Почему болит плечо после сна: причины и первая помощь

Мы все родом из детства. Помните, как летали в сказочную страну с Питером Пеном? Ходили по крыше с Карлсоном? А может, вместе с Настенькой жалели чудовище? Парадокс в том, что книги не только развлекают, но и закладывают основы и суть того, какими мы вырастим.

Хотите воспитать лучшее в ребенке? Тогда выбирайте хорошие книги. Кстати, психологи говорят, что чтение ребенку книг на ночь позволяет на долгое время сохранить тесный контакт со своим чадом. Согласитесь, это бесценно.

А мы подскажем, что почитать.

Виктор Драгунский «Денискины рассказы»

Смешные рассказы Виктора Драгунского, о которых знает каждый, родившийся в XX веке ребенок, с успехом переиздаются и сегодня. Каждая история пронизана каким-то особенным светлым чувством, которое бывает только в лучших детских книгах. «Денискины рассказы» воспитывают у детей чувство юмора и доброту. Помните? «Он живой и светится», «Что я люблю…», «Девочка на шаре», «Профессор кислых щей!» и, конечно, истории о Дениске — удивительное чтение, после которого становится легче на душе взрослым, а этот мир понятнее детям.

Дарья Донцова «Сказки Прекрасной Долины»

Дарья Донцова написала не только увлекательные сюжеты для взрослых, но сказочную серию для детей – «Сказки Прекрасной Долины» Это добрые, позитивные и увлекательные сказочные повести, способные развеселить любого ребенка. Главными героями каждой история становятся домашние животные, особенно любимые питомцы писательницы — мопсы. А что самое приятное, книги серии созданы для семейного чтения, ведь после прочтения можно задать ребенку вопросы и вместе поразмышлять о дружбе, любви, верности, взаимопомощи, справедливости и смелости. Последняя книга серии «Деревня Драконов» — история об обидах и прощении даже тех, кто ведет себя как настоящий злой дракон или таковым является.

Олег Рой «Обратная сторона луны»

Книжная серия для детей «Мечтатели» Олега Роя — это удивительное сочетание ярких, динамичных историй в жанре научной фантастики с необычными персонажами и поучительными историями. Каждая книга серии — новая история с необычными героями, живущими в необычных местах галактики: на планетах мечтателей Дримленд, далекой вселенной Кванториум, планете счастья Хэппиленд и многих других удивительных местах. В каждой книге случается казусная ситуация, порой граничащая со смертельной опасностью, и героям необходимо все исправить. В последней книге серии «Обратная сторона Луны», где луняне в страхе порабощения землянами решаются на опасный шаг. И только мечты мамонтенка Ника, жителя Луны, и земного мальчика Макса могут всех спасти.

Дмитрий Емец «Похищение Пуха»

Детективы любят не только взрослые, но и детские книги могут быть написаны в этом увлекательном жанре. Новая книга известного детского писателя Дмитрия Емца — отличная детективная история с запутанным сюжетом и отважными героями. Ребята — Петя, Катя, Вика, Оля, Саша, Костя и Рита, — долго не задумываясь, взяли своих питомцев на необычное дело. Им нужно предотвратить тщательно спланированное преступление, а хомяк, крыса, черепаха, кролик, шиншилла и две собаки могут в этом помочь. Но всё же преступление произошло — кто-то украл у одной старушки коллекционную игрушку. Более того — преступники хотят совершить еще одно ограбление, а за ребятами кто- то установил слежку. Смогут ли юные сыщики найти всех злодеев, доказав их вину?

Василий Вакуленко «Приключения летучей мышки Бэллы, которая спала головой вверх»

Талантливый человек талантлив во всем! И это – истина, которая применима к певцу Басте. «Приключения летучей мышки Бэллы, которая спала головой вверх» —удивительная красочная история для детей от популярного российского музыканта,

и любящего папы двух дочек. Эта книга началась со сказки на ночь, по вечерам Баста рассказывал своим дочерям, Маше и Василисе, истории о невероятных приключениях летучей мышки Бэллы. Сказка так понравилась девочкам, что Баста решил выпустить книгу для всех родителей, которые бы могли точно также читать ее на ночь своим детям. На страницах красочной книги читатели встретят необыкновенных персонажей: дракончика Гошу, инопланетянина Маркуса, заколдованную собаку-жука Трипси, Золотого Мальчика, панду Мишу, злого волшебника Гундликуса и других. Это история о важности дружбы и доверии, а еще о том, что хорошие люди тоже могут ошибаться и что не существует добра и зла в чистой форме.

Валентина Осеева «Синие листья»

Рассказы замечательной поэтессы и писательница Валентины Осеевой — простые истории, которые несут в себе памятные современным мамам и папам моменты о собственном детстве. Это очень добрые рассказы, написанные с душевной теплотой, найдут отклик в сердце ребенка, принадлежащего любому времени. Каждая история — кладезь смыслов: они учат добру, подсказывают, как поступить в трудных ситуациях, заставляют задуматься о дружбе, честности, обидах и примирениях. Уютные истории с созвучными иллюстрациями выразительно и живо изображают детей и все, что их окружает.

А какие книги любили в детстве вы?

ul

Почему после сна болят плечи

Плечевой сустав и шейный отдел позвоночника — самые активные и подвижные части опорно-двигательного аппарата. Их сочленения испытывают постоянную нагрузку, связанную с повседневной деятельностью: при поднятии и переносе тяжестей, работе за компьютером, чтении и письме, спортивных занятиях. Мышцы, прилегающие к суставам, и сосуды, обеспечивающие питание тканей, нагружены не меньше. Для полноценной скоординированной деятельности и регулярного восстановления этим частям организма необходимо правильное положение во время отдыха. Уставшие, не сумевшие как следует расслабиться, плечи и шея «мстят» своим хозяевам.

Распространенная причина, почему болит плечо после сна — неправильно устроенное спальное место.

болят плечи после сна причины

После продолжительного отдыха в неудобной позе в суставах ощущается скованность, в мышцах — легкое покалывание или онемение. При попытке высоко поднять руку, повернуть или склонить шею — тянущая боль. Сдавливание верхней части рук в положении лежа — главный фактор нарушения кровотока. В большинстве случаев именно из-за этого и возникает последующий дискомфорт. У здорового человека неприятные ощущения быстро проходят после небольшой разминки. Если плечо затекло очень сильно — онемение и некоторая болезненность сохраняются в течение 1–2 часов. Обычно при грамотном подборе спальных принадлежностей и правильной позе во время отдыха эти проблемы больше не повторяются.

Читайте также

После сна болит спина в области поясницы

Во время сна человек отдыхает физически и морально. В этот период он восполняет силы и запасается энергией. Тянущие или…

Если боль отмечается регулярно, вне зависимости от удобства постели, долго не проходит, со временем усиливается — следует заподозрить развитие заболевания. Виной может быть воспалительный или дегенеративно-дистрофический процесс шейного отдела позвоночника или плечевого сустава.

Иногда резкие боли в плече возникают из-за поражения внутренних органов.

ul

Какая может быть боль

Ощущение сильной боли в плече ноющего характера может быть признаком плечелопаточного периартрита. Это не узко специфический, а собирательный диагноз, обобщающий несколько деструктивных изменений в тканях сустава. Развивается патология у людей, занятых физическим трудом или перенесших травмы в прошлом. Симптомы: скованность, онемение в руке и разлитые тянущие боли сначала появляются периодически и только при сильном напряжении. Затем они становятся все чаще и сильнее, сопровождаются побледнением или покраснением кожных покровов, потливостью, отеком. Со временем обострение провоцирует именно ночной сон.

Стреляющая, жгучая, дергающая, резко усиливающаяся боль характерна для плечевой невралгии. Ее непосредственная причина: сдавливание нервных стволов воспаленными сухожилиями, мышцами или деформированными позвонками. Невралгический синдром имеет приступообразный характер — возникает и стихает внезапно, может сопровождаться ощущением ползающих по коже мурашек, судорожным подергиванием мышц. Боль при этом мучительная, нестерпимая, пронизывает всю руку, иррадиирущая в грудную клетку, спину, шею. Иногда отмечается повышение температуры тела.

почему болят плечи во время сна

Кроющие боли могут быть признаком артроза, кальциноза сустава. Это дегенеративные процессы изменения твердых тканей. Деформирующиеся сочленения задевают и тревожат кровеносные сосуды и нервы, вызывая ощущение воткнутой в руку или плечо спицы, скованность, нарушение амплитуды движений.

Сильные тянущие боли, охватывающие все плечо и отдающие в лопатку — распространенный признак миозита. Воспаление мышц сопровождается отеком тканей, покраснением кожи, лихорадкой.

ul

Боль в плече и руке

Чаще всего боль после ночного сна охватывает верхнюю часть плеча и отдает в руку: локтевой и лучезапястный суставы. Резкие, как будто выворачивающие конечность наизнанку, приступы после нагрузки на плечевой сустав — симптом неврита или плечелопаточного периартрита. Другие возможные патологии, проявляющиеся подобным образом:

  • воспаление сухожилий;
  • межпозвоночная грыжа.

Читайте также

Спать без подушки полезно или вредно

Каждый человек имеет свои привычки, и даже в том, что касается сна. Поэтому часто возникает вопрос: полезно ли все время…

Ноющая навязчивая боль в левой конечности, отдающая в кисть, сопровождаемая онемением пальцев или их покалыванием, может указывать на начавшийся сердечный приступ.

почему болит плечо после сна

Болезненность в правом плече, иррадиирущая в локоть или лопатку — частый признак обострения желчнокаменной болезни или хронического холецистита.

Если появлению тянущих болей в руке предшествовала работа или долгое пребывание на улице, причиной может быть миозит — воспаление мышечных волокон. В этих случаях боль усиливается при малейшем движении, сопровождается повышением температуры и общей слабостью.

ul

Боль в мышцах плеча

Мышечные боли, возникающие в верхней части руки по утрам, часто имеют ноющий, как будто размытый характер, могут сопровождаться онемением. Если симптомы возникают в результате длительного сдавливания в неудобном положении тела, достаточно бывает выполнить легкий массаж, размять мышцы, подвигаться. Дискомфорт проходит в течение 20–30 минут.

болит плечо во время сна

Мучительная режущая боль, усиливающаяся при касании — признак воспаления или травмы. Возможные причины патологии:

  1. Переохлаждение.
  2. Продолжительная непривычная нагрузка.
  3. Мышечное напряжение при сильном стрессе.
  4. Компрессия в результате спортивной тренировки.

Неприятные ощущения возникают из-за спастического сокращения находящихся в тонусе мышечных волокон. Это приводит к нарушению кровообращения и трофики тканей. При инфекционном воспалении состояние может осложниться отеком, местным повышением температуры.

Читайте также

Точки при бессоннице чтобы быстро заснуть

Часть людей засыпает очень быстро, но есть и те, кто долгое время безрезультатно пытается уснуть. Когда бессонница…

ul

Мнение врачей

Если боли в плече доставляют регулярное беспокойство, необходимо выяснить их точную причину. При постановке диагноза имеет значение характер синдрома, обстоятельства его возникновения, продолжительность, наличие сопутствующих симптомов: онемения, отечности, изменения цвета кожи.

Кроме внешнего осмотра и пальпации болезненной конечности, для постановки диагноза используют рентгенографию, УЗИ, МРТ.

болит плечо после сна

Лечение проводится в соответствии с обнаруженным заболеванием. Для снятия симптомов при патологиях суставов и мышц назначают миорелаксанты, хондропротекторы, противовоспалительные препараты, анальгетики.

Дополнительно применяют физиотерапию и специальную восстановительную гимнастику.

При безуспешности консервативного лечения плечелопаточного периартрита в случае угрозы нарушения двигательной функции проводят хирургическую операцию.

ul

Почему немеют пальцы на левой руке

nemeet-levaya-ruka-prichinynemeet-levaya-ruka-prichiny

Иногда парестезия возникает после неправильного положения тела во сне у здоровых людей. В этом случае конечность затекает из-за нарушения кровотока. Другие факторы онемения левой руки:

  • возвышенное положение конечности на уровне плеч на протяжении нескольких часов;
  • сосуды, пережатые элементами одежды – манжетами, резинками;
  • длительное сдавливание конечности у профессиональных маляров, штукатуров, строителей, вышивальщиц;
  • печатание на клавиатуре компьютера.

Монотонные однообразные движения нарушают кровоток, сдавливают нервные волокна.

Что делать, если немеет мизинец на левой руке и другие пальцы:

  • После неправильного положения во сне опустите конечность вниз. Поступивший с кровью кислород восстановит питание и чувствительность тканей. Дополнительно делайте массаж и разминание конечности.
  • При парестезии у маляров достаточно устранить причину болезни. Отдых на работе и выполнение физических упражнений восстанавливают кровообращение.

Куда обращаться, если немеет левая рука от локтя до пальцев

Тем, у кого парестезии возникают часто, рекомендуется проконсультироваться у невропатолога. После сбора анамнеза понадобится рентгеновский снимок шейно-грудного отдела позвоночника. При необходимости может потребоваться консультация ангиолога, ортопеда или травматолога.

Как выбрать тушь для ресниц?ul

Атеросклероз сосудов конечностей

nemeet-levaya-rukanemeet-levaya-ruka

Потерю чувствительности вызывают совершенно разные причины. Онемение рук особенно опасно при сосудистых заболеваниях. При отсутствии бытовых факторов, при которых возникают мурашки, напрашиваются другие выводы.

Если немеет левая кисть руки — причины кроются в нарушении кровотока. Парестезию вызывает атеросклероз сосудов конечностей. Бляшки на внутренней стенке суживают артерии. Из-за уменьшения кровотока появляется ощущение ползания мурашек.

Другие признаки суженных артерий:

  • цианоз (посинение) пальцев и ногтей вследствие недостатка кислорода;
  • давление крови на левой руке ниже, чем справа при измерении в один и тот же час;
  • похолодение руки.

Для подтверждения диагноза врачи проводят доплерографию сосудов. Этот метод выявляет, где именно и в какой степени произошло сужение артерий. Определяет также скорость движений крови. Дальнейшая тактика врача зависит от характера патологии.

Белок из яда скорпиона способен запустить лекарство в мозгЯпонцы разработали инновационный метод создания электронных татуировокУчёные связали наличие угрей с психологическим состояниемЯпонцев с деменцией скоро пометят QR-кодомul

Скаленус-синдром

Непосредственная причина болезни – повреждение сосудов и нервов на участке между ключицей и верхними рёбрами. При увеличении передней мышцы уменьшается межлестничная щель, что и является причиной сдавливания сосудов и нервных ветвей. Нарушение кровообращения проявляется симптомами:

  • онемение, слабость в зоне шеи, плеча и кисти;
  • боль в руке;
  • припухлость кисти.

Белок из яда скорпиона способен запустить лекарство в мозг

Синдром лестничной мышцы появляется у музыкантов при неправильном положении конечности. Неестественная поза на протяжении долгих часов работы приводит к уменьшению притока кислорода и спазму мышц. Лечение болезни оперативное

ul

Шейный остеохондроз

nemeet-ukazatelnyj-palec-levoj-ruki-prichinynemeet-ukazatelnyj-palec-levoj-ruki-prichiny

Если немеет указательный палец левой руки — причины в дегенеративных изменениях дисков позвонков. При этой болезни уменьшается расстояние между позвонками. Нервные корешки, которые проходят между суставными поверхностями, сдавливаются, что и проявляется парестезией указательного, большого и среднего пальца. Наряду с онемением появляются боли в области шеи, плеч во время движения.

Если немеет большой палец на левой руке, причины бывают различные. Чаще всего проблема возникает при спондилёзе, остеохондрозе, грыже дисков. Эти заболевания неизменно сопровождаются искривлением опорно-двигательного аппарата. Изменение оси позвоночного столба вызывает сдавливание нервных волокон, что и проявляется снижением чувствительности. Кроме ощущения ползания мурашек, появляются боли области затылка при малейшем движении шеи.

ul

Другие причины онемения безымянного пальца левой руки

nemeet-bezymyannyj-palec-na-levoj-ruke-prichinynemeet-bezymyannyj-palec-na-levoj-ruke-prichinyПочему немеет рука и чем это опасно, объясняют кардиологи. Больные нередко жалуются на боли в сердце, отдающие в мизинец и безымянный палец. При этом появляется стеснение в груди. Уже при сборе анамнеза обнаруживается причина заболевания.

Внимание! Онемение руки при стенокардии носит приступообразный характер длительностью 5 минут и снимается нитроглицерином.

Затянувшийся приступ долее 40 минут говорит об инфаркте миокарда. Для снятия парестезии воспользуйтесь таблеткой валидола под язык. Безопасное лекарство восстановит чувствительность левой руки, если она связана с коронарными сосудами.

СОЭ выше нормы, что это значит у женщин, мужчин и детей

Безымянный палец левой руки немеет также при сдавливании или травмирования локтевого нерва. Для устранения проблемы невропатологи сначала выясняют причину заболевания.

ul

Плечевой плексит

Заболевание плечевого сплетения возникает при производственной или спортивной травме, а также дорожной аварии. Другие причины плексита:

  • переохлаждение нервных волокон;
  • инфекции;
  • вывих или перелом ключицы.

Плексит проявляется болью ключицы с иррадиацией в руку. Обычно заболевание поражает рабочую конечность. Поэтому парестезии левой руки и плеча возникают только у левшей, усиливаясь ночью. Если происходит онемение левой руки, лечение нужно начинать как можно раньше.

Кстати! По мнению врачей, если терапия проводится через год после первых признаков, выздоровление наступает только в 10% случаев из-за атрофии мышц.

ul

Способы устранения парестезии

esli-nemeyut-ruki-osobenno-nochyu-chto-delatesli-nemeyut-ruki-osobenno-nochyu-chto-delatЕсли немеют руки, особенно ночью, что делать? Обратиться к врачу. Тактика врача для каждого больного индивидуальная. Терапия назначается после обследования. Для восстановления чувствительности, исходя из причин болезни, применяется несколько методик.

ul

Как лечить онемение рук

  • обезболивающая терапия нестероидными препаратами;
  • лечебная гимнастика;
  • массаж;
  • восполнение витаминов группы B и микроэлементов;
  • противовоспалительные мази и кремы;
  • физиотерапевтические методы – диадинамические токи, электрофорез;
  • При атеросклерозе сосудов рук назначаются препараты Трентал, Ноотропил, Никотиновая кислота, Актовегин. Применяются средства для разжижения крови Кардиомагнил, Асафен. Комплексное лечение включает приём статинов для снижения холестерина.
  • При инфаркте на этапе скорой помощи применяют обезболивающее средство Промедол или Морфий с последующей госпитализацией в кардиологическое отделение.

Глицин, для чего он нужен

На время лечения пациент должен соблюдать бессолевую диету. Отказ от курения и спиртных напитков намного повысит эффективность препаратов. После курса терапевтических мероприятий восстанавливается функция конечности.

ul

Нарушение мозгового кровообращения

Если немеет левая рука и нога одновременно, причины кроются в сосудах головного мозга. Этот признак обязательно сочетается с резким ухудшением состоянием больного. Как распознать инсульт:

  • кратковременная потеря сознания, бывает не всегда;
  • нарушение речи – пациент не может выговорить слова или произносит невнятные звуки;
  • дезориентация в пространстве – не понимает, где он находится;
  • потеря памяти – больной не может вспомнить своё имя;
  • нарушение движений конечностей – не в состоянии поднять конечность;
  • опущение левого угла рта.

Если онемела левая сторона туловища и конечности, очаг ишемии произошёл в правой половине головного мозга. Чтобы удостовериться, инсульт ли у человека, попросите его улыбнуться. Вы увидите опущенный левый угол рта. К какому врачу обратиться? Без промедления вызывайте скорую помощь.

Внимание! У невропатолога есть только 4 часа, чтобы помочь больному! После этого отрезка времени наступят последствия инсульта и долгая борьба с ними.

Парестезия разрешается легко и быстро после неправильного положения шеи во сне. Совсем другая ситуация, если онемение произошло мгновенно, и тогда требуется экстренная помощь. Во всех остальных случаях для восстановления чувствительности необходимо вовремя обратиться к врачу.

ul

Видео: «Онемение рук ночью причины и лечение»

Уважаемые читатели, подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен. Нажмите «Подписаться на канал», чтобы получать все самые лучшие материалы к себе в ленту.

Загрузка…

ul

Причины появления боли в спине

  • Неправильное положение во время сна или неудобная кровать – в этом случае после сна регулярно возникает ощущение, что шея, спина, руки или ноги «затекли» или человек просыпается, с ощущением, что во сне его избили, тело кажется одеревеневшим, а спина ноет большую часть дня. Это может быть связано с привычкой спать на животе, на спине с высокой подушкой или согнувшись, также боль в спине по утрам появляется после сна на слишком мягкой или жесткой кровати, где тело человека не может полноценно расслабиться и отдохнуть;
  • ul

    Причины боли стопы по утрам

    Причины, вызывающие боль стопы утром, имеют различную природу. Разберем причины появления боли.

  1. Увеличение содержания объёма молочной кислоты. Кислота образуется при расщеплении глюкозы, предназначенной для формирования энергии клеток. Процессы происходят вследствие увеличения нагрузок на бедра, голень, стопы, болят чаще по утрам, после сна. При первом посещении спортзалов, боли — нормальная реакция организма, постепенно болевые ощущения проходят.

Это не полный список причин, провоцирующих боль утром.

В отдельную группу стоит выделить боли, возникающие в стопе малышей, объясняемые причинами:

  • Боли, вызванные ростом ребёнка — не патология. Болевые ощущения возникают в любом возрасте ребёнка вследствие роста костей, когда мышцы, ткани, сосуды не успевают расти. Мышцы натягиваются, сдавливая нервные окончания. Болезненные ощущения возникают чаще в утренние часы, постепенно проходят.
  • Оссалгия. Явление связано с уменьшением кровяного давления. В течение дня организм находится в вертикальном положении, системам тела ребёнка проще перекачивать кровь, ночью картина изменяется. Вследствие сложности процессов малыш жалуется по утрам на боли стопы, нехватку воздуха, неприятные ощущения в груди.
  • Ревматоидный артрит у детей. Развивается вследствие ангины. Суставы ребенка воспаляются, вызывая сильную боль утром, в течение дня. Лечение обязательно.
  • Чтобы быстро справиться с возникающей болью в области стопы, потребуется точное определение причины возникновения. Без помощи врача это невозможно. Помогают справиться с проблемой травматологи, ортопеды, хирурги. Для выявления причины назначается рентгеновское обследование стопы.

    При болях ступней, последствии ревматизма, обращаются к кардиологу и ревматологу. Для ускорения лечения боли используют народные рецепты, согласовывая с лечащим врачом. В 70 случаях из 100, самостоятельное лечение усиливает заболевание, вызвавшее боль, развивая дополнительные патологии.

    ul

    Профилактические мероприятия

    Лучше предупредить болезнь, чем потом лечиться. Избегая боли в области стопы, придерживайтесь простых рекомендаций врачей:

    • В жизни должны присутствовать физические упражнения, регулярные занятия спортом — плаванием, бегом, лыжами. Больше ходить пешком, кататься на велосипеде.
    • Проводите разминку, начиная тренировку. Это поможет избежать повреждений стопы.
    • Занятия спортом проводите в специальной спортивной обуви, регулярно меняемой.
    • Если чувствуется боль, сильная усталость ног, нужно отдыхать.
    • Для профилактики болей стопы, чаще ходите босиком.
    • Оправляться за покупкой обуви стоит после обеда, когда нога уже отекает.
    • Используйте удобную, комфортную обувь.
    • Женщинам стоит реже носить обувь на каблуке, с узким носом.
    • Соблюдение этих правил поможет избавиться от боли.

      Современная медицина предлагает до 14 методов лечения болевых ощущений ног. Как лечебный массаж, так и курс воздействия лазером на очаг поражения. В запущенных случаях применяется хирургическое вмешательство.

      Врач, поле обследования и установки диагноза, составляет комплекс терапевтических мероприятий, помогающих победить боль. Обезболивающие лекарственные препараты купируют болевой синдром в начале лечения.

      Среди востребованных способов воздействия на очаг боли выделяют методы:

    • Тканевая нейроадаптация, проводимая воздействием электрических импульсов низкой частоты;
    • Массаж ног, в том числе лимфодренажный;
    • Лазеротерапия;
    • Грязелечение;
    • Кинезиология;
    • Магнитотерапия.
    • Перед врачом, при лечении, стоят чёткие задачи:

    • Уменьшение болевых ощущений;
    • Купирование очага воспаления;
    • Снятие отёчности, покраснения;
    • Восстановление кровообращения в области стопы;
    • Укрепление мышц, связок ног;
    • Повышение иммунитета;
    • Улучшение самочувствия.

    Часто, по окончании курса лечения, пациенту предлагается комплекс упражнений, направленный на восстановление повреждённой, ослабленной болью стопы.

    Важно, при появлении первых симптомов заболевания, обращаться к врачам. Не лечиться самостоятельно, надеясь, что скоро пройдет. Способы купирования боли, рецепты народной медицины, согласовывать с лечащим врачом, только после одобрения проводить лечение. Врач оценит возможный результат, и вероятность возникновения побочных явлений.

    otnogi.ru

    ul

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями: