Пластырь для лечения пяточной шпоры

Шпоры – важная часть снаряжения наездника, но что имеется в виду, когда речь идет о «пяточной шпоре»? Дело в том, что «шпора на пятке» – это костное разрастание, по форме напоминающее шпору. Его появление – следствие такого заболевания, как плантарный фасциит, которое возникает в результате дегенеративно-дистрофических изменений в подошвенной фасции.

рука держит стопырука держит стопы

Именно с фасциитом связаны сильнейшие боли в стопе при наличии пяточной шпоры. В момент обострения боль способна так «пришпорить» человека, что он будет буквально обездвижен – вступить на ногу невозможно! Что делать в такой ситуации? Одним из наиболее простых и доступных способов для снятия боли в пятках являются различные лекарственные формы в виде пластырей.

ul

Практически каждый человек независимо от возраста может столкнуться с проблемой появления пяточной шпоры. Однако чаще всего этот недуг встречается у людей старше 40 лет, особенно у женщин, а также у спортсменов-легкоатлетов.

Что это? Как образуется? Как лечить пяточную шпору с помощью тейпирования? Вы получите ответы на эти вопросы, прочитав данную статью.

hielspoor-recht

Образование шпоры на пятке начинается с воспаления подошвенной фасции (в медицине его называют Plantar Fasciitis или плантарный фасциит). Когда воспалительный процесс приобретает хронический характер, он заявляет о себе острой болью в пятке, и особенно в утренние часы. Причиной является избыточное разрастание надкостницы. Она соединяет фасцию с пяточной костью. Новообразование выглядит как шип, который и вызывает весьма болезненные ощущения. Помимо утренней боли это заболевание подтверждают другие неприятные симптомы:

  • Жгучая боль при ходьбе;
  • Усиливающаяся боль в стопах к концу дня;
  • Стихающая боль при длительной ходьбе;
  • Неприятная боль при прощупывании пятки;
  • Постоянная боль в ступне в состоянии покоя (в тяжелой стадии болезни).

Иногда бывает, что шпора на пятке остается, но не доставляет дискомфорта человеку. После двух-трех месяцев боль исчезает, потому что происходит полное закругление шпоры, и она больше не травмирует фасцию.

Причины появления шпоры на пятке

Подавляющее большинство пяточных шпор является осложнением продольного плоскостопия. К другим причинам относят:

  • Лишний вес;
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • Инфекционные заболевания;
  • Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ;
  • Ношение неудобной обуви (на каблуке и без него).

Вылечить пяточную шпору можно. Это требующий времени и терпения процесс. Лечение должно быть комплексным. Главная цель – разгрузить продольный и поперечный свод стопы.

Методы лечения

Методы лечения шпоры на пятке могут быть:

  1. Консервативные
  2. Народные
  3. Альтернативные

Консервативное лечение включает в себя целый комплекс мер, таких как:

  • Физиотерапия (ультразвук, электрофорез, рентгенотерапия, ударно-волновая терапия);
  • Использование медикаментов внутреннего и наружного применения;
  • Лечебная гимнастика и массаж;
  • Ношение готовых или индивидуальных стелек;
  • Лекарственная блокада;
  • Хирургическая операция (если нет эффекта от всех вышеназванных процедур).

Для применения некоторых из них есть противопоказания.

Народные способы лечения помогут уменьшить болевые ощущения и на какое-то время забыть о симптомах болезни, но не избавят от пяточной шпоры.

Кинезиотейпирование как эффективный и не хирургический способ лечения

Вылечить шпору на пятке в комплексе с консервативными методами лечения поможет тейпирование пяточной шпоры.

Кинезиотейпирование – это альтернативный метод лечения и профилактики многих заболеваний. С помощью тейпа (специального пластыря), обладающего эластичностью максимально схожей с эластичностью человеческой кожи, на больное место оказывается нужное воздействие.

Если беспокоит пяточная шпора, лечение пластырем без ограничения подвижности тела:

  • Уменьшит воспаление;
  • Расслабит мышцы.

Для получения первых результатов лечения его длительность должна быть как минимум 4-8 недель.

Пластырь для лечения пяточной шпоры накладывается разными способами. Это зависит от его размеров. Могут использоваться узкие (2 сантиметра) и широкие (4 сантиметра) тейпы.

Узкие полоски пластыря наклеиваются таким образом, что образуют звездочку на месте локализации боли. Широкие полосы пластыря наклеивают в форме креста. При наложении нужно обратить внимание на степень растяжения тейпа.

тейпирование шпоры на пятке

Посмотрите, как правильно сделать тейпирование пяточной шпоры в разделе «Тейпирование стопы».

Для лечения пяточной шпоры необходимы особенные пластыри. Их можно приобрести по доступной цене в интернет-магазине FysioTape.

Эффективное лечение шпор на пятках возможно, если его начать своевременно и проводить под контролем специалиста (хирурга, ортопеда, травматолога).

Возможно Вас также заинтересует…

  • Профилактика спортивных травм суставов с помощью тейпированияПрофилактика спортивных травм суставов с помощью тейпирования
  • Как подтянуть овал лица после 40 летКак подтянуть овал лица после 40 лет
  • Как убрать морщины вокруг глаз?Как убрать морщины вокруг глаз?

ul

«Доктор Перец» спешит на помощь

Кроме снятия нагрузки с пораженного участка стопы с помощью специальных ортопедических изделий, нужно бороться с воспалением и болью. В качестве наружного средства подойдут перцовые пластыри. Перцовый пластырь обладает следующими лечебными свойствами:

  1. Местнораздражающее. Это позволяет улучшить кровообращение, обмен веществ в месте аппликации, а значит, быстрее снять воспаление.
  2. Отвлекающее. Таким образом ослабляются болевые ощущения в области поражения.
  3. Согревающее. Также помогает избавиться от мучительных болей, облегчить выздоровление.

Пластырь от пяточной шпоры с перцем – доступное, простое и безопасное средство, которое найдется в любой аптечке. Тем не менее его нужно использовать только после изучения инструкции по применению, т.к. имеется ряд противопоказаний и особых указаний.

Как следует использовать перцовый лейкопластырь в случае пяточной шпоры или фасциита:

  1. Область аппликации промыть и вытереть насухо, обработать спиртом или лосьоном.
  2. Вырезать необходимую по размеру пластину.
  3. Снять защитную пленку, приложить клейкой стороной к пятке, разгладить.
  4. Носить лейкопластырь можно в течение 2-3 дней, дополнительно утеплив ногу.

В случае ощущения сильного жжения, дискомфорта пластырь следует снять. Инструкция по применению предупреждает: нельзя наносить перцовый пластырь на поврежденные участки кожи (если есть открытые раны, трещины, влажные мозоли). Как правило, для снятия симптомов достаточно 2-3 аппликаций.

ul

Средства китайской медицины

укпковка китайского пластыряукпковка китайского пластыря

Китайские пластыри от пяточной шпоры – средства, в основе которых исключительно природные компоненты: экстракты лекарственных растений, субстанции животного происхождения, минералы. Так, инструкция говорит о том, что китайский пластырь Тяньхе от шпор оказывает следующее лечебное действие:

  • Снимает воспаление, улучшает кровообращение и «движения других жидкостей».
  • Способствует выведению солей, которые в том числе являются причиной появления шпор.
  • Устраняет отек, боль в пятках.

Хороший лечебный эффект достигается за счет воздействия активных веществ, содержащихся в пластинке, на акупунктурные точки стопы. Способ применения китайского пластыря прост: на чистую сухую кожу пятки наклеивается одна пластинка из упаковки, ее нужно носить, не снимая 2-3 дня. В упаковке 4 пластыря, согласно инструкции, для одного курса лечения требуется 10-12 аппликаций. Кроме Тяньхэ, существуют такие пластыри от шпор, как «Bone spur plaster», «Hyperosteogeny» и др.

Китайский пластырь для лечения пяточной шпоры не является лекарством или изделием медицинского назначения, это, как правило, косметическое средство. Потому значимых доказательств его эффективности просто нет, в то же время положительные отзывы в Интернете заставляют обратить на него внимание.

ul

Стоимость и мнения потребителей

Лечение пяточных шпор с помощью пластырей не слишком затратное. Цена за упаковку, стоимость курсового лечения представлена в таблице.

 Наименование товара  Цена в руб. за упаковку  Цена в руб. за курс
 «Доктор Перец», 1 шт. 10х18  30-40  60-80
 «Силкопласт», пластырь с перцем, 1 шт., 10х18  35-40  70-80
 Китайский пластырь Tanche, 4 шт.  250-300  500-600
 Китайский пластырь  Hyperosteogeny, 6 шт.  180-200  540-600

Перцовый пластырь вы можете без труда купить в любой аптеке, в то время как китайские продаются только через Интернет. Если вы остановили свой выбор на китайской продукции, внимательно выбирайте интернет-магазин, требуйте документы на продукцию, чтобы не наткнуться на подделку.

стопа и перцовый пластырстопа и перцовый пластыр

Отзывы людей, которые использовали для лечения шпор пластырь, например перцовый, хорошие. В то же время пациенты отмечают, что это только часть комплексной терапии. Многих устраивает простота применения и приемлемая цена, возможность купить в любой аптеке. Отзывы о китайских пластырях также убеждают в их эффективности. Приверженцы китайской медицины говорят о том, что это хороший способ не только устранить боль, но и предотвратить появление шпор. Как правило, причина отрицательных отзывов ‒ покупка подделок, ведь купить пластырь можно только через Интернет, что затрудняет проверку подлинности.

В заключение хотелось бы добавить: если из-за шпор ваша пятка превратилась в «ахиллесову пяту», это повод обратиться к ортопеду. Лечение пяточной шпоры с помощью пластырей относится к вспомогательной терапии. Подбор ортопедических средств, комплекса физиопроцедур, препаратов группы НПВС для купирования боли – это компетенция врача. Комплексное лечение, здоровый образ жизни и оптимизм – верный способ победить боль и снова крепко встать на ноги!

ul

Предпосылки для появления пяточных шпор

Возникновению плантарного фасциита и дальнейшему появлению сторонних костных наростов на пятке подвержены практически все. Перечень предпосылок к развитию этой проблемы достаточно широк и часть из них обнаружит в своем образе жизни каждый.

Но в возрасте до 35-40 лет, когда подобные проблемы еще не наблюдаются, стоит очень внимательно изучить следующий перечень, чтобы постараться минимизировать риск возникновения этой неприятной болезни.

  • Лишний вес. Проблемы с избыточной массой увеличивают нагрузку на подошвенную фасцию, что приводит к более частым и сложным микроразрывам, и усложняет процесс восстановления этой ткани.
  • Постоянные серьезные физические нагрузки. Они в большинстве своем характерны для спортсменов, профиль занятий которых сопровождается нагрузками на стопы (легкоатлеты, лыжники, футболисты).
  • Болезни суставов ног и плоскостопие. Эти проблемы значительно изменяют тип походки, увеличивая нагрузку на стопы и провоцируя ненормальное функционирование подошвенной фасции.
  • Травмы пяточной кости, которые влияют на прочность фасции и увеличивают нагрузку, которую испытывает пятка.
  • Постоянное использование неудобной обуви. Эта проблема усиливает неравномерную нагрузку на стопу, что приводит к развитию фасциита и дальнейшему образованию пяточных шпор.

Симптоматика возникновения плантарного фасциита, вслед за которым развивается и пяточная шпора, достаточно яркая и четко обозначаемая. В первую очередь, человек начинает испытывать боль в области пятки, которая ощутимо усиливается сразу после пробуждения и начала физической активности, а также во время физических нагрузок. Во-вторых, костный нарост на пятке является причиной загрубения и покраснения кожи в этой области, что очень хорошо визуализируется.

Уже эти признаки являются причиной консультации у травматолога, который для диагностирования назначает рентгеновское обследование. На снимках четко видны пяточные шпоры и многозначного их трактования в таком случае быть не может.

ul

Медикаментозная терапия плантарного фасциита

При обнаружении пяточной шпоры врачи в большинстве случаев назначают медикаменты местного действия для наружного применения – различные кремы, гели и пластыри. Наиболее популярными среди них являются:

Препарат Цена Описание
Димексид от 150 руб. Гель, который оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие, активизируя при этом процессы метаболизма. При плантарном фасциите одна доля геля смешивается с пятью долями теплой кипяченой воды. Полученная жидкость наносится на чистую салфетку и компрессом прикладывается к пятке под шерстяной носок на полчаса. Процедура рекомендуется для ежедневного использования каждые полтора часа.
Пяткошпор усиленный от 300 руб. Крем-гель с ярко выраженным противовоспалительным действием, который снимает симптомы пяточной шпоры, уменьшая раздражение кожи и зуд. Помимо растительных компонентов, содержит в себе медицинскую желчь. Пяткошпор втирают в пятку на ночь, одевая после этого на ногу теплый носок.
Зорька от 60 руб. Крем с противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом, который оказывает влияние на микроциркуляцию крови и способствует более быстрому восстановлению кожи. Рекомендуется крем Зорька для ночного применения. После нанесения на кожу ногу нужно укутать в теплый носок.
Акулий жир от 72 руб. Крем, созданный из жира с печени акулы, в составе которого есть целый комплекс витаминов и полинасыщенные жирные кислоты. Он достаточно широко применяется при целом ряде заболеваний, в том числе и при пяточной шпоре. Использование крема ускоряет ранозаживляющие процессы, снимает воспаление в суставах и связках, а также восстанавливает и укрепляет их. Крем Акулий жир втирается в область пятки один раз в день до полного впитывания средства.
Перцовый пластырь от 7 руб. Простейший препарат, знакомый каждому с детства. Широкий перечень растительных компонентов делает его эффективным средством для обезболивания, а также для отвлекающего и местного раздражающего действия. При пяточной шпоре лист пластыре прикладывается на пятку и укрывается теплым носком. Носить перцовый пластырь можно до двух суток, но при этом при наличии раздражения кожи его следует снять, обработав кожную ткань вазелином.
Растительные пластыри Имеют множество коммерческих названий, конкретные из которых вам порекомендуют в любой аптеке. Они улучшают кровообращение проблемной зоны, снимают боль и отечность. Как и перцовый пластырь, эти пластыри можно носить до двух суток. После последовательного использования трех пластырей стоит сделать небольшой перерыв в лечении.

Также при лечении пяточной шпоры с сильными болевыми ощущениями используются анестезирующие препараты местного действия. Наиболее часто назначаются новокаиновые блокады – обкалывание пятки Новокаином, либо же глюкокортикостероиды, инъекция которых вводится в место с наибольшей болью.

ul

Физиотерапевтические процедуры для лечения пяточной шпоры

Для снятия симптомов плантарного фасциита врачи рекомендуют целый ряд процедур, действие которых направлено на снятие боли, отеков, воспаления и ускорение регенерации кожной ткани. Для их комплексного использования идеальным вариантом является курортный отдых в специализированных санаториях, где процедуры можно проводить в условиях отсутствия физических нагрузок.

Ультразвуковая терапия. Комплекс из 15-ти пятиминутных сеансов способствует снятию спазма в проблемной области, а также стимулирует обменные и восстановительные процессы.

Ванны с различными минеральными веществами. Улучшают процессы клеточного питания, которые обеспечивают жизнедеятельность клеток тканей и органов. В большинстве случаев такие ванны предписываются на 10 20-минутных сеансов.

Лазерная терапия. Такое воздействие на пяточную шпору усиливает местное кровообращение и уменьшает болевые симптомы. Комплексное лечение лазером предполагает 10 пятиминутных процедур.

Лечебная гимнастика, которую детально мы рассмотрим ниже.

ul

Лечение шпоры на пятке в домашних условиях: гимнастика

Гимнастика при плантарном фасциите направлена, в первую очередь, на устранение проблем с подошвенной фасцией. Благодаря комплексам упражнений эта ткань становится более эластичной, что снимает нагрузку с пятки, уменьшая дискомфорт от шпоры на пятке на достаточно серьезный уровень. Приведем в качестве примера наиболее эффективные упражнения:

  • Встаньте возле стены лицом к ней. Ноги поставьте одна за другой, словно вы стоите на бревне. При этом нога со шпорой должна находиться сзади. Оперевшись на стену начинайте медленно приседать до момента возникновения чувства натяжения в нижней части голени. Остановитесь в этом момент и сохраняйте такое положение тела на протяжении 15 секунд. Повторите упражнение 3-5 раз.
  • Для второго упражнения найдите чуть приподнятую плоскость (ступеньку, порог, толстую книгу). Станьте на нее передней половиной стопы, чтобы пятка при этом свисала. Делая это впервые найдите опору, чтобы придерживаться за нее руками. Поднимайте и опускайте пятки максимально вверх и вниз до появления легких болевых ощущений в подошве стопы. Если серьезного дискомфорта нет, попытайтесь сделать это упражнение на одной ноге. Такое занятие увеличивает эластичность подошвенной фасции, улучшая процессы ее регенерации.
  • Разбросайте на полу небольшие камушки или другие мелкие предметы и подошвой стопы или пальцами ног соберите их в небольшую миску. Это одно из наиболее простых упражнений, но при этом оказывающее очень серьезное влияние на работу подошвенной фасции.
  • Поставьте на пол любой цилиндр небольшой толщины (скалку, стеклянную бутылку) и сидя на стуле катайте его подошвой стопы. Делать это можно параллельно со многими домашними делами, так как временных ограничений оно не имеет.

На самом деле, упражнений, направленных на улучшение функционирования подошвенной фасции намного больше. Но даже эти четыре в скором времени продемонстрируют хороший эффект в уменьшении симптомов пяточной шпоры.

ul

Почему возникает и прогрессирует болезнь

Причин для развития подобной патологии может быть несколько:

  1. Нарушения процессов обмена веществ.
  2. Плоскостопие, вызванное перенапряжением стоп.
  3. Нанесение травмы пяточной кости.
  4. Хронические заболевания, а также их осложнения.

Визуально шпора может никак не проявиться, но сильнейшей боли избежать не получится. Если вы столкнулись с подобной болью, следует немедленно сделать рентгеновский снимок стопы. Результат исследования подскажет дальнейшее направление борьбы с недугом.

ul

Способы лечения заболевания

Как осуществляется лечение пяточной шпоры? Лечить пяточную шпору можно разными способами, но пациенты, в подавляющем своем большинстве, предпочитают медикаментозный способ. Основной акцент при лечении приходится на максимальное устранение болевых ощущений. Воспалительный процесс в пятке и сопровождающие его боли – основной повод тревоги у больных. Лечение болевых проявлений недуга, практически, никак не сказывается на болезни, как таковой.

Исчезновение же воспаления и болей воспринимается, как окончательная цель лечения. Лечение тут же прекращают, несмотря на явное присутствие шпоры.

Учитывая это обстоятельство, к лечению пяточной шпоры подходят комплексно. Лечение, в большинстве случаев, местное. Применяются медицинские препараты с преобладающими болеутоляющими и противовоспалительными эффектами. Дополнительно к этим препаратам применяют и такие лечебные действия:

  1. Физиотерапевтическое воздействие на пятку.
  2. Терапия, направленная на снятие мышечных спазмов.
  3. Оперативное хирургическое вмешательство.

Как и в случае других заболеваний, применение медикаментозных средств и дополнительных лечебных воздействий на раннем этапе развития болезни дает наилучший результат. Медикаментозные препараты в данном комплексе мер применяются исключительно для снятия болей.

ul

Как работает китайский лечебный пластырь для пяток

В основу создания этого пластыря положены древние традиции китайской медицины. Через рефлексогенные точки стопы стимулируется не только костная система стопы, но и другие внутренние органы. Китайские врачи полагают, что через пятку проходят жизненно важные каналы энергии.

Если на них правильно воздействовать, то можно влиять непосредственно на вывод шлаков из организма, улучшить энергетический баланс и поправить нарушения в процессе обмена веществ. Нервная система тоже благодарно воспринимает лечебное воздействие через рефлексогенные точки подошвы ног.Пластырь дополнительно оснащают источниками инфракрасного излучения и электромагнитного поля. Такие дополнения в сочетании с использованием турмалина и кремния способны снять воспалительные проявления в пятке и восстановить нормальное кровоснабжение в пораженной области стопы.

Очень популярным при изготовлении пластырей стало использование натуральных растительных компонентов с повышенной поглощающей способностью, которые стимулируют обращение лимфы в стопе. Пластырь дополнительно очищает кожные покровы, приводит в норму деятельность секреторных желез, благотворно очищает кожу и придает лицу приятный цвет.

Основным действующим фактором пластыря остается его действие, направленное против отеков пятки. Лечебное воздействие достигается за счет устранения местного застоя в пятке. Дополнительным действием пластыря станет благотворное его влияние на психологическое состояние человека через воздействие на рефлексогенные участки подошвы.Сталкиваясь с диагнозом «пяточная шпора» врачи, как правило, избегают чрезмерно радикальных мер и отдают предпочтение мягким консервативным методам. Такие способы доступны как по исполнению, так и по финансовым показателям.

Лечение пяточной шпоры можно проводить в домашних условиях и с использованием менее экзотических препаратов. Главное – не забывать, что лечение должно быть комплексным. Пластырь хорошо «работает» в сочетании с использованием дополнительных средств лечения, таких как лечебные стельки, массаж, ванночки и нестероидные медикаменты против воспалительного процесса. Ничего особо сложного в этом процессе нет при соблюдении строжайшей дисциплины в лечении.

ul

Состав и действие перцового пластыря

Нужный для лечения недуга эффект способен оказать даже самый обыкновенный перцовый пластырь.

Принцип его использования предельно прост – пластырь должен оказывать на пятку раздражающее действие и тем самым провоцировать приток к ней крови.

Шпоры на пятках обильно омываются кровью, что благотворно сказывается на питании клеток, и устраняется воспалительный процесс. Легкое жжение в районе контакта пятки с перечным составом немного отвлекает рецепторы от основного очага боли. Что же дает перцовому пластырю лечебную силу?

Еще не так давно перцовый пластырь был практически в каждой домашней аптечке. И лечили им бесчисленное количество болезней, правда, с разной эффективностью. Устройство перцового пластыря достаточно простое. На хлопчатобумажную основу наносят лечебные вещества:

  • экстракт стручкового перца;
  • экстракт белладонны;
  • канифоль сосновая;
  • каучук;
  • масло вазелиновое;
  • салипод смольный;
  • мука пшеничная;
  • технический неозон – D;
  • ланолин безводный;
  • арники настойка.

Все вещества, достаточно безобидные поодиночке, в комплексе одновременно обеспечивают обезболивающее, локально-раздражающее и отвлекающее действие. Это свойство перцового пластыря, как рассказывалось выше, прекрасно справляется с пяточной шпорой и не только. Он эффективен при любых видах болей, которые локализируются в мышцах любой области тела.

ul

Процедура лечения

Для достижения максимального лечебного эффекта пластырь необходимо наклеивать, соблюдая несколько правил:

  1. Пластырь следует клеить на чисто вымытые ноги.
  2. Пятку следует предварительно протереть спиртовым раствором.
  3. Перед тем, как наклеить пластырь, высушите кожу пятки.
  4. Пластырь следует носить не менее суток, после чего его следует заменить.
  5. Курс лечения пяточной шпоры перцовым пластырем должен проходить не менее недели.

Лечение перцовым пластырем имеет свои противопоказания. К ним относится следующее:

  1. Наличие каких-либо повреждений или родинок на пятке.
  2. Аллергическая реакция кожи на применение пластыря.
  3. Индивидуальная непереносимость компонентов пластыря.
  4. Перцовый пластырь категорически противопоказан беременным женщинам.

Основным в лечении пяточной шпоры является гарантированный положительный прогноз в лечении при условии нахождения болезни, ее вызвавшей. Как только болезнь будет выявлена, врач назначит комплекс необходимых лечебных процедур для ее лечения. Точное выполнение предписаний врача не только избавит вас от основной болезни, но и от пяточной шпоры, и ваша походка снова станет легкой и непринужденной.

ul

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: