  • После чего мышцы снова крепятся к кости

ОТПРАВИТЬ ЗАПРОС НА ЛЕЧЕНИЕul

КОНТАКТЫ РУССКОЯЗЫЧНОГО КООРДИНАТОРА КЛИНИКИ В ЧЕХИИ:

По всем вопросам организации лечения в клиниках в Чехии вы можете обратиться непосредственно к русскоязычному координатору клиники в Чехии:

  • Позвонить на номер: +420 774 311 013
  • Отправить сообщение на почту координатору в Праге
  • Оставить запрос, заполнив форму обратной связи на нашем сайте

ОТПРАВИТЬ ЗАЯВКУ НА ЛЕЧЕНИЕul

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: